Terwyl dokters dit eens is dat arbeid in die meeste gevalle natuurlik toegelaat moet word, benodig u liggaam soms 'n bietjie druk. U kan tuis probeer om arbeid veilig te veroorsaak, maar u moet ook weet wat sal gebeur as u 'n mediese induksie ondergaan.
Stap
Metode 1 van 4: Arbeid tuis veroorsaak
Stap 1. Maak liefde
Hierdie metode is die metode wat deur baie vroedvroue aanbeveel word, alhoewel die wetenskaplike bewyse om dit te ondersteun nie sterk genoeg is nie. Die teorie is dat 'n vroulike orgasme kraam kan veroorsaak, sodra die prostaglandiene in die sperm met die vagina in aanraking kom (beplan dus u aktiwiteite voor die tyd!)
Daar is een ding om op te let: moenie hierdie metode doen as u water gebreek het nie. Sodra die vrugsak breek, kan u moontlik 'n infeksie kry. U kan dit ook probeer as u gereed voel
Stap 2. Probeer 'n borsmassering
Tepelstimulasie kan oksitosien vrystel, wat deel uitmaak van 'n reeks hormone wat kontraksies veroorsaak. Doen massering gedurende 5 minute gedurende die dag.
- Borsstimulasie laat die kraam nie begin nie. Maar as u serviks gereed is, kan dit dinge bespoedig.
- Moenie oordryf nie - oorstimulasie kan te sterk sametrekkings veroorsaak.
Stap 3. Loop
Die swaartekrag in 'n staande posisie, sowel as die beweging van u heupe terwyl u loop, help u baba om gereed te wees vir aflewering. Stap kan ook help om arbeid te bespoedig as u reeds kontraksies begin het.
Vermy moegheid. Onthou dat bevalling 'n moeisame proses is. Bespaar u energie sodat u nie uitbrand voordat die werklike arbeid begin nie
Stap 4. Weet watter metode nie gewerk het nie
Daar is baie mites oor wat arbeid wel en nie kan veroorsaak. Hier is 'n paar dinge wat u nie moet probeer nie:
- Kasterolie, wat die spysverteringskanaal sal irriteer. U sal nie dadelik kraam nie, maar u kan 'n buikpyn voel.
- Pittige kos. Daar is geen wetenskaplike bewyse om 'n verband tussen die eet van pittige kos en kontraksies te ondersteun nie.
- Sommige kruie, soos cohosh, of selfs primrose -olie. Daar is nie genoeg wetenskaplike bewyse om die veiligheid te waarborg nie, en die hormoonagtige chemikalieë in hierdie kruie kan ook gevaarlik wees. Praat met u dokter voordat u kruie -aanvullings gebruik.
Metode 2 van 4: Mediese induksie van arbeid
Stap 1. Membraanopening
Die dokter steek 'n handskoenvinger in u baarmoeder en beweeg dit om die baarmoederwand en skei dit van die vrugwater sak. Dit is 'n polikliniese prosedure wat in die dokter se kantoor gedoen kan word, en u kan daarna huis toe gaan en wag vir vordering.
- Gedurende hierdie tyd kan u spotting ondervind, dus moenie paniekerig raak nie. Bel u dokter sodra die vloei swaarder is as u gewone menstruasie.
- Hierdie metode is die enigste arbeidsinduksieprosedure wat nie in 'n hospitaal uitgevoer word nie. Alles wat in hierdie afdeling beskryf word, moet onder die noukeurige toesig van 'n mediese beroep gedoen word, met die verwagting dat u binne die volgende paar uur in kraam sal wees.
Stap 2. Neem medikasie om die serviks te versag en te verwyder
As u nie fisiese veranderinge aan u serviks ondervind het nie, wat aandui dat kraam begin, kan u dokter medikasie voorskryf wat u kan help. Hierdie middels sal die aard van die hormone naboots wat arbeid veroorsaak:
- Misoprostol, wat oraal geneem kan word, of in die vagina geplaas kan word.
- Dinoprostone, wat gebruik word in die vorm van vaginale setpille.
- Oksitosien (Pitocin), wat binneaars toegedien word. Arbeid veroorsaak deur oksitosien vind vinniger plaas as natuurlike arbeid, veral vir moeders wat die eerste keer geboorte gegee het. Let daarop dat een van die risiko's van die gebruik van hierdie middel fetale nood is, wat 'n keisersnit kan veroorsaak.
