Eenvoudig gestel, 'n persoon gebruik dwelms omdat hy anders en beter wil voel. Die begeerte om die gevoel te kry, het sterker geword totdat hy uiteindelik dwelms misbruik het. Almal het natuurlik hul eie redes waarom hulle probeer om aan wettige of onwettige dwelms verslaaf te raak. Gewoonlik dwing 'n kombinasie van omgewings-, persoonlikheids-, biologiese en eksterne druk 'n persoon om dwelms te gebruik. Om te verstaan waarom iemand dwelms gebruik, is die eerste stap om dwelmverslawing te vermy en dit te hanteer as dit iemand anders of jy is.
Stap
Deel 1 van 2: Begrip waarom iemand dwelms gebruik
Stap 1. Verstaan dat almal verandering wil hê
'N Persoon probeer nuwe dinge as hy 'n verandering in sy lewe wil hê. As 'n persoon dwelms of ander verslawende middels gebruik, soos alkoholiese drank, sigarette, en voedsel en drankies wat kafeïen bevat, dink hy net aan die voordele van hierdie stowwe wat sy lewe kan verander, nie die gevare wat kan ontstaan nie.
- Sommige mense gebruik dwelms omdat hulle fisiese en sielkundige pyn wil verlig of vermy. Boonop wil hulle ook 'n 'ontsnapping' in die lewe kry. Die oorsake van hierdie begeerte wissel van trauma tot verveling. Hulle kan dwelms gebruik om uniek of 'spesiaal' te voel of 'normaal' te voel.
- Navorsing wat in 2000 in Groot -Brittanje gedoen is, het getoon dat twee van die vyf belangrikste redes vir dwelmgebruik is om depressie te verlig en die gebruiker hoog te maak. In sulke gevalle dink dwelmgebruikers duidelik net oor die voordele op kort termyn van 'n tydelike verandering in die manier waarop hulle dinge sien.
Stap 2. Oorweeg eksterne druk
Die rede waarom baie jongmense vir die eerste keer alkohol, sigarette of seksuele ervarings probeer, is as gevolg van die idee dat "almal dit doen". Groepsdruk soos hierdie is dikwels ook die hoofrede waarom hulle dwelms probeer gebruik.
- Mense is geneig om dwelms te gebruik as hulle in 'n omgewing is waar dwelmgebruik normaal is. Alhoewel hulle onafhanklik kan leef, wil almal uiteindelik met ander mense meng.
- Navorsing oor dwelmgebruik wat in die Verenigde Koninkryk gedoen is, het ook 'help gebruikers om geletterd te bly wanneer hulle sosiaal met ander omgaan' en 'toenemende genot van 'n aktiwiteit' as deel van die vyf belangrikste redes vir dwelmgebruik. Die druk om die middelpunt van aandag by die partytjie (die lewe van die partytjie) te wees wat gereeld deur jongmense ervaar word, kan iemand beïnvloed om dwelms te gebruik.
- Mense wat nie baie ondersteuningsnetwerke het nie ('n groep mense wat hulp verleen aan mense wat moeilik is), soos familie, vriende, ens., Wat help om dwelmgebruik te voorkom, het 'n groter neiging om dwelms te probeer.
Stap 3. Kyk vir omgewingsfaktore
Dit is onmiskenbaar dat dwelmgebruikers uit alle sosiale en ekonomiese agtergronde kom. Byvoorbeeld, 50% van die jongmense in die Verenigde Koninkryk van 16 tot 24 jaar het onwettige dwelms probeer. Faktore soos armoede, 'n ongemaklike huislike omgewing en 'n gebrek aan toegang tot onderwys of werk of maatskaplike dienste, verhoog egter die kans van 'n persoon om dwelms te gebruik, omdat dit hom die moontlikheid van alternatiewe hulp ontneem.
- Hoe meer redes 'n persoon wil 'ontsnap', en hoe minder alternatiewe hulp daar is, hoe groter is die kans dat hy of sy wettige of onwettige dwelms sal probeer. 'N Stressvolle omgewing beïnvloed dwelmgebruik, aangesien byna 97% van die respondente in die Verenigde Koninkryk sê dat die begeerte om vrede te vind die belangrikste rede is waarom hulle dwelms gebruik.
- 'N Vervelende omgewing kan egter ook lei tot 'n begeerte om te eksperimenteer of beperkings te beveg. Albei hierdie begeertes het hulle verwesenlik deur dwelms te gebruik. Byvoorbeeld, baie jongmense wat welgesteld is, gebruik dwelms om hierdie rede.
