'N Mooi persoon lyk nie net aantreklik nie, maar omdat hy 'n goeie persoon is, sodat die goedheid wat uit die hart straal hom fisies en geestelik mooi maak. Ons hoor gereeld wyse boodskappe wat sê: 'Wees 'n mooi persoon met 'n mooi voorkoms en 'n mooi gedrag'. Om 'n pragtige meisie te wees, moet jy beleefd en vriendelik wees en nie net na jou voorkoms kyk nie.
Stap
Metode 1 van 6: Hare en grimering
Stap 1. Styl jou hare om dit netjies te hou
Hare is 'n waardevolle bate as dit behoorlik versorg word, maar hare wat nie onderhou word nie, kan u voorkoms bederf. As u nie tyd het om u hare te styl nie, maak 'n gewoonte om u hare te kam sodat dit altyd netjies of vasgemaak is (vir lang hare).
- Was u hare gereeld. Na sjampoe, droog u hare saggies met 'n handdoek en laat u hare natuurlik droog word. Hare sal beskadig word as dit gereeld blootgestel word aan warm lug deur 'n haardroër.
- Dien conditioner toe om die hare gesond en blink te hou. Kies behandelingsprodukte volgens haartipe, want daar is geen spesifieke produk wat geskik is vir alle haartipes nie.
Stap 2. Raak gewoond aan 'n eenvoudige make -up
Elke vrou wil pragtig lyk deur letsels op haar gesig te verberg en haar sterk punte uit te lig, maar moenie dit oordryf nie. Die gesig sal soos 'n masker lyk as die make -up te dik is. Gebruik 'n eenvoudige en natuurlike make -up om dit natuurlik te laat lyk.
- Om grimering aan te bring, smeer onderlaag aan en pas dan genoeg rouge aan. Maak jou oë op deur oogskadu, oogomlyner en maskara aan te bring om jou gesig frisser te laat lyk.
- Kies 'n kosmetiese kleur wat by u velkleur pas, sodat u gesig nie lyk asof dit geverf is nie.
- As u gemakliker voel, hoef u nie make -up aan te bring om natuurlik mooi te lyk nie. U moet egter 'n gesonde dieet volg, water drink soos nodig en u vel versorg, sodat u gesig altyd gesond en gloeiend is.
Metode 2 van 6: Versorging van die liggaam
Stap 1. Oefen gereeld
Doen aktiwiteite vir 30 minute 3-5 keer per week, sodat u liggaam baie sweet. Byvoorbeeld, dans, draf, fietsry, stap of om 'n paar rondtes in die blokhuis te gaan, tennis, pluimbal, sokker of basketbal te speel. Doen enige sport. Benewens die verbetering van fiksheid, kan hierdie stap 'n positiewe perspektief op die lewe en ander mense vorm.
- 'N Fiks persoon is altyd aantrekliker as 'n ongeskikte persoon. Moenie dink dat fiksheid beteken om dun te wees nie. Fiksheid beteken om gemaklik te kan beweeg terwyl jy vrylik asemhaal en nie vinnig moeg word tydens fisieke aktiwiteit nie.
- Oefening is een van die geheime resepte om 'n gelukkige en voorspoedige lewe te lei. Gelukkige mense lyk altyd aantreklik.
Stap 2. Handhaaf persoonlike higiëne
Mense wat sleg lyk of 'n onaangename reuk het, word vermy. Maak die gewoonte om elke oggend en aand 2 minute lank tande te borsel. Moenie vergeet om tandvlos te gebruik nie, aangesien gate gereeld tussen u tande voorkom en moeilik is om met 'n kwas skoon te maak. Maak 'n gewoonte om u hande te was nadat u die toilet verlaat het, u naels skoon te hou, u liggaam met seep te was en 'n deodorant teen transpirant aan te wend.
Gebrek aan liggaamshigiëne sal interpersoonlike verhoudings belemmer. As u nie omgee vir uself nie, waarom moet iemand anders vir u omgee?
Metode 3 van 6: Dra goeie klere
Stap 1. Trek skoon klere aan
Klere kan 'n paar keer gedra word voordat u dit was, maar u moet dit in ag neem: as dit sleg ruik, moet u dit nie dra nie.
In vergelyking met 'n hemp of bloes, word die broek minder opvallend as dit herhaaldelik gedra word (omdat jeans 'n bietjie moeilik is om van mekaar te onderskei). Maak seker dat u altyd skoon en nie skaam klere dra nie. Jeans sal gewoonlik rek as dit 'n paar keer gedra word
Stap 2. Kies modieuse klere met 'n beleefde model
Baie mode-stiliste hou van stywe, opvallende, baie kort klere, ens. Af en toe kan u spesiale klere dra om mooier en sjarmant te lyk. Klere wat aantreklik, beleefd, netjies is en nie aandag trek aan sekere liggaamsdele nie, is egter die beste keuse vir daaglikse drag.
- Die vorm van die liggaam sal mooier lyk as dit in beleefde klere toegedraai is.
- As u die aandag van 'n manlike vriend wil trek, moet u nie 'n modemodel kies wat 'n negatiewe verbeelding veroorsaak nie. Boonop is 'n man wat daarvan hou om vroue te sien wat skraal klere dra, nie die ideale man nie.
Stap 3. Dra gemaklike, praktiese skoene
Moenie toelaat dat u 'n sokkerwedstryd moet verlaat nie, want u het 'n minirok en hoë hakke aan, sodat u nie langs die kant kan sit en kyk nie. U sal aantrekliker lyk as u gemaklik voel met wat u dra en gereed is om deel te neem. Hoë hakke is meer geskik as hulle 'n rok dra om 'n bepaalde geleentheid by te woon. Kies skoene sonder hakke wat sterk en gemaklik is, sodat hulle by verskillende geleenthede gedra kan word. Dra vir daaglikse aktiwiteite sportskoene of vetersleerskoene wat binne u begroting val.
