Vate op die hande en voete vorm wanneer 'n droë vel of te veel wrywing in 'n gebied van die vel voorkom. Dit kan ongemaklik, pynlik en eintlik irriterend wees. Hier is 'n gids om uit te vind hoe u u vel weer sag en glad kan maak.
Stap
Metode 1 van 3: Standaardbenadering
Stap 1. Week u hande, voete of elmboë tien minute lank in warm/warm water
Die vel sal sag wees. U kan Engelse sout, badolie of selfs tee byvoeg as u wil, maar hierdie bestanddele is nie regtig nodig nie.
Voeg 250 ml appelasyn by as die houer baie grof is. (Waarskuwing: moenie asyn byvoeg as u diabetes het of 'n swak bloedsomloop het nie)
Stap 2. Skrop die eeltevel met 'n puimsteen
Maak seker dat die klip gereeld skoongemaak word en week u voete weer wanneer dit begin droog word. Moenie jou voete of hande te hard vryf nie. As jy begin pyn voel terwyl jy jou vel vryf of nadat verskeie lae vel afgeskil het, moet jy ophou skrop.
Daarbenewens kan 'n voetlêer ook gebruik word
Stap 3. Was u voete of hande
Maak seker dat al die dooie vel selle skoongemaak word.
Stap 4. Droog jou voete deur te klop en lotion op jou voete of hande te vryf
Gebruik 'n gekonsentreerde voet- of handroom om jou vel ekstra vog te gee.
- As jy gaan slaap, dra sokkies of handskoene om die lotion klam te hou.
- Herhaal hierdie hele proses elke naweek.
Stap 5. Hou u hande of voete sag
Smeer die lotion weer op die eelte van die vel na bad. Gebruik 'n meer gekonsentreerde room vir die beste resultate.
Metode 2 van 3: Huisbehandeling
Stap 1. Gebruik aspirien om die houer sag te maak
Druk vyf of ses aspirien tablette fyn en meng dit met een en 'n half teelepels (3 gram) suurlemoensap en water. Bedek die mengsel op die veloppervlak, draai dit dan in 'n warm handdoek en bedek dit met 'n plastieksak. Laat staan vir 10 minute en verwyder dan die deksel. Skrop die gevlekte vel met 'n puimsteen.
Weereens, as u 'n diabeet het, moenie dit doen nie. As u allergies is vir aspirien, moet u ook nie hierdie metode gebruik nie
Stap 2. Probeer koeksoda gebruik
Een van die beste maniere om eelte te behandel, is om dit in warm water te week. Hierdie metode sal die dooie vel selle versag en ook genesing bied. Voeg 3 eetlepels koeksoda in 'n bak warm water en week jou voete of hande. Koeksoda het 'n pH van 9 en is dus alkalies en kan die velversperring belemmer.
Of skrop die houer met 'n pasta wat bestaan uit 3 dele koeksoda en 1 deel water
Stap 3. Voeg kamille -tee by die geweekte water
Deur u voete in kamille -tee te week, kan u u vel versag en die pH van u vel tydelik verander om sweetvoete uit te droog. Die tee laat vlekke op u voete, maar dit kan maklik verwyder word met seep en water.
Stap 4. Gebruik mielieblom
Sprinkel mielieblom tussen jou tone om die area droog te hou en die vel te beskerm teen kaping. Vog kan eelte pynlik maak en tot gisinfeksies lei.
Hierdie metode is meer voorkomend as enige ander metode en word die beste gebruik om ongemak te hanteer
Stap 5. Oorweeg om asyn te gebruik
Week 'n watte in die asyn en smeer dit op die eeltevel. Laat dit oornag. Vryf die volgende dag die gevlekte gebied met 'n puimsteen.
Maak seker dat u die watte slegs op die eelte plaas. U wil nie die normale vel rondom die eelte vel geïrriteerd maak nie
Stap 6. Dien pynappelskil toe
Pynappelvel bevat sekere ensieme wat eelte help versag en dit uit die vel kan verwyder. Plaas 'n klein stukkie vars pynappelskil op die gevlekte area en draai dit toe met 'n skoon lap. Doen dit elke aand vir 'n week. U kan ook pynappelsap op die mielies (die eeltevel op die vingers) toedien.
Metode 3 van 3: produkte om te probeer
Stap 1. Verander skoene
Een van die mees algemene oorsake van eelte is die verkeerde skoene dra. As u skoene nie gemaklik is om aan te trek nie, vorm hulle waarskynlik bote, so soek gemaklike skoene. Skoene moet styf pas (maar maak nie seer nie) en gee jou voete buigsaamheid.
-
Vermy hoë hakke waar moontlik. Hoë hakke plaas druk op die voetsole en veroorsaak eelte. Dra plat hakke wanneer jy kan. Plat hakke is ook gemaklik om te dra.
As u eelte het, kan die probleem van skeepsbou die dra van goed gevoerde handskoene verminder. Maak seker dat die handskoene reg pas. Te los handskoene sal die teenoorgestelde doen en die vel meer gereeld irriteer weens konstante wrywing
Stap 2. Bedek die skoene
Skepe, mielies en ooglede is algemeen. Daarom het 'n aantal ondernemings begin om skoenvoering te vervaardig wat ontwerp is om hierdie probleem op te los. Baie skoenvoering is gemaak van moleskin ('n soort katoenstof) en pas maklik in u skoene. Hierdie laag is in die vorm van stroke of stringe.
Gebruik 'n donutvormige laag om koring te hanteer. Hierdie bedekkings is geskik vir gebruik en verminder druk en wrywing. Hulle is goedkoop en maklik om te vind in kruidenierswinkels of apteke
Stap 3. Soek mediese oplossings en pleisters
U hoef nie na die dokter te gaan om behandeling te soek om hierdie probleem op te los nie; pleisters en ander oor-die-toonbank medisyne kan maklik gevind word. Hierdie pleisters en medisyne bevat egter salisielsuur as een van die aktiewe bestanddele en kan irritasie of infeksie veroorsaak wat meer lastig (of ernstig) kan wees as die probleem. As u een van die volgende toestande ondervind, is dit die beste om dit te vermy:
- As u diabetes het
- As u gevoelloosheid en tinteling ervaar as gevolg van bloedsomloopprobleme of senuweeskade.
- As u swak sig en buigsaamheid het en u die produk moontlik nie behoorlik kan gebruik nie
Wenke
- As u diabetes het, moet u ekstra versigtig wees met die behandeling van eelte. Gewonde vel, selfs klein wonde sal lank neem om te genees en kan infeksie veroorsaak.
- Dit is die beste om seker te maak dat die water wat u gebruik nie chloor of ander chemikalieë bevat wat u vel kan uitdroog nie.
- As die situasie nie moontlik is nie, gebruik gebottelde mineraalwater.
Waarskuwing
- As u diabetes het, moet u nie self die vaatjie verwyder nie. Dit kan 'n swak bloedsomloop vererger.
- Moenie 'n voering gebruik wat sure bevat nie, want dit sal die vel uitdroog.
- Moenie die boot te hard vryf nie. U kan 'n infeksie kry deur 'n gebroke vel.
- Moenie die eelte vel sny nie. Raadpleeg 'n voetheelkundige ('n spesialis wat voetprobleme behandel).
