Ekseem is 'n veltoestand wat veroorsaak word deur 'n gebrek aan olie en vog in die vel. 'N Gesonde vel kan 'n balans tussen hierdie twee komponente handhaaf om 'n effektiewe versperring teen omgewingsskade, irritasie en infeksie te skep. Ekseem van die kopvel kan veroorsaak word deur seboreïese of atopiese (oorerflike) dermatitis. Ekseem van die kopvel staan ook bekend as roos, seboreïese dermatitis, seborrheiese psoriase en (by babas) skurfte. Hierdie tipe dermatitis kan ook ekseem veroorsaak op die gesig, bors, rug, oksels en lies. Alhoewel dit ongemak en verleentheid kan veroorsaak, is hierdie tipe dermatitis nie aansteeklik nie en word dit nie veroorsaak deur gebrek aan behoorlike higiëne nie. As u die oorsake en simptome van ekseem in die kopvel verstaan, kan u die kopvel van ekseem behandel of genees.
Stap
Metode 1 van 4: Herken die simptome en oorsake
Stap 1. Soek algemene simptome
Ekseem van die kopvel kan probleme veroorsaak op die kopvel of dele van die vel wat deur ekseem geraak word. Algemene simptome sluit in skubberige vel (roos), jeuk, rooiheid, afskilfering of verharding, olierige kolle en haarverlies.
- Ontsteking veroorsaak rooierige kolle en 'n hoë vetsuurinhoud, wat by sommige mense die vel olierig en geel maak.
- By babas kom ekseem algemeen voor op die kopvel en lyk dit soos rooi, droë, skubberige gedenkplate. Of in sommige ernstiger gevalle verskyn dit as dik wit of olierige geel skubbe.
- Ander velsiektes soos swaminfeksies, psoriase, dermatitis en lupus lyk baie soos kopseksem. Hierdie toestande verskil egter op grond van die ligging en laag van die vel.
- Raadpleeg 'n dokter as u nie seker is of u simptome van ekseem in die kopvel is nie. U dokter kan help om die oorsaak van u simptome te bepaal en of die toestand ernstig genoeg is om behandel te word.
Stap 2. Ken die oorsaak van ekseem
Benewens die gebrek aan olie en vog, meen dokters dat 'n sekere soort swam, naamlik Malassezia furfur, 'n rol speel om seboreïese ekseem te veroorsaak. Malassezia -swam kom gewoonlik op die buitenste veloppervlak voor. By mense met ekseem op die kopvel val hierdie swam die oppervlakkige lae van die vel aan en skei stowwe af wat die produksie van vetsure verhoog. Dit veroorsaak ontsteking en verhoog die produksie en droogheid van die vel, en uiteindelik word die vel skilferig.
As u ekseem atopies is, wat beteken dat u gesin geneig is tot ekseem, is dit waarskynlik nie 'n swam nie. Dokters glo dat baie mense met atopiese ekseem 'n velversperring het wat nie behoorlik werk nie as gevolg van geenveranderinge in die proteïenstruktuur van die vel
Stap 3. Bepaal jou risikofaktore
Terwyl dokters nie seker weet waarom sommige mense seboreïese ekseem kry nie, terwyl ander dit nie weet nie, is daar verskeie faktore wat hul risiko verhoog, insluitend:
- Oorgewig of vetsug
- Moegheid
- Omgewingsfaktore (soos droë weer)
- Spanning
- Ander velprobleme (soos aknee)
- Sekere mediese toestande, insluitend beroerte, MIV, Parkinson se siekte of kopbesering
Stap 4. Vermy haar- en velsorgprodukte wat alkohol bevat
Alkohol verwyder die beskermende olies van die vel se oppervlak en maak die kopvel droog. Dit kan vlokkies en jeuk vererger en kan bydra tot die ontwikkeling van seboreïese ekseem.
