As u lankal by dieselfde persoon was, voel dit soms so roetine om liefde te maak as om skottelgoed te was. Maar as u wil hê dat u verhouding aan die lewe moet bly, moet u passie terugbring na die slaapkamer. U hoef nie ver te kyk as u wil weet hoe u u verhouding met u maat kan herleef nie.
Stap
Metode 1 van 5: Erken dat u 'n probleem het
Stap 1. Erken dat u romanse met u maat nie was wat dit was nie
As u pas u maat ontmoet het, kan u nie ophou om aan mekaar te raak nie, of langer as 'n uur sonder om te flirt. Maar noudat hulle al vyf jaar saam is, is liefde net so sag soos bevrore kos. Hier is 'n paar tekens wat aandui dat u en u maat probleme in die bed het:
- Jy kan nie onthou wanneer laas jy seks gehad het nie. As dit meer as 'n paar minute neem om te onthou die laaste keer dat u seks gehad het, is dit miskien lank gelede, of dat die romanse so onmerkbaar was dat u dit vergeet het.
- U hou op om aandag te gee aan u voorkoms voor die sekssessie. Vir vroue, as u elke oggend u bene geskeer het en u bene nou al weke lank nie behoorlik geskeer is nie, kan dit 'n teken wees dat u nie genoeg doen nie, of dat u nie regtig omgee vir seksessies nie. En vir mans, as jy nie meer daaraan werk om jouself op te ruim en vars te ruik nie, is dit dalk 'n teken dat jy nie meer omgee wat in die slaapkamer aangaan nie.
- Om lief te hê is net 'n deel van jou taaklys. As u goed voel na seks omdat u die dag se taak suksesvol voltooi het en na die volgende kan gaan, is dit 'n teken dat u seks nie as lekker en opwindend beskou nie, maar as deel van u roetine.
- Jy is nie meer passievol oor jou maat nie. Dit is die ergste teken, maar moenie vrees nie! Hierdie probleem kan opgelos word met 'n paar sexy maatreëls en verleiding, tensy die toestand permanent is.
- As seks nou iets is wat jy vrees.
Stap 2. Maak seker dat u sekslewe die enigste probleem is
Soms is 'n ontstellende situasie in die bed net 'n deel van die natuurlike veranderinge in 'n verhouding, maar dit is ook moontlik dat dit nie die enigste probleem is nie. Voordat u die passie in liefde probeer terugbring, moet u seker maak dat u en u maat 'n sterk verhouding het. Hier is 'n paar tekens wat aandui dat daar groter probleme is as 'n gebrek aan seksdrang in u verhouding:
- Jy voel baie ver van jou maat. As u en u maat nie meer u gedagtes en gevoelens met mekaar deel nie, of as u voel dat u nie 'n week lank weet wat u maat gedoen het nie, begin u moontlik uitmekaar val. As u maat by die huis inkom waar u saam woon en u dit blykbaar nie meer kan verstaan nie, kan u probleem meer wees as 'n gebrek aan seksdrang.
- U fantaseer oor ander mense en fantaseer nooit oor u eie maat nie. As u dikwels passievol is oor vreemdelinge, of ander mense van die teenoorgestelde geslag, of warm mans/vroue op televisie, maar nooit daaraan dink om met u maat lief te wees nie, tensy dit tydens omgang is, kan dit 'n teken wees dat u nie meer aangetrokke tot mekaar nie.
- Jy en jou maat baklei dikwels en is meer dikwels ongelukkig as gelukkig. Alhoewel elke verhouding werk verg, as wat u ook al doen, nie werk nie, en u eintlik ellendig voel om saam met u maat te lewe en gelukkiger te wees as u alleen is, kan selfs die mees intense seks nie die werklike probleem oplos nie.
Stap 3. Kommunikeer u probleem in die slaapkamer
As u regtig van u maat hou en wil hê dat hulle vir ewig deel van u lewe moet wees, is dit tyd om ernstig te praat. As ander aspekte van u verhouding gesond is, moet die kommunikasiekanale tussen u en u maat oop wees, en praat oor die situasie is die eerste regstellende stap, selfs al kan dit 'n bietjie ongemaklik voel. Hier is 'n paar maniere om 'n gesprek te begin:
- Gemaklik maar ferm. Daar is geen sin om u maat bang te maak deur te sê dat u 'ernstig wil praat' nie, maar wees vas daaroor dat u iets het wat u met hom wil bespreek. Sê: "Daar is iets waaroor ek met jou wil praat." Kies 'n tyd om te praat wanneer hy nie besig en sonder spanning is nie.
- Verseker u maat dat u nog steeds van hom of haar hou, maar hierdie probleem is iets wat opgelos moet word.
