Hoe u u eie testikulêre toets kan doen: 12 stappe (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe u u eie testikulêre toets kan doen: 12 stappe (met foto's)
Hoe u u eie testikulêre toets kan doen: 12 stappe (met foto's)

Video: Hoe u u eie testikulêre toets kan doen: 12 stappe (met foto's)

Video: Hoe u u eie testikulêre toets kan doen: 12 stappe (met foto's)
Video: Heb je invloed op hoe lang je wordt? | UITGEZOCHT #35 2024, Mei
Anonim

Testikulêre kanker is 'n seldsame tipe kanker wat slegs 1 uit elke 5 000 mans aantas. Hierdie kanker kan by mans van enige ouderdom voorkom, maar 50% van die gevalle word aangetref by mans tussen die ouderdomme van 20 en 35 jaar. Die goeie nuus is dat testikulêre kanker ook 'n baie hoë hersteltempo het, met 'n genesingskoers van 95–99%. Soos met byna alle vorme van kanker, is vroeë opsporing belangrik vir suksesvolle behandeling en genesing. Sommige van die belangrike dele van vroeë opsporing is die verstaan van risikofaktore, die herkenning van simptome en die uitvoer van roetine -testikulêre ondersoeke.

Stap

Deel 1 van 3: Doen u eie kontrole

Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 1
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 1

Stap 1. Ken die simptome

Om 'n behoorlike keuring te doen, weet wat u soek as daar kanker is. Hierdie selfondersoek is bedoel om na die volgende simptome te kyk:

  • 'N Knoppie in die testikel. Dit is nie nodig om te wag vir 'n groot of pynlike knop om 'n dokter te besoek nie, want gewasse kan so klein soos 'n ertjie of ryskorrel begin.
  • Testikulêre vergroting. Vergroting kan in een of albei testikels voorkom. Hou in gedagte dat dit normaal is dat een testikel effens groter is of effens laer as die ander hang. Raadpleeg egter 'n dokter as die een testikel groter is as die ander of 'n abnormale grootte of hardheid het.
  • Verandering in digtheid of tekstuur. Is een van u testikels te hard of klonterig? 'N Gesonde testikel voel oral glad. Let daarop dat die testes aan die vas deferens gekoppel is via 'n klein, sagte buisie aan die bokant wat die epididymis genoem word. Moenie bekommerd wees as u dit tydens die selfondersoek voel nie. Dit is normaal.
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 2
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 2

Stap 2. Neem 'n spieël en vind 'n stil plek

Gaan na 'n kamer of ruimte waar niemand anders u sal steur nie, en sorg dat u 'n groot spieël saamneem (u hoef dit nie vas te hou as u een het nie). 'N Badkamerspieël of 'n vollengte spieël is genoeg. Die vermoë om skrotale afwykings visueel waar te neem, is 'n belangrike aspek van die ondersoek, en hiervoor moet u enige broek wat die onderste helfte van die liggaam bedek, insluitend onderklere, verwyder.

Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 3
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 3

Stap 3. Let op die toestand van u vel

Staan voor 'n spieël en ondersoek die vel van die skrotum. Kan jy die knop sien? Is daar swelling? Is daar 'n verkleuring of iets wat ongewoon lyk? Maak seker dat u alle kante van die skrotum ondersoek, insluitend die agterkant.

Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 4
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 4

Stap 4. Voel die abnormaliteit

Hou staan, en hou die skrotum in albei hande, met 'n vingerpunt, raak 'n mandjie. Hou die regter testikel tussen die duim en wysvinger van die regterhand. Druk liggies om te kyk na digtheid en tekstuur, rol dan saggies tussen u duim en wysvinger. Doen dieselfde met die linker testikel met u linkerhand.

Moenie haastig wees nie. Kontroleer die hele oppervlak van elke testikel deeglik

Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 5
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 5

Stap 5. Skeduleer elke jaar 'n fisiese ondersoek

Behalwe dat u een keer per maand 'n selfondersoek doen, moet u ten minste een keer per jaar 'n fisiese ondersoek met u dokter beplan. U dokter sal bykomend tot ander toetse en toetse 'n testikelondersoek doen om u algemene gesondheid te bepaal. Maar as u simptome ervaar, moenie wag tot die geskeduleerde datum nie. Bel u dokter dadelik om 'n afspraak te maak.

