Is u ooit op 'n afspraak uitgevra deur iemand wat u nie gehou het nie? Of voel jy dit nou? Om subtiel iemand se gevoelens of uitnodigings te verwerp, is nie so maklik as om die handpalm te draai nie; aan die een kant wil jy nie sy gevoelens seermaak nie, maar aan die ander kant wil jy ook vinnig ontslae raak van die ongemak wat hom verstrik. Ongelukkig kom dieselfde dilemma voor wanneer u wil breek met iemand met wie u nie meer wil uitgaan nie. Wil u weet hoe u iemand se gevoelens kan verwerp sonder om dit seer te maak? Lees verder vir hierdie artikel om die antwoord te vind!
Stap
Metode 1 van 3: Smooth Refuse
Stap 1. Vertel die waarheid
Oor die algemeen is die waarheid praat die beste manier om iemand af te wys. Om te lieg, ongeag die situasie, is eintlik 'n negatiewe en oneerbiedige daad. As u regtig nie met iemand wil uitgaan nie, maak seker dat u so eerlik en eerlik moontlik is.
- Daar is tye dat u uitgesproke moet wees. U kan byvoorbeeld sê: "Nee dankie, ek het reeds 'n afspraak vir die partytjie."
- Maar daar is tye dat u die weiering moet versag deur te sê: 'Nee, dankie. Ek voel net ons lyk nie reg nie.”
- Moenie verskonings opdink nie. Moet byvoorbeeld nie erken dat u die naweke uit die stad gaan as u dit nie regtig doen nie. Wees versigtig, daar is 'n kans dat u hom per ongeluk raakloop; glo my, sy hart sal seer wees as hy weet dat jy vir hom gelieg het.
Stap 2. Gebruik die "gelaagde kompliment" -tegniek
Gelaagde lof is 'n baie effektiewe tegniek om 'n reaksie uit te lok; Eintlik moet u 'n negatiewe opmerking met twee positiewe opmerkings "flankeer". Probeer hierdie tegniek gebruik as u iemand van die hand wil wys.
- 'N Voorbeeld van gelaagde komplimente is om te sê:' Jy is so 'n lieflike mens! Ek stel ongelukkig nie daarin belang om met jou uit te gaan nie. Maar glo my, iemand sal eendag baie gelukkig wees om met iemand so groot soos jy te kan uitgaan!"
- U kan ook sê: 'U is so 'n goeie vriend! Jammer, ek het net aan jou gedink as 'n vriend. Maar ek hou baie daarvan as ons saam reis!”
- Toon u opregtheid. Moenie valse komplimente gee nie; vertrou my, hy sal dit agterkom en daardeur seerkry.
Stap 3. Wees reguit
As u nie met iemand wil uitgaan nie, wees eerlik en vas oor u verwerping. Moenie ingewikkeld wees nie, moenie valse hoop gee nie. As u besluit eenparig is, dra dit onmiddellik oor.
- As iemand u op 'n afspraak wil uitvind, maar u wil nie die aanbod aanvaar nie, spreek u af. Moenie bekommerd wees nie; U kan terselfdertyd direk en vriendelik wees.
- Vertrou my, jy kan altyd jou gevoelens openlik uitdruk sonder om ander se gevoelens te benadeel. Probeer glimlag en sê: 'U uitnodiging klink lekker, maar ek kan nie saamkom nie. Ek stel nie daarin belang om met jou uit te gaan nie."
- Moenie woorde verkleineer nie. As u nie sy gevoelens wil aanvaar nie, hoef u nie te sê: "Ek sal daaroor dink, oké?".
- Dit is die beste om u weiering so gou as moontlik oor te dra. Moenie vals hoop gee deur te sê: "Ek bel jou later, oké?".
Stap 4. Waardeer hom
Behandel hom soos jy behandel wil word. Met ander woorde, maak seker dat u altyd dink voordat u praat; oorweeg u reaksie goed.
- Dit is goed om 'n rukkie te neem voordat u reageer, veral omdat u verbaas sal wees en 'n bietjie tyd nodig het om na te dink.
