Die meeste mense het waarskynlik op 'n stadium in hul lewe 'n brandwond op hul tong ervaar. Die erns van hierdie brandwonde wissel van ligte steek tot ernstige brandwonde wat blase en erge pyn veroorsaak. As u 'n brandwond op u tong het, is hier 'n paar dinge wat u kan doen om die pyn te verlig en die herstelproses te bespoedig.
Stap
Deel 1 van 3: Onmiddellike stappe
Stap 1. Elimineer alle oorsake van brandwonde
U sal binnekort agterkom dat die kos of drank wat u nou binnekom, te warm is. U moet onmiddellik te warm kos of drank uit u mond verwyder, anders brand u aan. Dit is nie altyd moontlik om voedsel uit die mond te verwyder nie, maar u moet dit steeds probeer doen in plaas daarvan om voedsel te sluk om brandwonde aan die keel en slukderm te voorkom.
Stap 2. Drink onmiddellik koue water
Koue water hou twee voordele in. Eerstens sal die water die verbrande gebied afkoel. Tweedens sal die water van die warm kos of vloeistof ontslae raak. Olierige voedsel kan veral warm vloeistowwe in die mond laat, wat sal aanhou brand as dit nie dadelik gespoel word nie.
Koue melk bedek die binnekant van die mond meer deeglik as water. U voel miskien beter deur 'n bietjie koue melk te drink
Stap 3. Plaas ysblokkies op die tong
Nadat u u mond met koue water gespoel het, suig u die ysblokkies vir 5 tot 10 minute. Die ys sal die mond afkoel en die brandwond stop, en sodoende die res van die mond beskerm. Die ysblokkies sal ook die beseerde gebied verdoof, wat sal help omdat 'n brandwond op die tong baie pynlik kan wees.
Stap 4. Spoel die mond met soutwater
Nadat u die mond afgekoel het, moet u die brandwond ontsmet. Die mond is vol bakterieë en brandwonde kan besmet raak as dit nie behoorlik behandel word nie. Die soutwateroplossing help om die wond te ontsmet en hou dit weg van infeksie.
- Meng 1/2 teelepel sout in 'n glas warm water. Roer tot die sout opgelos is.
- Gebruik 'n soutoplossing om te gorrel. Maak seker dat u dit nie sluk nie.
Deel 2 van 3: Sorg vir wonde tydens herstel
Stap 1. Gaan voort om elke dag met soutwater te gorrel
U moet die brandwond skoon hou tydens herstel. Dit is die beste om een of twee keer per dag met soutwater te gorrel totdat die brandwond genees.
Stap 2. Laat die blister
As u brandwond ernstig is, verskyn die blase vergesel van erge pyn. As daar blase op u tong is, moenie die borrels laat opblaas of die vloeistof lek nie. Hierdie wond bars waarskynlik vanself, maar moenie dit opsetlik breek nie. Blase kan die nuutgevormde selle beskerm en bakterieë weghou. Intussen kan die blister die genesingsproses belemmer en tot infeksie lei.
Stap 3. Drink baie water
Die water sal help om die beseerde gebied klam te hou en sodoende pyn te verminder. Drinkwater sal ook die herstelproses help deur die pH van die mond te balanseer en te voorkom dat die suur nuwe selle beskadig. Daarbenewens is blase ook meer geneig om te breek as dit droog is.
Stap 4. Eet roomys, bevrore jogurt, popsicles en ander koue en sagte kosse
Alhoewel u sommige van u smaakknoppies kan verloor tydens die herstel van brandwonde, sal hierdie soort versnaperinge u herstelproses beslis gemakliker maak. Hierdie snack is nie net maklik om te eet nie, maar die koue temperatuur kan ook die tong verdoof en pyn verlig.
Om 'n bietjie suiker op die tong te strooi, kan die pyn verminder
Stap 5. Laat die kos of drank so lank as moontlik in die mond afkoel
As u koue water drink of 'n ysbyt neem, moet u die drank of ys so lank as moontlik op die brandwonde hou. Dit sal help om die tong te verdoof en pyn te verminder.
Stap 6. Drink 'n oplossing van melk en heuning
Hierdie oplossing kan brandwonde verlig en die bloedsomloop in die mond verbeter. Verbeterde bloedsomloop bied voedingstowwe aan die brandwond, wat sal help om die herstel te bespoedig en die doeltreffendheid daarvan te verhoog.
- Alternatiewelik, smeer net 'n bietjie heuning op die oppervlak van die blister. Heuning sal die wond kalmeer en die bloedsomloop stimuleer. Heuning is ook effektief as 'n natuurlike antibakteriese middel wat infeksie kan voorkom.
