Dropwortel, ook bekend as drop, is 'n kruie -aanvulling wat nuttig is vir die behandeling van 'n aantal kwale, sowel as 'n spesery wat wyd gebruik word in Asiatiese en Midde -Oosterse geregte. Suurwortel het verskeie voordele vir die gesondheid, beide mondelings en lokaal. Sommige gebruike van drop is nog steeds tradisioneel, maar daar is ook voordele wat klinies bewys is, solank dit slegs vir 'n kort tydjie in lae dosisse gebruik word. As speserye gee drop 'n anysagtige en venkelagtige smaak wat heerlik is in drankies, lekkers en versnaperinge.
Stap
Metode 1 van 3: Neem mondelinge behandeling om siektes te behandel
Stap 1. Gebruik drop om verskillende siektes te behandel
Drop of drop word tradisioneel gebruik om artritis, maagafwykings en te vetterige hare te behandel. Daarbenewens is dit ook klinies bewys dat drop so effektief is vir:
- Oorkom die brandende sensasie in die bors
- Oorkom velsiektes soos ekseem
- Oorkom lae bloeddruk
- Oorkom Addison se siekte (afwykings van die byniere)
- Handhaaf kaliumvlakke in die bloed by pasiënte met dialise
- Verhoog vrugbaarheid by vroue met polisistiese ovariumsindroom
- Oorwinning van keelseer en kankersere
- Verminder liggaamsvet
- Prostaat-, bors-, kolon-, lewer- en longkanker
- Oorwinning van sere
- Verlig immuunstelselafwykings
Stap 2. Gorrel met 'n dropoplossing om kankersere en slegte asem te behandel
Meng 1 teelepel (5 ml) droppoeier in 250 ml louwarm water en roer tot opgelos.
- Gebruik die oplossing om 4-5 keer per dag te gorrel om kankersere te kalmeer en te genees. Hierdie oplossing moet nie ingesluk word as u sproei behandel nie.
- Net so kan gorrel met 'n oplossing van 1/4 koppie (60 ml) warm water en 1/2 teelepel (2,5 ml) drop -uittreksel help om slegte asem te verminder of selfs te behandel.
Stap 3. Drink drop tee om hoes, keelseer, maagpyn of krampe tydens menstruasie te verlig
Meng 1 eetlepel (15 ml) fyngemaakte drop met 2 koppies (500 ml) water in 'n klein kastrol. Prut die mengsel oor lae hitte vir 15-20 minute. Syg voor jy drink.
- Drink die tee terwyl dit warm is om te help met verkoue, hoes of boonste lugweginfeksie.
- Drink een keer per dag vir 1 maand lank drop tee om te help met reflux en maagsere.
- Om die voordele van drop tee tydens menstruasie te maksimeer, moet u dit drie dae voor menstruasie begin eet.
Stap 4. Meng drop tee met ander speserye om die doeltreffendheid daarvan te verhoog
Daar word geglo dat drop die doeltreffendheid van baie ander speserye help verhoog as dit saam gebruik word. U kan drop met sekere kruietee meng om die doeltreffendheid daarvan te verhoog.
- Meng koppie drop met 2,5 cm gemmer en 2 liter water. Bring tot kookpunt, verlaag dan hitte en laat prut vir 10 minute. Syg en geniet die gemmertee terwyl dit warm is. Hierdie speserymengsel kan gebruik word vir die behandeling van verkoue, keelpyn en spysvertering.
- Meng drop, kamille en peperment 1: 1: 1. Gebruik hierdie mengsel in 'n verhouding van 1: 5 met water en kook vir 10 minute oor lae hitte. Syg en drink om spysvertering en 'n brandende gevoel in die bors te behandel.
Stap 5. Kou 'n stukkie dropwortel om 'n seer keel te versag en slegte asem te behandel
Berei 'n stukkie drop voor en kou dit vir 5-15 minute.
- Drop wortel is effektief as 'n teenmiddel teen pyn deur 'n dun laag slym te vorm wat die keel kan kalmeer.
- Suurwortel bevat antibakteriese verbindings wat bakterieë wat holtes en slegte asem veroorsaak, kan beveg.
