Swartkoppies is irriterende letsels wat gereeld op die neus en gesig verskyn, maar ook op ander dele van die liggaam kan voorkom. Swartkoppies is duidelik, maar moeilik om te verwyder. Alhoewel u 'n spesiale wasmiddel vir die verwydering van swartkoppies kan koop, kan 'n mengsel van Epsom -sout en jodium 'n maklike en effektiewe oplossing vir die verwydering van swartkoppies wees.
Stap
Deel 1 van 2: Verwyder swartkoppies
Stap 1. Kook jou wateroplossing
Kook 'n koppie water op die stoof of in die mikrogolfoond.
Die water moet warm genoeg wees sodat die Epsom -sout daarin kan oplos
Stap 2. Meng al die bestanddele
Meng 1 teelepel Epsom sout met 3-5 druppels jodium. Roer die mengsel eweredig sodat die Epsom -sout heeltemal opgelos is en die jodium goed gemeng is.
Stap 3. Wag totdat die oplossing afkoel
Die oplossing moet warm, maar koel genoeg wees sodat vingers dit 'n rukkie kan aanraak en nie oorverhit nie.
Die warm oplossing sal u gesig afkoel terwyl u aan die swartkoppies werk
Stap 4. Dien die oplossing op jou swartkoppies toe
Doop 'n watte in die oplossing en pas dit op die swartkoppies toe. Laat die oplossing heeltemal droog word (5-10 minute).
- Die watte absorbeer baie van die oplossing, dus wees versigtig om nie die oplossing op u klere te drup nie.
- Vir puisies of swartkoppies op ander liggaamsdele (rug, bors, bo -arms), is dit beter om Epsom -badsoute te gebruik. Op hierdie manier kan u 'n groter gebied van u liggaam op dieselfde tyd week.
Stap 5. Spoel u gesig af
Gebruik skoon, warm water en 'n lap om die oplossing en swartkoppies uit u gesig saggies te spoel.
Herhaal hierdie proses gereeld vir die beste resultate
Deel 2 van 2: Voorkoming van swartkoppies
Stap 1. Ken die taboes
Ons is geneig om versoek te word om verskillende maniere om van swartkoppies ontslae te raak, te probeer, maar dit is belangrik om u gesig versigtig te behandel as u aknee probeer beheer. Meer mense beskadig die vel per ongeluk as wat dit genees as hulle van swartkoppies probeer ontslae raak.
- Moenie swartkoppies knyp of druk nie. Knyp of knyp kan inflammasie en infeksie veroorsaak. U hande skei ook natuurlik olie af, wat na 'n problematiese vel kan oorgaan en swartkoppies kan vererger. Probeer om swartkoppies te versag deur 'n lap, geweek in warm water en uitgedraai, op die probleemarea te plaas. Nadat u die gesig vir 10 minute met 'n lap saamgepers het, gebruik 'n vlekbehandelingsproduk om swartkoppies te genees.
- Moenie skerp voorwerpe op u vel gebruik nie. Hierdie klein ekstraksie -instrumente druk bakterieë in die vel in en kan u gesig seermaak as dit nie reg gebruik word nie.
- Moenie slaap met ongewaste grimering nie. Make -up bevat bestanddele wat u porieë aansienlik kan verstop terwyl u slaap (talk, titaandioksied, ens.). Maak u gesig skoon met 'n sagte velreinigingsproduk voor u gaan slaap om te voorkom dat olie uit u hare, hande, talg en chemikalieë voorkom.
- 'Vermy afskilfering van te harde produkte. Harde afskilferingsprodukte kan jou vel irriteer en jou swartkoppies en puisies erger maak, dus vermy grootkorrelige afskilferings, soos dié met amandels of okkerneute. Gebruik eerder 'n sagte reinigingsproduk (soos een gemaak van rys of jojoba) om dooie vel selle uit u gesig te verwyder.
Stap 2. Was u gesig elke dag twee keer per dag
Gebruik 'n olievrye gesigspoelmiddel om u gesig soggens en saans te was om vuil te verwyder en talg te verminder. Talg is 'n olierige stof onder die vel wat ophoop en witkoppies en swartkoppies veroorsaak. Net soos die res van die make -up, kan talg ook porieë verstop.
Stap 3. Bestry aknee met sekere produkte
Benzoylperoksied is 'n bestanddeel wat in baie aknee -behandelingsprodukte voorkom, wat werklik kan help om aknee littekens te verminder. Benzoylperoksied kan sommige dele van u gesig uitdroog, maar u kan 'n bevogtiger aanwend nadat u dit gebruik het.
- Retinol is ook bekend vir sy vermoë om aknee te bestry, maar die probleem is dat u 'n produk moet vind wat genoeg van hierdie bestanddeel bevat om swartkoppies te genees. Die dosis retinol wat nuttig blyk te wees, is ongeveer 0,5 of 1,0%. Produkte met minder retinol as dit, of produkte waar die persentasie retinol nie gelys word nie, kan slegs 'n klein hoeveelheid retinol bevat en sal nie effektief genoeg wees om aknee te behandel nie.
- Salisielsuur is 'n goeie alternatief, maar dit help nie regtig met swartkoppies nie.
Stap 4. Was alles wat met u gesig in aanraking kom
Was kussingslope ten minste twee keer per maand, maak u selfoon en bril skoon van kieme en ander voorwerpe wat olie uit u gesig kan vervoer en versamel.