- As julle albei saamstem dat julle verhouding meer passie nodig het, kan julle die redes daaroor bespreek. Beskou jy en jou maat mekaar nie meer as spesiaal nie? Is julle albei so besig dat seks nie 'n prioriteit is nie? Is julle albei so gestres dat julle nie eers tyd het om oor seks te dink nie? Wat ook al die probleem is, om dit saam te bespreek, is die eerste stap om dit op te los.
Metode 2 van 5: Wees romanties
Stap 1. Behou u fisiese voorkoms, asof u gereed is om liefde te maak
U sal nie die passie in die verhouding kan herstel as u elke dag net 'n trui dra nie en drie dae lank nie stort nie. As u weer romanties wil voel, is dit belangrik dat u en u maat gereed is om liefde te maak, of ten minste te maak.
- Maak jouself goed skoon. Selfs as u weet dat u 'n besige dag voorlê, kan passie te eniger tyd kom, daarom is dit belangrik om voorbereid te wees. Beide jy en jou maat moet regtig die tyd neem om te stort, jou hare te styl en te sorg dat jou liggaam lekker ruik en jou asem vars is, sodat jy kan terugkeer na die romantiese atmosfeer wat jy vroeër was.
- Trek 'n indrukwekkende manier aan. Elke aand is dit onrealisties om perfek aan te trek, veral as jy en jou maat saamwoon, maar probeer aantreklike en vleiende klere aan jou lyf dra, sodat jy goed lyk, selfs al is jy net tuis.
- Daar is dae dat u gemakliker aantrek, of selfs die hele dag tuis in u pyjama lui, maar dit moet nie 'n gewoonte word nie.
Stap 2. Doen romantiese dinge
As jy eers meer romanties begin lyk, kan jy ook meer romanties wees. Romantiese atmosfeer, datums en romantiese woorde is belangrik om jou passie lewendig te hou voordat jy na die slaapkamer gaan. Hier is hoe:
- Skep 'n romantiese atmosfeer. As jy en jou maat saamwoon, hou die huis skoon met uitnodigende beligting en skoon lakens, sodat seks te alle tye spontaan kan gebeur. As jy en jou maat nie saamwoon nie en hy kom vir 'n fliekafspraak by jou huis, steek 'n paar geurige kerse aan en los die gemors uit, sodat hy sal nadink oor seks in plaas van waarom jy nie die asblik weggeneem het nie..
- Hou 'n romantiese afspraak. Probeer om ten minste een keer per week op datum te kom. U kan tuis 'n heerlike aandete kook met 'n bottel rooiwyn, 'n wandeling in die maanlig maak, of 'n nuwe restaurant op straat naby u huis probeer.
- Luister na jazzmusiek of kyk na 'n film om 'n romantiese atmosfeer te skep. As u omring word deur 'n romantiese atmosfeer, sal u waarskynlik gemotiveerd wees om meer romanties te voel en op te tree.
- Doen romantiese aksies. As u 'n man is, maak die deur oop, trek 'n stoel op en gee hom 'n baadjie as u maat koud is. As jy 'n vrou is, hou jou maat se arm vas of soen hom op die regte tyd op die lippe.
Stap 3. Sê romantiese woorde
Probeer jou maat komplimenteer en vertel hoe lief jy vir hom is. U kan iets soets doen deur 'n briefie in die spieël, in die kosblik of in die boodskapkas op sy selfoon te laat, wat hom aan u sal laat dink as hy weg is. Hieronder is 'n paar ander maniere om romantiese woorde te sê:
- Skryf 'n lys van redes wat jou laat verlief het op 'n wenskaart. U kan dit doen sonder om te wag vir 'n verjaardag of 'n ander spesiale geleentheid. U kan hom selfs die kaart aan die begin van 'n ete gee om hom regtig te beïndruk.
- Vertel hom in die nag hoe lief u hom het, voordat u gaan slaap.
- Stuur elke nou en dan 'n sms dat jy 'n goeie dag vir hom wens en dat jy aan hom dink.
Metode 3 van 5: probeer nuwe dinge
Stap 1. Maak liefde op 'n nuwe plek
Nadat u en u maat meer romanties voel, is dit nou die tyd om u romanse op te kikker. Hier is 'n paar wenke om lief te hê op 'n nuwe plek:
- Maak liefde in nuwe dele van u huis. Om lief te wees in die slaapkamer kan soms vervelig wees, dus probeer nuwe plekke, soos die badkamer of tafelblaaie in die kombuis, solank die gordyne toegemaak is.
- Wees lief op die rusbank of in 'n sekere deel van jou huis. As jy 'n paar vriende na jou huis nooi, kan jy vir jou maat knipoog terwyl jy die stoel vryf wat jy voorheen liefgehad het, of albei dink aan die lekker seks wat julle twee gehad het sonder dat iemand dit geweet het.
