Tongontsteking kan simptome soos pyn, brand of droogte veroorsaak. Tongontsteking word veroorsaak deur verskeie dinge, insluitend 'n bytende of brandende tong, swaminfeksie, sproei en 'n brandende mondsindroom, ook bekend as glossodynia of brandende tongsindroom. In sommige gevalle is die oorsaak van die ontsteking van die tong nog onbekend. Maar as u u simptome en mediese diagnose in ag neem, is daar verskeie behandelings om tongontsteking en die ongemak wat dit veroorsaak, te verlig.
Stap
Deel 1 van 2: Behandeling van tongontsteking met huismiddels
Stap 1. Maak die gebakte tong skoon met koue water
As u tong gebyt word, was dit af met koue water. Koue water kan vuil, voedselreste, bloed en ander puin uit die tong verwyder en infeksie help voorkom.
- Kontak u dokter onmiddellik as u tong erg gebyt is.
- Nadat u met koue water skoongemaak is, kan u aan ys suig om swelling en pyn te verlig.
Stap 2. Sop ysblokkies of roomys op
Suig ysblokkies of roomys aan as u pyn en/of 'n brandende gevoel op u tong voel. Die koue temperatuur van die ys help om pyn te verminder, swelling te verminder en die tong gemakliker te laat voel.
- Om op ys te suig, sal veral strelend wees as jy jou tong gebyt of verbrand het.
- Ys wat in die mond smelt, help ook om die liggaam te hidreer en voorkom droë tong, wat die pyn van 'n bytende of brandende tong kan vererger.
Stap 3. Gorrel met soutwater
Warm soutwater sal die tong skoonmaak en die pyn van inflammasie van die tong help verlig. U kan u mond elke paar uur spoel totdat die pyn en ongemak verdwyn.
Voeg 'n eetlepel sout by 'n glas warm water en roer tot dit opgelos is. Gorrel ongeveer 30 sekondes en konsentreer op die seer gebied van die tong. Spoeg die water uit as jy klaar is
Stap 4. Vermy die gebruik van enigiets wat die ontsteking van die tong kan vererger
As u 'n seer tong het, is dit die beste om alles te vermy wat die pyn erger kan maak, soos suur en pittige kos of sigarette. Alhoewel dit nie die genesingsproses sal versnel nie, sal dit u gemakliker laat voel.
- Eet sagte, kalmerende, koue kosse wat nie inflammasie sal vererger terwyl u eet nie, soos smoothies, pap en sagte vrugte soos piesangs. Yoghurt en roomys is ook goeie opsies omdat dit kan afkoel en afkoel.
- Suur voedsel en drankies, soos tamaties, lemoensap, gaskoeldrank en koffie, kan inflammasie vererger. Vermy ook kaneel en menthol, wat u meer ongemaklik kan maak.
- Probeer 'n tandepasta wat vir sensitiewe tande geformuleer is, of een wat nie menthol of kaneel bevat nie.
- Moenie rook of kou nie, want dit kan die ongemak op die tong vererger.
Stap 5. Drink meer water
Maak seker dat u gedurende die dag gehidreer bly. Drink verlig nie net die droogte in die mond nie, maar kan ook die genesingsproses versnel.
- Drink baie koue water of sap om u mond klam te hou.
- Probeer warm drankies soos koffie of tee vermy, sodat die pynlike brandgevoel op die tong nie erger word nie.
- Vermy kafeïen of alkohol wat die tong kan irriteer.
Deel 2 van 2: Diagnose en gebruik van mediese behandeling
Stap 1. Gaan na 'n dokter
Praat met u dokter as u 'n seer tong het en boererate nie werk nie. Jou dokter sal help om die oorsaak van jou pyn te identifiseer en die regte tipe behandeling vir jou te bepaal.
- Tongontsteking het baie oorsake, insluitend swaminfeksies, virale of bakteriële infeksies in die mond, voedingstekorte, gebit wat nie reg pas nie, tande kners, te hard borsel, allergieë, spanning of angs. Tongontsteking kan ook voorkom as gevolg van 'n brandende mondsindroom.
