Voel u dat u moet lieg om ander se gevoelens te beskerm, om weg te hardloop van probleme of om bloot iemand te manipuleer? Om 'n effektiewe leuen te vertel, is eintlik nie so maklik soos om jou hand te draai nie, veral omdat die gevolge groot is as jou leuen uiteindelik blootgestel word. Probeer dus die tyd neem om 'n gedetailleerde plan te ontwikkel, oefen gereeld en onthou elke detail wat aangebied word, sodat u 'n goeie leuenaar kan word!
Stap
Deel 1 van 3: Plotten van leuens
Stap 1. Buig die waarheid
Om te lieg verg eintlik 'n harder geestelike inspanning as om die waarheid te sê. Om soveel geestelike inspanning uit te skakel as wat u nodig het om voor te berei, leer u leuen goed ken voordat u dit vertel. Probeer dan om die waarheid te buig in plaas van om die hele verhaal op te maak. Met ander woorde, maak dit makliker vir ander om u leuens te glo deur realistiese besonderhede te verstrek.
- Byvoorbeeld, in plaas daarvan om te beweer dat u na 'n partytjie gaan as u dit nie gedoen het nie, probeer om eintlik na die partytjie te gaan, maar lieg oor besonderhede soos met wie u gegaan het en wat u daar gedoen het.
- As u eintlik saam met u gesin in 'n restaurant eet, probeer dan om te sê dat u saam met u afspraak eet. Moenie lieg oor die kos wat u eet nie.
Stap 2. Vertel 'n geloofwaardige leuen
Probeer dink, kan u die leuen self glo as u dit hoor? Andersins is dit waarskynlik dat ander mense dit ook moeilik sal glo. Probeer dus om jouself in die skoene van die ander persoon te plaas en dink aan al die vrae wat hulle mag vra. Deur dit te doen, kan u 'gate' in u verhaal opspoor.
- Byvoorbeeld, om te erken dat jy na 'n partytjie gaan, is verstandig as die naaste aan jou al weet dat jy selde na partytjies gaan.
- Oorweeg ook die persoonlikheid en kenmerke van die persoon vir wie jy jok. Deur dit te doen, sal u uitvind watter tipe leuens hulle makliker kan glo. Onthou, 'n truuk wat vir een persoon werk, werk nie noodwendig vir 'n ander nie, weet jy!
Stap 3. Leer om leuens te vertel
Staan voor die spieël en oefen jou woorde. As u nie goed voorbereid is nie, sal u meer geneig wees om iets onvoorbereids te maak as u lieg. As gevolg hiervan sal u leuens makliker deur die ander persoon besef word!
- Probeer om jou stem en/of prent op te neem as jy lieg. Probeer dan om enige onderbrekings op te spoor wat ongemaklik klink, of gedrag wat u risiko om gevang te word, kan verhoog.
- Hoe meer u oefen, hoe beter sal die resultate wees. Met gereelde oefening behoort dit u te help om glad leuens te vertel en natuurlik te klink wanneer dit tyd is.
Stap 4. Moenie ander mense betrek nie
As dit moontlik is, moenie ander mense by u leuens betrek nie! Hoe meer mense oor u leuens uitvind, hoe groter is die kans dat u gevang sal word. As u regtig hulp van iemand anders nodig het om u te beskerm, gee hulle net die inligting wat hulle moet weet, en moenie in detail ingaan oor u hele plan nie.
- As u byvoorbeeld die huis in die geheim moet verlaat om 'n partytjie by te woon, moet u nie die besonderhede van u aktiwiteite met u naaste vriende deel nie. Sê eerder: "As iemand my vra wat ek Vrydagaand doen, sê net jy weet nie, oké?"
- As u wil lieg oor die identiteit van die persoon met wie u reis, deel u ligging met goeie vriende, maar gee nie die naam van die persoon saam met wie u reis nie. Op hierdie manier kan hulle u ligging bevestig sonder om inligting uit te lek oor die identiteit van die persoon by wie u is.
Deel 2 van 3: Vertel leuens
Stap 1. Vertel 'n kort leuen
As hulle lieg, het mense die neiging om onnodige inligting en besonderhede by te voeg, en wat hulle gewoonlik nie doen nie. As gevolg hiervan sal die gespreksgenoot die eienaardigheid begin bevraagteken. Deur dit te doen, verhoog u die risiko om onsinnige inligting te vervaardig.
- Byvoorbeeld, dit is beter om te sê: "Ek het vanoggend laat wakker geword," as: "Ek het gisteraand koffie gedrink omdat ek laat moes opstaan om hierdie projek te voltooi. Uiteindelik kon ek nie slaap nie. Toe ek eers kon slaap, kon ek vanoggend moeilik opstaan.”
- Maak seker dat u slegs die vrae beantwoord wat gevra word.
Stap 2. Toon u vertroue
As jy nie self 'n leuen kan glo nie, hoe kan iemand anders dit glo? Maak dus seker dat u die gewenste teiken kan mislei, veral omdat 'n lae selfvertroue beslis gesien sal word in die manier waarop u dit bereik. As gevolg hiervan is u leuens geneig om deur hom gevang te word!
- As angs begin ontstaan en die ander persoon vrae begin vra, moet u nie vergeet om die antwoorde voor te berei nie.
- Byvoorbeeld, as die persoon oor u toestand vra of u swak spraak noem, probeer om te sê: "Ek is jammer, ek is gestres weens skool-/werkprobleme."
