Die meeste mans en vroue het tepels wat donkerder is as hul velkleur. Die kleur van die tepels kan egter mettertyd verander. Alhoewel die onderstaande metodes nie wetenskaplik bewys is nie, kan u u tepels ligter maak met olie, soos klapperolie, en tepelroom. Onthou dat dit normaal is om donker tepels te hê, en u moet nie skaam wees oor u eie liggaam nie.
Stap
Metode 1 van 3: Gebruik olie en room
Stap 1. Gebruik klapperolie om u tepels natuurlik te bevogtig en ligter te maak
Kokosolie word gewoonlik gebruik om die vel ligter te maak. Daarbenewens is klapperolie ook veilig vir die meeste velsoorte. Dien 5 ml klapperolie op die tepels en laat dit week.
- Die resultate van hierdie metode kan na 1-2 maande sigbaar wees. Wees geduldig en smeer gereeld klapperolie elke dag aan.
- Hierdie metode is een van die goedkoopste behandelings vir die witmaak van tepels. Daarbenewens kan klapperolie die tepel en areola klam hou.
Stap 2. Dien 'n alledaagse tepelroom toe om 'n droë vel te voorkom
Soms kan 'n droë vel die tepel en areola donkerder word. Koop 'n universele tepelroom. Hierdie room word gewoonlik gebruik tydens borsvoeding. Dien die room toe volgens die gebruiksaanwysings op die verpakking. Dien die room gereeld toe sodat die tepels nie uitdroog nie.
Raadpleeg u dokter as u borsvoed om die tepelroom te bepaal wat by u behoeftes pas
Stap 3. Gebruik 'n markverligterroom vir vinnige resultate
Die meeste ligroom wat op die mark verkoop word, is veilig vir kort termyn gebruik. Om uitslag of ontsteking te voorkom, gebruik produkte wat spesiaal ontwerp is vir 'n sensitiewe vel.
- As u tepels tintel, jeuk of rooi word nadat u die room toegedien het, spoel dit onmiddellik met water.
- Moet nie meer as 6 weke weerligroom toedien nie. Langdurige gebruik kan lei tot die ophoping van skadelike chemikalieë in u liggaam.
Stap 4. Moenie produkte gebruik wat skadelike bleikmiddel bevat nie
As u 'n produk kry wat meer as 2% kwik of hidrokinon bevat, moet u dit nie gebruik nie. Beide hierdie chemikalieë het gevaarlike newe -effekte, soos kanker.
- Kontroleer altyd die samestelling van die produk deeglik voordat u dit koop.
- Moet nooit produkte koop wat verbode is in die omgewing waar u woon nie. Hierdie produk kan u benadeel en is onwettig.
Metode 2 van 3: Identifiseer die oorsaak van donker tepels
Stap 1. Verstaan dat tepels donker kan word tydens puberteit
By die meeste vroue begin die tepels donkerder word tydens puberteit of as hulle 8-9 jaar oud is. Moenie bekommerd wees as u tepels donkerder word of groter word tydens puberteit nie. Dit is 'n normale ding. Swart tepels word gewoonlik veroorsaak deur hormonale veranderinge in die liggaam.
Tepels kom in verskillende vorms, groottes en kleure voor. Probeer om nie skaam te wees vir u eie liggaam nie. Probeer ook om nie bekommerd te wees oor wat ander mense van u liggaam dink nie
Stap 2. Neem 'n swangerskapstoets
Oor die algemeen word die tepels swart in die vroeë stadiums van swangerskap. As u swanger is, koop so gou as moontlik 'n swangerskapstoets om die oorsaak van u swart tepels uit te vind.
Vir meer akkurate resultate, neem 'n swangerskapstoets op die eerste dag van u menstruasie. Doen die toets in die oggend
Stap 3. Dink daaraan dat tepels met ouderdom donkerder kan word
Tepels kan van kleur verander as gevolg van hormonale veranderinge wat plaasvind namate u ouer word. As u postmenopousaal is of medisyne gebruik wat die hormone progesteroon of estrogeen bevat, kan u tepels effens donkerder wees.
Maak gereeld mammogramme en kyk maandeliks na u borste. Dit word gedoen sodat u die veranderinge in u borste kan ken
Stap 4. Let op die fyn hare wat op die tepels groei
Oor die algemeen beskou die meeste mense fyn hare op die tepels as verkleuring. Kyk mooi na die tepel en areola om fyn, swart hare te identifiseer wat op die tepelsakkies groei. Hierdie fyn hare is normaal en niks om oor bekommerd te wees nie.
Moenie hierdie fyn hare pluk of skeer nie, want dit kan ingegroeide hare veroorsaak. As u dit wil verwyder, sny dit versigtig met 'n skêr
Metode 3 van 3: Raadpleeg 'n dokter
Stap 1. Vra u dokter om 'n voorskrif vir 'n veilige tepelwitroom
Raadpleeg u dokter as u verskillende metodes probeer het om u tepels ligter te maak. U dokter kan u 'n voorskrif gee vir 'n tepelverligter wat veilig is vir kort termyn gebruik.
- Vertel u dokter watter metodes u probeer het.
- Alhoewel donker tepels redelik algemeen voorkom, moet u nie bang wees om u dokter te raadpleeg oor goeie behandelings vir tepels nie. Doen dit as dit vir u belangrik is om u tepels ligter te maak om u selfbeeld te behou.
Stap 2. Raadpleeg 'n dokter as die tepels nie ligter word na borsvoeding of as u swanger is nie
Die tepelkleur sal binne 2-3 maande na die geboorte terugkeer na normaal of stop met borsvoeding. As die tepels nie weer normaal word nie, raadpleeg onmiddellik 'n ginekoloog om die oorsaak van swart tepels te diagnoseer.
- Oor die algemeen word swart tepels na swangerskap en borsvoeding veroorsaak deur hormonale wanbalanse. Dit kan maklik hanteer word.
- Onthou, die grootte en vorm van die tepel wat tydens swangerskap verander, is normaal en kan nie sonder operasie na die oorspronklike vorm terugkeer nie.
Stap 3. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as die tepels jeuk of ontslag voel
Alhoewel dit nie algemeen is nie, kan verkleuring van die tepels en ander simptome tekens van kanker wees, soos Paget se borsiekte. As u tepels dikwels droog en jeukerig is, of as u wit of geel ontslag het, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg of die noodkamer besoek vir behandeling.