- Moenie heuning aan kinders onder die ouderdom van 1 jaar gee nie, aangesien dit botulisme kan veroorsaak, wat 'n ernstige toestand is.
Stap 7. Dien mondelinge narkose toe op blase en pynlike areas
As roomys en koeldrank nie genoeg is om die pyn te verlig nie, kan u 'n mondverdowing gebruik. Produkte soos Orajel en Anbesol is beskikbaar in apteke en in sommige supermarkte. Hierdie medikasie sal help om die pynlike gebied tydens die herstel te verdoof. Maak seker dat u die medikasie gebruik volgens die aanwysings op die etiket of volgens u apteker se instruksies.
Stap 8. Gebruik 'n pynstiller as u ongemaklik voel
As die pyn van die brandwond ongemaklik is, kan u 'n pynstiller soos parasetamol gebruik.
Stap 9. Borsel u tande versigtig
Die borselbeweging en die chemikalieë in tandepasta kan veroorsaak dat brandwonde pynlik is en dit erger maak. U moet dus versigtig wees terwyl u tande borsel, sodat die blase nie bars en die genesingsproses belemmer nie.
- Moenie die oppervlak van die tong borsel nie. U kan die nuutgevormde selle beskadig en die wondgenesingsproses vertraag. Die blase kan ook bars, wat tot infeksie kan lei.
- Hou tandepasta weg van brandwonde. Tandepasta kan brandwonde irriteer en pyn veroorsaak.
- Gebruik spaarsaam mondspoelmiddel as u een gebruik. Net soos tandepasta, sal mondspoeling ook brandwonde irriteer. Gebruik eerder 'n soutwateroplossing om te gorrel totdat u brandwond genees.
Stap 10. Raadpleeg 'n dokter as die brandwond nie verbeter nie of as die pyn te erg is
Die selle in die mond kan vinnig regenereer, sodat die meeste brandwonde van die tong binne 2 of 3 dae genees. As u brand ernstiger is, kan die herstelperiode egter langer wees. As daar meer as 3-4 dae verloop het, maar die brandwond geen tekens van verbetering toon nie, raadpleeg 'n dokter om seker te maak dat u nie 'n infeksie het nie. U moet ook 'n dokter raadpleeg as die pyn te erg is, die brandwyd wyd of diep voorkom, of as die brandwond u asemhaal of sluk.
Deel 3 van 3: Vermy irritasie tydens herstel
Stap 1. Vermy warm kos en drank tydens die herstelperiode
U kan steeds koffie en tee geniet, solank u seker maak dat hulle koel is voordat u drink. Miskien moet u 'n paar dae oorweeg om oor te skakel na koeldrank. Die nuwe selle in die mond sal baie sensitief wees, as u blootgestel word aan warm kos terwyl die brandwond nie heeltemal genees is nie, kan u mond maklik weer seer word. Boonop sal u soveel pyn voel.
- Blaas kos en drankies om dit vinniger af te koel. Oorweeg om ysblokkies by te voeg om seker te maak dat die temperatuur veilig is.
- Kontroleer alle kos voordat u dit in u mond steek. Raak eers met die punt van die tong om seker te maak dat die temperatuur veilig is.
Stap 2. Vermy knapperige kosse
Voedsel soos beskuitjies, skyfies en knapperige brood moet uit die dieet gehou word totdat u brandwond genees. Hierdie kosse kan ook die blase krap, die genesingsproses vertraag en die risiko van infeksie verhoog.
Stap 3. Hou op om pittige kos te eet
Pittige kosse kan pyn veroorsaak solank die sere in jou mond nie genees het nie. Irritasie van speserye kan ook die herstelproses vertraag. As u van pittige kos hou, moet u 'n paar dae lank ophou om dit te eet totdat die brandwond genees. Vermy ook speserye soos peper in u dieet.
Stap 4. Hou op om suur voedsel te eet
Hierdie voedsel bevat sitrusvrugte, soos suurlemoene, lemoene en pynappels. Suur voedsel kan pyn veroorsaak en die wondgenesingsproses vertraag. Wag ten minste 3 dae voordat u weer hierdie kosse eet.
Waarskuwing
- Raadpleeg 'n dokter as die brand elders in die mond voorkom, veral agter in die keel, of as die brandwonde deur chemikalieë veroorsaak is.
- Let op tekens van infeksie. As die brandwond rooi, geswel, pynlik of erger is, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg.