- Neem 'n "warm" vakansie. Gaan na die strand of na 'n romantiese eiland en maak liefde in u nuwe hotelkamer.
- Maak liefde op ongewone plekke. As u 'n privaat plek gevind het wat niemand pla of steur nie, kan u liefde maak in u motor, parkeer of in 'n tent terwyl u kampeer. Hou in gedagte dat u juridiese probleme ondervind omdat u seks in die openbaar het, dus kies u sekslokasie verstandig.
Stap 2. Probeer 'n nuwe seksposisie
As u altyd in dieselfde posisie of twee hou van liefde, is dit nou die tyd om 'n nuwe posisie te probeer. 'N Deel van passie is dat daar altyd iets nuuts is, dus om na ander seksstyle as die sendingposisie te dink, behoort u missie te wees. Hier is 'n paar voorstelle om 'n nuwe pos uit te probeer:
- Probeer om nie liefde te maak op die gewone manier wat vir u gemaklik is nie. As u buite u gemaksone bly, vind u meer waarskynlik iets nuuts en sexy.
- Verander posisie. As u altyd bo is, ruil posisies met u maat en kyk hoe dit lyk.
- Moenie bang wees om 'n nuwe pos te soek nie. Lees die boek "Kama Sutra" of leer 'n nuwe posisie op die internet. As u dit saam met u maat doen, sal u albei opgewonde raak in die proses.
- Verhoog die buigsaamheid van u liggaam. Neem 'n joga -klas of spandeer meer tyd om u kalwers, dye en spiere agter u knieë te strek. Dit sal u help om nog 'n sekere posisie te geniet, of om 'n nuwe posisie te vind.
Stap 3. Besoek 'n winkel vir seksvoorrade (of sexy klere)
Jy is al jare saam met dieselfde persoon, so jy moet gemaklik genoeg wees om meer avontuurlustig in seks te wees. As jy dapper is, probeer 'n paar van die onderstaande maniere om jou sekslewe op te kikker:
- Moenie die krag van seksspeelgoed onderskat nie. Gaan saam met u maat na 'n sekswinkel en koop voorrade soos swepe, boeie, sexy lotion of iets anders wat u sekslewe kan verbeter. Alhoewel dit 'n bietjie ongemaklik kan voel, onthou dat almal wat 'n winkel vir seksvoorrade besoek, dieselfde rede het, dus ontspan en geniet dit.
- Dra sexy klere. As jy 'n vrou is, kies sexy onderklere, soos kousebande, stringtanga en bra -bra's. U kan selfs met u maat flirt deur 'n sekonde aan u onderklere te wys voordat u hom aantrek. Jy kan klere koop wat so sexy is dat jy dit net in die slaapkamer sal dra en dit dan verleidelik met jou maat kan uittrek.
Stap 4. Probeer 'n paar opwindende seksscenario's
Hoekom nie? Nooi u maat om saam met idees vorendag te kom om interessante scenario's te skep wat u bloed laat kook. Om risiko's te neem, kan opwinding in die slaapkamer terugbring. Hier is 'n paar scenario's om te probeer:
- Trek aan en trek aan asof jy na 'n huweliksontvangs of op 'n belangrike plek gaan. Maak asof jy laat is en gou moet vertrek, maar albei kan dit nie help nie. Geniet seks in mooi klere-sorg dat u u klere skoon hou!
- Probeer om seks byna heeltemal aangetrek te hê. Dit kan baie sexy wees.
- Probeer die ou, gesonde manier van rolspel. Gaan na 'n sekswinkel en probeer sexy kostuums, of u nou 'n polisieman of prinses is. Dit lyk aanvanklik dom, maar maak nie saak nie, maak liefde in 'n nuwe kostuum!
- Maak asof jy 'n groot stryd gehad het en dan seks het om op te maak.
- Deel jou fantasieë met jou maat - so dom as wat hulle is - en wag op die aksie om die fantasieë waar te maak.
Metode 4 van 5: Stout wees
Stap 1. Moenie die krag van slegte woorde onderskat nie
Die regte stoute woorde help u om die opwinding in u verhouding terug te bring, of u nou in die bed is of net met u praat. Hier is 'n paar voorstelle wat u kan probeer:
- Verras jou maat deur iets stout te sê voor jy gaan slaap. As die bui reg is, sê wat u wil, en dan volg die seks.
- Sê stoute woorde terwyl jy liefde maak. Vertel jou maat hoe jy voel as jy met hom liefde maak, of sê dat jy dit baie geniet om aan hul liggame te raak.
- Stuur sexy sms -boodskappe. Stuur 'n sexy boodskap om te sê dat u baie passievol is. Maar wees versigtig - maak seker dat u uself nie in die verleentheid stel deur 'n sexy boodskap te stuur wat die verkeerde persoon ontvang nie.