Stap 6. Neem drop -aanvullings om verskillende siektes te behandel
Alhoewel drop tee en mondspoel as gevolg van die kalmerende effek seer keel, mondprobleme en spysvertering kan verlig, word ander kwale beter behandel met drop -aanvullings in pille of uittreksels. Drop wortelaanvullings het anti-inflammatoriese, antioksidante en antivirale effekte, wat dit effektief maak vir die behandeling van lae bloeddruk, Addison se siekte, onvrugbaarheid as gevolg van polisistiese ovariumsindroom, maagsere, spysverteringstoornisse, kanker (as aanvulling) en immuunstelselafwykings.
- Gebruik DGL (deglycyrrhizinated drop) waar moontlik. DGL bevat nie die verbinding gliserien nie, wat hoë bloeddruk en spierswakheid kan veroorsaak.
- Die dosis nie-DGL drop is 2 mg per kg liggaamsgewig per dag.
- WAARSKUWING: As die drop wat u gebruik nie DGL is nie, moet u nie meer as 100 mg/dag (of ongeveer 1 ml uittreksel) inneem nie. 'N Oordosis drop kan lei tot oorproduksie van die hormoon aldosteroon, wat kan lei tot swakheid, hoofpyn en hoë bloeddruk.
Stap 7. Maak seker dat die drop -aanvulling wat u koop, eintlik hierdie bestanddele bevat
In die VSA word anysolie dikwels in plaas van drop in baie drop -aanvullings gebruik.
Metode 2 van 3: Plaaslike gebruik om velprobleme te behandel
Stap 1. Vind uit watter velprobleme plaaslik behandel kan word
Aktuele gebruik van dropwortel is oor die algemeen bedoel om verskillende velprobleme soos ekseem te behandel, maar dit kan ook gebruik word vir die behandeling van interne probleme wat velsimptome veroorsaak (soos puisies), die liggaam se algehele energie verhoog, melasma behandel en die vel verhelder, en selfs om die dikte van die vet onder die vel te verminder.
Stap 2. Maak 'n dropsalf
Voeg 2 eetlepels (30 ml) drop by 6 koppies (1 500 ml) water. Laat dit vir 40 minute op medium hitte prut. Syg en laat afkoel. U kan die voltooide salf direk op die veloppervlak smeer met 'n watte.
- Smeer dropsalf direk op geïrriteerde vel, soos uitslag of ekseem, aan.
- Smeer die salf een keer per dag op die donker kolle op die veloppervlak voor jy gaan slaap om melasma te behandel.
- Vryf die salf op die dye, arms en liggaamsdele met selluliet om die dikte van die vet onder die vel te verminder.
Stap 3. Week in 'n verdunde dropoplossing om moegheid te verlig en lae bloeddruk te behandel
Meng 3/4 koppie (180 ml) fyngemaakte drop en 4 koppies (1 liter) warm water. Laat die oplossing 2-3 uur staan en prut dan vir 5 minute. Giet die mengsel in die bad, voeg water by en laat dit vir 20-30 minute week.
Stap 4. Maak 'n pasta lakpoeier om aknee, haarverlies of verdikking van die vel te behandel
Koop gemaalde drop of gemaalde droë drop om 1 eetlepel (15 ml) drop poeier te verkry. Meng drop poeier met 1/2 tot 1 koppie (125-250 ml) koue melk, en roer dan totdat dit 'n loperige pasta vorm.
- Voeg 1 teelepel heuning by om aknee te behandel. Daar is klinies bewys dat heuning effektief is as 'n antimikrobiese middel, en dit kan die herstel bespoedig.
- Voeg 1/4 teelepel (1,25 ml) saffraan by 'n droppasta en dien dit op die kopvel om haarverlies te bekamp.
- Voeg 1 eetlepel (5 ml) olyfolie in plaas van melk by die droppasta om die stampe en verdikkings op die vel te versag.
