As jy in 'n toneelstuk huilend moet optree, 'n kostuum moet aantrek of iemand moet poets, weet jy hoe moeilik dit is om jou oë rooi te kry en te lyk soos jy wil. Om jou oë rooi te kry, verg 'n manier wat dikwels moeilik is om dieselfde resultaat te kry, selfs al het jy dit reg gedoen. As u egter 'n slim en veilige manier gebruik om u oë te irriteer, u te laat huil, of selfs as u make -up moet aanbring, sal u gewoonlik goeie resultate behaal, hoewel dit miskien nie presies is wat u wil hê nie.
Stap
Metode 1 van 4: Irriteer die oë op 'n veilige manier
Stap 1. Skil die ui en smeer 'n klein hoeveelheid onder jou oë
Is dit nie 'n baie maklike manier om met baie eenvoudige bestanddele iemand te laat huil en binne 'n paar minute hul oë rooi te maak nie? Hierdie metode is nie duur nie, dit benodig slegs uie. Sjalotte produseer sin-propaneet-S-oksied, 'n chemiese middel wat rooi oë veroorsaak. As u uie skil of kap, sal u oë gewoonlik water kry, maar u sal langer blootstelling nodig hê sodat u oë genoeg trane laat stort om rooi te word. Probeer die middel van die ui of 'n stukkie daarvan verskeie kere onder u oë steek totdat u oë rooi lyk.
- Vermy sogenaamde "soet" uie (soos Vidalia-uie), aangesien dit nie genoeg irritasie en trane veroorsaak nie. Vir die beste resultate, kies uie met 'n sterk aroma.
- Vir 'n sagter metode, plaas 'n paar stukke ui in 'n doek of sakdoek en vee dit onder u oë. Die lap beskerm u oë teen direkte kontak met die ui, maar die irriterende materiaal moet genoeg wees om u te laat huil, aangesien die weefsel nie baie dik is nie.
- As u wil huil, probeer om ekstra effek te kry op die binnekant van u neusgate, sodat u neus ook opraak.
- Moenie menthol direk op die oë toedien nie, want dit sal baie ongemaklik wees.
Stap 2. Alternatiewelik, probeer pepermentolie gebruik
Een metode wat soortgelyk is aan die menthol -metode hierbo, is om die pepermentolie -metode te gebruik. Gebruik dieselfde metode as die stap hierbo, met 'n bietjie onder u oë om dieselfde effek te verkry, naamlik oliedampe wat die oë sal irriteer. Dieselfde as hierbo, vermy direkte oogkontak met olie, want dit kan ongemak veroorsaak.
Pepermentolie kan gevind word in groot supermarkte, veral verskaffers van gesondheidsvoedsel. Maar as dit nie beskikbaar is nie, is dit dalk goedkoper om menthol of sjalot te gebruik, want pepermentolie is gewoonlik duurder per volume
Stap 3. Weerstaan die drang om te knip
Moenie bekommerd wees as u dadelik rooi oë moet kry nie, want u kan dit selfs sonder hulp van enige hulpmiddel kry. Weerstaan die drang om te knip, hou u oë so lank as moontlik oop. Aangesien dit deur u liggaam geknip is om u oë te smeer, sal u oë droog word as u nie knip nie. Op daardie tydstip word die oë geïrriteerd, opgeblase, rooi en effens waterig. Maar wees bewus daarvan dat hierdie metode 'n bietjie pyn kan veroorsaak!
Vir meer effek, probeer om na die lig te kyk as u u oë oopmaak. Moenie dit op 'n helder lig soos die son wys nie, want dit kan oogskade en selfs blindheid veroorsaak
Stap 4. Vryf die gebied saggies onder u oë
Een manier om rooi oë in die oë te veroorsaak wat gereeld gebruik word om TV en films te kyk, is om 'n vuis te maak en dit in die gebied rondom u oë te vryf. Hierdie ligte fisiese irritasie kan ui-agtige en ander chemiese irritasie veroorsaak, soos rooi, waterige oë. As u hierdie metode wil probeer, moet u 'sagte druk' gebruik. Belangrike dele van u oog, soos die iris en die kornea, is baie kwesbaar, dus moenie u sig beskadig net omdat u u oë rooi wil maak nie.