Stap 4. Kyk na sy persoonlikheid
Almal het hul eie persoonlikheid en sommige mense het 'n groter neiging om dwelms te gebruik en daaraan verslaaf te raak. Dit laat ons egter nie dwelmgebruik goedkeur nie, want niemand mag dit gebruik nie. Sommige mense is meer geneig om dwelms te gebruik as ander.
- Mense wat meer impulsief is of geneig is om risiko's te neem, is meer geneig om dwelms te probeer. Mense wat versigtiger is, is minder geneig om dwelms te probeer, maar hulle is steeds vatbaar daarvoor.
- Mense met 'n lae selfbeeld, tekens van depressie of baie depressief is geneig om dwelms te gebruik.
Deel 2 van 2: Verstaan die redes waarom iemand dwelms misbruik
Stap 1. Moenie te hard oordeel nie
U is moontlik verslaaf aan iets soos sms'e, sjokolade eet, dobbelary op die internet, ens. Dit is natuurlik nie maklik vir u om op te hou om hierdie aktiwiteite te doen nie. Dwelmverslawing word nie veroorsaak deur 'n gebrek aan wilskrag of vasberadenheid nie. Baie chemiese prosesse en sielkundige elemente ontstaan wanneer 'n persoon dwelms gebruik, sodat dit makliker is om dwelmverslawing te doen as om dit te stop.
- Selfs as daar redes daarvoor is, beteken dit nie dat u iemand kan toelaat om dwelms te bly gebruik nie. Daar is tye dat hy uiteindelik kies om dwelms te gebruik, alhoewel hy hom eintlik kan keer om dit te doen. Hoe beter u begrip van verslawing verstaan en hoe moeilik dit is om op te hou om dwelms te gebruik, hoe beter sal u voorbereid wees om dwelmmisbruik te voorkom of te help oorkom.
- Om 'n dwelmverslaafde te word en dit te beëindig, is 'n proses.
Stap 2. Bestudeer die biopsigososiale
Die 'biopsigososiale model' bestaan al amper veertig jaar. Soos die naam aandui, ondersoek hierdie teorie die biologiese, sielkundige en sosiale faktore wat gesondheid en siektes beïnvloed. Hierdie teorie kan ook toegepas word op die behandeling van dwelmmisbruik omdat een van hierdie faktore verslawing kan veroorsaak en die kombinasie van hierdie faktore dit vir 'n persoon moeilik kan maak om sy verslawing te oorkom.
- Sommige mense is makliker biologies geneig tot dwelmverslawing. Dit gebeur op grond van die effek van dwelms op hul liggame. Nie almal het dieselfde effek as dwelmgebruik nie, en sommige mense reageer sterker op die blokkering of aktivering van neurotransmitterreseptore. Hierdie proses kan lei tot 'n sterker begeerte om dwelms te gebruik. Vir meer inligting, sien die stappe hieronder.
- Baie sielkundige profiele, soos impulsiwiteit, 'n gebrek aan selfvertroue, neiging tot depressie, ensovoorts, kan 'n persoon se neiging tot gebruik en verslawing aan dwelms verhoog. Mense wat sukkel om te bepaal of die voordele van iets die moeite werd is, het ook 'n groter neiging om verslaaf te raak aan dwelms.
- Sosiale en omgewingsfaktore wat dwelmgebruik aanmoedig, soos groepsdruk, gebrek aan geleenthede wat hul lewensgehalte kan verbeter, of gebrek aan voldoende ondersteuningsnetwerke, verhoog 'n persoon se kans op dwelmverslawing.
Stap 3. Leer die neurobiologie van verslawing
Alle middels (en verslawende middels in die algemeen) beïnvloed die seine wat na die brein gestuur en ontvang word. Die unieke eienskappe van elke geneesmiddel het verskillende effekte. Verslawing is 'n proses om die brein te "mislei" en mettertyd 'leer' die verslawing die brein om meer verslawende stowwe nodig te hê. Dit is die belangrikste rede waarom die stop van dwelmmisbruik meer as net motivering verg.
- Dagga en heroïne het byvoorbeeld 'n struktuur soortgelyk aan senuweesenders, ook bekend as chemiese boodskappers wat seine van die brein na die liggaam vervoer en omgekeerd. Daarom kan hierdie senuwees breinreseptore en senuweesentrums in die liggaam mislei en reageer op toestande wat nie werklik in die liggaam voorkom nie.
- Intussen veroorsaak dwelms soos kokaïen en metamfetamien die vrystelling van neurotransmitters, veral dopamien, wat dele van die brein wat die beweging, emosie, motivering en plesier reguleer, oorstimuleer. Die gevoel van euforie wat veroorsaak word deur oorstimulering van die beloningstelsel ('n neurale struktuur wat aansporing, plesier en positiewe versterking reguleer) in die brein kan verander in 'n patroon wat veroorsaak dat die brein meer stimulasie nodig het om die euforiese reaksie te herskep.
