Verkoue, griepallergieë of 'n droë omgewing kan almal kleuters se neus veroorsaak. Slym bevogtig en reinig die neusgange by gesonde kinders, maar as 'n kind siek is of blootgestel word aan irritasie, neem die produksie van slym toe om infeksie te help beveg of reageer op 'n irritasie wat 'n toe neus veroorsaak. Kinders kan gewoonlik nie hul neus blaas totdat hulle ongeveer 4 jaar oud is nie; dit is die rede waarom spesiale neigings nodig is om 'n verstopte neus by kleuters te verlig.
Stap
Metode 1 van 4: Die verwydering van slym
Stap 1. Gebruik 'n nasale aspirator om oortollige slym uit die neusholte van die kleuter te verwyder
Aangesien kleuters gewoonlik nie self hul neuse kan blaas nie, benodig hulle bykomende hulp om 'n toe neus skoon te maak. Nasale aspirators, bekend as gloeilampspuite, suig slym uit die neusgate. Nasale aspirators het 'n sferiese vorm en 'n lang smal gedeelte om in die neusgate te steek.
- Lê die kind op die bobeen. Op hierdie manier kan u maklik u kleuter se neusgate bereik en hom of haar vashou indien nodig.
- Neem die neusasper en druk die bal.
- Steek die punt van die aspirator in 1 neusgat terwyl u die bal druk.
- Laat die druk saggies op die bal los om die oortollige slym op te suig.
- Verwyder die aspirator uit die neusgate van die kleuter en druk die spuitbal oor 'n gesigweefsel om slym te verwyder.
- Herhaal dieselfde proses op die ander neusgat. Was die gloeilampspuit met seepwater en spoel dit af na elke gebruik.
- U kan ook die NoseFrida gebruik, 'n suigapparaat in die vorm van 'n buigsame strooi wat ouers gebruik om oortollige slym uit die baba se neus te suig.
Stap 2. Spoel die kind se neusholte af met 'n soutoplossing
Alhoewel die meeste hoes- en verkouemedisyne nie by jong kinders toegelaat word nie, is soutoplossing veilig vir babas en kleuters en kan dit help om neusverstopping te verlig. As u u eie soutoplossing tuis maak, moet u gesuiwerde of gekookte water gebruik, nie kraanwater nie. Meng teelepel sout in 'n koppie warm water. Hou ook in gedagte dat u 'n klaargemaakte soutoplossing in die vorm van druppels of spuit by die apteek kan koop, of die kit kan koop - voeg die water by die huis.
- Lê u kleuter met sy kop laer as sy voete, en u kan die kind se kop maklik bereik.
- Neem 'n soutoplossing en steek twee of drie druppels soutoplossing stadig in elke neusgat.
- Wag 'n minuut of twee totdat die oplossing in die neusholte afloop. Kleuters kan nies of slym ophoes, so hou 'n gesigweefsel naby.
- Suig jou kleuter se neusgate met die aspirator as die kind nie nies of slym ophoes nie.
Stap 3. Gebruik stoom om 'n toe neus skoon te maak
Warm stoom kan die verstopping verwyder deur die slym los te maak. Gaan saam met u kleuter na die badkamer en maak dan die deur toe. Skakel die stort in die badkamer aan, gebruik warm water om stoom op te wek. Wag 10 tot 20 minute in die stort.
Metode 2 van 4: Verbetering van die omgewingstoestande
Stap 1. Verwyder irritasie uit die omgewing rondom u kleuter
Algemene irritante sluit sigaretrook, stuifmeel en dierevel in. Vra almal wat by die kleuter woon, om op te hou rook of in die huis of buite die huis te rook. Rokers moet onmiddellik hul klere verander wanneer hulle terugkeer as hulle buite die huis rook.
Stap 2. Verander die kaggelfilter of lugversorger gereeld
Vervaardigers van lugfilters beveel gewoonlik aan om elke 30 tot 60 dae 'n nuwe filter te gebruik, maar dit is beter om dit meer gereeld te vervang as u troeteldiere tuis het of familielede met allergieë het. Om te bepaal of die lugfilter vervang moet word, kyk op die skerm om te sien of die filter vuil is - dierehare en velafval kan die lugfilter maklik verstop.