Maak ook u oë toe en moenie daaraan raak nie. Dit is om te voorkom dat bakterieë in u oë uit u hande kom (wat baie bakterieë bevat na daaglikse aktiwiteite), wat ooginfeksies kan veroorsaak
Stap 5. Swem
Chloor in swembaddens is 'n goeie ontsmettingsmiddel, maar dit kan ook die oë irriteer, hoewel sommige studies getoon het dat ander chemikalieë dit veroorsaak. As u in 'n gechloreerde swembad sonder 'n bril swem, kan u oë egter opgeblase en ontsteek word (alhoewel die skade nie ernstig is nie en binne 'n kort tydjie sal verdwyn). Die effek sal toeneem as u u oë vir 'n lang tyd onder water oop hou. Moenie 'n swembril dra nie, aangesien die bril u oë beskerm, sodat die swembadwater u oë nie rooi maak nie.
Soutwaterpoele werk ook om jou oë rooi te maak. Sommige gesondheidsbronne sê dat soutwater minder irriterend is as chloor, dus die effek kan minder wees
Stap 6. Verminder u slaaptyd
Alhoewel dit vir die meeste mense nie 'n ideale oplossing is nie (veral diegene wat soggens moet konsentreer), sal u oë gewoonlik in die oggend rooi word as u minder slaap. Solank u dit nie 'n gewoonte maak nie, het dit gewoonlik nie 'n drastiese uitwerking op u gesondheid as u deur die nag slaap nie.
- Maar herhaaldelike gebrek aan slaap is nie goed vir u gesondheid nie, aangesien dit kan lei tot verminderde kognitiewe vermoëns, verminderde seksdrang, depressie en 'n verhoogde risiko vir ernstige siektes en hartsiektes.
- Onthou om nie slaperig te ry nie. Omdat gebrek aan slaap die liggaam se reflekse verlaag en die vermoë om vinnig besluite te neem, belemmer, is dit gevaarlik vir u om te bestuur. Een Australiese studie het bevind dat 'n persoon wat 24 uur lank wakker was, dieselfde gestremdheid gehad het as 'n persoon met 'n bloedalkoholinhoud van 0,1 (die maksimum alkoholperk in die meeste lande is gewoonlik 0,08).
Metode 2 van 4: Die gebruik van sielkundige strategieë
Stap 1. Dink aan iets hartseer of ontstellends
Dit kan baie moeilik wees om te leer hoe om u oë op aanvraag rooi en waterig te maak, asof hulle huil. selfs professionele akteurs moet dit soms weer en weer probeer. Alhoewel daar geen 'regte' manier is om dit te doen nie, kan sommige sielkundige truuks u regtig help. Een strategie wat u kan gebruik, is om herinneringe te gebruik wat u hartseer maak, soos die dood van 'n goeie vriend of familielid, 'n verleentheid wat u beleef het, of 'n groot bekommernis of vrees in u lewe. Hoe hartseer jy voel en hoe donkerder en meer depressief jou gedagtes is, hoe makliker sal dit wees om in situasies te kom wat jou laat huil.
- Ander voorbeelde van dinge wat u kan help huil, is: 'n breuk, 'n onlangse geveg, 'n tyd waarin vriende of familie u verraai het, mense wat uit u lewe weggekom het en u bekommerd was oor iemand vir wie u omgee.
- Dit kan nuttig wees om jouself te probeer oortuig dat almal behalwe jy "hul eie lewens geleef het". Probeer om die gevoelens van hopeloosheid en hartseer na te kom, en dink by jouself: "Wel, ek gaan nie suksesvol en gelukkig wees nie." 'Maak egter seker' dat u nie in hierdie gevoel van hartseer sak nie, nadat u klaar is asof u hartseer is. Die laaste ding wat u wil hê, is om eintlik aan depressie te ly.
