Die onmiskenbare waarheid is dat veranderende perspektief is soos om die wêreld deur 'n ander venster te sien. In die alledaagse lewe is die erkenning en oorweging van verskillende perspektiewe 'n belangrike aspek van selfontwikkeling. Alhoewel dit nie maklik is om 'n gevestigde perspektief te verander nie, kan u dit verander deur u perspektief op uself en ander te oorweeg deur 'n holistiese benadering te gebruik.
Stap
Deel 1 van 3: Evaluering van u perspektief
Stap 1. Dink na oor u perspektief en hoe dit u lewe gevorm het
Dink aan die verskillende perspektiewe wat u en u lewe gevorm het. Hierdie denke is die eerste stap na proaktiewe verandering.
- Skryf u perspektief op papier neer sodat u dit makliker kan sien en daaroor kan dink. Gee aantekeninge of opmerkings oor elke perspektief indien nodig.
- Skryf u perspektief eerlik neer om dit makliker te maak om te verander.
- Dink aan hoe hierdie perspektief u persoonlikheid vorm. Is u gevorm as 'n negatiewe persoon of is u minder bereid om risiko's te neem?
- As u byvoorbeeld glo dat vroue nie in staat is om staatshoofde of besturende direkteure te wees nie, moet u dit eerlik erken en dan nadink oor hoe hierdie perspektief elke aspek van u lewe beïnvloed en vorm. Dit kan aan die lig kom dat hierdie perspektief 'n negatiewe uitwerking het op die manier waarop u vroue beskou.
Stap 2. Dink na oor die bron vanuit u perspektief
Perspektiewe word gevorm vanaf u geboorte en word beïnvloed deur verskillende faktore, byvoorbeeld: familie, opvoeding en lewenservarings. U kan 'n bestaande perspektief herformuleer deur invloedryke dinge te oorweeg.
- Dinge wat jy deurgemaak het, byvoorbeeld: siekte, reis, werk, godsdiens, politiek, televisiekykgewoontes en leesboeke toon jou perspektief. Begin om u perspektief op hierdie dinge en die lewe rondom u te verander deur u horisonne te verbreed deur ander se ervarings.
- Die mense om jou, insluitend familie en vriende, beïnvloed jou perspektief op jouself en die lewe. U kan nie van perspektief verander as u uself beperk tot 'n sekere persoon of tipe mense nie.
- Onderwys en leer het 'n groot invloed op u perspektief. Perspektief ontwikkel nie as u uself afsluit van nuwe dinge nie.
Stap 3. Visualiseer hoe u lewe sou lyk as u perspektief verander
Nadat u gedink het oor u huidige perspektief en die dinge wat dit vorm, stel u u voor die lewe wat u sal leef nadat u perspektief verander het. Behalwe dat u die voordele kan sien, motiveer hierdie metode u ook om onmiddellik veranderinge aan te bring.
- Begin om veranderinge aan te bring deur na die lug te kyk deur op die gras te lê. U sal besef dat iets anders is nadat u op 'n ander manier na die lewe gekyk het en dat daar nog 'n ander perspektief is om dinge in die alledaagse lewe te sien.
- Stel jouself kreatiewe, insiggewende vrae oor ander mense en dink dan oor "wat as", sodat jy kan sien dat 'n perspektiefverandering jou kan verander en die manier waarop jy ander mense sien.
- Dink byvoorbeeld aan wat sou gebeur as u geglo het dat 'n vrou 'n staatshoof of besturende direkteur kan word. Sal u verhoudings met kollegas en ander verbeter? Kan hierdie perspektief u eie loopbaan of lewe ondersteun?
Deel 2 van 3: Oorweging van ander mense se perspektiewe
Stap 1. Erken dat ander mense verskillende perspektiewe het
Almal het hul eie perspektief en opinie wat gevorm word deur hul ervaring. Deur te erken dat ander mense verskillende perspektiewe het, help u om u eie siening holisties te oorweeg en te begin verander.
- U kan nie veranderinge aanbring voordat u dit oorweeg en erken dat wat u dink reg is nie die enigste manier is om daarna te kyk nie.
- As u byvoorbeeld glo dat vroue nie staatshoofde of president -direkteure kan wees nie, weet dat baie mense verskillende sienings het. As almal met u saamstem, is daar sekerlik geen vroulike staatshoofde in hierdie wêreld nie.
Stap 2. Nooi iemand uit om hul perspektief en die perspektief daarvan te bespreek
As jy iemand ken wat 'n ander perspektief het, gesels gerus en ruil menings uit. Met hierdie gesprekke kan u die standpunt van die ander persoon verstaan en 'n bron van inligting word wat u eie perspektief kan verander.
- Vra soveel as moontlik oor die perspektiewe waarin hy glo en wat dit gevorm het.
- Vra of hy mettertyd sy perspektief verander en ontwikkel het.
Stap 3. Respekteer ander en moenie stry nie
Respekteer die ander persoon se perspektief en moenie sy opinie redeneer of weerspreek nie. Op hierdie manier het u die kans om na te dink oor sy standpunt en te kyk of dit vir u werk. Selfs as daar meningsverskille is, kan u sy goeie idees gebruik om u eie perspektief te verander.
Onthou dat u uit elke gesprek kan leer, selfs al strook dit nie met u sienings nie. Om te veg is nie 'n nuttige manier om u ontwikkeling te belemmer nie
Deel 3 van 3: Herdefiniëring van u perspektief
Stap 1. Erken dat dit u is wat u perspektief vorm
Om perspektief te verander, moet u erken dat dit u is wat dit gevorm het en dat u ook bepaal hoe die perspektief waarin u glo gevorm word. Hiermee kan u die nodige stappe neem om veranderinge aan te bring.