Stap 4. Beskou verslawing as 'n chroniese breinsiekte
Sommige mense stem nie saam met die idee dat dwelmverslawing 'n siekte is nie, omdat hulle voel dat dit die skuldgevoelens wat verslaafdes ervaar, kan wegneem. Net soos siektes, word dwelmmisbruik egter veroorsaak deur slegte keuses wat mense maak. Gelukkig kan dwelmverslawing, soos enige siekte, beheer word.
- Dwelmverslawing kan as 'n chroniese breinsiekte geklassifiseer word, omdat verslawing die gebruik van medisyne wat oorspronklik vrywillig gedoen is, verander om gedwing te word. Verslawing vind plaas omdat daar 'n keuse is om dwelms te gebruik. As iemand egter aan dwelms verslaaf is, is die gebruik van dwelms nie meer 'n opsie nie, maar 'n noodsaaklikheid omdat hy sukkel om sy verslawing te beveg. Daarom is die begeerte om op te hou nie genoeg om die verslawing te stop nie.
- Siektes soos diabetes of asma kan byvoorbeeld effektief behandel word met 'n kombinasie van sorg, ondersteuning en innerlike wil. Dieselfde kan gedoen word om dwelmverslawing te behandel. Hulp is beskikbaar vir diegene wat dit nodig het en wil hê.
Stap 5. Beskou die geestelike aspek van dwelmverslawing
Geneesmiddels en alkoholiese drankies boots die noodsaaklike behoefte na 'n geestelike verhouding met God na wat deur transcendensie en pseudospirituele verhoudings uitgevoer word (verhoudings wat die indruk wek om geestelik te wees, maar dit is nie). Daarbenewens skep dwelmgebruik ook 'n vals gevoel van 'goed' in jouself, wat eintlik kan lei tot gevoelens van ontevredenheid, leegheid, hopeloosheid en uiteindelik die dood. Om 'n noue verhouding met God te hê, is 'n manier om ontslae te raak van die eensaamheid wat ontstaan as gevolg van die twyfel oor identiteit wat verslaafdes voel. Gevoelens van eensaamheid kan ook uitgeskakel word deur gesonde verhoudings met jouself en ander. Alhoewel die sorg vir die liggaam belangrik is, is die uiteindelike oplossing vir die genesing van verslawing op geestelike en altruïstiese vlak. Selfsug is die belangrikste oorsaak van byna alle probleme wat ontstaan. Sonder 'n beduidende verandering in karakter of geestelike bewustheid, sal verslaafdes steeds dwelms gebruik en alkohol drink sonder om na te dink oor die gevolge, die begeerte om op te hou wat opgebou is, of die belangrikheid om nie dwelms te gebruik nie. Hy sal dikwels 'n wanindruk of '' gekke '' oortuiging hê dat hy 'hierdie keer' sy verslawing kan beheer.
Een van die grootste probleme waarmee 'n verslaafde te kampe het, is dat hy oorweldig word deur sy aanhitsende gedagtes dat hy nie sonder dwelms kan lewe nie. Daarbenewens kan hy ook dikwels 'n gelukkige lewe vir homself nie voorstel nie. Daarom is daar geen manier om die gevoel van verlies wat ontstaan as verslawende middels uit die lewe van die verslaafde verwyder word, heeltemal te vervang en te bevredig nie. Om dit te kan oorkom, moet daar 'n vorm van plesier wees wat die kwaliteit van genot wat verkry word deur die gebruik van medisyne, oorskry. Die geestelike plesier wat deur karakterverandering verkry word, bied 'n unieke 'verhouding' wat alle ongesonde strewe na plesier, soos dwelmgebruik, kan herstel
Waarskuwing
- As u dwelms om een of ander rede gebruik, moet u die risiko's daarvan verstaan. U sien miskien nie onmiddellik die skade wat dwelms aangerig het nie, maar sommige middels het langtermyneffekte wat u lewe ernstig kan beïnvloed.
- Onthou om u navorsing te doen. Sommige medisyne het 'n groter gevaar as ander. Daarbenewens hou baie medisyne onsigbare gesondheidsrisiko's in. Soek gebalanseerde en onpartydige inligting.
- Uiteindelik is u besluit om dwelms te probeer of nie. Selfs as iemand anders dit gebruik, beteken dit nie dat die gebruik van dwelms 'n goeie ding vir u is nie.