- U mag geen fisiese veranderinge in u tong of mond opmerk as u hierdie mediese toestand het nie. Of u kan algemene tekens van irritasie of infeksie ondervind, soos wit kolle wat u tong omring tydens sproei, knoppe, etter of 'n brandende sensasie.
Stap 2. Gaan vir 'n ondersoek en kry 'n diagnose van 'n dokter
As u ontsteking van die tong of simptome van brandende tongsindroom het, kan u dokter toetse bestel om die oorsaak daarvan te bepaal. Dikwels kan toetse nie die oorsaak van die ontsteking van die tong bepaal nie, maar u dokter sal u help om die beste behandelingsplan vir u op te stel.
- U dokter kan 'n verskeidenheid diagnostiese instrumente gebruik om die oorsaak van die ontsteking van die tong te bepaal. Dit sluit in bloedtoetse, mondelinge kulture, biopsies, allergietoetse en maagsuurtoetse. U dokter kan u ook sielkundige vrae stel om uit te vind of u tongontsteking verband hou met angs, depressie of spanning.
- U dokter kan u ook vra om sekere medisyne te stop om uit te vind of dit u tongontsteking veroorsaak.
Stap 3. Neem die medisyne wat u dokter aanbeveel
Volgens die toetsuitslae sal die dokter medikasie voorskryf om die toestand wat die tongontsteking veroorsaak, te help verlig. As die toetsuitslae nie die oorsaak kan bepaal nie, kan u dokter medikasie of boererate voorskryf om u pyn en ongemak te verlig.
- Drie medisyne wat algemeen voorgeskryf word vir inflammasie van die tong, is amitriptilien, amisulpride en olanzapien. Hierdie middels werk deur die werking van gamma-boorsuur te blokkeer, wat pyn en brand in die tong veroorsaak.
- U dokter kan ook aanbeveel dat u 'n pynstiller sonder die toonbank neem om die ongemak van seer tong te verlig, veral as u sukkel om te slaap. Oor-die-toonbank pynstillers wat wyd gebruik word, is parasetamol, ibuprofen en aspirien.
- Volg die aanbevelings van u dokter of die instruksies op die verpakking wanneer u pynstillers neem.
Stap 4. Gebruik 'n spuit of ruit
Bespuitings of pastille wat ligte pynstiller bevat, kan help om die ontsteking van die tong te verlig. U kan dit by apteke of aanlyn koop.
- Gebruik elke twee tot drie uur 'n spuit of ruit, of soos aangedui op die verpakking of soos deur u dokter voorgeskryf.
- Suig aan die pastille totdat dit heeltemal opgelos is. Moenie dit heeltemal kou of sluk nie, want dit kan jou keel verdoof en dit moeilik maak om te sluk.
Stap 5. Gebruik capsaïcine -room om die pyn in die tong te verlig
Capsaïcine -room is 'n aktuele pynstiller wat pyn help verlig. Dien capsaïcine -room drie of vier keer per dag op die tong toe.
- Hierdie room verhoog aanvanklik die pyn op die tong, maar verdwyn vinnig.
- Hou in gedagte dat langdurige gebruik van capsaïcine-room die vesels in die tongweefsel kan beskadig, wat die funksie van die tong as 'n gevoel van smaak kan verloor.
Stap 6. Gebruik 'n antiseptiese mondspoelmiddel
Gebruik 'n antiseptiese mondspoelmiddel soos bensydamien of chloorheksidien om infeksies van die tong of mond te behandel. Hierdie soort mondspoelmiddel help ook om pyn en swelling van die tong te verlig.
- Bensidamien verlig pyn deur die werking van prostaglandiene te belemmer. Prostaglandiene is chemikalieë wat geproduseer word wanneer pyn deur inflammasie veroorsaak word.
- Giet 15 ml bensiedamien in 'n glas en gebruik dit vir 15 tot 20 sekondes voordat dit uitgespoeg word.
