Wie, in elk geval, wat nooit aknee het nie? Ongelukkig kan sommige soorte aknee in inflammasie of selfs abses op die vel verander, wat deur die meeste Indonesiërs algemeen as sistiese aknee genoem word. Sistiese aknee kom die meeste by tieners voor, veral omdat hormonale veranderinge en verhoogde olieproduksie in die liggaam bakterieë in die porieë van die vel kan vasvang. Omdat sistiese aknee pynlik, ontsteek en diep genoeg onder die vellae kan vorm, laat dit gewoonlik 'n litteken agter. Gelukkig is daar 'n paar kragtige huis- en mediese wenke wat u kan gebruik om ontslae te raak van sistiese aknee -letsels. Lees hierdie artikel om uit te vind, ja!
Stap
Metode 1 van 4: Verwyder aknee littekens tuis
Stap 1. Doen 'n paar eenvoudige navorsing oor die voordele en newe -effekte van natuurlike middels
Alhoewel daar baie natuurlike middels is wat beweer word dat dit sistiese aknee -littekens kan vervaag of verwyder, beteken dit nie dat dit veilig is om te gebruik nie. Neem dus altyd die tyd om die stowwe daarin te lees, en vermy bestanddele wat u sensitiwiteit of allergiese reaksie veroorsaak.
As u 'n oor-die-toonbank-aknee-medisyne by 'n apteek wil koop, moet u soveel as moontlik inligting oor die geneesmiddel kry voordat u dit gebruik
Stap 2. Dien suurlemoensap op die littekens van die aknee toe
As u aknee littekens donkerder lyk, probeer dan suurlemoensap aanwend om u velkleur te verlig en die wondgenesing te bespoedig. Gebruik 'n watte of watte wat met suurlemoensap geweek is om hierdie natuurlike middel direk op die vel wat aknee het, aan te wend. As u 'n sensitiewe vel het, verdun eers die suurlemoensap met water of 'n nie-komodogene olie, soos arganolie. Laat die suurlemoensap dan droog word voordat dit met warm water afgespoel word. Doen hierdie proses een keer per dag.
Moenie die vel met suurlemoensap aan die son blootstel nie. Wees versigtig, suurlemoensap kan die velgevoeligheid vir sonlig verhoog
Stap 3. Masseer die aknee -littekens met aloe vera
Die velweefsel bedek met sistiese aknee kan hard of dig voel. Om die weefsel te versag, probeer om aknee littekens met aloe vera te masseer. Gebruik indien moontlik 'n natuurlike gel wat direk uit die aloe vera -plant geneem word. Indien nie, probeer om suiwer aloe vera gel (sonder mengsel) by verskillende apteke en skoonheidswinkels te koop.
Aloe vera kan aknee littekens verdof en die toestand van die vel verbeter, veral omdat dit anti-inflammatoriese stowwe bevat wat die elastisiteit van nuwe velweefsel kan verhoog
Stap 4. Masseer aknee littekens met vitamiene
Koop kapsules wat vloeibare vitamien E bevat teen 'n dosis van 400 IE, of kapsules wat vloeibare vitamien D bevat in dosisse van 1000 tot 2000. Maak daarna die kapsule oop en giet die inhoud in 'n klein bakkie. Meng dan die vitamiene met 8 tot 10 druppels ricinusolie, meng goed en masseer die mengsel in die aknee littekens. Laat die vitamiene op die veloppervlak rus om aknee littekens te vervaag.
U kan ook 2 tot 3 druppels laventelolie of sint -janskruidolie met 2 eetlepels meng. ricinusolie, en masseer die mengsel in die gebiede met aknee littekens. Gedurende hierdie tyd het St. Sint -janskruid word algemeen gebruik om letsels van keisersnee te genees
Stap 5. Druk aknee -littekens saam met groen tee
Giet 'n sak organiese groen tee in warm water om die tekstuur te versag. Druk dan die aknee -littekens vir 10 tot 15 minute met 'n warm teesakkie saam. Doen hierdie proses 3 keer per week, en verhoog die frekwensie na elke dag soos die tyd verbygaan. As u wil, kan u ook 'n klein handdoek in groen tee week, die handdoek druk om die oortollige vloeistof te verwyder en dit op die puisie aan te bring.
