Alhoewel almal die reg het om 'n persoonlikheid te hê en 'n manier om hulself uit te druk, is daar basiese stappe wat u kan neem sodat almal hul verhoudings met ander kan verbeter. Om 'n beter indruk op die mense om u te laat en 'n sterker reputasie te ontwikkel, kan baie bydra tot netwerk, loopbaanontwikkeling en uitreik.
Stap
Deel 1 van 4: Om in 'n daaglikse gesprek te wees
Stap 1. Wees respekvol en beleefd teenoor almal wat u ontmoet
Almal bedoel vriende, vreemdelinge en, bowenal, jouself! As u ander mense oordeel of verkleineer, sal hulle meer ewe negatief teenoor u optree. Om ander welkom en waardeer te laat voel, sal baie bydra tot u sukses in die bou van vriendskappe.
- Interaksie met vreemdelinge op 'n vriendelike en kalm manier, vra geduldig hulp en reageer vinnig. Moenie die woorde "asseblief" en "dankie" vergeet nie.
-
Onthou dat almal met wie u kommunikeer ook mense is. Net omdat jy iemand betaal om by jou te wees om jou bestelling van jou tafel af te neem, beteken dit nie dat jy die reg het om onbeskof te wees nie; behandel hom soos jy vir jouself sou wees, veral as jy in sy posisie was.
In die woorde van J. K. Rowling, "Dit is makliker om 'n persoon se ware aard te ken deur die manier waarop hy mense behandel wat in sy minderwaardige posisie is, te sien, nie teenoor mense met gelyke status nie."
Stap 2. Wees vol vertroue
Mense hou daarvan om by ander mense te wees wat seker is van hulleself sonder om arrogant te wees. Wees vertroue in wie u is sonder om op ander se trots te trap. Gesonde selfvertroue beteken dat jy weet dat jy redelik goed is, maar daar sal altyd iemand anders wees wat beter is as jy.
- As u voortdurend selfkritiek is en ongelukkig lyk met wie u werklik is, loop u die risiko dat ander dieselfde oor u voel. As u ontevrede is met uself, waarom sou iemand anders dan met u tevrede wees?
- Aan die ander kant, as jy baie tevrede is met jouself, is dit ook erg - jy sal te arrogant raak en mense sal dink dat jy jouself te diep liefhet, sodat hulle jou nie hoef lief te hê nie. Die doel wat ons hier wil bereik, is 'n redelike gevoel van tevredenheid, nie buitensporige trots nie.
Stap 3. Wees eerlik, maar wees saggeaard
Om eerlik te wees, is baie belangrik om te doen met vriende en mense wat u advies vra. Gewoonlik kan hulle sien of iemand lieg en vol leuens is; oneerlike mense sal nie gehou word nie. Die mense om jou moet mense wees wat nie leuens verdra nie.
- As iemand vra: "Laat dit my vet lyk?" (ja, dit is 'n cliche, maar terselfdertyd 'n klassieke), lewer saggies kommentaar op 'n manier wat hom waarskynlik nie aanstoot gee nie. As jy iemand is wat in die mode is, vertel hoekom 'n sekere manier nie by daardie persoon pas nie. Hy sal jou vertrou omdat hy weet dat jy eerlik is. Hy sal ook u hulp waardeer.
- Om baie eerlik te wees met iemand wat nie u advies vra nie, kan baie moeilik wees. As u sulke opmerkings maak, kan dit 'n waarderende reaksie of 'n beledigde blik tot gevolg hê, afhangende van die persoonlikheid van die ander persoon, dus beoordeel die situasie. U moet vermy negatiewe opmerkings, hoe eerlik hulle ook al is, teenoor mense wat nie goeie vriende met u is nie.
Stap 4. Luister
Daar is niemand op hierdie aarde wat kan voel dat hy te veel versorg word nie (behalwe vir die bekendes wat joernaliste gereeld volg). As ons mense 'n gesprek voer, sal die meeste van ons iemand soek wat opreg belangstel in wat ons te sê het - ander mense se insette is sekondêr. Moenie dink dat jy vervelig is nie! U laat ander mense eintlik goed voel oor hulself.
U moet egter aktief luister. As iemand aanhou praat oor die doeltreffendste manier om hul hond te bad, moenie wegkyk nie (alhoewel u versoek word om dit te doen), aangesien dit beteken dat u nie 'n goeie luisteraar is nie. Probeer om aan te toon dat u te alle tye aandag gee - deur oogbewegings, kopknikke, opmerkings en vrae en liggaamsposisie - alles moet gefokus wees op die persoon wat praat
Stap 5. Stel vrae
'N Belangrike deel van 'n goeie gespreksgenoot (en terwyl u luister) is om vrae te vra. Wees die persoon wat die ander persoon tevrede laat uit die gesprek sonder om te besef dat hy niks van die ander persoon geleer het nie, omdat hy aanhou praat. Stel vrae aan wie, hoekom of hoe. Op hierdie manier sal die ander persoon waardeer, geliefd en onmiddellik gesels voel, sodat die druk op u verdwyn. Boonop sal hy van jou hou.