Stap 5. Gebruik drop -uittreksel om veluitslag of genitale herpes te behandel
Gebruik die hoeveelheid drop -uittreksel wat in pasta of salf gebruik word. Drop uittreksel is meer geskik vir gebruik op smal vel gebiede soos knoppe. Dus, as u van plan is om dit oor 'n groter gebied te gebruik, oorweeg dit om eers die drop -ekstrak te verdun.
Dit is bekend dat die inhoud van gliserien in drop -wortelekstrak die voortplanting van die virus wat knoppies op die vel en genitale herpes veroorsaak, stop. Dien drop -ekstrak twee keer per dag direk op probleemareas van die vel toe
Metode 3 van 3: Kook met drop
Stap 1. Gebruik drop om geur by verskillende geregte te voeg
Of dit in wortel- of poeiervorm is, drop kan 'n venkelagtige of anysagtige geur by enige gereg voeg. U kan drop gebruik om lekkergoed, versnaperinge, souse en vele ander geregte te smaak.
Stap 2. Maak drop stroop
'N Stroop gemaak deur dropwortel te kook, kan dit oor roomys, gebak of enige ander nagereg gegooi word vir 'n ekstra geur. Om drop stroop te maak:
- Skil en kap die drop.
- Plaas in 'n kastrol, week in water, en prut vir minstens 1 uur.
- Voeg koppie suiker by vir elke 4 koppies vloeistof. Bring alles tot kookpunt totdat die suiker opgelos is.
- Gooi die stroop in die pot terwyl dit warm is.
Stap 3. Kook drop om geur te gee aan tee, stroop, souse en vla
Voeg die drop by jou tee, stroop, sous of vla terwyl jy dit maak en verhit dit. Kook vir ten minste 10 minute. Hoe langer dit gekook word, hoe sterker sal die smaak van die drop wees. Verwyder die drop voordat dit bedien word.
Stap 4. Gebruik om die suiker of sout te geur
Suurwortel kan gebruik word, soos vanieljestingels, wat geur aan droë voedsel gee. Sit 'n paar stukkies drop in 'n houer met suiker of sout, en gebruik die suiker en sout in gebak en poedingresepte, of as 'n bolaag op seekos, wortels of gebakte patats.
Stap 5. Gebruik drop op koffie
Jy kan 'n dropwortel gebruik om die koffie te roer (of week dit 'n bietjie in die koffie vir 'n sterker geur). Of selfs as u wil hê dat dit nog sterker moet wees, voeg 'n knippie droppoeier by u koppie koffie.
Stap 6. Voeg 'n knippie droppoeier by die resep
U kan droppoeier direk by die resep voeg. Drop poeier is perfek vir die geur van beesvleis, duif, eend, gans, vark en lam.
Stap 7. Gebruik drop as die hoofgeurmiddel by versuikerde
Drop het 'n baie sterk geur, sodat jy dit as hoofgeur kan gebruik. Probeer om drop by die vla-beslag te voeg, of maak 'n gereg met lekkernye, soos roomys of droppoeding.
Besoek https://www.huffingtonpost.com/2013/04/15/licorice-flavored-recipes-desserts_n_3084184.html om uit te vind watter lekkergoed die beste met drop gemaak word
Waarskuwing
- Drop kan met baie medikasie in wisselwerking tree. Raadpleeg altyd u dokter voordat u dropwortel in medisyne gebruik.
- Die gebruik van drop moet nie langer as 4 weke uitgevoer word nie, tensy 'n dokter dit aanbeveel. As u 100 mg drop of langer lank verbruik, kan u die bloeddruk verhoog en die kaliumvlakke in die liggaam verlaag, wat gesond moet wees. As u aan hartsiektes, niersiekte of hoë bloeddruk ly, kan selfs klein hoeveelhede drop gesondheidsprobleme veroorsaak.
- Vermy die gebruik van drop tydens swangerskap. Die inname van drop in groot hoeveelhede kan 'n miskraam of voortydige geboorte veroorsaak. Die effek van drop tydens borsvoeding is nie goed bekend nie, dus moet u dit ook nie vermy tydens borsvoeding nie.
- Hou op met die gebruik van drop minstens 2 weke voor die operasie, want dit kan u bloeddruk beïnvloed.