Was die vel en kopvel saggies. Moenie vryf nie! Masseer die vel saggies met u vingers tydens die was met sjampoe. Die doel is om die hare skoon te maak sonder om die olie uit die kopvel te verwyder
Stap 5. Moenie die jeukende vel krap nie
Alhoewel dit moeilik is om nie te krap as u vel droog en jeuk voel nie, moet u nie die vel met ekseem krap nie, aangesien dit irritasie en bloeding kan veroorsaak.
Oormatige krap kan ook lei tot sekondêre infeksie
Stap 6. Wees voorbereid, want die ekseem kom weer
Dit is onwaarskynlik dat u ekseem heeltemal sal kan "genees" met effektiewe behandelings. Ekseem van die kopvel verskyn en verdwyn dan wanneer dit behandel word. Ekseem kom egter gewoonlik terug en vereis deurlopende behandeling. Gelukkig kan die meeste behandelings vir 'n lang tydperk voortgesit word.
Metode 2 van 4: genees ekseem van die kopvel met oor-die-toonbank-behandelings (volwasse)
Stap 1. Praat eers met u dokter of apteker
Oor-die-toonbank-behandelings kan sekere gesondheidstoestande en mediese toestande inmeng, daarom moet u u dokter of apteker raadpleeg voordat u dit gebruik.
- As u allergies is, mediese probleme het, medikasie neem, swanger is of borsvoed, moet u altyd u dokter raadpleeg voordat u met enige behandelingsproses begin.
- Moenie die behandeling op kinders gebruik sonder om eers 'n pediater te raadpleeg nie. Behandeling van pediatriese ekseem van die kopvel is 'n ander proses en sal in 'n aparte afdeling van hierdie artikel bespreek word.
Stap 2. Gebruik oor-die-toonbank sorg produkte
Daar is 'n verskeidenheid sjampoe en olies vir die behandeling van kopvel-ekseem. Voorbehandelings is die eerste natuurlike middel wat u moet gebruik voordat u op soek is na sjampoe op voorskrif. U kan dit ook elke dag vir 'n lang tydperk gebruik.
On-the-counter sjampoe moet nie vir kinders gebruik word nie. Gebruik slegs op volwasse kopseksem
Stap 3. Was u hare behoorlik
Daar is 'n paar algemene riglyne vir sjampoe en die gebruik van olies, ongeag die tipe produk wat u gebruik. Om u kopvel te sterk te vryf of sjampoe te gebruik wat alkohol bevat, kan die ekseem van die kopvel vererger.
- Maak eers jou hare nat met warm (nie warm) water.
- Pas die behandelingsjampoe deeglik op die kopvel en hare toe, masseer dit saggies in die kopvel. Moenie vryf of krap nie. Hierdie beweging kan die kopvel laat bloei of selfs besmet raak.
- Laat die sjampoe aan vir die tyd wat op die verpakking aanbeveel word. Gewoonlik moet u die sjampoe vir ten minste 5 minute laat staan.
- Spoel hare deeglik af met warm (nie warm) water en droog met 'n skoon handdoek.
- Koolteer -sjampoe is skadelik as dit ingesluk word. Moenie in oë of mond beland nie.
- Sommige behandelings, soos ketokonasool sjampoe, kan meer effektief wees as dit afwisselend met ander kopvelprodukte twee keer per week gebruik word.
Stap 4. Was u hare met 'n seleniumsulfied sjampoe
Hierdie sjampoe maak die swam dood wat baie gevalle van ekseem in die kopvel kan veroorsaak. As u die swam doodmaak, sal die vel waarskynlik genees sonder om meer droog, ontsteek of jeuk te word.
- Sommige algemene newe -effekte is droë of olierige hare of kopvel. Minder algemene newe -effekte is verkleuring, verlies en irritasie van hare.
- U moet hierdie behandeling minstens twee keer per week doen om effektief te wees.
Stap 5. Dien teeboomolie op u hare toe
Teeboomolie (Melaleuca alternifolia) het natuurlike antifungale eienskappe wat kan help om ekseem in die kopvel te behandel. 'N Kliniese studie toon 'n mate van verbetering in mense wat sjampoe gebruik met 'n konsentrasie van teeboomolie van 5%. Die enigste newe -effek is irritasie van die kopvel.