Maak seker dat alles oop is. As u kantoormaat, Jill, sê: 'God, ek het ure aan hierdie Powerpoint -skyfie gewerk', antwoord haar! Vra hom wat hy doen, waarom dit langer as gewoonlik geneem het, of hoe hy sy navorsing gedoen het. Selfs 'n bevooroordeelde onderwerp soos Powerpoint kan 'n goeie gesprek begin, waardeur Jill versorg voel
Stap 6. Gebruik hul naam
Een leser van die boek van Dale Carnegie, "Hoe om vriende te wen en mense te beïnvloed" het groot sukses behaal deur iemand se naam in 'n gesprek te gebruik. Deur u eie naam te hoor, word gebiede in ons brein geaktiveer wat normaalweg stilbly as ons ander geluide hoor, en dit is bewys dat ons daarvan hou. 'N Naam is ons identiteit, en deur te praat met iemand wat dit gebruik, laat ons voel dat ons identiteit erken word. Die volgende keer dat u met u kennis praat, moet u hul naam invoer. Die kans is goed dat die ander persoon aan u geheg voel. Hierdie verband mag nie verskyn as u die naam nie noem nie.
Dit is redelik maklik om te doen. Die mees direkte manier is om sy naam in u groet op te neem. "Hey Rob, hoe gaan dit met jou?" is 'n baie meer persoonlike groet as "Hey, hoe gaan dit met jou?" As jy naby genoeg aan Rob is, sê: "Hey, Robi Cool! Hoe gaan dit met jou?" Afgesien van die groet, kan name in enige gesprek terloops gebruik word. U kan 'n gesprek begin - "Wat dink u van hierdie beeld om op my rekenaarskerm te gebruik, Rob?" - of gebruik die naam in 'n opmerking "Rob, jy is weer dom." Rob voel soos jou beste vriend
Stap 7. Leer die persoon ken met wie u praat
Die kans is goed dat u hulle reeds ken, wat uit baie verskillende sosiale groepe kom. Dit is 'n heel ander manier om die koel kinders van jou hoërskool van jou te hou (as hulle eintlik van iemand anders kan hou) as om jou klasgenote vir industriële ingenieurswese op 'n Vrydagaand te bel. Identifiseer dus met wie u praat. Waarvan hou hulle? Wat waardeer hulle? Wat het hulle aandag getrek?
As jy regtig van jou gehou wil word (onthou dat dit twee verskillende dinge is om gewild te wees en om van jou gehou te word), het jy geluk: normaalweg hou alle mense van dieselfde dinge. En nee, rykdom en aantreklikheid is nie hul prioriteit nie. In 'n onlangse studie was eerlikheid, betroubaarheid, warmte en vriendelikheid die eienskappe wat die meeste waardeer word (in baie soorte verhoudings). Daarna is daar openheid, intelligensie en 'n sin vir humor
Stap 8. Herken verwerping
U het moontlik al die vrae wat u gehad het, baie beleefd gesê, al die regte dinge gesê, maar die ander persoon stel nie in u belang nie. As hy telkens na Jerry gaan, moet u weet dat hy nie met u wil praat nie. Spandeer u hulpbronne elders. Dit sal gebeur - jy kan nie almal tevrede stel nie. Al moet u probeer, probeer waar u dit verdien.
Verhoudings gaan oor gee en neem. As u die enigste een is wat probeer, sms'e stuur, super vriendelik en verwelkomend is, bestudeer die situasie. As daar 'n spesifieke verduideliking is (byvoorbeeld dat die ander persoon 'n probleem het, of moeg is na 60 uur per week, ens.), Moet u waarskynlik aanhou probeer. As hy egter op ander mense reageer, maar dit blyk nie tyd vir u te hê nie, laat hom dan alleen. U kan regtig nie vriende wees met almal nie
Stap 9. Laat hulle lag
Almal sal iemand waardeer wat die spanning in 'n kamer kan verlig en laat lag. 'N Goeie sin vir humor kan baie help. As mense jou herken as iemand wat optimisties en liefdevol is, sal hulle jou wil nader. Dit is ook 'n goeie manier om aan te toon dat u toeganklik is, want mense sal weet wat hulle wil sê (hulle wil net soos u hou!) - hulle kan ook 'n grap met u maak. Dit is 'n oplossing wat u en die ander persoon bevredig.
As mense soms vir jou lag, aanvaar dit! As jy saam met hulle kan lag, wonderlik. Dit wys dat jy nederig is en nie regtig omgee vir jou selfbeeld nie-albei is baie goeie dinge. En navorsing toon selfs dat die vernedering van jouself mense meer van jou hou en jou vertrou - jy word 'n ware persoon vir hulle. Maak sin, reg?
