As u rooi of geel knoppe op u tong het, kan u 'n siekte hê wat bekend staan as kortstondige linguale papillitis, wat soms ook 'n 'leuenklont' genoem word. Verbygaande linguale papillitis kan ligte tot erge pyn veroorsaak. Afgesien van die lyers wat meestal jong vroue en kinders is, wat in sommige gevalle deur dokters deeglik bestudeer is, is daar bewyse dat hierdie toestand verband hou met voedselallergieë. Hierdie toestand is nie aansteeklik nie, en u kan daarvan ontslae raak met tuisremedies of deur 'n dokter of tandarts te besoek.
Stap
Metode 1 van 3: Behandeling sonder medisyne
Stap 1. Gorrel met 'n warm soutwateroplossing
Gewone soutwateroplossing het antibakteriese eienskappe en kan stampe op die tong versag. Hierdie oplossing kan ook help om die ontsteking wat daarmee gepaard gaan, te verlig.
- Om 'n pekeloplossing te maak, los 1/2 teelepel sout op in 'n glas 240 ml warm water.
- Gorrel vir 30 sekondes met soutwater en asem dan stadig uit.
- Gorrel met soutwater na elke maaltyd om vuil van u tande of tong te verwyder.
- Herhaal hierdie stap 3-4 keer per dag totdat die knop op die tong genees is.
- Moenie u mondspoelmiddel met kontaklense skoonmaak nie.
Stap 2. Drink koeldrank
Daar is bewyse dat koeldrank kan help om stote op die tong te verlig en die ontsteking wat daarmee gepaard gaan, te verminder. U kan koue drankies drink as deel van u daaglikse vloeistofinname, of as dit nodig is om u ongemak te verlig.
Om aan u vloeistofbehoeftes te voldoen, drink ten minste 9 koppies water elke dag as u 'n vrou is, en 13 koppies water as 'n man. Baie aktiewe mense en swanger vroue benodig selfs tot 16 koppies water per dag
Stap 3. Gebruik ys
Deur ysblokkies, ysblokkies of roomysstokkies te suig, kan klonte op die tong versag. Koue temperature sal pyn en swelling verminder.
- Deur ys te smelt, kan u gehidreer word, terwyl u die risiko verminder dat u tong uitdroog, wat die ongemak van klonte kan vererger.
- U kan 'n stuk ys of ysblokkies direk op die oppervlak van die geswelde tongklont plaas om dit maklik af te koel.
- Herhaal hierdie ysbehandeling so gereeld as wat nodig is.
Stap 4. Eet troosvoedsel
Sommige dokters beveel aan dat u troosvoedsel soos jogurt eet. Hierdie kosse kan help om pyn of ongemak te verlig.
- Doen moeite en eet voedsel wat in die yskas gestoor is om die kalmerende effek te versterk.
- Suiwelprodukte soos jogurt, roomys en melk kan u ongemak verlig. Ander kosse soos poeding of roomysstokkies kan ook help.
Stap 5. Vermy voedsel en produkte wat u meer ongemaklik kan maak
Sekere voedsel en produkte kan die pyn of swelling van 'n knop op die tong vererger. Vermy die eet van voedsel wat die pyn kan vererger, soos pittige of suur kosse of sigarette.
- Suur voedsel en drankies, soos tamaties, lemoensap, koeldrank en koffie, kan u meer ongemaklik maak. Vermy ook peper, chilipoeier, kaneel en kruisement.
- Vermy rook of kou tabak, aangesien dit u ongemak kan vererger.
- As u vermoed dat 'n knop op die tong veroorsaak word deur 'n voedselallergie, verwyder die voedsel uit u dieet om te sien of dit die knop kan verlig.
Stap 6. Handhaaf algehele mondgesondheid
Borsel en floss elke dag, insluitend na elke maaltyd. Laat u tande ook gereeld nagaan om u tande, tong en tandvleis gesond te hou. 'N Skoon mond kan ook klonte op die tong voorkom.
- As u kan, moet u na elke ete borsel en vlos. Voedselafval wat in die tande vassteek, kan 'n omgewing skep wat infeksie ondersteun. As u nie 'n tandeborsel by u het nie, kan kougom baie nuttig wees.
- Besoek die tandarts ten minste twee keer per jaar vir gereelde skoonmaak en ondersoeke.
Stap 7. Laat die klonte
In die meeste gevalle het u geen behandeling nodig om 'n knop op die tong te behandel nie. Hierdie toestand verdwyn gewoonlik binne 'n paar uur of 'n paar dae vanself.
As u pyn of ongemak van 'n knop op u tong het, kan u 'n pynstiller neem, hoewel studies bevind het dat hierdie medikasie nie die erns van u simptome sal verminder nie
Metode 2 van 3: Die gebruik van oor-die-toonbank medisyne
Stap 1. Gebruik pastille of bespuitings
Keelpille of bespuitings wat 'n plaaslike narkose bevat, kan pyn van knoppe op die tong help verlig. U kan pastille en keelspuite by die meeste apteke en groot afdelingswinkels koop.
- U kan elke twee tot drie uur suigtablette of keelbespuitings gebruik. As u dokter of die instruksies op die medisynepakket ander aanbevelings bevat, volg die aanbevelings.