- Hierdie produk kan elke dag gebruik word.
- Moenie teeboomolie neem nie, aangesien dit giftig is. Moenie dat teeboomolie in u oë of mond kom nie.
- Teeboomolie het estrogeen en anti -androgeen eienskappe wat gekoppel is aan toestande soos borsgroei by mans voor puberteit.
Stap 6. Gebruik piridien sink sjampoe
Die meeste anti-roos sjampoe gebruik pirithione sink as die aktiewe bestanddeel. Wetenskaplikes weet nie seker hoekom hierdie bestanddeel ondanks sy antifungale en antibakteriese eienskappe kopvel -ekseem kan behandel nie. Sink help ook om die produksie van velselle te vertraag en sodoende vlokkies te verminder. Die enigste bekende newe -effek is irritasie van die kopvel.
- Hierdie metode kan drie keer per week gebruik word.
- Soek sjampoe met 1% of 2% piridien sink konsentrasies. Pyrithione -sink is ook beskikbaar in die vorm van 'n aktuele room.
Stap 7. Probeer 'n salisielsuur sjampoe
Hierdie sjampoe het afskilferende eienskappe en help om die afskilfering van die boonste laag van die kopvel te genees. Salisielsuur is effektief teen 'n konsentrasie van 1,8% tot 3% in sjampoe. Die enigste newe -effek is velirritasie.
Stap 8. Probeer 'n ketokonasoolproduk
Ketokonasool is baie effektief vir die behandeling van kopseksem. Ketoconazole is beskikbaar in vry-oor-die-toonbank-produkte, insluitend sjampoe, seep, ys en gels. Dit is ook beskikbaar in voorskrifbehandelings.
- Die sterkte van voorskrif-vrye produkte is laer as sjampoe of ys op voorskrif.
- Newe -effekte sluit in ongewone haartekstuur, veranderinge in haarkleur, kopvelirritasie of 'n olierige of droë kopvel of hare.
- Ketokonasool 1% tot 2% sjampoe is veilig en effektief, ook vir babas. Hierdie sjampoe kan twee weke per dag gebruik word.
Stap 9. Dien suiwer heuning op die hare toe
Alhoewel dit nie 'n sjampoe is nie, het suiwer heuning antibakteriese en antifungale eienskappe. Suiwer heuning kan gebruik word om jeuk te verminder en velvlokkies los te maak. Heuning kan nie ekseem van die kopvel genees nie, maar dit kan skade aan die kopvel behandel.
- Los suiwer heuning op in warm water, in 'n verhouding van 90% heuning en 10% water.
- Vryf natuurlike of suiwer heuning vir 2 tot 3 minute op die kopvel. Moenie te hard vryf nie. Spoel daarna met warm water.
- Vryf elke twee dae heuning in die jeukende kopvel en laat dit vir 3 uur aan. Spoel die kopvel na 3 uur. Gaan voort met hierdie behandeling vir 4 weke.
Stap 10. Probeer 'n koolteer sjampoe
Koolteer -sjampoe help om die tempo waarteen kopvelselle geproduseer word, te verminder. Hierdie tipe sjampoe verminder ook swamgroei en stel skubbe en taai lae vel vry. Hierdie sjampoe is egter nie so veilig as ander oor-die-toonbank-behandelings nie, dus is dit die beste om eers ander opsies te probeer.
- Gebruik steenkool teer sjampoe twee keer per dag vir tot 4 weke.
- Moontlike newe -effekte sluit in jeuk van die kopvel, haarverlies in sekere gebiede, kontakdermatitis op die vingers en veranderinge in velpigment.
- U moet 'n dokter raadpleeg voordat u 'n koolteer -sjampoe gebruik. Hierdie sjampoe moet nie op kinders of swanger of lakterende vroue gebruik word nie. Hierdie sjampoe kan ook skadelike interaksies met sekere medisyne veroorsaak of allergiese reaksies veroorsaak.