Deel 2 van 4: Die bemeestering van lyftaal wat mense soos u laat voel
Stap 1. Onthou om te glimlag
Jy maak 'n goeie indruk met hierdie eenvoudige lyftaal, en jy kan die bui van almal om jou lig. Selfs as u nie gelukkig of in 'n slegte bui is nie, kan die vrywillige optrede van die spiere wat u laat glimlag, soms ligtheid en geluk veroorsaak.
- Dink aan gelukkige gevoelens of oomblikke in die verlede wat jou laat lag het om jou glimlag aan die gang te kry. Ander mense sal ten minste nuuskierig wees oor wat jy glimlag!
- U het meer gesigspiere nodig om te frons as om te glimlag - dit is 'n goeie rede! Almal moet meer gereeld glimlag as om te frons.
Stap 2. Wees oop
Eintlik wil almal graag wees. Ja, almal. Dit is 'n eenvoudige logika - hoe meer jy van jouself hou, hoe makliker sal die lewe wees. Aangesien almal aan dieselfde wedloop as u deelneem, help hulle 'n bietjie. Wees toeganklik (as dit nie u is wat die ander persoon nader nie - dit is waarskynlik dat u dit soms moet doen). Glimlag en moenie jou arms voor jou bors kruis nie. Sit jou selfoon neer. Die wêreld is voor jou. Wat dink jy sal hy jou bied?
Dink aan die mense wat jy as vriende wil hê. U wil beslis nie hê dat hulle u 'n "onbeskofte" indruk moet gee nie. As u wil bydra tot die ontwikkeling van 'n vriendskap, moet u self 'n warm indruk maak. Hou jouself ontspanne, lyk geïnteresseerd in jou omgewing en gee aandag aan ander mense. U het dus die vereiste helfte gedoen
Stap 3. Maak oogkontak
Het u al ooit met iemand gepraat en dit lyk asof hulle oë deur die kamer sweep, behalwe u? Dit skep 'n ongemaklike gevoel - sodra u dit agterkom, wil u stilbly en kyk of die persoon agterkom dat u aandag gee. Wel, moenie hierdie soort persoon wees nie. As iemand iets buitengewoons sê, is dit goed om van tyd tot tyd anderpad te kyk (want natuurlik moet jy oog-tot-oog-konflik vermy), maar aan die ander kant, as hy werklik aandag gee aan die onderwerp waaroor u praat, moet u ook aandag gee. Dit is beslis iets wat u ook van ander mense wil hê!
Sommige mense sukkel om oogkontak te maak - dit is omdat hulle dit nie regtig kan regkry nie. As jy so is, probeer om jouself te mislei deur na die voorkop tussen die neus of die wenkbroue van die ander persoon te kyk. Mense sal ongemaklik voel as jy nie na hulle kyk nie, so mislei hulle en jouself deur na hul voorkoppe te staar
Stap 4. Spieël hulle
'N Bewese effektiewe manier om welwillendheid tussen twee sprekende partye te verhoog, is om mekaar na te boots of te weerspieël - wat beteken dat beide partye in 'n staande posisie, gesigsuitdrukking, gewigsverdeling, algemene liggaamsposisie, ens. Beland. dieselfde een. Oorweeg dit om dit te doen terwyl u in die middel van 'n gesprek is - die 'ooreenkoms' wat hierdie aksie impliseer, kan baie effektief wees vir die ontwikkeling van u verhouding. Dit moet egter onbewustelik gebeur, dus moenie dit oordryf nie - anders word u vasgevang!
Hierdie metode is gewoonlik effektief as u met vriende/maats praat - nie met base/ouer mense nie. Onlangse navorsing dui daarop dat die teenoorgestelde effek kan voorkom - koud voel, ens. - wanneer die twee sprekende partye in 'n ongunstige scenario verkeer (byvoorbeeld praat oor dinge wat verband hou met geld, werk, ens.). Dus, doen dit slegs met die groep vriende aan wie u naby wil wees. Moenie dit aan u baas doen nie
Stap 5. Toon respek
Dit is waarskynlik dat iemand die belangrikheid daarvan sal beklemtoon dat u u skouers en u kop omhoog hou en stewig hande skud. Alhoewel hierdie dinge hul eie omstandighede het (soos in 'n werksonderhoud), is dit nie die regte tyd om vriende te maak en mense te probeer om van jou te hou nie. Vir tye soos hierdie moet u liggaam ontspanne en nie styf wees nie. Wys dat jy nie die ander persoon uitdaag nie.
