Wie wil hê dat hul vel se porieë met swartkoppies verstop moet wees? Trouens, hierdie velprobleme kan ook moeilik bereikbare velareas soos u rug teister, weet u! Om dooie velselle en swartkoppies in die omgewing te verwyder, gebruik 'n produk wat spesifiek ontwerp is om porieë skoon te maak. In die toekoms, sodat die porieë van die vel nie weer verstop word nie, moet u nie vergeet om die olie, sweet en dooie velselle wat op u rug opgehoop het, skoon te maak nie.
Stap
Metode 1 van 2: Behoorlike velsorg
Stap 1. Maak jou rug skoon met 'n skoonmaakseep wat salisielsuur en glikolsuur bevat
Koop aknee-skoonmaakmiddels by die supermark en bevat een van hierdie twee bestanddele. Giet dan 'n klein hoeveelheid van die produk op die oppervlak van die spons en vryf dit dan dadelik in die vel van u rug. Maak u rug minstens een minuut skoon sodat die bestanddele in die seep goed in u vel kan absorbeer voordat u dit afwas.
- Dit is makliker om die rug skoon te maak terwyl u bad.
- Maak die agterkant skoon met 'n spesiale seep, twee keer per dag. As die veltekstuur daarna te droog word, moet u die proses een keer per dag doen.
Stap 2. Skrop jou rug met 'n sagte exfoliant, een of twee keer per dag
Koop 'n oor-die-toonbank-exfoliant by die apteek en gooi 'n klein hoeveelheid van die produk op die oppervlak van die badspons. Vryf die produk dan ten minste 'n minuut op u rug en spoel dit dan deeglik af. Die exfoliant kan vermoedelik help om swartkoppies op die hele oppervlak van die rug te verwyder.
- Om dit makliker te maak om die hele oppervlak van u rug te bereik, gebruik 'n spesiale kwas met 'n lang handvatsel.
- Baie produkte wat salisielsuur bevat, is bedoel om swartkoppies te verwyder en die vel te verwyder.
Stap 3. Dien 'n aktuele oor-die-toonbank-gel of room toe nadat u u rug skoongemaak het
Dien die room een keer per dag toe en maak seker dat die produk 0,1% adapaleen bevat. Dit kan veral help om porieë te verwyder om swartkoppies te verwyder en te voorkom dat dit weer vorm.
- As die swartkop moeilik bereikbaar is, vra iemand anders om die room en gel aan te wend.
- Dien die room op u rug toe na 'n stort of voor u in die nag gaan slaap.
- Vra u dokter om 'n aktuele medisyne wat tretinoïen bevat, voor te skryf as die swartkoppies nie verdwyn met behulp van voorskrifvrye medisyne nie.
Stap 4. Vermy produkte wat benzoylperoksied bevat
Die kans is goed dat u dikwels aknee -medisyne vind wat benzoylperoksied bevat. Oor die algemeen is hierdie middels bedoel om inflammasie te verminder en bakterieë wat aknee veroorsaak, uit te wis. Omdat die voorkoms van swartkoppies egter nie deur bakterieë veroorsaak word nie en nie ontsteking veroorsaak nie, sal hierdie bestanddele nie effektief wees om u swartkoppies te verwyder nie.
As die swartkoppies op u rug egter verander in gewone puisies, sistiese aknee of pustels, is die gebruik van benzoylperoksied effektief om die bakterieë wat dit veroorsaak het, uit te wis
Stap 5. Raadpleeg die dermatoloog vir die moontlikheid van mikrodermabrasie
As u rug vol koppies is wat nie na verskeie velsorgprosedures verdwyn nie, raadpleeg u dokter oor die moontlikheid van mikrodermabrasie. In hierdie prosedure spuit die dokter baie klein kristalle op die vel op u rug met 'n spesiale hulpmiddel. Terselfdertyd absorbeer die masjien ook die kristalle en dooie vel selle wat op die oppervlak van u vel opgehoop het.
U vel moet gladder en sagter voel na die prosedure
Metode 2 van 2: Voorkom dat swartkoppies op die rug verskyn
Stap 1. Kies velsorgprodukte met 'n nie-komedogene etiket (geen moontlikheid vir swartkoppies nie)
Om te voorkom dat swartkoppies weer vorm, maak u vel skoon en bevogtig met 'n produk wat nie die porieë kan verstop nie. Gewoonlik bevat produkte wat as nie-komedogeen gemerk is, nie kleurstowwe, chemiese bymiddels of natuurlike bestanddele soos klapperolie wat porieë kan verstop nie.
Die kans is goed dat sulke produkte verkoop word met die etiket nonacnegenic (geen moontlikheid om aknee te veroorsaak nie) of nie-porie-verstopping (sonder om porieë te verstop)
Stap 2. Was en bevochtig u hare voordat u u rug was
As u gewoond is om u rug te was voordat u u hare was en 'n conditioner gebruik, probeer om hierdie roetine om te keer. As u sjampoe en conditioner uitspoel, kantel u kop sodat die sjampoe -residu op die vloer val in plaas daarvan om eers met u rug af te loop. Daarna kan u u rug net spoel totdat dit skoon is.
Ongeag die velsorgmetode wat gebruik word, sal die resultate baie doeltreffender wees as die vel eers van vetterige sjampoe -oorblyfsels skoongemaak is
Stap 3. Koop 'n maskerproduk wat klei of geaktiveerde houtskool bevat
Soek veral produkte wat die porieë tot die maksimum kan skoonmaak om te voorkom dat dit verstop word met dooie vel selle, soos maskers van geaktiveerde houtskool, klei of swael, veral omdat dit al drie aktiewe bestanddele is wat swartkoppies effektief kan verwyder op die rug..
As u wil, kan u ook 'n masker van natuurlike bestanddele tuis beskikbaar stel
Stap 4. Dien die masker een keer per week op u rug toe
Nadat u die agterkant skoongemaak het, skakel die water af en wend die masker aan op die hele rug. Laat die masker 10 minute staan sodat die bestanddele daarin in die porieë kan sak, spoel die masker af en droog u rug behoorlik.
Om vog in die vel vas te vang, dien 'n lotion aan wat by u veltipe pas nadat die vel droog is. As u byvoorbeeld 'n sensitiewe vel het, dra 'n sagte lotion wat geen geur bevat nie
Stap 5. Hou die agterste vel skoon en droog gedurende die dag
As jy sweet na 'n oefensessie, gaan stort en trek nuwe, droë klere aan. Laat veral nie oortollige olie en sweet aan u rug vasklou nie, sodat die porieë van die vel nie verstop word en in swartkoppies verander nie.
- Dra los katoenklere wanneer u oefen om te voorkom dat sweet in die porieë van u rug vasgevang word.
- As u na die oefening nie kan stort nie, vee eenvoudig die agterkant af met 'n gesigmake-up verwyderaar met 'n nie-komedogene etiket. Trek daarna nuwe klere aan wat skoon en droog is.