- Sê dankie. Jy moet dankbaar voel omdat jy van ander hou; Probeer daarvoor: 'Dankie dat u van my gehou het, maar ek kan dit nie aanvaar nie'.
- Moenie lag nie. Sommige mense is geneig om senuweeagtig te lag as hulle in 'n ongemaklike situasie beland. Probeer om dit nie te doen as u nie die gevoelens van die ander persoon wil seermaak nie.
Stap 5. Kommunikeer effektief
Soms is dit nie saak wat jy sê nie, maar hoe jy dit sê. As u iemand se gevoelens wil ontken, moet u aan ander faktore dink wat 'n rol speel behalwe u woorde. Onthou, nie -verbale taal het ook 'n baie groot bydrae tot 'n gesprek!
- Gebruik die regte stemtoon. Maak seker dat jou stem stewig is, maar steeds sag.
- Maak oogkontak. Hierdie soort lyftaal toon jou erns sowel as jou waardering vir die ander persoon.
- As julle twee in die openbaar is, moenie te hard praat nie. Dit is nie nodig om aan almal te wys dat u ander se gevoelens verwerp nie.
Metode 2 van 3: Beëindiging van die verhouding oor goed
Stap 1. Neem verantwoordelikheid vir u besluite
Onthou dat daar altyd 'n goeie manier is om 'n verhouding te beëindig. Die eerste stap wat u moet neem, is om die situasie so vinnig en verstandig moontlik te bestuur.
- Moenie uitstel nie! As u regtig die verhouding met u maat wil beëindig, doen dit so gou as moontlik.
- Moenie wag totdat jou maat eers uitmekaar is nie. Vermy die versoeking om slegte dinge te doen sodat u maat kan uitbreek!
- Om jou maat te laat beëindig, maak jou nie noodwendig 'n beter mens nie. Deur dit te doen, sal u eintlik die las op u skouers van u maat plaas, nie waar nie?
Stap 2. Respekteer jou maat se gevoelens
Om 'n verhouding met 'n maat te beëindig, kan 'n ongemaklike en pynlike ervaring wees. Probeer dit dus baie versigtig doen; oorweeg die gevoelens van u maat!
- Moenie hom blameer nie. U hoef byvoorbeeld nie te sê: 'Ons verhouding moet eindig omdat ek nie dink dat u 'n goeie kêrel is nie!'.
- Niks keer dat u kommer of klagtes kan uitspreek nie; Maak net seker dat u eerlike en opbouende kritiek lewer.
- U kan byvoorbeeld sê: 'Ek is jammer, maar ek is regtig geïrriteerd dat u afsprake so skielik kanselleer. Ek dink ons verhouding moet eindig.”
- U kan ook positiewe dinge sê, soos: 'Daar is soveel dinge wat ek dankbaar is omdat ek met u uitgegaan het; Tog voel ek dat dit tyd is dat ek sonder jou kan aangaan.”
Stap 3. Beplan jou woorde
Om met 'n maat te skei, is nie 'n maklike proses nie, en dit laat jou beslis senuweeagtig voel. Soms kan gedetailleerde planne die proses vergemaklik! Dink mooi na oor watter kommunikasiebenadering u kies.
- Dink aan die belangrikste punte wat u wil maak. As u byvoorbeeld voel dat u nie meer met u maat versoenbaar is nie, moet u dit deel.
- Maak kort aantekeninge. Dit is baie makliker om gedagtes in geskrewe vorm te verstaan; Boonop sal dit u ook help om te onthou wat u wil sê.
- Dink aan die gevoelens van u maat. Oefen jou verwerping voor die spieël; Probeer 'n verwerpingssin vind wat die eerlikste en natuurlikste lyk.
Stap 4. Vind die regte tyd
U kan u maat nie regtig seermaak nie; maar op die minste kan die keuse van die regte tyd en plek help om dit vir julle albei makliker te maak. Maak seker dat u ook die perspektief van u maat in ag neem!
- Ontkoppel direk. U word miskien versoek om afskeid te neem via e -pos of sms, maar moenie dit doen nie! Toon u waardering vir u maat deur hulle een-tot-een te laat praat.