Dink daaraan om iemand te groet. In die video waarin die ontmoeting tussen Bill Clinton en Nelson Mandela (twee mense wat die reg het om te dink dat elkeen 'n invloedryke figuur is) toon, toon die twee respek - deur terug te leun en vorentoe te leun, terwyl hulle die vrye arm gebruik vir 'n tikkie ekstra en glimlag. Hulle verseker mekaar dat hulle waardeer en van mekaar hou - dit sal baie help om julleself lief te hê
Stap 6. Gebruik die krag van aanraking
Mense het ander mense nodig om te oorleef, en natuurlik om gelukkig te wees. Babas wat nie genoeg raak nie, sal nie gelukkig wees nie. Hierdie gevoelens verdwyn nie net as hy groot is nie! As u 'n sterker band met iemand wil hê, soek klein geleenthede om aan te raak (maak seker dat u aanraking gepas is!). Jy kan sy arm of skouer steek, of hom 'n high five gee. Klein oomblikke soos hierdie skep sterk verhoudings omdat dit aanraking behels.
Dink aan 'n tyd toe iemand na jou toe gekom het en gesê het: "Hallo! Hoe gaan dit met jou?" Stel u dan voor dat dieselfde persoon na u toe terugkom en sê: "[U naam is hier]! Hoe gaan dit met u?" en raak liggies aan u arm as u by hom verbygaan. Watter groet laat jou warmer voel binne? Die tweede moontlikheid, nie waar nie? Gebruik dieselfde metode. Hierdie metode sal u immers nie benadeel nie
Deel 3 van 4: Doen jou deel
Stap 1. Soos ander mense
Die maklikste manier om mense daarvan te laat hou, is natuurlik om eers daarvan te hou. U hoef nie 'n genie te wees om dit te besef nie. U was beslis by iemand wat nie omgee of u in die omgewing is of nie. Die kans is goed dat u ook in die teenoorgestelde posisie was - rondom mense wat u waardevol laat voel en werklik gelukkig is dat u by hulle is. Wat verkies u, selfs al kan u dit nie verduidelik nie?
Jy kan nie verwag dat ander mense van jou sal hou as jy nie van ander mense kan hou nie. Die kans is goed dat u regtig van die mense hou wat u van u wil hou (indien nie, waarom moet u vir hulle omgee?), So maak seker dit is duidelik! Glimlag as hierdie mense in die kamer instap waarin jy is. Gesels met hulle. Lewer kommentaar op 'n detail wat hulle verlede week genoem het om aan te toon dat u omgee vir hulle. Klein dingetjies soos hierdie laat jou opregtheid voel
Stap 2. Wees positief
Almal wil naby mense wees wat die bui in 'n kamer kan verhelder. Aan die ander kant hou niemand daarvan om naby Terry die klaer te wees nie. Om positief te wees vir mense om van jou te hou. Dit beteken om te glimlag, entoesiasties, gelukkig en die goeie dinge in die lewe te sien. U ken waarskynlik iemand soos hierdie wat u kan navolg.
- Dit moet 24 uur per dag, 7 dae per week (heeltyd) gedoen word. Om positief te wees voor ander mense kan moeilik wees as jy gewoond is om negatief te wees as jy alleen is. U moet u brein oefen om aan 'n aantal dinge gewoond te raak, waarvan een positief is. Probeer om altyd positief te dink, selfs as u alleen is; op hierdie manier sal u vinnig daaraan gewoond raak.
- Weet wanneer dit tyd is om te simpatiseer. Daar is 'n sekere mate van binding wat u kan kry deur saam 'n klag in te dien. Byvoorbeeld, in 'n situasie waarin u met 'n kollega moet praat oor u nuwe baas; dit sal vriendskappe ontwikkel. As dit egter die enigste onderwerp is waaroor u praat, word u beskou as iemand met 'n negatiewe uitkyk. Gebruik die geleentheid om verstandig te kla en slegs om met 'n gesprek te skakel - nie om dinge te verhit of te verander nie.
Stap 3. Dink na oor u unieke sterk punte en ontdek geleenthede om dit ten toon te stel
Watter talente of eienskappe het jy wat jou vriende bewonder? Wys die wêreld! Mense word natuurlik aangetrokke tot diegene met 'n passie vir lewe en kundigheid. Hierdie twee dinge maak ons nuttig, waardevol en interessant. Wat u talente of eienskappe ook al is, toon dit met trots.
As u goed kan sing, neem deel aan karaoke -aande en vermaak ander. Is u 'n goeie bakker? Maak brood en neem dit na die kantoor. Of is jy 'n skilder? Nooi 'n groep mense na u eie uitstalling of hang iets in 'n openbare ruimte. Laat ander u persoonlikheid sien om u dieper te leer ken
Stap 4. Belangriker nog, onthou om getrou te bly aan jouself
Dit is onmoontlik om almal van u te hou - verskillende persoonlikhede sal uiteindelik op 'n stadium in u lewe bots - maar u verdien respek van diegene wat met u verenigbaar en belangrik in u lewe is.
