Nie almal kan met 'n positiewe gesindheid op mislukking reageer nie. In werklikheid sal sommige mense hulself as 'n skandelike mislukking beskou nadat hulle een mislukking ondervind het! As iemand na aan u dit ervaar, is daar baie dinge wat u kan doen om hul vertroue te herstel en hulle te help om aan te gaan met die lewe. Probeer hom daaraan herinner dat almal mislukking ondervind het. Daarom kan mislukking nie as maatstaf gebruik word om u identiteit te definieer nie. Help hom om meer effektiewe maniere te vind om te studeer om sy sukses in die toekoms te verhoog. Boonop kan u hom ook help om 'n meer bevorderlike leerarea te vind en leerstrategieë te deel wat bewys het dat dit vir u effektief is.
Stap
Metode 1 van 3: Help hom om mislukking die hoof te bied
Stap 1. Herinner hom daaraan dat almal op 'n stadium misluk
Om 'n eksamen te slaag, het 'n groter impak op diegene wat nog nooit gedruip het nie. Probeer hom dus daaraan herinner dat almal op 'n stadium misluk, selfs al vertel hulle niemand daarvan nie. Herinner hom ook daaraan dat hy net 'n gewone persoon is wat nie aan mislukking ontsnap nie!
U kan sê: "Moenie bekommerd wees nie, almal misluk op 'n stadium. Jy is nie die enigste een wat in ons klas gefaal het nie. Eerlik, almal het dit op verskillende tye beleef. Jy sal dit regkry!"
Stap 2. Laat hom al sy emosies uitdruk
Soms moet mense net al hul emosies, teleurstellings en woede laat vaar voordat hulle werklik met die lewe kan voortgaan. Wees bereid om na al sy klagtes te luister sonder om te veel kommentaar te lewer, en laat hom toe om al die emosies wat hom opgeweeg het nadat hy die mislukking ondervind het, uit te skakel.
Vra hom om sy gevoelens met u te deel, en laat hom toe om te praat totdat hy heeltemal tevrede is. U kan sê: 'Moenie bang wees om te vertel hoe u voel nie, oké? Ek sal beslis in elk geval luister, solank as wat jy nodig het."
Stap 3. Beklemtoon vir hom dat sy mislukkings nie bepaal wie hy is nie
Baie mense beskou hulself as 'n mislukte produk nadat hulle 'n mislukking ondervind het. As jy nie wil hê dat jou vriend dieselfde moet voel nie, probeer verduidelik dat hy slegs een keer vir een eksamen in een vak geslaag het. Die mislukking maak dit dus nie noodwendig 'n mislukte produk nie; dit beteken nie dat hy altyd gedurende die semester sal misluk nie!
U kan sê: "Ek weet dat u hierdie probleem moeilik moet vergeet. Maar om nie 'n eksamen te slaag nie, maak u nie noodwendig 'n mislukte mens nie. Beskou dit as 'n klein klippie wat u lewensreis sal kleur."
Stap 4. Stel 'n positiewe voorbeeld
Kort nadat hulle 'n mislukking ondervind het, beskou sommige mense hulself as 'n mislukte produk wat nie alles goed kan doen nie. As u iemand ken wat 'n eksamen (of in 'n soortgelyke situasie) gedruip het, maar daarna 'n sukses was, moet u dit nie met u vriende deel nie! Herinner hom daaraan dat positiewe dinge ook op sy pad kan kom solank hy bereid is om te volhard en aan te hou probeer.
Byvoorbeeld, probeer om te sê: "Jy ken John, reg? Hy staan bekend as die suksesvolste alumnus van ons skool. Wel, eintlik het hy ook in dieselfde toets as jy gedruip, weet jy. Maar daarna kan hy steeds suksesvol wees, reg?"
Stap 5. Vra hom om te rus
Nadat hulle mislukking ondervind het, voel sommige mense dat hulle hul tyd onmiddellik daaraan moet bestee om terug te keer na leer. Om kort breek te neem, kan sy brein skoonmaak en sy geestesgesondheid verbeter. Vra hom daarom om 'n blaaskans te neem en lekker dinge te doen, soos 'n middagwandeling, of selfs tuis besig te bly.
Probeer om te sê: 'U wil tog 'n entjie gaan stap? Ernstig, u brein sal daarna duideliker wees. Jy sal ook beter voel.”
Stap 6. Moenie haar terg of bespot nie
Onthou, as u 'n toets slaag, kan u sy selfbeeld aansienlik verlaag. Al lyk hy goed, is dit waarskynlik dat sy hart baie teleurgesteld is. Moet nooit die situasie as 'n grap beskou nie, of vergelyk dit selfs met u waarde.
Metode 2 van 3: Help haar om vorentoe te beweeg
Stap 1. Help hom om doeltreffender maniere te vind om te studeer
Vra hom hoe lank hy studeer het, hoe gereeld hy in die klas aantekeninge maak en sy ontevredenheid oor sy huidige leerstelsel. Laat hom daarna die verskillende studiestrategieë wat op die Princeton Review Help -webwerf opgesom is, bestudeer en help hom om 'n strategie te kies wat hy nog nooit probeer het nie. Vertrou my, die gebruik van 'n nuwe leerstrategie kan verskillende resultate lewer.
Deel leerstrategieë wat vir u werk. As u byvoorbeeld altyd met behulp van prentkaarte studeer het, probeer hom die strategie leer en vra hom om dit te probeer
Stap 2. Vra hom om 'n tydsbeperking te stel vir rou en ontsteltenis
Glo my, mense is makliker obsessief oor mislukking as sukses. Om te verhoed dat hy te lank treur, vra hom om 'n tydsbeperking (byvoorbeeld 24 uur) vas te stel vir die reaksie wat hy wil hê. Sê vir hulle dat, nadat die sperdatum verby is, hulle weer moet fokus op die poging om met die lewe voort te gaan en hulle nie meer deur mislukking belas moet voel nie.
Stap 3. Help hom om 'n nuwe studeerkamer te vind
Vra waar die studie tot dusver geleë is. As die plek te raserig en vol afleidings is, help hom om 'n nuwe studeerkamer te vind. Kies byvoorbeeld 'n stil hoekie in sy huis en help hom om tafels en stoele daarheen te skuif. As hy huiwerig is om tuis te studeer, help hom om 'n gemaklike, stil en afleidingsvrye koffiewinkel te vind om sy nuwe studieplek te vind.
Stap 4. Vra hom om addisionele kursusse of lesse te volg
Sommige mense sukkel eintlik om alleen te studeer. Daarom het hulle hulp van ander nodig om sekere materiaal te verstaan. Beklemtoon vir hom dat die situasie heeltemal normaal is. Moedig hom aan om hulp te soek wat hy nodig het, soos om lesse buite skoolure te neem.
Moedig hom byvoorbeeld aan om ekstra lesse te neem wat deur sy opvoedkundige instelling verskaf word, of om toegang te kry tot aanlynleerwebwerwe soos Zenius
Metode 3 van 3: Help hom om ernstige mislukkings die hoof te bied
Stap 1. Moedig hom aan om onmiddellik met sy onderwyser in verbinding te tree
As sy mislukking die moontlikheid het om te verhinder dat hy sy studies behaal, moet u onmiddellik met sy onderwyser skakel. Maak nie saak hoeveel spyt of vrees sy gedagtes oorheers nie, verduidelik aan hom dat om met iemand te praat wat sy lot so vinnig as moontlik kan verander, die belangrikste is wat hy nou moet doen.
Hy kan byvoorbeeld sê: 'Goeiemiddag, meneer. As u tyd het, wil ek graag my laaste toetspunte bespreek. Om eerlik te wees, was ek bekommerd dat my swak punte my daarvan weerhou om te studeer.”
Stap 2. Help hom om 'n manier te vind om sy klagte te opper
Om net na die onderwyser te gaan en te sê: "U het my nie in staat gestel om te studeer nie" sal geen positiewe uitwerking op u vriend hê nie. onderwyser en vra hom om sy woorde voor u op te lei.
- Byvoorbeeld, sy kan sê: 'Ek was regtig bekommerd dat my laaste toetspunt my daarvan weerhou om te slaag. Ek het al die materiaal en persoonlike notas voor die eksamen bestudeer, daarom is ek seker dat die materiaal wat in die eksamen verskyn, nie in die notas is nie."
- Of hy kan ook sê: 'Ek voel asof ek 'n volledige antwoord in die beskrywingsafdeling gegee het. U kan sien dat ek die sinne gemerk het wat u vraag beantwoord. Wil u die antwoorde en my toets tellings bespreek?"
Stap 3. Vra hom om negatiewe situasies wat sy prestasie beïnvloed, aan sy onderwyser te verduidelik
As u vriendin tydens 'n eksamen migraine het of net voor die eksamen slegte nuus ontvang, is dit waarskynlik dat hierdie situasies haar prestasie negatief sal beïnvloed. Moedig hom daarom aan om die wortel van die probleem te verduidelik wanneer hy met sy onderwyser praat.
Hy kan byvoorbeeld sê: 'Tydens die eksamen het ek dit nie gesê nie, want ek wou nie gesien word dat ek verskonings maak nie. Maar om eerlik te wees, ek was destyds baie siek en kon nie goed konsentreer nie.”
Stap 4. Moedig hom aan om sy onderwyser 'n tweede kans te vra
Sommige onderwysers het 'n baie streng beleid, veral met betrekking tot die verbetering van die grade. As u vriend egter 'n baie ernstige probleem ondervind, is dit meer waarskynlik dat die situasie die onderwyser se beleid sal beïnvloed. Probeer hom dus aanmoedig om regstellende eksamens af te lê of om opdragte te doen om sy toetspunte te verhoog.
Jou vriend kan byvoorbeeld sê: "Mag ek 'n regstellende eksamen aflê?" of "Is daar iets wat ek kan doen om my toetsuitslae te verhoog? Ek is bevrees dat dit my kans op slaag sal beïnvloed."
Stap 5. Vra hom om kalm te bly
As hy gekonfronteer word met 'n negatiewe situasie wat moontlik sy hele akademiese visie kan stuit, is dit natuurlik dat hy geïrriteerd of verplig voel om sy onderwyser sleg te sê. Moedig hom daarom aan om kalm en beleefd te bly tydens die vergadering.
Om 'n gesprek te voer wat lank gelede sal plaasvind, is ook effektief om hom te help om homself op die D-dag te beheer, weet jy! Probeer om die rol van sy onderwyser aan te neem en laat hom toe om al sy frustrasies oor u te laat vaar
Wenke
- Toon 'n ondersteunende houding. Ondersteunend, verstaanbaar, omgee en gemaklik is die beste benadering wat u verdien.
- Wees geduldig. As u begrip en waardering het, reageer hy geleidelik op 'n meer positiewe manier op u hulp en aanmoediging.
Waarskuwing
- Moenie kwaad wees nie. Stoor u teleurstelling. Vertrou my, dit sal nie help om te sê wat jy van die persoon vra nie. Dikwels sal hierdie houding die vertroue van die ander persoon verswak en die situasie erger maak.
- Moenie aanhou kla nie. Wees ook nie beter nie, asof u veel groter is as hy. Vertrou my, hierdie houding toon dat jy nie empatie het nie. Waarskynlik, jou houding sal hom eintlik laat haat. As gevolg hiervan sal hy nog meer opstandig wees en gedryf word om alles te stuit net om u te irriteer.
