Gebrek aan volwassenheid kan ander mense baie ongemaklik maak en dit vir u moeilik maak om 'n volwasse persoon te word. Volgens onlangse navorsing bereik vroue gemiddeld volwassenheid op 32 -jarige ouderdom, terwyl mans 43 -jarige ouderdom bereik. Hierdie gaping van 11 jaar word beïnvloed deur die sosiale en kulturele verwagtinge van beide geslagte. Ongeag geslag, om 'n volwassene te word, help u om u professionele lewe te verbeter en u na 'n gelukkiger persoonlike lewe te lei. Om op te hou om onvolwasse te wees, moet u konsentreer op die ontwikkeling van gewoontes van versorging en aantrek van volwassenheid, 'n meer volwasse benadering tot skool en werk, en om meer volwasse op te tree teenoor ander.
Stap
Deel 1 van 3: Die ontwikkeling van gewoontes vir selfversorging en aantrek vir volwassenes
Stap 1. Handhaaf goeie persoonlike higiëne
Stel jouself op 'n volwasse manier voor ander voor deur jouself te versorg en netjiese klere aan te trek. Dit beteken dat u seker moet wees dat u liggaam en gesig skoon is, u tande borsel en tussendeur tussen hulle gebruik en 'n deodorant gebruik om goed te ruik. U moet ook een keer per dag gaan stort en soggens tyd maak om netjies en netjies te lyk voordat u die huis verlaat.
U moet ook tyd neem om u hare te styl deur dit te kam en seker te maak dat dit skoon lyk. Gebruik gels en stylgereedskap om u hare te pas by u algemene voorkoms. As jy volwasse is oor jou voorkoms, wys dit vir ander dat jy omgee vir jou voorkoms en dat jy ernstig opgeneem wil word
Stap 2. Dra die regte klere vir werk
As u na die kantoor kom met 'n gerimpelde T-hemp, geskeurde jeans en flip-flops, sal u kinderagtig of onwaardig wees vir kollegas en kliënte. Toon die voorkoms van 'n professionele sakeman deur aan te pas volgens die werkplek om 'n aura van volwassenheid te gee.
- Vir mans moet u 'n volledige pak dra wat by u liggaamsgrootte pas, met 'n gestrykte formele hemp, das en leerskoene. As u in 'n minder formele omgewing werk, moet u steeds skoon en gemaklik hemde, broeke en skoene na die kantoor kom.
- Vir vroue kan u 'n skoon, gestrykte bloes dra met 'n potloodrok of formele broek, sowel as laehakskoene. As u in 'n minder formele omgewing werk, behou u steeds 'n professionele voorkoms met skoon en gemaklike klere en skoene.
Stap 3. Dra ouderdomsgeskikte klere wanneer u na 'n partytjie gaan of na 'n nagklub gaan
Miskien wil u 'n kortbroek, 'n stywe buisbroek of spoggerige panty dra, maar hierdie voorkoms kan u kinderlik laat lyk as u nie meer op die regte ouderdom is nie. Deur u ouderdom aan te trek vir 'n aandjie uit of na 'n nagklub te gaan, kan u uself op 'n volwasse manier voorstel en mense wat ook volwasse en ouderdomsgeskik is, aantrek. Alhoewel u nog relatief jonk is, moenie u liggaam oordryf nie en kies 'n meer volwasse voorkoms, sodat u aantreklik, maar tog sexy lyk.
- Mans kan 'n skoon en netjiese formele broek of jeans dra, sowel as 'n skoon hemp. Spuit 'n bietjie cologne en juweliersware soos 'n horlosie of ketting om 'n tikkie klas aan u voorkoms te gee.
- Vroue kan 'n rok dra wat by hul liggaamsvorm pas, of 'n skoon bo -en formele broek met hoë hakke (of gemaklike formele skoene). Gebruik parfuum en opvallende grimering en juweliersware om 'n volwasse en aantreklike voorkoms te weerspieël.