Stap 3. Gebruik 'n Foley -kateter om die serviks oop te maak
As u nie medikasie wil gebruik nie, kan u dokter die serviks fisies oopmaak met 'n ballonkateter. 'N Klein buisie met 'n opblaasballon aan die einde word in die serviks ingesteek, waarna die ballon opgeblaas word.
Die ballonkateter word gewoonlik gelaat totdat die serviks breed genoeg is om dit vry te laat
Stap 4. Breek die membrane met die hand
Die amniotomie -prosedure, waarin die dokter die vrugsak versigtig met 'n steriele instrument breek, word gewoonlik uitgevoer wanneer die serviks oop is en die baba in posisie is, maar u vrugwater het nie gebars nie.
Die dokter sal u baba se hartklop noukeurig monitor en seker maak dat u geen komplikasies met die baba se naelstring het nie
Metode 3 van 4: Homeopaties geïnduseerde arbeid
Stap 1. Akupunktuur
Kliniese proewe dui aan dat akupunktuur by sommige vroue natuurlik arbeid kan veroorsaak.. Die risiko's van akupunktuur is relatief klein - as akupunktuur nie werk nie, kan u steeds ander maniere probeer om swangerskap te veroorsaak.
Metode 4 van 4: Ken die risiko's
Weet die voordele en risiko's van arbeid veroorsaak. Volgens die CDC ondergaan 1 uit elke 5 vroue in die Verenigde State arbeid. Induksie van arbeid word verkieslik bo 'n keisersnee, hoewel dit nie risiko's veroorsaak nie. Hier is wat u moet weet.
Stap 1. Weet dat u dokter nie sonder mediese rede vroeë kraam sal veroorsaak nie
Induksies op aanvraag is uiters skaars en word meestal na 39 weke aanbeveel. U dokter kan u huis ver van die hospitaal oorweeg, sodat u probleme ondervind as u 'n natuurlike geboorte het.
Stap 2. Besef dat die redes vir die aanlokking van arbeid baie verskil
Die meeste van hulle is:
- U baba se sperdatum is met 'n week of twee gemis en u water het nie gebreek nie. Op die oomblik is plasentale skade 'n groter risiko as om arbeid te veroorsaak.
- U het 'n toestand wat u swangerskap gevaarlik gemaak het, insluitend pre-eklampsie, hoë bloeddruk, swangerskapsdiabetes of longsiekte.
- U water het meer as 24 uur gelede gebreek, maar u het nog nie begin kontrakteer nie.
Stap 3. Wees voorbereid op moontlike komplikasies
Om arbeid te veroorsaak, beteken nie dat u al hierdie komplikasies outomaties sal vermy nie, alhoewel u dit meer waarskynlik sal vermy. Maar as u in 'n hospitaal of kraamkliniek geboorte skenk, ken die mediese span wat u behandel hierdie risiko's alreeds en is hulle bereid om dit te hanteer.
- Dit is meer waarskynlik dat u 'n keisersnee ondergaan. As u met die induksie begin en die bevalling nie begin nie, is 'n keisersnee 'n veiliger opsie (kan ook nodig wees).
- Jou baba sal waarskynlik 'n stadiger hartklop hê. Sommige medisyne wat gebruik word om sametrekkings te bespoedig, kan die hartklop van u baba beïnvloed.
- Jy en jou baba word meer vatbaar vir infeksie.
- U mag probleme ondervind met die baba se naelstring. Dit is waar die baba se naelstring die baba se geboortekanaal kan blokkeer en sodoende die suurstofinname kan belemmer.
- U is meer geneig om bloeding te kry nadat u geboorte geskenk het.
Wenke
Rus. Geboorte is 'n moeisame proses. As u van plan is om in die komende dae geboorte te skenk, moet u rustig rus
Waarskuwing
- Moenie seks hê as jou water gebreek het nie. Dit kan infeksie by die fetus veroorsaak.
- In alle gevalle hou hierdie metode van bevalling die risiko van 'n keisersnee of baarmoederbreuk in as u 'n vorige keisersnee gehad het.
- Swanger vroue moet nie probeer om self arbeid te bewerkstellig voordat hulle week 40 van swangerskap binnegaan nie.