Stap 3. Lê as jou blaas vol is
In teenstelling met natuurlike eerlikheid, vereis leuens eintlik dat u u natuurlike wil moet beheer en toegang tot u remmende beheer kan kry (die liggaam se vermoë om reaksies op irrelevante stimuli te onderdruk). As u drang om te urineer, aktiveer u liggaam remmende beheer, sodat u nie toilet toe gaan terwyl u praat nie. Deur selfbeheersing op hierdie gebied te beoefen, vind u dit makliker om nie die waarheid te vertel nie. As gevolg hiervan sal u leuens meer oortuigend klink!
- Drink soveel water as moontlik, ten minste 45 minute voordat u van plan is om te lê.
- Hierdie metode werk slegs as die drang om te urineer werklik ontstaan. Wees versigtig, om selfbeheersing vroeg uit te oefen, sal u leuens nie help as dit tyd is nie. Die belangrikste is: probeer om nie te glimlag of te lag as jy lieg nie!
Stap 4. Beweeg jou liggaam natuurlik
As hulle praat, is mense geneig om 'n verskeidenheid eenvoudige gebare uit te voer. Moet dus nie styf sit of staan sodat die ander persoon nie u leuens insien nie. As u altyd gepraat het terwyl u gestikuleer het, moet u dit nie vergeet as u lieg nie.
Moenie u mond, keel, bors, kop of maag bedek as u lê nie. Almal dui aan dat u nie die waarheid praat nie
Stap 5. Let op u gesigsuitdrukkings
Moenie oormatige oogkontak maak nie. Onthou, mense sal natuurlik hul oë afkeer en hul oë in alle rigtings beweeg wanneer hulle praat. Daarom dui dit op dat u te intens in die oë van die ander persoon kyk, dat u lieg.
Beweeg ook nie u kop ongemaklik nie. Mense is geneig om hul kop eenkant te kantel of te laat sak as hulle lê
Deel 3 van 3: Verberg spore van leuens
Stap 1. Skryf die leuens neer wat jy vertel
Nadat u gelieg het, is die volgende stap wat u moet doen om die leuen te "leef". Die stap werk natuurlik nie as u nie die besonderhede onthou nie, nie waar nie? Daarom is dit die beste om die besonderhede van wat u sê op 'n stuk papier neer te skryf. Skryf ook die vrae wat die ander persoon op daardie oomblik gestel het, neer saam met die antwoorde wat u gegee het.
- Onthou, die persoon met wie u praat, kom dalk terug om vrae oor die leuen te vra. As hierdie situasie voorkom, moet u presies dieselfde inligting verskaf as voorheen.
- Om te lieg is baie maklik. Ongelukkig is dit eintlik net so moeilik om hierdie leuens te ontdek as om berge te beweeg.
Stap 2. Verberg spore van u leuens
Moenie bewyse agterlaat wat u leuens kan blootstel nie! Pas veral op sosiale media! As u A sê, maar u sosiale media -bladsye anders sê, word die leuen outomaties vasgevang, nie waar nie?
- Moenie 'n spoor van leuens op u rekenaar of telefoon agterlaat nie. Albei is baie maklik om op te spoor en kan u kans om vasgevang te word, vergroot.
- As u spore van leuens op papier geskryf het, sny die papier in klein stukkies en gooi dit dadelik weg.
Stap 3. Moenie nog 'n leuen vertel nie
Om te lieg, vereis dat jy 'n goeie geheue het. Hoe meer leuens jy vertel, hoe moeiliker sal dit wees om dit te bestuur. As u brein meer as een leuen moet hanteer, is u bang dat dinge vroeër of later aan die lig sal kom.
- Moet dus nie vir meer as een persoon lieg nie.
- Met verloop van tyd sal dit u help om die leuens wat makliker vertel is, te onthou.
Stap 4. Moenie vasgevang word om nog 'n leuen te vertel nie
As hulle gelieg word, sal ander mense dit natuurlik moeilik vind om jou te glo of selfs as 'n leuenaar te bestempel. As gevolg hiervan kan hulle u eerlikheid later as 'n leuen verkeerd verstaan.
- Beplan u leuens en beperk dit tot die minimum.
- Maak seker dat u die waarheid meer gereeld vertel as om te lieg om meer vertroue van ander te verkry.
Stap 5. Weet wanneer dit tyd is om op te gee
As jy gevang word, moet jy dit natuurlik bedek met 'n ander leuen, nie waar nie? As gevolg hiervan kan een leuen vermenigvuldig in vyf tot ses leuens, en u sal miskien baie meer moet lieg as wat beplan is. As dit die geval is, is dit beter om u reeks leuens af te sluit met 'n eerlike belydenis.
- As u 'n leuen wil erken, kan u sê: 'Ek was oneerlik oor _. Ek is regtig jammer, hoor."
- As skuld begin insluip, sal dit beslis 'n beter gevoel gee as u erken dat dit erken word.
Wenke
- Probeer om nie te lag of te glimlag as jy lieg nie, sodat ander dit nie agterkom nie.
- Moenie wegkyk of aanhou om jou liggaam te beweeg nie. Wees so ontspanne as moontlik!
- Vertel leuens en waarheid met dieselfde emosie.
- Moenie hakkel of mompel nie, sodat u leuen nie deur die ander persoon vasgevang word nie.
- Probeer beskaamde besonderhede byvoeg, want iemand wat lieg, is byna onmoontlik om 'n verhaal in te voeg wat sy beeld sleg laat lyk.
- As u probleme ondervind om die ander persoon in die oë te kyk, probeer om na 'n plek op sy voorkop te kyk.
- Beklemtoon elke intonasie waarmee gepraat word, en gee die indruk dat u net wil hê dat die saak vinnig moet eindig. Deur dit te doen, sal die ander persoon besef dat hul pogings om u te ontstel, tevergeefs is.
- Asem normaal. Moenie u asemhalingspatroon of ritme verander terwyl u lê nie!