- Moenie die verhouding in die openbaar beëindig nie. Byvoorbeeld, moenie met u maat op die verjaardag van u vriend gaan nie.
- Gee vooraf waarskuwing. Laat jou maat weet dat jy 'n ernstige gesprek met hom wil hê. Sê: "Ek moet iets sê wat jou kan ontstel."
Stap 5. Maak 'n vaste besluit
Dit is nie maklik om 'n verhouding te beëindig met iemand wat jy ooit liefgehad het nie; dit is die rede waarom baie mense probeer om die verhouding stadig te beëindig deur hul lewensmaat te vermy. Om die verhouding stewig te verbreek, is eintlik die mees positiewe en effektiewe manier om 'n verhouding te beëindig.
- Stel duidelike grense. Sê: "Dit lyk baie beter as ons nie 'n rukkie kommunikeer nie."
- Oorweeg dit om dit van u sosiale media -bladsye te blokkeer; Deur dit te doen, sal nie een van u in die versoeking kom om mekaar se status op sosiale media voortdurend te monitor nie.
- Moenie vir hom hoop gee nie. Na 'n breuk, moet u ophou flirt met u eks of iets doen wat hulle valse hoop kan gee.
Metode 3 van 3: Stel u belange eerste
Stap 1. Weet waarna u moet uitkyk
Aanvaarding van verwerping kan 'n geweldige emosionele oplewing by 'n persoon veroorsaak. Trouens, u weiering sal hom waarskynlik baie kwaad en aggressief maak. Maak dus seker dat u die dinge weet waarna u moet oppas voordat u die verwerping indien.
- U veiligheid is die hoogste prioriteit. As u dink dat die verwerping hom baie kwaad kan maak, dink aan voorkomende maatreëls voordat u dit hanteer.
- As jy weet dat hy 'n slegte humeur het, oorweeg dit om hom in die openbaar te verwerp. Alhoewel die situasie meer ongemaklik voel, is u veiligheid ten minste meer gewaarborg.
- Weet wanneer dit tyd is om die situasie te verlaat. As u weiering hom ontstel, moet u nie probeer verduidelik nie. Los hom dadelik as hy aggressief begin wees!
- As dit lyk asof die persoon dit moeilik vind om hul emosies te beheer, kan u u afkeuring per e -pos of sms uitspreek.
Stap 2. Stel jou gevoelens eerste
Dit is nooit lekker om iemand se gevoelens te verwerp nie, en dit sal jou waarskynlik later skuldig laat voel. Besef egter dat u gevoelens steeds eerste kom.
- Moenie "ja" sê net omdat jy nie "nee" wil sê nie. Maak seker dat jy net uitgaan met mense van wie jy hou.
- Besef dat u geluk die belangrikste is. Onthou, u is nie verplig om met iemand te gaan wat u nie hou nie!
- Oorweeg jou motivering. Moenie toelaat dat u besluite beïnvloed word deur ander mense se opinies nie. Het 'n persoonlike mening en hou daarby.
Stap 3. Vra iemand wat u vertrou vir mening
Om iemand te verwerp, is nie 'n maklike daad nie; daarom is daar niks daarmee verkeerd om menings te vra van mense wat u vertrou nie, soos goeie vriende of familielede.
- Oorweeg om die mening van u familielid te vra. Dit is waarskynlik dat hulle u kan help om 'n meer subtiele manier te vind om te sê: "Nee dankie."
- Kies 'n vriend wat jy kan vertrou. Moenie toelaat dat die situasie in ander mense se ore lek voordat u maat of geliefde daarvan weet nie.
- Deel u gevoelens eerlik. Sê: "Ek is baie senuweeagtig om iemand van die hand te wys."
Wenke
- Gee 'n duidelike rede vir die weiering om die moontlikheid om haar seer te maak, te verminder.
- Moenie skinder nie. Moenie jou vriende vertel van jou verwerping nie en lag nie oor die situasie nie.
- Maak oogkontak; wys dat jy dit waardeer.
- Moenie om die bos slaan nie; as u nie heeltemal weier nie, gee u ruimte vir hoop.