Stap 2. Fokus op persoonlike pyn
In die woorde van 'n dosent vir toneelspeelkuns aan die Universiteit van New York, moet 'n akteur wat voorgee dat hy huil, 'n toneel of skryfstuk styf kan assosieer met iets spesiaals of persoonliks vir hom, sodat dit wat in die toneel verwag word, verminder word, en nader aan die werklikheid. "haar eie geheime, begeertes en vrese." Met ander woorde, die beste manier om jouself hartseer genoeg te maak om te huil, is om jouself te verdiep in gedagtes oor jou diepste en grootste vrese. Probeer om jouself geestelik te oortuig dat jou vermoë om as huil te wees, dit is wat jou waarde as persoon definieer, al is dit nie so nie. Berei uself voor om te grawe en u grootste vyand die hoof te bied.
'N Bekende akteur, Bryan Cranston, wat in Breaking Bad gespeel het, het sy geheim in 'n onderhoud geopen oor die grootste vrees wat hom gehelp het om oortuigend uit te beeld as iemand wat geestelik versteurd is. Cranston beskryf een van die tonele waarin sy karakter die dood van 'n vroulike karakter in die film sien, en verduidelik: "Die beeld van my dogter het haar gesig vervang, en toe snak ek - sy was nog 'n kind. Sy kon my eie gewees het kind."
Stap 3. Laat jouself kwaad of gefrustreerd voel
Rooi, waterige oë hoef nie altyd hartseer te wees nie. Soms kan hierdie vertoning uitgedruk word deur woede of frustrasie, veral as dit deur iemand na aan u veroorsaak is. As jy sukkel om te huil oor hartseer, probeer om jou gevoelens met woede te vermeng. Byvoorbeeld, u moet probeer om na te dink oor die probleme in u lewe wat u die meeste pla, soos 'n gesin met selfvernietigende gedrag wat nie na u advies luister nie.
'N Paar ander dinge waaraan u kan dink, is: die tyd dat u geen toekenning of promosie gekry het nie, die tyd dat u mededinger teen u gewen het, die tyd dat u onregverdig behandel is deur iemand en die tyd dat u 'n sosiale onreg aanskou of ervaar het
Stap 4. Gebruik mobiele media om u te help
U hoef nie 100% van u innerlike motivering te gebruik om te huil nie, soms kan 'n eksterne bron u ook regtig help. Dit is 'n strategie wat akteurs dikwels gebruik om in 'n emosionele situasie te kom en om iemand te wys wat diep emosies ervaar. Flieks, boeke, liedjies en ander kunsvorme wat diep hartseer of frustrasie kan aanwakker, kan hier baie effektief wees; die volgende is 'n paar van die dinge wat u kan gebruik, maar eintlik is daar baie meer.
- Flieks: The Notebook, The Green Mile, The Fault In Our Stars, Titanic, Dumbo, Up, Come and See (Russiese film)
- Boeke: The Kite Runner, The Giver, Wuthering Heights, The Idiot, die laaste Harry Potter -reeks, enige boek wat in die film hierbo gemaak is.
- Liedjies: Yesterday (Beatles), The Needle and the Damage Done (Neil Young), Brenda's Got a Baby (Tupac Shakur), Bad Religion (Frank Ocean), byna alle Elliott Smith -liedjies.
Stap 5. Neem beheer van u verwagtinge
Hou in gedagte dat die strategieë in hierdie afdeling moeiliker kan wees as die ander in hierdie artikel, selfs al is u iemand wat eintlik maklik huil. Om jouself hartseer genoeg te maak om te huil, kan net so moeilik wees as om jouself geamuseerd te maak. Selfs bekende akteurs sukkel dikwels om hulself tot trane te bring, dus wees bereid om ander metodes te gebruik as hierdie sielkundige metodes nie vir jou werk nie.