Mense soos ander wat die indruk gee dat hulle eerlik en opreg is, moenie drastiese veranderinge doen nie, totdat u ongemaklik voel oor u eie optrede. Deur iets te vervals, kan iemand alarm maak wat altyd op sy hoede is. Wees ernstig oor alles wat u sê en doen. As u wil hê dat mense van u moet hou, het u beslis goeie bedoelings en sal u dit goed doen
Stap 5. Weet dat ander mense net tydelik beïndruk sal word deur iets vals
Hulle hou regtig van iets oorspronkliks. Alhoewel u Coach -beursie of 'n six pack abs sommige mense se aandag kan trek, is dit betekenisloos en blywend. Dit lyk waarskynlik asof ander goed soos jy lyk - en dit is 'n feit, maar dit sal nie vir ewig duur nie. Jy het ook goeie eienskappe nodig om ander mense soos jy te laat lyk. As mense uiteindelik agterkom dat u 'n leuenaar is, sal hulle u verlaat, ongeag hoe mooi u aan die buitekant lyk.
-
In 'n onlangse studie is mense gevra watter persoonlikheidseienskappe hulle dink ander wil hê in verhoudings en vriendskappe. Geld, voorkoms en status is boaan. Toe hulle egter gevra word wat hulle waardeer, was die antwoorde eerlikheid, warmte en vriendelikheid. Die samelewing het ons (op die verkeerde manier) vertel dat voorkoms en geld baie belangriker is as enigiets anders, en diep in ons harte weet ons dat hierdie dinge eenvoudig nie waar is nie. As jy wil hê dat mense regtig van jou hou, moet jy bekommerd wees oor wat binne -in jou is, nie oor wat buite is nie.
Dit beteken dat u u liggaam skoon moet hou. Mense sal nie graag tyd saam met jou deurbring as jy ruik asof jy net van 'n komposplaas af kom nie. Selfs as u persoonlikheid soos Moeder Theresa of Bill Cosby is, sal ander mense u steeds ignoreer. Dus stort, borsel u tande en kyk in die spieël voordat u die huis verlaat, en glimlag dan
Stap 6. Weet dat u onseker sal voel
Die begeerte om van jou gehou te word, maak jou afhanklik van die besluite van ander. As u nuwe dinge doen om dit te bereik, sal u 'n bietjie onseker wees. Die aksie wat u onderneem, sal skrikwekkend wees. Dit alles is goed en uitdagend. U sal uitgedaag word om te groei. Solank jy nog jouself is, sal jy jou karakter oplei en verbeter. Hierdie ervaring kan skrikwekkend wees, maar die belonings sal die moeite werd wees.
Daar is 'n verskil tussen wil hê dat ander van jou moet hou, en die behoefte om van jou gehou te word, sodat jy gelukkig kan wees. Jou selfbeeld moet nie gebaseer wees op ander mense se aanvaarding nie; as dit die geval is, sal u binnekort seergemaak word. As u egter goed voel oor uself en net aanvaar wil word, sal dit goed gaan. Mense sal dit sien en reageer. Hierdie eng faktor sal mettertyd verdwyn
Stap 7. Kom oor jou onsekerheid
Die meeste mense sal mense vermy wat nie hul onsekerheid kan beheer nie. As u iets sê soos: "Dit is goed … ek kan dit" of voortdurend kommentaar lewer op hoe vet of lelik jy is, sal 'n waarskuwingstekens wees dat jy nie van jouself hou nie. Hierdie persoonlike negatiwiteit sal niemand se aandag trek nie, so vermy dit. Hierdie gevoelens is nie goed vir jou en jou vriendskap nie.
Onsekerheid is al die gevoelens wat ons kry en die gedrag wat ons toon wanneer ons sleg voel oor onsself. As u so voel, sal die ander persoon dit ook voel, en die meeste mense wil nie hierdie gevoelens hanteer nie. Moenie bekommerd wees om nederig of arrogant te lyk nie. Sê dinge volgens die waarheid. Jy is 'n waardevolle persoon. Ons is almal kosbaar
Stap 8. Weet dat u u gedagtes kan beheer
Negatiewe perspektiewe kan aangeleer en vergeet word; niemand sal sê: Ag my God, my baba is so negatief (asof die baba nooit sal verander nie). As 'n positiewe uitkyk 'n probleem vir u is, is die goeie nuus: u is die enigste een wat dit kan verander Jou brein is buigbaar en oefenbaar, jy moet net vasberade wees en dit doen.