Groen tee bevat antioksidante wat aknee littekens kan vervaag en die toestand van die vel herstel
Stap 6. Gebruik Radix arnebiae (R arnebiae)
Hierdie soort kruie word eeue lank in tradisionele Chinese medisyne gebruik om letsels te vervaag. Om dit te gebruik, koop R. arnebiae in 'n Chinese apteek of gebruik dit in gekonsentreerde seep, poeier of kruie. Meng die teelepel om kruie in poeier te gebruik. R. Arnebiae poeier of teelepel. R. Arnebiae gekonsentreer met 1 of 2 eetlepels. kasterolie. Masseer die oplossing 3-4 keer per week in die aknee-littekens. Met verloop van tyd kan u die frekwensie verhoog deur daagliks die kruie op u aknee -littekens toe te pas.
R. arnebiae staan ook bekend as Zi Cao en lithospermum erythrorhizon. In die Chinese medisyne word R. arnebiae geklassifiseer as 'n middel wat gifstowwe en hitte uit die liggaam vrystel. Navorsing het ook getoon dat die gebruik van R. arnebiae die produksie van wondvormende selle verminder en die funksie daarvan verminder
Stap 7. Doen tuis 'n glikoliesuurskil
Hierdie metode kan gebruik word om aknee littekens te vervaag. As u belangstel om dit te doen, soek dan 'n glikoliensuurproduk wat u tuis kan gebruik en gebruik dit volgens die instruksies op die verpakking.
Stap 8. Bedek die puisie met 'n silikoonverband
Alhoewel dit kan help om aknee littekens te verdoesel, moet silikoonverbande altyd gedra word vir die beste resultate. Dink daarom daaraan of u dit elke dag vir 'n lang tyd, moontlik 'n paar maande, kan dra. As u nie omgee om dit te doen nie, kan u by die meeste apteke silikoonverbande sonder voorskrif koop.
Metode 2 van 4: Uitvoer van mediese behandeling
Stap 1. Doen die kontrole
As aknee-letsels nie verdwyn nie, alhoewel u vir 6-8 weke met natuurlike bestanddele of oor-die-toonbank medisyne behandel is, raadpleeg onmiddellik 'n dermatoloog. Doen dit, veral as die puisie pynlik is en die litteken nie vervaag nie.
Die kans is goed dat u dokter u sal verwys na 'n dermatoloog wat vertrou word of wat spesialiseer in die behandeling van sistiese aknee. Vra, indien moontlik, 'n dermatoloog se aanbeveling, wie se ondersoek- en behandelingskoste deur u versekeringsmaatskappy gedek kan word
Stap 2. Probeer 'n dermabrasie- of mikrodermabrasieprosedure
Albei is die mees algemene metodes om aknee te verwyder, maar word gewoonlik slegs op klein aknee littekens toegepas. In die eerste plek kry die pasiënt 'n narkose. Nadat die narkose gewerk het, gebruik die dermatoloog 'n spesiale hulpmiddel om die buitenste vel van die pasiënt te skraap. As die oppervlakte van die puisie groot genoeg is en die prosedure wat uitgevoer moet word, meer kompleks is, kan die pasiënt onder algemene narkose wees.
Oor die algemeen sal u vel na die behandeling rooi en geswel lyk. Die toestand moet egter binne 2 tot 3 weke na normaal terugkeer
Stap 3. Maak 'n chemiese skil
As u aknee -letsels ernstiger is, voel u dermatoloog moontlik dat die buitenste laag van u vel verwyder moet word. Voor 'n diep skil, sal die pasiënt gewoonlik 'n narkose kry om tydens die prosedure aan die slaap te raak. In hierdie prosedure sal die dokter 'n spesiale chemiese vloeistof op 'n gedeelte van die vel toedien en dit dan afskil met die buitenste laag vel wat sistiese aknee littekens het.
Nadat u die prosedure vir diepe chemiese afskilfering voltooi het, sal die dermatoloog u leer hoe u die verband behoorlik moet verander. As die intensiteit van die prosedure egter nie te hoog is nie, moet u waarskynlik net 'n koue kompres en lotion op die vel aanbring
Stap 4. Vul die puisie merke in
As die tekstuur van die aknee -letsels diep in die vel sak, probeer om die leë velruimtes in te vul deur dermale vulstowwe in te spuit. In hierdie prosedure word kollageen ('n proteïen wat deur die Amerikaanse Food and Drug Administration goedgekeur is) onder die vellaag ingespuit om die leë holtes wat deur akneegroei veroorsaak word, in te vul.
Daarbenewens kan die dermatoloog ook steroïede inspuit in aknee littekens wat hiperpigmenteer of donkerder is as die omliggende vel
Stap 5. Gebruik laser- en ligterapie
Pulserende kleurlasers of intense polsende metodes kan gebruik word om prominente aknee littekens te verwyder deur hoë ligstrale ligenergie te gebruik om beskadigde vel met aknee littekens te verbrand. Nadat aknee littekens gebrand het, kan die vel makliker normaal herstel sonder om letsels te laat.
Intussen kan minder intensiewe laser- en ligterapie gebruik word om kollageenproduksie in die vel te stimuleer sonder om die vel van u vel te verbrand
Stap 6. Voer 'n veloorplanting of veloorplantingsprosedure uit
Oor die algemeen word hierdie prosedure gebruik om baie diep sistiese aknee littekens te behandel, veral as alle ander metodes nie gewerk het nie. In hierdie prosedure maak die dermatoloog 'n gat in die vel om die beskadigde weefsel te verwyder, en vul dan die gat met u eie vel (gewoonlik uit die vel agter die oor geneem).
Onthou dat die meeste versekeringsmaatskappye nie die koste van die verwydering van aknee -lets dek nie, veral omdat die prosedure as kosmetiese chirurgie gekategoriseer word (tensy u aknee -letsels 'n fisiese gebrek is). Kyk na die polisse wat opgelê is deur die versekeringsmaatskappy wat u dek
Stap 7. Vra u dokter oor kollageeninduksie -terapie
Vir hierdie tipe terapie pas die dermatoloog 'n spesiale hulpmiddel toe wat 'n paar klein naalde op die punt het, op die veloppervlak met aknee littekens. Dan breek die naald die lae van die vel, en namate die naaldstokwond genees, produseer die vel kollageen wat die leë spasies in en om die wond kan vul. Om die beste resultate te behaal, moet hierdie terapie verskeie kere gedoen word. Wees ook voorbereid om tydelike swelling na terapie te ervaar.
Metode 3 van 4: Bedek aknee met concealer
Stap 1. Kies die regte verbloemer om aknee littekens te verdoesel
Kyk noukeurig na die aknee -letsels en probeer om die kleur te identifiseer. Kies daarna 'n verbloemer of onderlaag wat die teenoorgestelde kleur van die puisie op die kleurspektrumwiel het. Glo my, hierdie metode kan aknee -littekens baie effektief dek! Oor die algemeen kan u die volgende gebruik:
- Groen verbloemer om rooiheid van aknee littekens te verdoesel.
- Geel verbloemer om die velkleur wat vlekke veroorsaak as gevolg van aknee -littekens gelyk te maak.
- 'N Pienk verbloemer om donker of pers velgebiede te balanseer.
Stap 2. Dien verbloemer toe op die aknee littekens
Giet eers 'n klein hoeveelheid verbloemers op die agterkant van u hand. Neem daarna 'n bietjie verbloemer met die punt van 'n kwas en pas onmiddellik 'n dun laag op die velarea met aknee littekens op.