Metode 3 van 4: Skep 'valse' rooi oë
Stap 1. Oorweeg om grimering aan te wend
As jy nie kan huil nie, vals dit! Met die regte truuks kan u u oë laat lyk asof hulle net gehuil het, selfs al voel u goed. Aangesien hierdie truuk u oë nie eintlik irriteer nie, sal dit gemakliker wees as die metodes hierbo genoem. Probeer byvoorbeeld hierdie strategieë om vals rooi oë te skep:
- Druk rooi oogomlyner om jou oë. U kan ook 'n rooi oogskadu of lipomlyner gebruik, maar maak seker dat u lipomlyner sag genoeg is om u oë te gebruik. Skep langs die onderste ooglid. Vir 'n sterker rooi effek, kan u dit ook op die boonste ooglid vryf.
- Vee die voering oor jou vel met 'n katoenbal of make -up kwas. Om jou oë rooi te laat lyk, moet jy 'n rooi skaduwee rondom die ooglede maak. Die rooi kolletjie moet nie sigbaar wees nie, so maak dit vervaag totdat jy nie meer die rooi kolletjie kan sien nie.
Stap 2. Oorweeg om gekleurde kontaklense te dra
Een maklike manier om jou oë rooi te maak, is om rooierige kontaklense te gebruik wat spesiaal gemaak is om die are te wys. U moet egter kontaklense kies wat die wit deel van u oog rooi laat word in plaas van die iris (die deel wat gewoonlik blou, groen of bruin is). As jy jou irisse rooi maak, lyk jy soos 'n vampier of 'n demoon, nie soos iemand wat net gehuil het nie.
Sommige dramastelondernemings maak sulke lense vir film- en toneelstukke, so as u 'n produk van hoë gehalte wil hê, kan u daar een koop. Maar die prys van hierdie produkte is gewoonlik redelik duur, en die kontaklense van professionele gehalte kos gewoonlik meer as 1 miljoen rupiah
Stap 3. Versterk die effek met 'n "traanstok
As jy vals rooi oë maak vir 'n filmproduksie of toneelstuk, is dit 'n goeie idee om dit te laat trane om dit meer realisties te laat lyk. In hierdie geval moet jy dalk 'n "traanstok" koop, wat 'n Dit is eintlik 'n halfvaste gel met menthol, wat gewoonlik beskikbaar is in 'n buis wat soos 'n lipstiffie lyk en toegedien word deur dit onder die oë aan te bring, aangesien die menthol damp die skeuring stimuleer.
Let daarop dat die aktiewe bestanddeel in die kit menthol is, en dit werk eintlik op dieselfde manier as die mentholmetode wat in die eerste afdeling beskryf word
Metode 4 van 4: dinge om te vermy
Stap 1. Moenie sterk irriterende middels soos chili, peper, ens. Gebruik nie
Om u oë in gevaar te stel vir gesondheidsprobleme, is nie 'n goeie idee vir rooi oë nie. Moenie iets gee wat u oë kan irriteer nie, insluitend chemiese irritasie soos peper en natuurlike bestanddele soos rissiepeper. In voldoende hoeveelhede loop hierdie materiaal die risiko om oogskade en selfs blindheid te veroorsaak.
Stap 2. Moenie u oogballe direk irriteer nie
As u 'n metode gebruik wat die vel om u oë vryf om u oë rooi te maak, moet u nie u oogballe direk raak nie. Selfs as u dit nie beseer nie, kan u bakterieë uit u hande in u oë oordra, wat infeksie kan veroorsaak (soos hierbo genoem). Hierdie risiko is selfs groter as u onlangs aan iets geraak het wat baie bakterieë bevat (soos 'n deurknop).
Boonop kan u liggaamlike besering veroorsaak omdat u oogbal 'n baie kwesbare gebied is. Selfs geringe skrape kan baie irriterend wees vir u oog, terwyl ernstiger beserings (soos korneale skade) mediese aandag benodig om dit te behandel
Stap 3. Moenie dagga gebruik net om jou oë rooi te maak nie
Miskien weet u dat dagga u oë baie rooi kan maak. Alhoewel dit waar is, is dit nie 'n goeie idee om dagga vir hierdie doel te gebruik nie. As u rooi oë het vir die doel om op te tree, kan kognitiewe inkorting weens dagga-dronkenskap u rol bemoeilik. Selfs dagga gebruik is onwettig.