- Sluk die tablet in u mond totdat dit heeltemal opgelos is. Moenie kou of heeltemal sluk nie, want dit kan jou keel verdoof en dit moeilik maak om te sluk.
Stap 2. Dien 'n plaaslike steroïde op u tong toe
Daar is bewyse dat plaaslike steroïede kan help om pyn en ongemak van knoppe op die tong te verlig. U kan hierdie medisyne sonder voorskrif koop, of u dokter vra om 'n sterker opsie voor te skryf as medisyne wat nie by die toonbank pas nie.
- Die meeste apteke bied aktuele steroïede vir die mond. Vra u apteker oor mondelinge medisyne wat bensokaïen, flucinonied en waterstofperoksied bevat.
- Die drie steroïede wat die meeste voorgeskryf word vir die tong is: hidrokortisoonhemisuccinaat, triamcinoloon in Orabase 0-1%en betametasonvaleraat 0,1 mg.
Stap 3. Smeer capsaïcine -room op jou tong
Capsaïcine -room is 'n aktuele pynstiller wat pyn en ongemak kan verlig. Dien drie of vier keer per dag 'n klein hoeveelheid capsaïcine -room op u tong toe.
- Hierdie room sal waarskynlik ongemak verlig, maar die effek verdwyn vinnig.
- Langdurige gebruik van capsaïcine kan die tongweefsel en die gevoel van smaak permanent beskadig.
Stap 4. Gorrel met 'n antiseptiese of narkose mondspoelmiddel
Gorrel met 'n antiseptiese of narkose mondspoelmiddel wat benzidamien of chloorheksidien bevat. Beide hierdie bestanddele kan die infeksie oorkom, asook pyn en swelling verlig.
- Bensidamien kan help om pyn te verlig.
- Chloorheksidien kan bakterieë doodmaak.
- Gorrel 15 tot 20 sekondes met 15 ml mondspoelmiddel en spoeg dit dan uit.
Stap 5. Neem 'n antihistamien
Aangesien knoppe op die tong dikwels deur voedselallergieë veroorsaak word, neem 'n antihistamien om dit te verlig. Hierdie middel belemmer die chemiese verbindings wat allergiese reaksies veroorsaak. Antihistamiene kan ook help om inflammasie en ongemak te verlig.
- Volg die aanbevole dosis volgens u ouderdom en gewig. As u twyfel oor die dosis, raadpleeg u dokter of lees die instruksies op die verpakking.
- Probeer 'n antihistamien wat difenhidramien en cetirizin bevat. U kan beide by die meeste apteke koop, selfs by afdelingswinkels en groot afdelingswinkels.
- Antihistamiene het dikwels kalmerende newe -effekte, dus wees versigtig as u bestuur of swaar toerusting gebruik.
Metode 3 van 3: 'n besoek aan die dokter en die gebruik van voorskrifmedisyne
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter
Maak 'n afspraak met u dokter as u 'n knop op u tong het, maar tuisremedies dit nie kan verlig nie. Die dokter kan die toestand wat die knop veroorsaak, ondersoek en help om 'n behandelingsplan op te stel om dit te behandel.
- Knoppe op die tong kan veroorsaak word deur 'n swam-, virus- of bakteriële infeksie of allergieë.
- As die knop op die tong na 'n paar dae nie genees nie, en hierdie toestand verskeie kere herhaal is, moet u 'n dokter raadpleeg wat die oorsaak kan behandel, soos voedselallergie.
- Raadpleeg 'n dokter as die knop op die tong vergroot of versprei.
- As die knop op die tong baie pynlik of ontsteek is, of selfs u daaglikse aktiwiteite, insluitend eet, belemmer, moet u 'n dokter raadpleeg.
- 'N Knoppie op die tong kan ook 'n simptoom wees van 'n ernstiger siekte as voedselallergie, soos: stomatitis, mondkanker, sifilis, scarlatina of glossitis as gevolg van rook of infeksie.
Stap 2. Doen 'n ondersoek en vra vir 'n dokter se diagnose
U dokter kan toetse bestel om die oorsaak van die knop op die tong te bepaal. Hierdie toetse kan dikwels nie die oorsaak bepaal nie, maar u dokter kan 'n effektiewe behandeling vir u bepaal.
Die dokter moet moontlik 'n verskeidenheid diagnostiese instrumente gebruik om die oorsaak van die knop op die tong te bepaal. U dokter kan u 'n mondelinge kultuur- of allergietoets aanbied
Stap 3. Gebruik medikasie om die knop te behandel
U dokter kan medikasie voorskryf of voorstel dat u oor-die-toonbank medisyne gebruik om pyn uit die knop te verlig. Aangesien stampe op die tong gewoonlik vanself verdwyn, sal u waarskynlik slegs antibiotika of antiseptika kry as 'n ander toestand dit veroorsaak.
- As u tong ongemaklik voel, kan u dokter een van drie medisyne voorskryf wat algemeen gebruik word om die tongontsteking te behandel. Hierdie middels is amitriptilien, amilsulpride en olanzapien.
- U dokter kan ook aanbeveel dat u pynstillers sonder die toonbank gebruik, alhoewel daar min bewyse is vir die voordeel daarvan vir knoppe op die tong. Oor-die-toonbank pynstillers wat wyd gebruik word, is parasetamol, ibuprofen en aspirien.