Metode 3 van 4: Genees kopvel -ekseem by babas en kinders
Stap 1. Wag totdat die ekseem vanself verdwyn
Ekseem van die kopvel by babas en kinders gaan gewoonlik binne 'n paar weke vanself weg. In sommige gevalle kan ekseem eers na 'n paar maande verdwyn. Alhoewel dit ongemaklik lyk, word die meeste kinders nie deur die toestand gepla nie.
- As die ekseem nie verdwyn nie, praat met u kinderarts om behandelingsopsies te bespreek.
- Soos met volwasse kopseksem, kan ekseem by kinders na behandeling verdwyn en later weer verskyn.
Stap 2. Gebruik verskillende behandelings vir kinders
Behandeling vir babas en kinders jonger as twee jaar verskil van die versorging van volwassenes. In werklikheid moet u nie oor-die-toonbank-behandelings gebruik wat bedoel is vir volwassenes by kinders jonger as 2 jaar nie.
Stap 3. Verwyder die skubbe deur die kind se kopvel te masseer
Gewoonlik kan die skubbe wat op die kopvel van 'n kind gevorm word, met 'n sagte massering verwyder word. Gebruik jou vingers of 'n sagte waslap. Maak jou kind se hare nat met warm water en masseer sy kopvel saggies. Moenie vryf nie.
Vermy die gebruik van skuurgereedskap of die afskilfering van die vel, soos skropers, loofahs of skuursponse op 'n kind se vel
Stap 4. Gebruik 'n sagte baba sjampoe
Sjampoe vir ekseem by volwassenes is te erg vir die baba se vel. Gebruik 'n sagte baba sjampoe.
- Was u kind se hare elke dag.
- Ketokonasool 1 tot 2% sjampoe is effektief en veilig vir babas, hoewel u altyd met u kinderarts moet praat voordat u met die behandeling begin. Hierdie sjampoe kan twee weke per dag gebruik word.
Stap 5. Masseer die olie op die kopvel
As massering alleen nie die skubbe verwyder nie, kan u vaseline of minerale olie op die skubberige dele van die vel aanbring. Moenie olyfolie gebruik nie.
- Laat die olie 'n paar minute in die vel trek. Was dan met 'n sagte babasjampoe, spoel deeglik met warm water en kam die hare van die kind soos gewoonlik.
- Maak seker dat u die hare van u kind deeglik spoel na die oliebehandeling. As dit nie skoongemaak word nie, bou die olie op en vererger die toestand van die kopvel.
Stap 6. Bad die kind elke dag
Bad die kind elke 2-3 dae met warm (nie warm) water nie. Moenie die kind langer as 10 minute bad nie.
Vermy irritasie soos harde seep, seepwater, Epsom -soute en ander badwatermengsels. Hierdie bestanddele kan die vel van u kind irriteer en ekseem vererger
Metode 4 van 4: Genees kopvel -ekseem met voorskrifbehandelings
Stap 1. Praat met u dokter oor voorskrifbehandelings
Pasiënte wat nie op oor-die-toonbank-behandelings reageer nie, of wat ontevrede is met die resultate, benodig moontlik voorskrifmedisyne. Dokters kan sterker behandelings soos ys, lotions, sjampoe en selfs voorskrifmedisyne voorskryf as sjampoe sonder die toonbank nie effektief is nie. UV -lig behandeling kan ook 'n opsie wees.
Antifungale sjampoe en kortikosteroïede op voorskrif werk ook, maar dit is duur en het negatiewe newe -effekte as dit op lang termyn gebruik word. Hierdie behandeling sowel as ander voorgeskrewe sjampoe moet slegs gebruik word as oor-die-toonbank-behandelings nie effektief is nie
Stap 2. Gebruik 'n antifungale sjampoe
'N Algemene tipe sjampoe wat voorgeskryf word vir die ekseem van die kopvel, is antifungale sjampoe. Die meeste antifungale sjampoe bevat 'n konsentrasie van 1% ciclopirox en 2% ketokonasool.
