Het u al die versorgingsprodukte vir hare wat aan die son blootgestel is, probeer om dit glad en sag te maak? Droë, growwe en golwende hare is van nature meer bros en geneig tot breek as ander haartipes. Gebruik daaglikse spesiale sorg volgens haartipe om dit gesonder en hanteerbaarder te maak. Lees verder om te leer hoe om te begin.
Stap
Deel 1 van 3: Kry resultate intyds
Stap 1. Gebruik 'n sulfaatvrye sjampoe
U het moontlik verskillende versamelings sjampoe wat spesifiek gemaak is om kroes te hanteer, golwe te definieer en krulle te versag. Een van die bestanddele in hierdie produkte is waarskynlik 'n chemikalie wat droë en growwe hare eintlik erger maak: sulfate. Koop 'n sjampoe wat heeltemal vry is van hierdie chemikalieë.
- Kommersiële sjampoe word gemaak met behulp van sulfate omdat dit as 'n effektiewe reiniger dien. Die sjampoe stroop die hare van sy natuurlike olies om 'n "baie skoon" resultaat te gee. Die probleem is dat kommersiële sjampoe hare "te" skoon maak, wat dit beskadig. In werklikheid word dieselfde chemikalieë in skoonmaakmiddels en skottelgoedseep gebruik.
- Gesondheidskos- en natuurskoonwinkels verkoop sjampoe wat nie sulfate bevat nie. Soek sjampoe-bottels met die naam "sulfaatvry" om absoluut seker te wees dat die produk nie chemikalieë bevat nie.
- Sommige mense met krullerige hare kies om te lewe sonder om sjampoe te gebruik. Hulle het besef dat hul droë hare nie meer hul natuurlike olies hoef te verloor nie, en dat water alleen genoeg was om hardnekkige vuil te verwyder.
Stap 2. Koop conditioners en stylprodukte wat nie silikoon bevat nie
Aangesien sulfate natuurlike olies kan verwyder, sal conditioner vog en glans in u hare herstel deur silikoon by die mengsel te voeg. Die probleem is dat silikoon 'n oorblyfsel agterlaat wat mettertyd op die hare opbou en dit laat droog en saai lyk. Koop 'n nuwe conditioner wat nie silikoon bevat nie; U kan resultate sien tydens die eerste gebruik.
Lotions, ys, gels en ander haarsorgprodukte bevat oor die algemeen silikoon. Kontroleer al u haarversorgingsprodukte en gooi alles wat bestanddele bevat wat u hare kan beskadig, weg of skenk dit weg
Stap 3. Sny die hare af
Deur gesplete punte en ander beskadigde gebiede te snoei, kan hulle 'n lang tyd gesonder en voel. Raak ontslae van beskadigde hare wat u ou sjampoe en conditionerprodukte veroorsaak. Dit is tyd om 'n nuwe haarversorgingsroetine te begin.
Deel 2 van 3: Begin 'n nuwe roetine vir haarversorging
Stap 1. Moenie jou hare te gereeld was nie
Aangesien u nie meer sulfate en silikone gebruik nie, hoef u nie u hare elke dag te was nie. Om jou hare te gereeld te was, kan dit regtig droog, kroeserig en kroesig maak. Was u hare twee of drie keer per week om dit gesond en hanteerbaar te hou.
Stap 2. Was u hare met koue water
Was u al jare u hare in warm water? Hoë temperature kan hare regtig droog en ru maak; Warm water veroorsaak dat die haaras meer beskadig raak. Was u hare eerder in die koudste water, solank u die lae temperature kan verdra. Hare sal glad en blink lyk as dit droog is.
As u nie daarvan hou om koue storte te neem nie (niemand hou daarvan nie), was u hare afsonderlik in die wasbak. Op hierdie manier kan u koue water gebruik sonder om koud te voel
Stap 3. Droog die hare versigtig
Hier is 'n roetine wat u moet vermy: vryf u hare hard met 'n handdoek, maak u hare sterk los en droog dit dan met 'n haardroër. Droë hare reageer nie goed op harde behandelings nie. Gebruik eerder die volgende stel aksies om u hare droog te maak:
- Druk jou hare met 'n sagte handdoek om dit droog te maak. Moenie hare met 'n handdoek draai of draai nie; Druk oortollige water saggies uit en droog dit dan af.
- Gebruik 'n laat-in-conditioner of anti-rimpel serum. Maak seker dat hierdie produkte nie silikoon bevat nie. Voer 'n klein bietjie met klam hare met u vingers uit, en werk dan die verstrengels met die wye tande saggies uit.
- Laat hare natuurlik droog word. Bly weg van die haardroërs en laat hulle natuurlik droog word. Natuurlik sal dit langer neem, maar na 'n paar weke sal die natuurlike glans en gesondheid van die hare terugkeer.
Deel 3 van 3: Hou hare gesond
Stap 1. Vermy die gebruik van haarstylgereedskap wat hitte gebruik
Deur jou hare elke dag, of selfs net 'n paar keer per week, met 'n plat yster te droog, reguit te maak en te krul, kan dit langtermyn skade veroorsaak. Probeer 'n stylroetine wat die meeste van u hare natuurlik laat droog word.
- Kies 'n koeler omgewing op u haardroër en gebruik 'n diffuser wanneer u wil droogblaas.
- As u u hare wil krul, probeer dit sonder om hitte te gebruik.
Stap 2. Sny jou hare gereeld
Deur u hare elke paar maande te snoei en te styl, sal dit gesond en vars lyk. Maak seker dat u stilis nie sjampoe en conditioners gebruik wat sulfate of silikone bevat nie, en laat 'n diffuser en koeler instelling op die föhn gebruik tydens die stilering.
Stap 3. Eet voedsame kosse wat gesonde hare kan ondersteun
As u hare altyd dof lyk en ruw voel, het u moontlik nie die nodige voedingstowwe om dit gesond te hou nie. Sluit meer van die volgende voedsel in u dieet in:
- Vis, avokado's en neute bevat omega 3 -vetsure wat belangrik is vir gesonde hare en naels.
- Groente en vrugte wat vitamiene E en A bevat, soos spinasie, kool, wortels en patats.
Stap 4. Drink baie water
Dehidrasie is nog 'n oorsaak van droë en vaal hare. Drink ten minste 8 glase water per dag om die glans en sterkte van u hare te herstel.
Wenke
- Deur gereeld olie en conditioner te gebruik, word u hare sag en hanteerbaar.
- Probeer twee keer per week jou kopvel masseer met verhitte natuurlike olies.
- Doen elke week 'n kopvelmassering met verhitte klapperolie, dan sien u so 'n groot verandering! Kokosolie word gebruik om vog te herstel en kan die haarskag maklik stimuleer, wat dit gladder en sagter maak.