Metode 4 van 6: Verbetering van geestesgesondheid
Stap 1. Vergeet negatiewe ervarings in die verlede
Wat jy ook al deurgemaak het, dit is verby. Neem lesse uit ervaring en begin weer loop. Onthou dat gebeure in die verlede waaroor u steeds spyt is, u lewe sal beheer.
Soek professionele hulp indien nodig. 'N Professionele berader of terapeut kan u die nodige advies gee om u selfvertroue te herstel en u beste te bereik
Stap 2. Wees 'n selfversekerde persoon
Selfs as u baie selfbewus is, moet u soos 'n selfversekerde persoon optree. Moenie voorgee om iemand anders te wees of teleurstelling te toon nie. Bly kalm en probeer om jouself te beheer. U sal meer waardeer word as u vol vertroue bly wanneer u u gevoelens uitdruk.
Stap 3. Waardeer u uniekheid
Skoonheid kan gesien word deur 'n persoon se persoonlikheid en talente. Waardeer hierdie potensiaal, sodat u uself kan ontwikkel en ander kan baat.
Stap 4. Behou integriteit
Moenie dinge doen wat jou laat spyt of verkleineer nie. Daarbenewens is geheime so maklik om te versprei dat negatiewe oordele van ander selfvertroue kan verminder. Wees eerlik, verstaan etiek, en bowenal, vertrou!
- Staan op as jy reg is. Respekteer jouself as jy beledig word omdat niemand die reg het om jou te onderskat nie. Probeer om mense wat mishandel word, te help. Moenie bang wees om op te staan vir die waarheid nie, selfs al ondersteun niemand dit nie. Onthou dat een persoon 'n groot verskil kan maak.
- Respekteer jouself en jou liggaam. Dink mooi na as u wil rook. Moenie dwelms, alkoholiese drank en ongesonde kos gebruik nie. Moenie toevallige seks hê nie.
Stap 5. Hou 'n joernaal
Sit tyd af om daaglikse gebeure neer te skryf terwyl u nadink oor u verhoudings en die dinge waardeur u gaan. Gebruik tydskrifte om jouself te verstaan en lewensdoelwitte te bepaal. Let op die positiewe ervarings wat tydens u daaglikse lewe plaasvind. U sal verbaas wees hoeveel goed u gedurende hierdie tyd beleef het.
As u uself skaam of skaam ken, moenie bekommerd wees nie! Hou dit geheim, want ander mense hoef dit nie te weet nie
Stap 6. Bepaal die lewensdoelwitte wat u wil bereik
Profiteer van die momentum in hierdie geestelike reis om die dinge te bereik wat u wil hê. Stel 'n paar doelwitte op (byvoorbeeld om 3 kg te verloor, 'n vlugbalspan te vorm, 'n A -eksamen te slaag, geld te spaar, nuwe klere te koop, ens.) Besluit wat u wil bereik en streef daarna om dit te bereik.
Berei 'n leë vel papier vir elke doel voor en skryf neer waarom u dit wil bereik, hoe om dit te bereik en die sperdatum vir die bereiking van die doelwit
Metode 5 van 6: Uitbreiding van insigte
Stap 1. Doen nuwe dinge
Maak gebruik van elke nuwe geleentheid om lekker dinge te doen wat u nog nooit gedoen het nie! Voldoen aan die uitnodiging van 'n vriend wat u nooi om joga te beoefen. Besoek 'n nuwe restaurant wat tradisionele kos bedien. Benewens die vorming van 'n gebalanseerde persoonlikheid, is die begeerte om aan nuwe aktiwiteite deel te neem 'n lewenslange leergeleentheid.
Stap 2. Leer soveel as moontlik
Alhoewel formele onderwys 'n topprioriteit moet wees, kan kennis buite die skool opgedoen word omdat die lewe eindelose leergeleenthede bied.
- Kry die beste leerprestasie. Intelligente mense wat aktief in die gemeenskap is, het 'n groter kans op sukses.
- Moenie huiwer om onderwysers en skoolmaats om hulp te vra nie. Moenie bekommerd wees dat u dom klink as u 'n vraag stel nie, want u sal baie leer deur te vra!
- Raak gewoond daaraan om te lees! Lees topverkopers, literêre werke, handleidings, inspirerende artikels en voorlesings met dinge waarmee u nie saamstem nie. Dra 'n boek in u rugsak, sodat u u hart en verstand kan verryk met wonderlike, nuttige idees.
Stap 3. Sit elke dag 15-30 minute opsy om spesiale talente te ontwikkel
Wat u talente ook al is, of u nou 'n musiekinstrument speel, skilder, soldeer, onderrig, kook of 'n hamsterhok bymekaarmaak, maak die beste daarvan deur iets nuttigs te doen wat u interesseer. Gebruik hierdie geleentheid om selfvertroue op te bou terwyl u lekker kuier saam met vriende of geliefdes.
Metode 6 van 6: Respek vir ander
Stap 1. Leer die mense om jou ken
Ontdek dinge oor ander mense deur hulle te laat praat, in plaas daarvan dat u oor uself praat. Die vermoë om ander te verstaan, maak dit vir jou makliker om jouself te verstaan.
Stap 2. Verstaan die betekenis van ware skoonheid
Vir ander sal jy mooi lyk as jy jou goed gedra. Soms ondervind 'n persoon probleme in sy daaglikse lewe. Gee ondersteuning as ander hulp nodig het. Hy sal jou vriendelikheid vergoed as jy in die moeilikheid is.