Die beste manier om te begin is om op te hou. Stop alle negatiewe gedagtes wat opkom. As u agterkom dat u iets sleg oor uself dink, moet u nie die gedagte voltooi nie. Vervang dit met iets meer realisties en positiefs. Jy sal ook beter voel. Verander u gedagtes van "Ek is regtig vet" na "Ek wil gewig verloor. Hoe kan ek dit doen?" en 'n nuwe gedagtegang sal in u brein begin verskyn. Gaan hierdie gedagte voort
Stap 9. Moenie besorg wees oor ander se vooroordeel nie
Ons het al gepraat oor hoe selfvertroue as 'n baie gunstige gesindheid beskou word, en omgee vir hoe u uself verteenwoordig, speel ook 'n rol hierin. As jy begin wys wie jy is, sal mense dit agterkom. Maak net seker dat jy nie so is nie: stel jou voor dat 'n man op 'n partytjie 'pronk'. Hy probeer wys hoe macho hy is, sodat almal hom raaksien. Ja, jy weet, die manier waarop hy dit doen, is nie interessant nie. Hy was nep, en eerlik, pateties; hy waardeer homself nie. Moenie iemand soos hy wees nie.
Of jy nou 'n geek, 'n sportkenner of 'n hippie is, niks hiervan maak saak nie. As mense dink dat u liefde vir blink poets dom is, moet u dit maar doen. As hulle dink dat u 'n liberale idioot is vir die aanvaarding van die veganistiese leefstyl, ignoreer dit dan. Dit is selfs snaaks. In werklikheid sal mense jou oordeel - laat dit net wees. Laat hulle dink wat hulle wil. Jy kan nie beïnvloed word nie
Deel 4 van 4: Aanvaarding van gunstige gewoontes
Stap 1. Wees warm en vriendelik
Weet u waarom skaam mense dikwels 'n slegte reputasie het? Omdat ander mense hul skaamte as koud en hoogmoedig beskou. Hierdie twee dinge is wat ander intimideer en maak dat hulle nie met skaam mense wil kuier nie. So, doen die teenoorgestelde! 'N Warm en vriendelike gesindheid word in enige gemeenskap hoog op prys gestel - dit wys dat jy omgee vir ander mense en die beste vir hulle wil hê. Wie kan iemand soos jy weerstaan?
Neem die inisiatief om willekeurige aksies uit te voer wat vriendelikheid toon. Doen dinge vir ander mense, al ken jy dit nie. Hou die deur vas wanneer u 'n gebou binnekom of verlaat, gryp iets vir 'n vreemdeling as hy dit laat val en bied aan om foto's te neem van groepe wat lyk asof hulle foto's wil neem. Hierdie onselfsugtige gevoel van gee sal ander inspireer om dieselfde te doen - nie net vir jouself nie, maar ook vir ander in hul eie lewens
Stap 2. Wees 'n ekstrovert
.. tot 'n sekere mate. Oor die algemeen waardeer mense 'n sekere mate van ekstroversie. Dit is logies: ons wil almal hê dat gesprekke en geselsies maklik moet wees, en ekstroverte kan gewoonlik die risiko van ongemak op hierdie twee maniere verminder. As u rustig sit en bydra tot 'n aandete, is dit beter om êrens anders te gaan. Raak betrokke! Laat u stem gehoor word. Indien nie, hoe anders sal ander sien dat u waardevol is?
As u egter weet dat u nie die gesprek kan stop nie, verminder u aksies 'n bietjie. Terwyl almal hou van iemand wat 'n goeie gesprek kan voer, wil hulle nie tyd deurbring met iemand wat ander mense ook nie kans gee om te praat nie. As die laaste 5 gesprekke oor jou was, bly 'n oomblik stil. Ander mense is moontlik nie die tipe om aan die gesprek deel te neem nie; hulle moet dalk genooi word om deel te neem. Vra hul mening, sodat hulle ook 'n kans kry om te praat
Stap 3. Moenie 'n sikofant wees nie
Waarvan ander hou, is mense wat maklik is om van te hou, nie mense wat desperaat probeer om van hulle gehou te word nie. As u voortdurend lofprys en ander soos 'n hondjie volg, kry u nie wat u wil hê nie. Selfs as u vriendelik is, word u gesien as 'n vlieg wat u moet swaai. Vermy om aan ander mense vas te klou en iemand te wees wat aandag nodig het.
As u aanhou aandag gee, sal u sekere leidrade opmerk. As iemand nie u oproepe terugbesorg nie, net vriendelik is of nie hard probeer nie - en u aanhou om dit uit te vra, het u waarskynlik 'n drinker geword. Alhoewel u bedoelings goed kan wees, is hopeloosheid nie so aantreklik nie. Gaan 'n bietjie terug en kyk of die persoon na jou toe sal draai
Stap 4. Vra vir hulp
As u ooit van die Benjamin Franklin -effek gehoor het, weet u wat dit beteken. Trouens, ons ontvang dikwels leidrade uit ons eie gedrag om te bepaal hoe ons dink. As jy iets lekker vir iemand anders doen, sal jy meer van daardie persoon hou. As u 'n ander persoon seermaak, neem u meer daarvan af. Dit alles spreek van kognitiewe dissonansie. So vra hulp - as iemand anders dit vir u doen, sal hulle meer van u hou.
