Retin-A, of aktuele tretinoïen, is retinsuur wat kan help om beskadigde vel te herstel en word meestal gebruik om aknee te behandel. Alhoewel dit met 'n voorskrif van 'n dokter gekoop moet word, bevat baie oor-die-toonbank-produkte Retin-A-afgeleides. U moet dus inligting soek oor die voordele, newe-effekte en hoe u Retin-A eers moet gebruik.
Stap
Metode 1 van 2: Weet oor Retin-A
Stap 1. Verstaan die beoogde gebruik daarvan
Hierdie produk het bewys dat dit nuttig is vir die behandeling van sekere velprobleme, veral aknee. Retin-A kan help om porieë te verstop en velafskilfering te verminder. Hierdie produk is ook nuttig om plooie en velskade as gevolg van blootstelling aan die son te verminder. Retin-A kan egter nie aknee genees, plooie herstel of sonskade herstel nie.
- Dit is al lank bekend dat Retin-A nuttig is vir die behandeling van ligte tot matige gevalle van aknee, insluitend swart en wit swartkoppies, siste en velletsels by adolessente en volwassenes.
- Boonop word die voorkoms van plooie aansienlik verminder (hoewel dit nie verdwyn het nie) met langdurige gebruik en hoër dosisse Retin-A. Sonvlekke sal ook vervaag met voortgesette gebruik van Retin-A.
- Navorsing toon dat Retin-A ook growwe vel kan verminder deur sy oppervlak glad te maak of afskilfer.
Stap 2. Vind uit hoe Retin-A werk
Retin-A (generiese naam: tretinoïen) is 'n vitamien A-afgeleide en behoort tot die klas retinoïedmedisyne wat die groei van velselle beïnvloed. Retin-A werk deur die patroon van groei en gehegtheid tussen velselle te verander. Hierdie verbinding kan die vorming van mikrokomedie belemmer, 'n klein blokkie in die vel as gevolg van die opeenhoping van selle wat die porieë vul. Mikrokomedovorming veroorsaak gewoonlik aknee. Retin-A kan dus die aantal en erns van aknee wat voorkom, voorkom en verminder.
Hierdie middels bevorder ook die herstel van aknee. Boonop kan Retin-A die 'kleefbaarheid' van velselle in talgfollikels of oliekliere verminder
Stap 3. Raadpleeg 'n dokter
As u dink Retin-A is die regte keuse vir u velprobleem, maak 'n afspraak met 'n huisarts wat u, indien nodig, na 'n dermatoloog kan verwys. Dermatoloë is kundiges in veltoestande en veral velprobleme.
- Algemene praktisyns kan en dikwels Retin-A voorskryf in ongekompliseerde gevalle, dus u hoef nie 'n dermatoloog te besoek nie.
- U dokter kan die regte behandeling kies volgens u simptome en spesifieke veltipe. Vertel u dokter oor enige ander veltoestande wat u het, sowel as u mediese geskiedenis, veral as u ander veltoestande soos ekseem het of nog ly.
Stap 4. Identifiseer die verskillende tipes Retin-A
Retin-A kan verkry word in vloeibare, gel- en roomaktuele preparate. Gelpreparate is gewoonlik meer geskik vir aknee omdat dit die vel nie te sag maak nie. Die gel kan egter die vel uitdroog. As u 'n droë vel het, kan Retin-A in room die beste keuse wees.
Retin-A is beskikbaar in verskillende dosisse. Die gel is beskikbaar in 'n keuse van 0,025% of 0,01% dosisse. Die room is beskikbaar in 'n dosis van 0,1%, 0,05%of 0,025%. Terwyl die vloeibare preparaat beskikbaar is in 'n dosis van 0,05%. Dokters sal gewoonlik 'n laer dosis voorskryf en dit verhoog indien nodig. Hierdie geleidelike toename in dosis word gedoen om newe -effekte te voorkom
Stap 5. Ken die moontlike newe -effekte
Ligte newe-effekte van die gebruik van Retin-A kan voorkom. As een van hierdie newe -effekte egter erger word, ondraaglik word of u daaglikse funksionering belemmer, moet u onmiddellik u dokter kontak. Hou in gedagte dat die meeste newe-effekte gedurende die eerste twee weke van die gebruik van Retin-A sal voorkom. In die meeste gevalle word die newe -effekte verminder met gereelde gebruik. Die mees algemene en wetenskaplik gedokumenteerde newe-effekte van Retin-A sluit in:
- Droë vel
- Rooierige en blase vel
- Jeukende, afskilferende en skubberige vel
- Warm of brandende sensasie
- Toenemende aantal puisies aan die begin van die gebruik
Stap 6. Ken die kontraindikasies
Hierdie middel word deur die vel geabsorbeer, sodat swanger vroue nie Retin-A moet gebruik nie, omdat dit bewys is dat dit defekte by die fetus veroorsaak.
- As u dit vir die behandeling van aknee gebruik, moet u nie ander aknee-medisyne gebruik terwyl u Retin-A gebruik nie, aangesien dit velirritasie kan vererger.
- Vermy die gebruik van afskilferingsprodukte of produkte wat afskilferingsbestanddele bevat, soos benzoylperoksied, resorcinol, salisielsuur, swael of ander suur verbindings.
Metode 2 van 2: Gebruik Retin-A
Stap 1. Lees die instruksies in die resep
Oor die algemeen word Retin-A snags of een keer elke 2-3 dae gebruik. Vir die beste resultate, gebruik Retin-A in die nag.
Raadpleeg u dokter of apteker oor die korrekte dosis, metode en gebruiksfrekwensie. U kan enige vrae aan hulle stel
Stap 2. Was u hande en probleemareas van die vel
Was u hande en gesig deeglik met sagte seep en water. Vermy skuur seep of produkte wat "mikrokrale" of ander afskilferende bestanddele bevat. Daarna, droog die vel droog.
Maak seker dat jou vel heeltemal droog is. Wag 20-30 minute voordat u Retin-A toedien om seker te maak dat u vel droog is
Stap 3. Pas die produk met die vingerpunte toe
U kan ook 'n watte of watte gebruik, veral as u Retin-A in vloeibare vorm gebruik. Gebruik Retin-A ongeveer die grootte van 'n ertjie (in vloeistof, gel of roomvorm) of net genoeg om op die vel te versprei. Retin-A moet dun toegedien word en nie te dik op die oppervlak van die vel nie. Oor die algemeen is Retin-A wat nodig is vir 'n enkele gebruik in sekere gebiede, nie meer as die grootte van 'n ertjie nie. Was u hande daarna.
- Dien die produk slegs toe op die probleemareas van die vel, nie op die hele gesig en/of nek nie.
- Wees versigtig wanneer u Retin-A toedien. Moenie aan die gebied rondom die mond en onder die oë raak nie. As hierdie produk in die oë kom, spoel met water. Gebruik louwarm water en spoel vir 10-20 minute. As irritasie voortduur, kontak 'n dokter.
- Was u hande deeglik nadat u klaar is. Op hierdie manier sal die oorblywende Retin-A nie per ongeluk na ander mense, ander dele van die vel oorgedra word nie, of die oë of mond per ongeluk binnedring, aangesien dit gevaarlik is.
Stap 4. Gebruik konsekwent Retin-A
U moet Retin-A gereeld gebruik om die maksimum voordele daarvan te verkry. Probeer om hierdie produk elke aand op dieselfde tyd te gebruik. Op hierdie manier kan u daaraan gewoond raak. Retin-A is nie 'n eenmalige behandeling as u aknee het nie, want die velgeneesende effek van hierdie produk is langdurig.
- Hou in gedagte dat u aknee in die eerste 7-10 dae van gebruik erger kan word, maar dit moet binne die eerste weke verbeter met gereelde gebruik. In sommige gevalle is die tyd wat dit neem om die resultate te sien, 8-12 weke.
- Moet nooit die dosis of die hoeveelheid en frekwensie van gebruik verdubbel nie. As u 'n dosis mis en dit elke dag gebruik, slaan u die dosis net oor. Moenie die dosis verdubbel nie. Moet Retin-A ook nie meer as 'n hoeveelheid ertjies of meer as een keer per dag inneem nie. Dit sal nie die vel bevoordeel nie, en die kans op newe -effekte verhoog.
Stap 5. Vermy blootstelling aan die son
Retin-A kan u meer sensitief maak vir sonlig. Probeer om langtermyn blootstelling aan die son te vermy, asook leerlooierye en UV-lampe. Gebruik 'n sonskerm met 'n SPF van minstens 30 elke dag om sonbrand of irritasie deur die dag te voorkom. Dra beskermende klere soos hoede, langmoue en langbroeke as u buite en in die son deurbring.
As u sonbrand het, wag totdat u vel genees is voordat u Retin-A gebruik
Stap 6. Gebruik 'n bevogtiger as u vel te droog is
Praat met u dokter oor die regte bevogtiger as u vel te droog is as gevolg van die gebruik van Retin-A. Oor die algemeen is bevogtigende rome, gels of lotions op waterbasis geskik as u Retin-A gebruik om aknee te behandel. As u Retin-A gebruik om plooie of donker kolle te behandel, is rome en lotions op oliebasis goed.
Moet nie roomys of ander aktuele medisyne toedien tot 1 uur nadat u Retin-A gebruik het nie
Stap 7. Bel die dokter
Hou in gedagte dat die meeste mense nie ernstige newe-effekte ondervind tydens die gebruik van Retin-A nie. As u egter een van die volgende simptome ondervind, moet u onmiddellik u dokter kontak:
- Blase, korsagtige, brandende of geswelde vel
- Duiseligheid, hoofpyn, verwarring, angs of depressie
- Slaperigheid, traagheid van spraak of gesigverlamming
- Allergiese reaksies, insluitend korwe, swelling en asemhalingsprobleme
- As u swanger raak terwyl u Retin-A neem
