Harmoniese verhoudings word dikwels as romantiese sprokies voorgestel, maar in werklikheid verg dit moeite en harde werk. Selfs die gelukkigste paartjies moet veg om hulle in harmonie te hou. U is dus nie alleen as u goeie wil wil toon om die verhouding op verskillende maniere te herstel nie. Hierdie wikiHow leer u wenke en strategieë om 'n harmonieuse en gelukkige verhouding te skep.
Stap
Metode 1 van 13: Waardeer die klein dingetjies wat u maat vir u doen
Stap 1. Sê vir hom dat u alles waardeer wat hy elke dag doen
Probeer om al die daaglikse aktiwiteite wat hy vir julle doen, te onthou, soos om die asblik uit te haal, klere te was, die kattebak skoon te maak of die huis op te ruim. Moenie vergeet om hom te bedank nie! Hierdie stap kan 'n manier wees om vir u maat te wys dat u elke klein dingetjie wat hy doen vir die algemene welvaart waardeer.
- Moenie so vasgevang word in 'n roetine dat u die klein dingetjies wat hy vir u doen, verwaarloos nie. Maak 'n verbintenis om op sy hulp staat te maak en sy harde werk te beloon.
- Sê byvoorbeeld vir hom: "Ek het gesien dat jy vanoggend Empus se hok skoongemaak het. Ek is baie bly. Dankie, my ywerige en vriendelike vrou."
Metode 2 van 13: Spreek u liefde so gereeld as moontlik aan u maat uit
Stap 1. Wys hom dat u hom liefhet deur u woorde en dade
Dit lyk dalk triviaal, maar 'n verhouding kan verbeter deur eenvoudig te sê: "Ek is lief vir jou". As julle twee in die kombuis is, neem tyd om hom te omhels, oor sy hare te streel of oor sy skouer te streel om hom geliefd te laat voel. U kan u ook verbind tot die uitdrukking van u liefde deur middel van fisiese intimiteit om u twee naby en harmonieus te hou (terwyl u 'n grap maak).
- U hoef nie 'n verskoning te vind om liefde aan u maat uit te spreek nie! As u u grasperk natmaak of 'n motor bestuur, kan u eenvoudig u kop draai en sê: "Hallo, ek is lief vir jou!"
- Sagte ligte massering as u by hom verbygaan, kan 'n manier wees om liefde intiem sonder woorde uit te druk.
Metode 3 van 13: Gee 'n geskenk as 'n verrassing
Stap 1. Wys hom hoeveel hy vir u beteken deur 'n geskenk te gee
Moenie wag vir verjaarsdae of vakansiedae om geskenke aan geliefdes te gee nie. Bedien haar 'n heerlike happie of haar gunsteling lekkergoed terwyl julle twee TV kyk. Kies 'n roos in die tuin en gee dit vir hom terwyl hy die stoep vee. Gee iets eenvoudig as 'n aangename verrassing om hom te laat weet dat jy van hom hou.
Gee vir hom items wat hy elke dag gebruik, soos 'n stortdop of nuwe slippers as hy dit nodig het
Metode 4 van 13: Maak die gewoonte om saam kwaliteit tyd te geniet
Stap 1. Gee tyd om elke dag alleen te wees
Die gejaagde rooster van daaglikse roetines laat julle twee dikwels meer telefonies of WhatsApp kommunikeer. Dit is belangrik om met mekaar te kommunikeer, maar maak seker dat julle twee ontmoet om tyd saam na mekaar te kyk en goeie luisteraars te wees. Maak 'n verbintenis om elke dag saam aktiwiteite te doen terwyl jy stories oor daaglikse ervarings deel en mekaar se geselskap geniet.
Gee hierdie oomblik 'n geleentheid om te ontspan en met u maat te ontspan
Metode 5 van 13: Doen nuwe dinge saam
Stap 1. Hierdie stap kan 'n prettige manier wees om die verhouding te versterk
Om elke naweek in 'n sekere restaurant te eet of 'n fliek in jou gunsteling bioskoop te kyk, kan vervelig wees. Afgewissel deur jou maat saam te neem vir dans- of kooklesse, 'n uitstalling van skilderye of oudhede te sien, 'n film in die bioskoop te kyk of te eet in 'n nuut geopende restaurant. Dink aan meer prettige en opwindende maniere om tyd saam deur te bring om hom meer van jou te laat hou.
- Begin om jouself oop te stel vir aktiwiteite wat hy geniet. As u huiwerig voel om salsa te leer dans, sal hy gelukkig wees as u 'n oefenmaat wil wees. Wie weet dat hierdie aktiwiteit u ook sal geniet!
- Daar is ander, eenvoudiger maniere, soos om in die park te stap of om die natuurskoon te geniet terwyl u saam in 'n motor ry.
Metode 6 van 13: Ontwikkel 'n positiewe ingesteldheid
Stap 1. Wys jou maat dat jy jou emosies kan beheer
Moenie te gou kwaad word of negatiewe aannames maak as u probleme en meningsverskille het nie. Sê vir hom dat u altyd vriendelik sal wees as u met hom omgaan, en bewys dan u woorde met konkrete aksies. Hy sal sien dat u goeie bedoelings het vir 'n gesonde en aangename verhouding.
- Byvoorbeeld, as hy huiwerig is om aandete te kook omdat hy baie moeg is, gebruik die geleentheid om sy gunstelinggereg te kook of 'n heerlike maaltyd te bestel om hom te laat rus.