Die basiese idee hier is dat ons onbewustelik na ons gedrag kyk en vrae stel oor hoekom ons dit doen. Waarom leen ons ons gunsteling koppies koffie aan ons kennisse? Wel, dit moet wees omdat ons daarvan hou. Eureka! Snaaks genoeg is die bepaling dat ons van iemand hou eintlik nie anders as om spontaan daarvan te hou nie
Stap 5. Hou jou beloftes
Maak seker dat u al u verpligtinge nakom. Dit word '' verbintenis '' genoem, omdat u uself daartoe verbind het om 'n taak of gebeurtenis te probeer uitvoer, dus moenie op die laaste sekonde bedank nie. As u gedwing word om 'n verbintenis te verbreek, moet u so gou as moontlik aan alle betrokkenes in kennis stel dat u dit nie sal kan nakom nie. Dit kan deur ander nog steeds as irriterend beskou word, maar ten minste weet en kan hulle hul skedule na behoefte aanpas.
Of u nou 'n afspraak maak vir aandete of 'n projek voltooi, u moet u vriende en kollegas op hoogte hou van u vordering. U kan 'n vinnige e -pos stuur om hulle te laat weet dat alles goed gaan, of 'n briefie agterlaat waarin u om verskoning vra vir die vertraging; ander sal u kommunikasie waardeer. Om nie te weet wat aan die gang is nie, kan regtig frustrerend wees, selfs al word die projek betyds en van uitstekende gehalte voltooi
Stap 6. Staan op vir u beginsels sonder om vir ander te preek
Om aangenaam te wees, moet jy persoonlikheid hê. Niemand sal hieroor stry nie. Deel van 'n persoonlikheid is om beginsels, opinies en standaarde te hê. Druk al hierdie dinge uit, want dit is deel van u. Dit is die dinge wat die atmosfeer lewendig maak. As ons almal dieselfde beginsels het, sou die lewe vervelig wees. Deel jou mening. Hierdie mening kan iets interessants skep.
Die handhawing van beginsels verskil van imposante beginsels. As u nie saamstem met iemand se mening oor 'n onderwerp nie, is dit goed! Verken die meningsverskil. Praat daaroor. Bespreek intellektueel met ander mense wat 'n ander standpunt het. Julle sal albei iets leer. In plaas daarvan om hom te ignoreer, vir hom te sê dat hy verkeerd is en u eie idees te dwing, moet u u gedagtes oopmaak en probeer om dinge vanuit sy oogpunt te sien. Miskien sal jy ook iets agterkom
Stap 7. Besef dat dit belangriker is om ander mense gelukkig te hou as om iets anders te doen
Mense is sensitiewe wesens. As iemand wat u ken begin praat oor hoe die paashaas die verlore seun van Jesus Christus is en u regtig wil hê dat hy van u moet hou, moenie die probleem groot maak deur u weg te steek nie. Laat die persoon net met rus. Dieselfde geld as iemand iets sê soos: "Ek dink my beste kwaliteit is hoe nederig ek is. Ek bedoel, alles wat ek doen is nederig en onselfsugtig." Sien dit nie as 'n geleentheid om hom te weerlê en hom wakker te maak tot sy arrogansie en selfbewussyn nie.
Weereens, hierdie beginsel is slegs as u deur hierdie mense gehou wil word. Nadat u baie opmerkings gehoor het oor hoe wonderlik iemand is, is dit logies dat u uiteindelik u humeur verloor. As u egter nuut is in 'n groep/by iemand anders, is dit soms beter om met die stroom saam te gaan
Stap 8. Prys lof
Almal wil erkenning hê. Ons wil vertel dat ons aantreklik/mooi, slim, snaaks, wonderlik, ens. Ons kry nooit genoeg krediet nie. As iemand dus na ons toe kom en iets positiefs oor ons sê, kan dit ons dag opkikker. Dink daaraan: sommige mense spandeer hul hele lewe lank en hoor nooit iets positiefs oor hulle nie. Verander dit. Dit sal jou net twee sekondes neem.