Deel 2 van 3: Begrip van risikofaktore

Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 6
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 6

Stap 1. Ken u risiko's

Vroeë voorkoming is belangrik vir suksesvolle kankerbehandeling. As u u risikoprofiel verstaan, sal u reageer op die simptome wat voorkom. Hier is 'n lys van 'n paar algemene risikofaktore waarna u moet let:

  • Familiegeskiedenis van testikulêre kanker.
  • Die testes sak nie in die skrotum nie (ook bekend as kriptorchidisme). 3 uit 4 gevalle van testikulêre kanker kom voor by mans wie se testikels nie na hul regte posisie daal nie.
  • Intratubulêre kiemselle neoplasie (IGCN). IGCN, wat dikwels karsinoom in situ (GOS) genoem word, vind plaas wanneer kankerselle in kiemselle in die halfblaasbuisies verskyn waar dit vorm. IGCN en GOS is vroeë testikulêre gewasse wat tot kanker ontwikkel, en in 90% van die gevalle is dit teenwoordig in die weefsel rondom die gewas.
  • etnisiteit. Studies in die Verenigde State toon dat Kaukasiese mans meer geneig is om testikulêre kanker te ontwikkel as ander etniese groepe.
  • Vorige diagnose. As u 'n diagnose van testikulêre kanker gehad het en herstel het, loop die ander testikel 'n groter risiko.
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 7
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 7

Stap 2. Verstaan dat die risiko nie absoluut is nie

Studies toon dat aandag aan omgewingsfaktore soos dieet en oefening, sowel as rook nie en alkohol kan help om karsinogenese te voorkom, die proses wat gesonde selle in kankerselle verander.

Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 8
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 8

Stap 3. Praat met u dokter oor voorkomende terapie

Kliniese proewe word tans ontwikkel om die omvang van voorkomende terapieë uit te brei, maar daar is bewys dat proaktiewe behandelings soos chemoterapie kankergroei en/of terugkeer voorkom. Jou dokter sal weet of hierdie opsie by jou pas.

Deel 3 van 3: Onderneem aksie as u simptome het

Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 9
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 9

Stap 1. Bel die dokter

As u tydens 'n testikulêre ondersoek 'n knop, swelling, pyn, ongewone hardheid of ander waarskuwingstekens vind, skakel u dokter dadelik. Alhoewel hierdie simptome nie 'n teken van testikulêre kanker is nie, moet dit deur 'n deeglike ondersoek bevestig word.

Maak 'n lys van u simptome tydens die afspraak met 'n dokter. Dit verhoog die kans dat die dokter u so gou as moontlik sal sien

Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 10
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 10

Stap 2. Teken alle addisionele simptome op

As u enige ander simptome opmerk wat die testikels of ander liggaamsdele beïnvloed, skryf dit op die lys neer. Teken alles op, insluitend alle simptome wat nie in ooreenstemming met die van testikulêre kanker voorkom nie. Die ekstra inligting kan dokters help om 'n diagnose te maak en 'n geskikte behandelingsplan op te stel. Sommige van hierdie simptome sluit in:

  • Swaar, of 'n pynlike gevoel in die onderbuik of skrotum
  • Pyn in die onderrug, wat nie verband hou met styfheid of besering nie.
  • Swelling in die bors (skaars).
  • onvrugbaarheid. In seldsame gevalle mag 'n man geen ander simptome as onvrugbaarheid ervaar nie.
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 11
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 11

Stap 3. Behou kalmte en bly optimisties

Ontspan nadat u 'n afspraak met u dokter gemaak het. Onthou dat 95% van die gevalle heeltemal genees kan word, en vroeë opsporing verhoog dit tot 99%. Hou ook in gedagte dat u simptome dui op ander, minder ernstige toestande, insluitend:

  • Siste in die epididymis (buis bokant die testes) word spermatocele genoem
  • Vergrote bloedvate in die testikels word varicoceles genoem.
  • 'N Ophoping van vloeistof binne die testikulêre membraan wat 'n hidrokele genoem word.
  • 'N Pyn of opening in die buikspiere wat 'n breuk genoem word.
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 12
Doen 'n testikulêre selfondersoek Stap 12

Stap 4. Hou die afspraak van u dokter

Jou dokter sal dieselfde tipe testikulêre ondersoek doen as wat jy gedoen het om te kyk of daar probleme is. U sal gevra word oor ander simptome. Die dokter kan ander dele van die liggaam, soos die maag of lies, ondersoek om te kyk of daar kanker is. As die dokter iets ongewoons voel, sal addisionele toetse gedoen word om die diagnose van 'n gewas te bevestig.

Wenke

  • Die ondersoek van die testikels is gewoonlik die maklikste om te doen na 'n warm bad, wanneer die skrotum verslap is.
  • Moenie paniekerig raak as u een van die bogenoemde simptome opmerk nie. Wat u sien is dalk niks, maar neem die tyd om 'n dokter te sien vir verdere ondersoek.

Waarskuwing

Hierdie artikel Moet nie gebruik as 'n plaasvervanger vir deskundige mediese advies en sorg. Besoek u dokter gereeld vir ondersoeke en raadpleeg 'n gekwalifiseerde mediese beroep vir meer inligting oor hierdie of ander toetse en mediese probleme.

Aanbeveel: