Aknee littekens kan 'n baie frustrerende probleem wees. Nadat u van die puisie ontslae geraak het, kan die letsels of selfs letsels nog steeds sigbaar wees! Gelukkig hoef u die res van u lewe nie aknee -littekens te sien nie. Probeer hierdie stappe om ontslae te raak van aknee littekens.
Stap
Metode 1 van 5: Voorbereidings om aknee littekens te verwyder
Stap 1. Vind uit of daar letsels of letsels op u vel is
Alhoewel 'aknee litteken' gebruik word om enige tipe litteken wat aknee veroorsaak, te beskryf, verwys die term eintlik na 'n spesifieke probleem. Aknee littekens is permanente kuiltjies in die vel wat as gevolg van verskeie redes as gevolg van aknee kom, terwyl aknee -letsels nie permanent is nie. Die kombinasie van die twee kan op u vel voorkom.
- Littekens kan geklassifiseer word as 'hipertrofie' wat van die oppervlak van die vel af kom, 'keloïd', wat gepaard gaan met 'n oorproduksie van velweefsel, of 'atrofie' wat op die veloppervlak lyk. Dit beteken dat daar verskillende soorte littekens is. Om ontslae te raak van letsels vereis professionele behandeling van 'n dermatoloog.
- Intussen is nie-permanente aknee littekens rooi en bruin kolle wat deur aknee gelaat word. Dermatoloë noem hierdie letsels 'post-inflammatoriese hiperpigmentasie'. Hierdie letsels verdwyn gewoonlik vanself na 3-6 maande, maar dit kan bespoedig word deur die metodes in hierdie artikel.
Stap 2. Behandel aknee
Voordat u met enige behandeling begin, moet u u aknee eers behandel. Op hierdie manier sal u pogings nie tevergeefs wees nie. Die teenwoordigheid van aknee dui ook daarop dat u vel steeds ontsteek is, wat die effektiwiteit van die behandeling aansienlik kan verminder.
Stap 3. Beskerm die vel met sonskerm
Jou vel sal baie vinniger genees as dit nie sonskade opdoen nie. Alhoewel sonskerm geen letsels op aknee het nie, sal sonskade die letsels duideliker laat lyk. Maak dus seker dat u u vel beskerm.
Kies 'n sonskerm wat nie porieë verstop nie (wat moontlik uitbarstings kan veroorsaak)
Metode 2 van 5: Verminder aknee en letsels
Stap 1. Dien 'n produk toe wat benzoylperoksied bevat
Benzoylperoksied kan help om aknee te behandel, terwyl die donker kolle wat dit agterlaat, verminder word. U kan benzoylperoksied gebruik in skoonmaakmiddels, toners, gels en aktuele preparate.
Stap 2. Behandel die vel met salisielsuur
Die salisielsuur sal help om die rooiheid en grootte van aknee -littekens te verminder, asook om die omliggende porieë te verminder. Salisielsuur kan selfs help om toekomstige aknee te voorkom.
Stap 3. Gebruik 'n velverligende serum om die bruin te behandel
Alhoewel dit nie werk vir rooi of pienk kolle nie (wat veroorsaak word deur irritasie en nie 'n verandering in die melanien in u vel nie), kan u 'n velverligter wat hiperpigmentasie beveg, gebruik om bruin kolle te behandel.
Stap 4. Gebruik hidrokinon
Ondanks die afnemende gewildheid, is hidrokinon steeds 'n algemeen gebruikte velverligter en is dit beskikbaar in beide voorskrif-en voorskrif dosisse. U kan hierdie produk twee keer per dag vir 'n sekere tyd gebruik (vra u dokter) om sekere letsels te verlig.
- Drie behandelings met velverligting behoort genoeg te wees om van die donker kolle ontslae te raak. Moenie hierdie behandeling te lank gebruik nie, anders word u vel permanent grys.
- Velverligende produkte kan u sensitiwiteit vir sonskade verhoog en voortydige veroudering veroorsaak. Maak dus seker dat u hierdie produk altyd met sonskerm gebruik, ook op bewolkte dae.
Metode 3 van 5: Gebruik afskilferingsprodukte vir die behandeling van hiperpigmentasie
Stap 1. Probeer eers met die hand afskilfer
Die gebruik van chemiese of handmatige afskilferingsprodukte om dooie vel selle te verwyder, kan aangepas word by u veltoestand. Handmatige afskilfering word gedoen deur die vel fisies te vryf.
- U kan 'n warm waslap, koeksoda of 'n verskeidenheid ander produkte gebruik wat ontwerp is om u vel te verwyder, soos 'n gesigskwas, asook alles wat u vel handmatig skrop.
- Terwyl handmatige afskilfering natuurliker is, moet u nie u vel verder irriteer nie, aangesien hierdie behandeling skuur.
Stap 2. Probeer 'n chemiese afskilferaar as handmatige afskilfering nie help nie
Chemiese afskilferingsprodukte is beskikbaar in verskillende opsies. Twee van die doeltreffendste is BHA en Retinoïede.
- BHA -produkte exfolieer die vel met beta -hidroksuur (beta -hidroksuur) wat salisielsuur bevat om diep in die porieë in te dring, onsuiwerhede op te los en die vel af te skil. Aknee -letsels verdwyn vinniger en jy sal minder uitbreek.
- Retinoïedroom kan gebruik word om die natuurlike verdeling van velselle te versnel en sodoende ontslae te raak van verduisterde velselle. Hierdie behandeling verhoog die vel se sensitiwiteit vir sonlig. Maak dus seker dat u hierdie room slegs in die nag gebruik.