Tree op soos jy is. Moenie na iemand toe gaan en vir hom sê jy hou van die kakies wat hulle dra nie. Maak u woorde sinvol. Maak kontak met hom. U kan iets sê soos 'goeie idee'. Gewoonlik is korter woorde meer betekenisvol (en geloofwaardig). 'U is so snaaks' na 'n grap, of 'die artikel wat u geskryf het, was baie nuttig; ek het daaroor gedink.' Wat jy ook al sê, sê dit met jou hele hart. Miskien kry u iets terug
Stap 9. Doen moeite
Die meeste mense is nie mense wat kundig is in sosialisering nie. Ons wil wel 'n bietjie aandag kry, maar ons weet nie regtig hoe ons dit moet kry nie. Ons voel almal kwesbaar in sosiale situasies en ons wil dit beslis tot die minimum beperk. As u erken dat almal in dieselfde situasie as u is, sal u help om te besef dat probeer nie 'n vreemde ding is nie - dit is 'n dapper ding. Almal wil probeer, dit is net omdat hulle te gemaklik is. As daar iemand is wat jy wil bevriend, begin met hom praat. Miskien is dit iets waarop hy gewag het.
Dit is onwaarskynlik dat u daarvan gehou sal word as u nie eers tel nie. Ons voel dikwels onwelkom, bloot omdat ander mense geen gevoelens vir ons het nie - en dit kan wees omdat ons nie in sosiale situasies betrokke was nie. Wys jou persoonlikheid die volgende keer as jy saam met 'n groep mense is wat jy van jou wil hou. Probeer om 'n rol in die groep te vervul. Gooi 'n grap, glimlag, begin 'n eenvoudige gesprek. Alles sal daarvandaan vloei
Wenke
- Moenie trots wees nie. Arrogante mense is onaantreklik. Jy sal nie beter lyk nie; maar dit sal lyk asof jy 'n kompliment verwag. Dit is nie goed nie.
- Wees eerlik, byvoorbeeld deur betekenisvolle komplimente te gee. Dit sal die ander persoon waardeer laat voel en hy sal van jou hou, want jy het die tyd geneem om vir hom te sorg.
- Die maklikste manier om 'n sekere persoon van u te hou, is om hom om hulp te vra met iets. Probeer om versoeke te rig wat sy vaardighede of belangstellings behels. Dit sal nie net wys dat u vir hom omgee nie, maar dat u sy gesag waardeer op grond van sy kundigheid.
- Fokus meer op hul belangstellings as u eie. Stel vrae oor skool, talente, werk, ens. probeer om slegs oor jouself te praat as dit nodig is. Mense verkies iemand wat vriendelik is en belangstel in ander mense.
- Mense wat maklik is om van te hou, is diegene wat ook van ander mense hou. Mense sal voel dat jy nie daarvan hou nie. As jy wil hê dat iemand van jou moet hou, fokus op iets wat jy van hom hou. As u regtig nie van hulle hou nie, beteken dit waarskynlik dat dit nie saak maak of hulle van u hou nie.
- Wees oop. As jy hartseer of kwaad lyk, sal ander mense die indruk kry van hoe jy voel en nie met jou wil praat nie. Selfs as u hartseer of kwaad is, dink aan al die redes wat u gelukkig maak in openbare situasies, en probeer om die swaar gevoelens te bewaar vir meer privaat tye met goeie vriende en familielede.
- Dra die regte klere. Moenie wegkruip agter die klere wat u dra of u haarstyl nie. Kies klere wat by u pas, en gebruik indien moontlik meer kleure in u klerekas. As u aan u voorkoms dink, sal u beter voel binne.
- Groet ander en onthou dat u nie die enigste een is wat liefdevol wil wees nie, en dat dit 'n stap nader aan gewildheid gebring het deur liefdevol te wees.
Waarskuwing
- Onthou, dit is nie moontlik of aanbeveel om te probeer dat almal van u hou nie! Daar sal altyd mense wees wat u ontstel of vir u kwaad kry, om goeie of slegte redes. U moet weet wanneer dit tyd is om van hierdie dinge te vergeet en respekvol en volwasse te wees oor u konflik daarmee. Moenie jouself blameer vir hierdie gebeure nie, en bly vol vertroue.
- Moenie iemand wees wat sosiale status najaag of dit duidelik maak dat u regtig vriende wil wees nie. Ander mense sal dit agterkom, en dit is wat hulle minder in u sal laat belangstel.
- Selfs as u bewus is van dinge wat u oor uself moet verander, moet u nie vergeet om steeds trots op uself te wees nie. U kernpersoonlikheid is ongelooflik en moet nie verhoed word dat dit skitter nie. Almal moet immers voortgaan om hulself te verbeter in klein dinge.
- Moenie vals wees nie. Mense sal leemtes in u gedrag sien en verstaan dat u dit vervals. U moet glo in wat u doen, anders sal dit in u gedrag weerspieël en u erger laat lyk. Eerste indrukke is belangrik, en ander voel u 'faken' as u maak asof u omgee vir iemand nuut in u lewe - al doen hulle dit nie. Die algemene reël is: behandel ander soos u sou wou hê dat hulle u moet behandel.
- Moenie ander mense probeer oortuig om van jou te hou nie. Deur positiewe dinge oor jouself te skryf, sal jy arrogant lyk. Laat mense u grootheid in hul eie tyd sien.