Deel 2 van 3: Demonstreer 'n volwasse benadering tot skool en werk
Stap 1. Woon vroeë belangrike vergaderings of geleenthede by
Wys kollegas en kliënte dat u hul tyd waardeer deur 5-10 minute vroeg op te daag vir alle belangrike vergaderings en geleenthede by die werk. Dit toon jou volwassenheid as 'n volwassene aan die werk. Daarbenewens kan ander mense sien dat u ander mense se tyd wil prioritiseer, in plaas daarvan om oor u eie tyd te dink. As u laat is vir 'n vergadering of by 'n telekonferensie/video -oproep met 'n kliënt aansluit, weerspieël u eenvoudig dat u onprofessioneel en onvolwasse is.
Probeer ook om vroegtydig daar te wees vir alle klasse of vergaderings by die skool, want dit sal u vriende wys dat u self verantwoordelik is en vroegtydig wil arriveer. Probeer ook om vroegtydig of betyds te kom vir meer toevallige of minder belangrike byeenkomste met vriende, want hulle sal u houding as 'n vorm van volwassenheid en wysheid beskou
Stap 2. Kom klas toe of werk gereed
Kom voorbereid by die kantoor of klas, en maak seker dat u al die nodige voorrade en aantekeninge by u het. Vir klasse/lesings moet u 'n notaboek, pen, handboek en merkers saambring. Vir die kantoor, berei u voor met penne, lêers, notas of inligting oor kliënte en 'n selfoon.
As u gereed is vir klas of werk, wys u onderwysers of base dat u u rol nie ligtelik opneem nie en bereid is om hard te werk om suksesvol te wees. Hierdie houding weerspieël ook 'n aura van vertroue en respek vir jouself, omdat jy verantwoordelik kan wees vir jou pligte as student, student of werknemer
Stap 3. Behandel kollegas en vriende met respek
Toon u volwassenheid deur interaksie met ander deur 'n goeie houding en 'n respekvolle geaardheid. U kan eenvoudige aksies neem, soos om die deur oop te maak vir iemand anders, om iemand te help wat 'n pakkie of swaar voorwerp dra, of om almal te groet met '' Goeie more! ' of "Hallo!". Dink aan die gevoelens en behoeftes van ander deur u bewustheid om 'n nuttige persoon vir vriende en kollegas te wees.
U moet ook altyd aan die deur klop voordat u 'n kamer, ontmoetingsplek of kantoor binnegaan en 'Ekskuus' sê as u 'n gesprek met 'n kliënt of vergadering moet onderbreek. Dit toon dat u die behoeftes en tyd van ander respekteer
Stap 4. Waardeer die harde werk van ander
Wys die mense rondom u hoeveel u hul harde werk en toewyding waardeer, aangesien dit weerspieël dat u 'n volwasse benadering volg by die werk en in die klas. As 'n kollega 'n goeie prestasie of prestasie in 'n taak/projek toon, kan u hom nader en sê: 'Goeie werk! Ek waardeer u pogings opreg!” As 'n vriend 'n ander vriend help wat dit moeilik vind met 'n wiskundige opdrag, laat haar weet dat u haar pogings om ander te lei en te bewonder, bewonderenswaardig vind.
U kan ook optree as 'n mentor of gids vir ander om volwassenheid te weerspieël. Let op na vriende wat probleme ondervind met 'n spesifieke onderwerp of kollegas wat hulp nodig het by 'n projek, en gee leiding of hulp. Met hierdie geleentheid kan u 'n rolmodel wees vir ander en u volwassenheid toon
Stap 5. Aanvaar opbouende kritiek en terugvoer
Een van die uitdagendste dinge om volwassen te wees, is om bereid te wees om kritiek en terugvoer te aanvaar. Onvolwasse reaksies op kritiek sluit gewoonlik woede, irritasie of ontkenning in. Intussen word antwoorde wat as meer volwasse beskou word, bedank vir iemand wat kritiek gelewer het en bedag is op hul kritiek. Volwasse antwoorde soos hierdie toon aan dat u die vertroue en volwassenheid het wat goed is om ander mense se opinies te respekteer en na hul terugvoer te luister.