- Praat stoute woorde oor die telefoon. Teken dit visueel-dit sal baie sexy wees.
Stap 2. Kyk na 'n sexy film wat jou opgewonde sal maak
Miskien voel dit 'n bietjie vreemd, maar nooi u maat om na 'n sexy film en miskien 'n effens warmer film te kyk. U kan wonderlike nuwe idees kry om lief te hê en in die proses opgewonde te wees.
- As jy gemaklik is om dit te doen, kyk saam met jou maat na 'n blou fliek. As dit reg voel, sal jy baie opgewonde raak.
- Kyk verdraaide televisieprogramme. As jy kyk hoe twee mense op TV soen, mekaar aanraak of liefde maak, kan jy en jou maat gereed wees om die sterre van jou eie program te wees.
- Kyk na die sexy foto's saam met jou maat. Geniet die ontwaking van u passies saam.
Stap 3. Wees spontaan
Jou sekslewe sal interessanter wees as jy weet dat jy op enige tyd liefde kan maak en aangenaam verras is as jou maat sê dat hy op die mees onverwagte tyd wil liefde maak. Hier is 'n paar maniere om sexy en spontaan te wees:
- Selfs as u iets so alledaags doen as om na die nuus te kyk, soen en raak u maat as u regtig wil.
- Maak liefde op onvanpaste tye. Miskien is u laat vir 'n vriend se partytjie, maar as u in die bui is, moet u vinnig oornag voordat u vertrek. Julle kan vir mekaar knipoog om die sexy oomblik te onthou.
- As u op 'n openbare plek is, moet u vinnig huis toe gaan vir seks. As jy liefde wil hê as jy buite is, sê net vir jou maat: "Ek wil jou hê, nou." Staan op en gaan huis toe vir 'n warm romanse. Dit sal jou baie sexy laat voel, solank jy nie belangrike geleenthede misloop nie.
Metode 5 van 5: Handhaaf u passie
Stap 1. Kweek u liefdesverhouding aan
Om 'n gesonde sekslewe te handhaaf, moet u altyd probeer om 'n gesonde verhouding te handhaaf. Probeer om vir jou maat te wys dat jy regtig lief is vir hom of hoeveel hy vir jou beteken, en jou sekslewe sal warm bly. Probeer die volgende metodes:
- Kommunikasie. Skep oop kommunikasie sodat u enige probleme in die verhouding kan bespreek - binne of buite die slaapkamer.
- Sê vir jou maat dat jy regtig vir hom omgee. Probeer u maat so gereeld as moontlik prys of waardeer.
- Ontwikkel gemeenskaplike belange. Dit is belangrik, u moet seker maak dat u en u maat iets gemeen het, benewens die nuwe plesier om liefde te hê.
Stap 2. Hou u sekslewe interessant
Selfs as u sekslewe beter word, moenie daar stop nie. Daar is altyd ruimte vir verbetering, en daar kan altyd erger word as u nie versigtig is nie. Hier is 'n paar maniere waarop u iets nuuts kan aanhou om u seksdrang aan die gang te hou:
- Wees so gereeld as moontlik lief. U hoef nie te tel hoe gereeld u met u maat seks het nie, maar hoe meer u liefde maak, hoe meer wil u dit weer doen.
- Moet nooit liefde jou laaste prioriteit maak nie. Miskien is u hierdie week besig, maar maak altyd tyd om met u maat liefde te maak. Om lief te hê, sal die verhouding versterk en jou in 'n beter bui bring.
- Probeer so gereeld as moontlik iets nuuts probeer. Wees oop vir nuwe posisies, nuwe liggings of nuwe scenario's.
- Selfs as u nie liefde maak nie, moenie vergeet om vir u maat te sê dat hy warm is of dat u van sy liggaam hou nie.
Stap 3. Soek hulp as u nie self hierdie probleem kan oplos nie
As u regtig u slaapkamerlewe wil verbeter, maar dit lyk nie of u werk nie, is dit dalk tyd om elders hulp te soek. Dit klink dalk eng, maar ongemaklike gesprekke met nuwe mense is beter as 'n ongemaklike sekslewe. U kan op die volgende maniere hulp soek:
- Lees 'n sexy blog of tydskrif om te sien of u nuttige advies kan kry.
- Praat met 'n goeie vriend wat 'n passievolle sekslewe het en vra hom raad. Maak seker dat u maat nie omgee as u 'n vriend vra wat ook sy vriend is nie.
- Besoek 'n seksterapeut. Seksterapeute is kundiges wat u regtig kan help om dinge om te keer. Moenie bang wees om hulp te vra as u u sekslewe wil red nie - sowel as u verhouding.