- Die mees algemene newe -effekte is irritasie, brandende sensasie, droë vel en jeuk.
- Hierdie sjampoe word daagliks of ten minste twee keer per week vir die voorgeskrewe tydperk gebruik. Volg die aanwysings op die verpakking of resep.
Stap 3. Probeer 'n sjampoe met kortikosteroïede
Hierdie sjampoe kan inflammasie verminder en jeuk en afskilfering van die kopvel verminder. Gewone kortikosteroïed sjampoe bevat bestanddele soos 1% hidrokortisoon, 0,1% betametason, 0,1% clobetasol en 0,01% fluocinolon.
- Newe-effekte kom gewoonlik voor na langdurige gebruik en sluit in uitdunning van die vel, jeuk, 'n brandende sensasie en hipopigmentasie (verlies van kleurpigment in die vel wat die vel ligter maak). Die meeste mense wat dit op kort termyn gebruik, ervaar geen negatiewe newe -effekte nie.
- Hierdie sjampoe op voorskrif bevat steroïede, en sommige steroïede word deur die vel opgeneem. As u diabetes het of sensitief is vir steroïede, moet u hierdie komplikasies met u dokter bespreek.
- Let daarop dat kortikosteroïed -sjampoe geneig is om duurder te wees as ander behandelings.
- Hierdie sjampoe kan daagliks of twee keer per dag vir die voorgeskrewe tyd gebruik word.
- Terselfdertyd die gebruik van antifungale sjampoe en kortikosteroïede kan veilig wees en beter resultate lewer.
Stap 4. Gebruik nog 'n voorskrifbehandeling
Sjampoe is die beste behandeling vir ekseem op die kopvel. U kan ook room, lotions, olies of seep gebruik wat een of meer van die bogenoemde mediese bestanddele bevat.
- Voorskrif antifungale middels wat asole genoem word, is baie effektiewe behandelings vir ekseem op die kopvel. Ketokonasool is die algemeenste voorskrifmiddel en is bewys dat dit in baie kliniese toetse effektief is.
- 'N Ander algemene voorskrifbehandeling gebruik Ciclopirox, wat 'n tipe swamdoder van hidroksipiridien is. Hierdie bestanddeel is beskikbaar in room, gel of vloeibare vorm.
- Kortikosteroïede kan ook voorgeskryf word in die vorm van 'n aktuele room of salf.
Stap 5. Probeer ligterapie
Ligterapie, of fototerapie, kan soms gevalle van ekseem in die kopvel help. Ligterapie word gewoonlik gekombineer met medisyne soos psoralen.
- Omdat ligterapie blootstelling aan ultraviolet lig behels, het dit 'n groter risiko vir velkanker.
- Hierdie tipe behandeling word gewoonlik gegee aan mense met kopseksem wat veroorsaak word deur atopiese dermatitis of uitgebreide seboreïese dermatitis. Hierdie behandeling moet nie vir babas of jong kinders gebruik word nie.
Stap 6. Bespreek ander behandelingsopsies met u dokter
Daar is ander maniere om ekseem in die kopvel te behandel, maar dit is bedoel as 'n laaste uitweg, aangesien dit ernstige newe -effekte kan veroorsaak. As ander behandelings egter nie werk nie, kan u hierdie opsies met u dokter bespreek.
- Rome of lotions wat tacrolimus (Protopic) en pimecrolimus (Elidel) bevat, is effektief vir die behandeling van ekseem in die kopvel. Hulle dra egter 'n groter risiko vir velkanker en is duurder as kortikosteroïede.
- Terbinafine (Lamisil) en butenafine (Mentax) is antifungale behandelings vir ekseem in die kopvel. Hierdie behandelings kan spesifieke ensieme in die liggaam belemmer of allergiese reaksies of lewerprobleme veroorsaak. Hierdie newe -effekte beperk die gebruik daarvan vir die behandeling van kopseksem.