Deel 3 van 3: Meer volwasse optree voor ander
Stap 1. Oefen die gewoonte om aktief te luister
Wys ander dat u op volwassenheid kan voorberei deur aktief na geselsies of besprekings te luister. As u aktief luister, beskou u elke klets as 'n manier om iemand beter te leer ken of iets nuuts te leer. As u ook aktief luister, sal die spreker weet dat u belangstel in wat hy te sê het en met energie en opregtheid kan reageer.
- U kan aktief luister saam met 'n simpatieke vriend. Vra hom om jou te vertel van sy dag en fokus op hom. Luister sonder onderbreking, knik af en toe en hou oogkontak om te wys dat u belangstel. Nadat hy klaar is met praat, herhaal wat hy in sy eie woorde gesê het. U kan byvoorbeeld begin met "So, volgens wat ek gehoor het, …" of "ek dink wat jy bedoel het, was …"
- As hy saamstem dat u verstaan wat hy sê, kan u daarop reageer of voorstelle of opmerkings aan hom gee. Dit wys dat u 'n volwasse geselsie kan hê en aktief kan luister.
Stap 2. Toon ondersteuning en sorg vir vriende en vennote
'N Belangrike deel van volwassenheid is om simpatiek te wees vir die behoeftes van ander en om vir ander omgee. Toon u ondersteuning en sorg openlik aan u vriende, familie, eggenoot en selfs vreemdelinge. Dit weerspieël dat u nie net aan u persoonlike behoeftes dink nie, maar waarneem wat die mense rondom u nodig het.
Vra hoe jou vriende voel of doen, en ondersteun hulle deur deel te neem aan dinge of aktiwiteite wat hulle dink belangrik is. U kan byvoorbeeld 'n vriend se speletjie of toneelstuk bywoon, of deelneem aan 'n liefdadigheidsorganisasie wat deur familie en vriende bestuur word
Stap 3. Toon 'n goeie gesindheid teenoor ander
Om beleefd teenoor ander te wees, toon dat jy volwasse kan wees en jouself met respek kan toon. Maak die deur oop vir ander, sê "Asseblief", "Dankie" en "U is welkom" en sê "Verskoon my" as u by iemand verbyry.
Om gaaf te wees, kan u ook iemand help wat duidelik hulp nodig het, soos 'n bejaarde wat die straat moet oorsteek. U kan ook met iemand praat wat hulp nodig het, soos 'n hawelose wat op straat woon. As u 'n goeie houding/gedrag het en dit aan ander wys, is dit 'n teken dat u volwasse genoeg is om ander mense se omstandighede in ag te neem en om te gee oor die welsyn van die mense rondom u
Stap 4. Tree verantwoordelik en volwasse op in die verhouding
As u probleme ondervind om volwasse te wees in u verhouding met u lewensmaat, moet u dink aan hoe toegewyd en verantwoordelik u teenoor u maat is. U kan byvoorbeeld seker maak dat u betyds opdaag vir elke afspraak en probeer om alle belangrike datums of mylpale in u verhouding te onthou. Deur verantwoordelik in u verhouding op te tree, wys u maat dat u nie u verhouding as vanselfsprekend aanvaar nie en dat u probeer om 'n volwasse volwassene te wees.
U moet ook seker maak dat u toewydings aan u maat toon, soos om enige reis-/vakansieplanne wat gemaak is, na te kom of beloftes na te kom om slegte gewoontes soos drink of rook op te gee. Dit toon dat u bereid is om verantwoordelikheid te neem vir die beloftes wat u maak en volwasse op te tree in u interaksie met u maat
Stap 5. Pas die volwassenheidsvlak aan op grond van die situasie
Om 'n volwassene te wees, lyk na 'n moeilike ding. Met 'n verbintenis om ondersteunend, verantwoordelik en goed te luister na die mense rondom u, kan u ook u volwassenheidsvlak aanpas op grond van die situasie. Byvoorbeeld, as u by u gesin is, kan u 'n ander vlak van volwassenheid toon as met u naaste vriende.