Stap 3. Skil elke oggend en aand
Kies 'n afskilferende bestanddeel wat saggeaard (om die vel nie verder te irriteer nie), gebruik 'n skrop elke oggend (handmatig of chemies) en smeer elke aand 'n retinoïedroom aan.
Metode 4 van 5: Oorkom hardnekkige aknee littekens
Stap 1. Ondersoek die onderstaande metode noukeurig
As u aknee -letsels nie op vorige behandelings reageer nie en u nie wil wag totdat dit natuurlik verdwyn nie, of as u aknee -letsels oplet, oorweeg dit om 'n dermatoloog te ondersoek en verdere behandelings te bespreek.
Stap 2. Praat met u dokter oor chemiese skille
Die effek van hierdie behandeling is soortgelyk aan dié van retinoïede. Suurverbindings word op die veloppervlak aangebring om die pigment te help verander deur die vorming van nuwe selle te stimuleer en die verduisterde buitenste laag van die vel te vervang.
Alhoewel bykomend tot die sterker skille ook tuis- en oor-die-toonbank-opsies beskikbaar is, is dit die beste om eers met u dokter te konsulteer oor die gebruik van enige skille
Stap 3. Oorweeg laserbehandeling
Hierdie behandeling sal u vel 'n geruime tyd na behandeling rooi maak, selfs tot 'n jaar. U moet u vel dus goed versorg na hierdie behandeling om infeksie te voorkom.
- Dit is bekend dat hierdie behandeling redelik duur is, met 'n gemiddelde koste van meer as 25.000.000 IDR. Boonop word hierdie behandeling as 'n suiwer kosmetiese behandeling beskou, dus word dit gewoonlik nie deur versekeringsmaatskappye gedek nie.
- Kies vir nie-ablatiewe laserbehandeling. Ablatiewe lasers word gewoonlik gebruik om littekens te verwyder, nie rooi nie.
Stap 4. Oorweeg 'n dermabrasiebehandeling vir geringe kolle
Hierdie behandeling is grotendeels vervang met lasers, maar word soms steeds vir pleisters in sekere gebiede gebruik. Nadat die vel verdoof is, gebruik die chirurg of dermatoloog 'n draaibare kwas om die buitenste laag vel te verwyder.
'N Laag vel sal afskil na die behandeling, en 'n nuwe laag vel sal bo -op dit vorm. As sodanig kan hierdie behandeling baie skuurend wees en slegs op klein oppervlaktes gebruik word
Stap 5. IPL (intense gepulseerde lig) behandeling
Nou begin hierdie behandeling geleidelik laserbehandeling vervang as gevolg van die laer risiko van velbeskadiging. IPL -behandeling word deur 'n dermatoloog uitgevoer om 'n nuwe laag vel te skep en nie die buitenste laag te beskadig nie. Dus sal die aknee -letsels vervaag.
IPL word ook gebruik om 'n aantal ander probleme soos plooie en irriterende gesigshare te behandel
Metode 5 van 5: Gebruik natuurlike behandelings om die vel te streel
Stap 1. Volg 'n anti-inflammatoriese dieet
Benewens die gebruik van aktuele produkte, kan 'n dieet wat ryk is aan anti-inflammatoriese voedsel ook inflammasie wat deur aknee veroorsaak word, verminder. Hierdie dieet kan help om die grootte en voorkoms van aknee littekens te verminder.
Groen blaargroentes, vis, okkerneute is voorbeelde van anti-inflammatoriese voedsel
Stap 2. Gebruik antioksidante om die geïrriteerde vel wat deur aknee veroorsaak word, te kalmeer
Alhoewel hulle nie ontslae kan raak van aknee -letsels nie, kan antioksidantbehandelings help om die irritasie wat die hoofoorsaak van rooiheid van die vel is, te verminder. Antioksidante kan op drie maniere gebruik word.
Stap 3. Gebruik 'n aktuele antioksidant
Aktuele produkte, veral ys wat antioksidante gebruik, kan gebruik word om die geïrriteerde vel direk te kalmeer. Sommige van die antioksidantbestanddele wat redelik effektief is in roompreparate, is kojiensuur en dropwortel.
Stap 4. Gebruik 'n natuurlike velverligter
Daar is ook 'n aantal natuurlike maniere om donker kolle op die vel ligter te maak. Rome wat kojiensuur bevat (afkomstig van sampioenekstrak), arbutien (of bessie -uittreksel) en vitamien C is 'n paar uitstekende natuurlike opsies.
Stap 5. Gebruik aanvullings
As u 'n tekort het en ekstra antioksidante benodig, of sukkel om dit deur voedsel te neem, kan sekere aanvullings soos vitamiene A en C ook 'n bron van antioksidante wees.
Moenie te veel antioksidante gebruik nie. Baie mense dink daar bestaan nie iets soos die gebruik van te veel antioksidante nie. Navorsing toon egter dat oormatige verbruik van antioksidante die voordele eintlik kan verminder
Wenke
- Moenie die behandeling van aknee stop nie. As u aknee vroegtydig behandel, is die kans kleiner dat rooi vlekke in littekens verander.
- Wees geduldig, die rooi puisie merke sal uiteindelik verdwyn.
- Daar is baie boererate vir post-inflammatoriese hiperpigmentasie wat aanlyn gevind kan word. Hierdie boererate sluit in suurlemoensap, koeksoda en tamatiesap. Maak seker dat u die behandeling noukeurig ondersoek voordat u dit probeer; eers is dit nog beter om 'n dokter te raadpleeg.
- Miskien is die beste 'behandeling' vir hardnekkige aknee -littekens om jouself te aanvaar en lief te hê en positief oor jouself te dink. U is steeds pragtig en 'n kosbare mens, ongeag u veltoestand.