Stap 3. Raadpleeg plaaslike owerhede oor die hoeveelheid stuifmeel wat elke dag versprei word
Kleuters wat allergies of stuifmeelgevoelig is, moet binne bly as die sirkulasievlakke hoog is. Beplan buitelugaktiwiteite op dae met 'n lae stuifmeelsirkulasie.
Stap 4. Was u kind se hande gereeld
Dit kan help om te voorkom dat u kind aan meer kieme blootgestel word en die siekte vererger. Boonop kan hierdie metode help om ontslae te raak van kieme wat op die kind se hande versamel het.
Metode 3 van 4: Eet en drink om te herstel
Stap 1. Maak seker dat u kleuter gehidreer bly
Voldoende vloeistofinname help om slym dun te hou en makliker te sluk, waardeur verstoppings verminder word. Water en elektrolietdrankies, soos Pocari Sweat of Mizone, is die beste keuse. Kinders moet in totaal vier koppies water drink (water ingesluit in kos).
Stap 2. Bied voedsel aan wat die kind se toestand kan ondersteun
Vrugte en groente wat ryk is aan vitamiene, soos appels, lemoene en groen groente, is baie goed om die kind se immuunstelsel sterk te hou. Selfs as u kind nie lus het nie, kan warm volgraan ook help. Behalwe dat dit ryk aan vesel is, kan die stoom en warmte van die graan help om 'n toe neus skoon te maak.
Stap 3. Gee vir die kind hoendersop
Die tradisionele gesegde blyk reg te wees - hoendersop en ander sop op sous kan u kind help om van 'n verkoue te herstel. Hoendersop kan die immuunstelsel ondersteun, en op grond van die bestanddele daarvan, kan dit elektroliete en 'n aantal vitamiene by die liggaam voeg, en kan dit dun slym help.
Metode 4 van 4: help om die neus te verlig as die kind slaap
Stap 1. Maak seker dat u kind genoeg slaap
As u ongesteld voel, slaap u kind waarskynlik meer as gewoonlik, en dit is die manier waarop die kind se liggaam herstel. Laat u kind meer rus as gewoonlik, snags en bedags.
Stap 2. Lig jou kleuter se kop terwyl hy slaap
Deur die kop hoër as die liggaam te hou, kan 'n kind makliker asemhaal terwyl hy met 'n toe neus slaap. Lig die kopkant van die kind se matras op deur 'n wigvormige krip of handdoek daaronder te plaas.
Stap 3. Plaas snags 'n koel misverdamper of ultraklankbevochtiger in die kleuter se kamer
'N Bevogtiger kan help om die lug te bevochtig, wat dit vir u kind makliker maak om asem te haal en lekker te slaap as die neus bedompig is. Maak die koel lugverdamper of lugbevochtiger gereeld skoon, aangesien vorm en bakterieë daarin kan opbou. Spoel die ontvochtiger daagliks in warm water en gebruik 'n bleikoplossing met bygevoegde water om dit na drie keer skoon te maak. Spoel die toestel deeglik met water nadat dit met 'n bleikmiddeloplossing skoongemaak is.
Wenke
- Gebruik teerolie (vaseline) aan die buitekant van u kleuter se neusholte om droë, gebarste en geïrriteerde vel te verminder as gevolg van neusverstopping.
- As u 'n tuisgemaakte soutoplossing wil gebruik, kan u dit met 'n oogdruppel of 'n gloeilampspuit in u neus steek.
Waarskuwing
- Moenie dieselfde bottel met soutoplossing op verskillende kinders gebruik nie. As die punt van die bottel 'n kind se neusgat raak, kan u kieme van een kind na 'n ander oordra deur die bottel te deel.
- As die simptome vererger, die slym van kleur na groen of geel verander, die kind lyk kortasem of asemhaal vinnig (meer as 40 asemhalings per minuut), het 'n hoë koors of is moeilik om te voed, soek onmiddellik mediese hulp.
