Aknee littekens word in twee verdeel: nuwe wonde wat geleidelik vervaag, en ou letsels in die vorm van gespikkelde letsels op die velweefsel. Ongelukkig kan onbehandelde aknee beide soorte sere veroorsaak. Gelukkig kan u vlekke uit die vel vervaag of soms selfs heeltemal verwyder. Met velsorg, mediese prosedures en voorkomende behandelings, is dit moontlik om ontslae te raak van selfs die hardnekkigste en onverwelkste aknee -letsels.
Stap
Metode 1 van 3: Behandeling van nuwe aknee littekens en letsels
Stap 1. Rooiheid op aknee littekens verdof
Behandel die rooiheid van die aknee -littekens met 'n kortisoonroom. Kortisoon sal help om inflammasie te beveg en rooiheid rondom die wond te verminder om die voorkoms daarvan te vervaag.
- U kan kortisoonroom by die meeste apteke sonder voorskrif koop. Die prys is waarskynlik ongeveer IDR 100,000,00.
- Soek rome wat as nie-komedogeen gemerk is. Hierdie etiket beteken dat die room geen bestanddele bevat wat deur porieë verstop word nie, soos kakaobotter, steenkoolteer, isopropylmyristaat, sowel as pigmente en kleurstowwe. Om ontslae te raak van aknee -littekens, maar terselfdertyd weer aknee te laat verskyn, is 'n nuttelose daad.
Stap 2. Probeer 'n weerligroom
'N Verdere opsie om aknee -littekens te verwyder, is 'n ligter room. Verhelderingsroom wat kojiensuur of arbutien bevat, sal die pigment in aknee -vlekke verlig en sodoende hul voorkoms vervaag.
- Rome soos hierdie is ook teen 'n redelike goedkoop prys in apteke naby u beskikbaar.
- Pasop vir hidrokinon. Hidrokinon -verligingsroom kan velpigment verlig. Die gebruik daarvan word egter nie aanbeveel nie, aangesien dit die moontlikheid van kanker veroorsaak.
Stap 3. Gebruik retinoïede
Retinoïede is beskikbaar in mondelinge en aktuele preparate kan die "hyperkeratinization" van die vel normaliseer. Dit beteken dat retinoïede help om die vel normaalweg te exfolieer, en sodoende verstopte porieë en akneevorming te voorkom. Retinoïede het ook anti-inflammatoriese eienskappe en kan die voorkoms van die vel verbeter deur die herstel daarvan te stimuleer.
- Aktuele retinoïede soos Retin-A of Tazorac word gebruik om aknee sowel as letsels te behandel. Aan die ander kant, alfa -hidroksure en beta -hidroksure, is chemiese afskilferings wat die laag dooie velselle kan verwyder en 'n nuwe, onberispelike laag vel daaronder kan onthul.
- U kan gewoonlik retinoïede in die vorm van rome of serums sonder voorskrif by die apteek koop. Swanger vroue moet egter die gebruik van retinoïede vermy omdat dit nie veilig is vir die fetus nie.
Stap 4. Gebruik vitamien C
Askorbiensuur, of vitamien C, kan effektief genoeg wees om aknee littekens te vervaag of selfs te verwyder. Vitamien C kom in eenvoudige bronne soos suurlemoensap voor. Vitamien C bevat nie net antioksidante nie en kan inflammasie verminder, maar is ook baie belangrik in die produksie van kollageen, 'n verbinding wat die liggaam gebruik om bindweefsel te herstel.
- U kan spesiale rome of vitamien C by apteke en apteke koop.
- 'N Eenvoudiger manier is om suurlemoensap met 'n watte op jou gesig te smeer nadat jy eers jou gesig gereinig het. Laat dit nie langer as 15 minute staan nie. Jou vel kan effens brandend of ongemaklik voel. U vel kan ook uitdroog, daarom is dit 'n goeie idee om daarna 'n bevogtiger aan te wend.
- 'N Ander variant van hierdie huismiddel is om suurlemoensap met heuning en melk in 'n verhouding van 1: 2: 3 te meng en dit as 'n masker te gebruik nadat u u gesig gereinig het. Maak die masker nie meer as 1,5 uur skoon na gebruik nie.
- Vermy oormatige blootstelling aan die son terwyl u suurlemoensap gebruik om die vel ligter te maak. Oormatige blootstelling aan die son is nie goed vir aknee littekens nie, veral nadat u suurlemoensap toegedien het.
Stap 5. Vermy ys wat vitamien E bevat
Die nadele van die gebruik van vitamien E -room weeg swaarder as die voordele. As gevolg van vitamiene kan ons vermoed dat die gebruik daarvan voordelig of onskadelik sal wees. In werklikheid het 'n studie van die Universiteit van Miami berig dat vitamien E -behandeling geen effek gehad het of selfs die voorkoms van aknee -letsels by 90% van die proefpersone vererger het nie, terwyl die voordeel in slegs 10% van die gevalle gevind is.
Metode 2 van 3: Oorkom ou en swaar aknee littekens
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter
Baie van die behandelings wat aanbeveel word vir ernstige aknee -littekens, moet deur 'n dokter uitgevoer word. Miskien vind u hierdie metode 'n bietjie ongerieflik; hoekom kan dit nie tuis gedoen word nie? Daar is egter risiko's en potensiële gevolge van so 'n behandeling wat dit onder toesig van 'n dokter moet doen.