- Die wete dat jy die vermoë het om perspektief te vorm, is bevrydend en gee jou 'n gevoel van troos om aan te gaan met die lewe.
- Byvoorbeeld, as u geneig is om negatief te dink, probeer om slegs op positiewe dinge te konsentreer. Ignoreer die negatiewe en bevry jouself van negatiewe invloede, sodat jy jou perspektief kan verander na 'n positiewe.
Stap 2. Werk daaraan om jouself te ontwikkel
Een manier om perspektief te herformuleer, is om verskillende inligtingsbronne en menings te oorweeg om jouself te ontwikkel. U kan nie groei of ontwikkel as u nie wil leer nie, en die verbreding van u kennis is 'n effektiewe manier om perspektief te herformuleer.
Daar is verskillende bronne vir selfopvoeding, byvoorbeeld deur 'n kursus te volg, 'n boek te lees, 'n reis te maak of bloot met ander mense te gesels, kan 'n bron van inligting wees om perspektief te verander
Stap 3. Neem 'n kursus of sluit aan by 'n deurlopende leeraktiwiteit
Gaan voort met opleiding en opleiding deur kursusse, lesings of professionele opleiding te volg. Die ontwikkeling van intellektuele vaardighede stel u bloot aan verskillende perspektiewe en sal u eie perspektief verander.
- Neem kursusse, lesings, seminare of ander opvoedkundige programme in die klas of via die internet. Baie universiteite open aanlynklasse of lesings vir die publiek.
- Opleiding en selfontwikkeling gebaseer op praktiese ervaring is baie nuttig om perspektiewe te verander.
Stap 4. Lees 'n verskeidenheid media en inligtingsbronne
Deur verskillende publikasies te lees, word u blootgestel aan verskillende menings en perspektiewe. Hierdie metode help u om u eie perspektief te herformuleer.
- Maak seker dat u inligting uit verskillende media lees, byvoorbeeld: koerante, tydskrifte, webwerwe en boeke.
- Kies lesings wat uit verskillende perspektiewe kom. As u byvoorbeeld opmerkings van liberale politici of uit nuwe inligtingsbronne lees, vergelyk dit met kommentaar van konserwatiewe politici of uit ander bronne om verskillende perspektiewe uit te vind oor die aangeleenthede of argumente wat hulle aanbied.
Stap 5. Reis so gereeld as moontlik
Maak van die geleentheid gebruik om deur die wêreld te reis. Hierdie metode toon dat die lewe rondom u, selfs al is dit net buite die stad, 'n ander gesig en perspektief het, sodat u u perspektief kan verander.
Die beste manier om 'n ander perspektief te sien, is om 'n ander land te besoek, alhoewel u dit kan ervaar sonder om na die buiteland te gaan. As u byvoorbeeld die ooskus van die VSA besoek, sal u moontlik verbaas wees om meer te wete te kom oor die verskillende lewenswyses van Amerikaanse mense aan die Weskus, sodat u u perspektief kan verander oor hoe u moet leef
Stap 6. Raak betrokke by die politiek
Politiek is 'n aktiwiteit waarmee mense verskillende perspektiewe kan uitdruk. U sal aan verskillende perspektiewe blootgestel word as u by politiek of politieke aktiwiteite betrokke raak, sodat u van perspektief kan verander.
Ontdek die moontlikheid om aan politieke aktiwiteite deel te neem en soek inligting by verskeie partye sodat u aan soveel perspektiewe en menings as moontlik blootgestel word
Stap 7. Vrywillig of help ander
Om goed te doen of ander te help, kan baie in jou houding kom. Behalwe dat u met die regte perspektief na die lewe kyk, lei dit u aandag af van u probleme en laat u meer positief voel.
- Vrywilliger by 'n hospitaal of sopkombuis. As u besef dat u gesond is en uself kan onderhou, kan u die lewe met die regte perspektief sien. Met hierdie metode kan u ook negatiewe sienings in u daaglikse lewe verander.
- Om vriende en familielede te help, help u ook om u perspektief te verander, omdat u ander mense goed kan laat voel en ook 'n goeie gevoel oor uself kan hê.
- Om liefde en ondersteuning te gee en te ontvang, maak jou perspektief nog meer positief.
Stap 8. Maak gebruik van nuwe inligting en ander mense se perspektiewe
As u 'n nuwe perspektief formuleer, maak seker dat u voordeel trek uit inligting uit opvoeding, ervaring en gesprekke met ander. U kan nie perspektief ontwikkel of verander sonder hierdie waardevolle inligting nie.
- Kyk na die geheel en fokus op die ontwikkeling van 'n wyse siening terwyl u voordeel trek uit die nuwe inligting.
- Weet dat u nie hoef te glo wat ander mense dink nie. Kies wat u wil vanuit hul perspektief, gebaseer op wat u geleer het.
Stap 9. Stel nuwe perspektiewe bloot en pas dit toe
Teen hierdie tyd is u gereed om 'n nuwe perspektief in die alledaagse lewe te wys en toe te pas. Benewens die moontlikheid om 'n nuwe perspektief te benut, dui dit ook aan ander dat u self verander het.
- Omhels nuwe perspektiewe deur aksie om positiewe verandering in u lewe te skep.
- Skryf nuwe perspektiewe op papier neer om dit makliker te maak om te sien en te onthou.
- U kan op verskillende maniere 'n nuwe perspektief toepas, soos deur gesprekke of veranderinge in u daaglikse lewe aan te dui.
- As u byvoorbeeld 'n nuwe perspektief het dat vroue staatshoofde of president -direkteure kan word, kan u dit in 'n daaglikse gesprek uitdruk.
- As u besluit om 'n positiewe perspektief op u lewe toe te pas, laat dit onmiddellik gebeur deur positiewe interaksies met ander mense en selfs met uself.