As u nie 'n kwas het nie, kan u ook 'n verbloemer met u vingers aanbring. Maak egter seker dat die hoeveelheid nie te veel is nie, sodat die littekens nie meer opval nie
Stap 3. Dien die onderlaag toe om die verbloemer se kleur te bedek
Hierdie stap is veral nodig as u velkleur effens verskil van u make -up, of as u 'n groen verbloemer (kleurverstelling) gebruik wat regtig op u vel uitstaan. Dra 'n onderlaag wat u gereeld gebruik om die velkleur gelyk te maak en aknee littekens te verdoesel.
Wees versigtig as u die verbloemer met die onderlaag stapel, sodat die kleur van die verbloemer nie vryf of skuif nie
Stap 4. Sluit die grimering met poeier
Laat die onderlaag 'n paar minute staan sodat die tekstuur 'n bietjie droog word. Dien daarna los of kompakte poeier toe met behulp van 'n groot kwas met vertikale bewegings na bo. Maak seker dat die kwas eers in die lug getik word om oortollige poeier te verwyder voordat dit op die gesig aangebring word.
Maak seker dat u elke aand u gesig skoonmaak. Hierdie gewoonte sal die vel gesond en akneevry hou
Metode 4 van 4: Voorkom dat aknee weer verskyn
Stap 1. Behandel aknee vroegtydig
Hoe langer 'n puisie oorbly, hoe groter is die kans dat dit 'n litteken vorm. Verhoog dus die frekwensie om u gesig te was, behandel aknee met natuurlike bestanddele, of gebruik medisyne wat sonder voorskrif verkoop word in apteke. As al hierdie metodes nie werk nie, of as die puisie in 'n knoop verander (soos 'n siste of kook), gaan onmiddellik na 'n dermatoloog.
'N Dermatoloog kan toepaslike medisyne vir aknee voorskryf of kortisoon in die vel van die vel inspuit om swelling te verminder en die puisie te laat leegloop. Volgens navorsing is aknee wat behandel word terwyl dit ontsteek is, minder geneig tot letsels
Stap 2. Moenie die puisie druk, steek of skil nie
Maak nie saak hoe aanloklik dit is om die grootte van die puisie te verminder nie, probeer om dit te weerstaan, want dit verhoog die kans dat die puisie letsels laat. Deur 'n puisie te druk, sal dit ook vir bakterieë makliker wees om deur die vel te dring. As gevolg hiervan word die rooiheid en swelling van die puisie erger.
Hierdie aksie het ook die potensiaal om bakterieë wat aknee veroorsaak te versprei na die omliggende gesonde porieë van die vel. As gevolg hiervan verskyn meer en meer puisies daarna
Stap 3. Dien retinoïede toe
Navorsing toon dat die toediening van aktuele retinoïedmedikasie een van die beste maniere is om aknee -littekens te voorkom. Probeer daarom om velsorgprodukte te kies wat retinoïensuur bevat en gebruik dit volgens die instruksies op die verpakking. Gebruik eerder die produk vir ten minste 12 weke om te voorkom dat aknee letsels laat.
Gebruik indien moontlik produkte wat ook glikoliensuur bevat. Navorsing toon dat die kombinasie van retinsuur en glikolsuur baie meer effektief is as retinoïensuur alleen
Stap 4. Hou op met rook om die toestand van die vel te verbeter
As u 'n roker is, probeer om die gewoonte te stop of ten minste te verminder. Onthou dat rook die vel kan beskadig en dat die wondgenesingsproses vertraag word.
- Daarbenewens sal rook ook die verouderingsproses van die vel versnel en vinniger laat rimpel.
- Sodat die vel nie ontwater en beskadig word nie, verminder ook die alkoholverbruik.
Wenke
- Dra altyd sonskerm en bedekte klere wanneer u buite gaan, veral as u aknee behandel. Wees versigtig, die medisyne wat gebruik word, verhoog die sensitiwiteit van die vel vir sonlig oor die algemeen.
- Vog jou vel met 'n room of lotion wat nie-komodogene bestanddele bevat.