- Reageer positief as u met hom kommunikeer. As hy u vra om die naweek te help om die huis op te ruim, moet u nie ontsteld wees dat u stapplanne met vriende uitmekaar val nie. Voldoen eerder aan sy versoek deur te sê dat u gereed is om ondersteuning te bied.
- Moenie valse beloftes gee nie! Hou vas aan u woord en wees altyd positief.
Metode 7 van 13: Vra hom hoe dit met hom gaan
Stap 1. Neem tyd om te gesels om hom te laat weet dat u met hom wil kommunikeer
Probeer om uit te vind wat hy tydens sy daaglikse aktiwiteite ervaar. Vra hom sy aktiwiteite sedert die oggend, die probleme waarmee hy te kampe gehad het, sy aangename ervarings of ander dinge op kantoor of op die kampus. Hy sal dit waardeer dat jy die tyd neem om met hom te gesels.
- As hy spanning ervaar, kan hierdie stap 'n manier wees om die las van gedagtes uit te druk, sodat hy meer van u hou.
- Vra hom byvoorbeeld: "Hallo skat, hoe gaan dit vandag? Die werk gaan goed op kantoor, nie waar nie?"
Metode 8 van 13: Bespreek onderwerpe wat emosies en persoonlike lewe behels
Stap 1. Neem 'n paar minute om nader aan mekaar te kom
Dit is lekker om met jou maat te kommunikeer oor die alledaagse lewe, maar moenie net aktiwiteite op kantoor of die middagete bespreek nie. Stel meer persoonlike vrae sodat hy sy gevoelens of gedagtes kan uitdruk. Bespreek persoonlike dinge wat u gevoelens raak en moet nie huiwer om onderwerpe te bespreek waarvan u nie hou nie. Wys hom dat hy op u kan vertrou en op u kan vertrou.
- Vra hom byvoorbeeld: "Maak u nog steeds baie bekommerd? Het dit afgeneem of word dit erger?"
- Nog 'n voorbeeld, "Het jy vir Ma gebel? Ek weet jy is ontsteld, maar ek is seker ek mis jou."
Metode 9 van 13: Probeer luister wanneer hy praat
Stap 1. Knik af en toe met jou kop en kyk in sy oë as jy met mekaar gesels
Wys hom dat u aktief na hom luister deur oogkontak te maak. Moenie wegkyk of na die telefoonskerm kyk nie. Knik af en toe met jou kop en reageer op wat hy sê, sodat hy weet dat jy luister.
Vermy afleiding, soos om u telefoon weg te sit en die TV af te skakel, sodat u 'n goeie luisteraar kan wees
Metode 10 van 13: Probeer om sy gevoelens te verstaan
Stap 1. Neem stappe om u maat verstaan en waardeer te laat voel
Laat hom weet dat u sy gevoelens verstaan om hom beter te laat voel. As dit moeilik is, toon empatie om hom te laat weet dat u daar is om te help. As u dit moeilik vind om die regte woorde te vind, bedank hom net omdat hy sy gedagtes en gevoelens met u gedeel het.
- Sê byvoorbeeld vir hom: "Dit lyk asof jy ontsteld is. Ek is gereed om te hoor of jy wil praat."
- 'N Ander voorbeeld: "Jy moet teleurgesteld wees om so behandel te word. Dit is natuurlik dat jy kwaad word."
- As jy nie weet wat om te sê nie, sê vir hom: "Ek is bly dat jy met my wou praat. Ek hoop jy voel nou verlig."
Metode 11 van 13: Vertel my dinge wat u lankal geheim gehou het
Stap 1. Openbaar geheime wat u dink belangrik is of wat triviaal lyk
Praat ook oor persoonlike dinge oor uself en wat u onlangs in gedagte gehou het, soos konflik met kollegas. Vertel my iets wat u geheim gehou het, alhoewel dit triviaal lyk, byvoorbeeld dat u sê dat u 'n marathon gewen het, maar dat u dit nie gedoen het nie. Vertel die geheim eerlik om hom te wys dat u hom vertrou.
As hy verskillende dinge oor homself vertel, toon welwillendheid deur dieselfde te doen
Metode 12 van 13: Stel 'n versoek indien nodig
Stap 1. Moenie toelaat dat jou maat wonder wat jy wil hê nie
Dit kan nie jou gedagtes lees nie! As u iets wil of wil hê, is die enigste manier om te voorkom dat u maat deurmekaar raak, dit deur hom of haar daarvan te vertel. Op hierdie manier kan hy u gee wat u nodig het, of u help om u wens waar te maak.
- Byvoorbeeld, as jy afgeskeep voel, sê vir hom: "Ek wil met jou praat oor 'n probleem by die werk. Luister asseblief na my."
- As jy hulp wil hê, vra hom: "Liefie, kan jy aandete voorberei? Ek werk nog aan verslae vir die vergadering môreoggend."
Metode 13 van 13: Gaan saam met u maat terapie
Stap 1. Die terapeut kan verduidelik hoe die verhouding herstel en versterk kan word
Dit is normaal dat u probleme of konflikte in u verhouding het, maar u moet die hulp van 'n professionele terapeut inwin as dinge nie verbeter nie. Besoek 'n terapeut, berader of sielkundige wat spesialiseer in berading van paartjies. Hulle kan sommige van die terapie -metodes verduidelik, sodat u kan bepaal hoe u konflik en probleme effektief kan hanteer om die verhouding met u maat te herstel.
- Berading vir paartjies baat almal. Moet dus nie wag totdat die verhouding ontsteld is nie!
- Om met 'n terapeut of berader te praat, is 'n goeie manier om vir jou maat te wys dat jy regtig jou verhouding wil herstel en versterk.