- Maak 'n behandelingsafspraak met 'n dermatoloog. Dermatoloë wat kundiges is in die hantering van velprobleme, kan volledige aanbevelings gee vir die hantering van aknee -letsels.
- As u nie 'n gewone dermatoloog het nie, moet u moontlik eers 'n afspraak met 'n huisarts maak en dan 'n verwysing vra.
Stap 2. Oorweeg 'n chemiese skilbehandeling
Praat met u dokter oor die gebruik van sterker chemiese skille. Met 'n sterk suurformulering lig hierdie aksie die buitenste laag van u vel op, waardeur aknee littekens verdwyn.
Sterker chemiese skil moet byna altyd onder toesig van 'n dokter gegee word. U dokter sal u aanbeveel om spesifiek te skil volgens die erns van u aknee, veltipe en ander faktore. Die dokter sal u ook 'n sorggids gee nadat u dit geskil het
Stap 3. Doen 'n dermabrasie- of mikrodermabrasiebehandeling
'Dermabrasie' is die proses om die buitenste laag van die vel af te skil met 'n vinnig roterende draadborstel. Gewoonlik kan hierdie prosedure vlekke op die veloppervlak verwyder en die voorkoms van dieper wonde vervaag.
- Hierdie aksie is nie sonder risiko nie. Dermabrasie kan rooi of geswelde vel, vergrote porieë, infeksie en selde letsels veroorsaak. Dit kan ook velpigmentasie by pasiënte met donker vel verander.
- Microdermabrasie is 'n ligter prosedure deur fyn kristalle op die buitenste laag van die vel te strooi, wat dan saam met dooie velselle opgeneem word. Aangesien mikrodermabrasie slegs die buitenste laag van die vel kan afskilfer, is die resultate oor die algemeen nie so duidelik soos dermabrasie nie.
Stap 4. Praat met laser oor doktersopkoms
By laser -opknapping sal die dokter 'n laser gebruik om die buitenste laag van die vel (epidermis) te verwyder terwyl die middelste laag vasgedraai word. Die vel word gewoonlik daarna stewiger, gewoonlik binne 3-10 dae. Soms is verskeie behandelings nodig om aknee littekens te vervaag.
- Laserbehandeling gee nie almal dieselfde resultate nie, en soms is die resultate onvoorspelbaar. Dokters weet nog nie waarom hierdie behandeling vir sommige mense effektief is nie, maar nie vir ander nie.
- Baie mense is tevrede nadat hulle laserbehandeling ondergaan het, maar slegs 'n paar pasiënte kan van 100% van hul littekens ontslae raak. Alhoewel dit help om letsels te vervaag, is laserbehandelings byna nooit heeltemal effektief nie en moet dit met ander behandelings gepaard gaan.
Stap 5. Oorweeg plastiese chirurgie
As 'n laaste uitweg, praat met u dokter oor 'n operasie om groot, diep letsels of letsels te behandel. In hierdie prosedure sal die dokter 'n pons -uitsny gebruik om die wond te verwyder en dit te vervang deur vel uit 'n ander deel van die liggaam te verwyder.
Oorweeg hierdie opsie deeglik en raadpleeg u dokter voordat u verder gaan. Onthou dat dit 'n geringe en riskante operasie is. Om dit te doen, is narkose en chirurgiese fasiliteite nodig, dus die koste is redelik groot. U het ook tyd nodig om te herstel
Metode 3 van 3: Maak kennis met voorkomende sorg
Stap 1. Vermy blootstelling aan die son
Oormatige blootstelling aan die son sal veroorsaak dat aknee littekens donkerder word (ondervind hiperpigmentasie), terwyl genesing belemmer word, insluitend sonbad en donkerder vel. Wees versigtig en vermy direkte sonlig, veral in die middel van die dag.
- Dien 'n redelike hoeveelheid sonskerm toe voordat u die huis verlaat en wend dit weer aan 2 uur later. Probeer om 'n sonskermproduk te vind wat nie porieë verstop nie.
- Dra 'n wye hoed en sonbril vir ekstra beskerming. As u litteken op u arm, nek of rug is, bedek dit ook met klere.
Stap 2. Moenie die puisie pluk of druk nie
Littekens, wat meestal uit kollageen bestaan, is die liggaam se natuurlike reaksie om homself te herstel. As jy 'n puisie of 'n puisie druk en pluk, sal dit die velweefsel verder irriteer en verhoed dat dit behoorlik genees.
- Was u gesig eerder met 'n sagte reiniger om ontslae te raak van olie en vuil wat aknee veroorsaak. U kan ook aknee-medisyne sonder die toonbank probeer. Soek produkte wat die aktiewe bestanddeel benzoylperoksied bevat.
- Gee aandag aan alles wat met u vel in aanraking kom. Hou u hare skoon en weg van u gesig; vermy ook om u hande of ander voorwerpe soos selfone op u gesig te sit.
Stap 3. Gee gefokusde sorg vir die vel
U word moontlik versoek om alle middele te gebruik om aknee en letsels te behandel. Dit is egter gewoonlik nie effektief nie. Praat met 'n dermatoloog en maak 'n behandelingsplan saam met doelwitte wat u wil bereik om u aknee littekens te behandel.
- U kan orale antibiotika, aktuele retinoïede en ligterroom in u behandelingsplan opneem. U dokter kan ook medikasie voorskryf om aknee op die lang termyn te voorkom.
- Gee behandeling soos deur u dokter aanbeveel, en belangriker nog, wees geduldig terwyl u u velprobleem probeer oplos.
