Die voorkoms van dik wenkbroue is tans in die mode. U kan dit egter nie oornag kry nie. As jy gereeld skeer, is jou wenkbroue dalk dun. Gelukkig kan u vinnig wenkbroue laat groei! Met 'n bietjie geduld, met die regte produkte en 'n bietjie moeite, kan u die haarfollikels van u wenkbroue stimuleer en vinnig laat groei. Vir die beste resultate, kan u meer as een metode gelyktydig gebruik.
Stap
Metode 1 van 2: Bedek wenkbroue oornag
Stap 1. Besluit oor die produk wat u wil gebruik
U moet die vog in u wenkbroue in die nag sluit om die groei te versnel. Daar is baie produkte wat u hiermee kan help, waarvan sommige selfs tuis beskikbaar is. 'N Paar goeie produkkeuses, insluitend:
- Kasterolie. Hierdie olie bevat proteïene wat haargroei stimuleer, maar die vel kan irriteer.
- Olyfolie of klapperolie. Beide oliesoorte kan vog toemaak en sodoende haargroei stimuleer. Hierdie olie is natuurlik en goedkoop.
- Petroleumjellie. Petroleumjellie sal help om vog in te sluit. Vermy egter petroleumjellie as u 'n olierige of aknee vel het. Anders kan u vel uitbreek.
- Wenkbrou groei serum. Hierdie groeiserum bevat vitamiene en peptiede wat wenkbrougroei kan bevorder. Hierdie serum is baie handig, maar die prys kan tussen IDR 300.000 en IDR 1.000.000 per bottel beloop.
Stap 2. Toets die produk op die vel
Voordat u dit op u wenkbroue gebruik en dit oornag laat terwyl u slaap, is dit die beste om die produk eers op 'n verborge gebied van die vel te toets. Dien 'n klein hoeveelheid produk aan die agterkant van die pols of aan die kant van die nek toe. Wag vir 4-6 uur. Let op of u vel rooi, geïrriteerd of uitslag het. As daar een van hierdie tekens is, moet u ophou om die produk te gebruik.
- Dit is 'n goeie idee om die produkte een vir een te toets, sodat u nie deurmekaar raak nie.
- Groeiserum, kasterolie en petroleumjellie is meer irriterend as olie of klapperolie. U kan egter allergies wees vir een van hulle.
Stap 3. Was u gesig voordat u gaan slaap
Maak u vel snags skoon, veral die gebied rondom die wenkbroue. Was u gesig met koue water en maak seker dat daar geen oorblyfsels van die skoonmaakproduk op u gesig is nie.
- Gebruik die gesigsreiniger wat u gewoonlik gebruik.
- Moenie vergeet om u vel 'n paar keer per week na die skoonmaak te verwyder nie.
Stap 4. Dien die produk op die wenkbroue toe
As u 'n groeiserum gebruik, gebruik die toedieningsapparaat om dit toe te dien. As u 'n ander produk (soos kasterolie, klapperolie, olyfolie of petroleumjellie) gebruik, vryf dit tussen u vingers om dit eers op te warm en vryf dit dan oor u wenkbroue.
- Massering kan die groei van die wenkbroue stimuleer. Neem dus 1 of 2 minute om die produk te masseer totdat dit geabsorbeer is.
- As u nie u hande wil gebruik nie, kan u 'n watte gebruik om die produk aan te bring.
- Hou die produk weg van die ooggebied. As die produk in die oë kom, spoel met water.
Stap 5. Was u gesig weer soggens
As u wakker word, maak u hele gesig skoon. Maak seker dat u alle produkte uit die wenkbroue verwyder. Was u wenkbroue en u hele gesig met koue water.
Metode 2 van 2: Stimuleer groei van wenkbroue
Stap 1. Moenie u wenkbroue vir minstens 12 weke skeer nie
Die tyd wat dit neem om die wenkbroue heeltemal te groei, kan 1 jaar bereik. Die eerste maande is egter die moeilikste. Laat die wenkbroue vir 12 weke hiervoor staan. Moenie pluk, skeer of was gebruik om dit gedurende hierdie tyd te styl nie.
- Gebruik 'n wenkbroupotlood en/of poeier om die gapings in u wenkbroue in te vul namate hulle groei.
- Vee verbloemer om die wenkbroue om die kort hare te verdoesel.
Stap 2. Gebruik 'n spoelborsel om die wenkbroue daagliks te kam
Deur jou wenkbroue te kam, sal dit help om hul groei te stimuleer. Koop 'n spoelborsel by u plaaslike skoonheidswinkel en gebruik dit om u wenkbroue elke dag saggies te borsel. Hierdie kwas sal ook help om rommelige wenkbroue te styl.
Stap 3. Skil die wenkbrou 3 keer per week
Die afskilfering van die wenkbroue stimuleer ook die follikels en stimuleer die groei daarvan. Koop of maak u eie gesigskrop. Nadat u u gesig skoongemaak het, dien die skrop wat u wil aanbring op u wenkbroue en die vel rondom hulle. Vryf in 'n sirkelbeweging en spoel dan deeglik af.
Maak seker dat die hele produk uit die wenkbroue gelig word
Stap 4. Eet voedsel wat haargroei stimuleer
Voedsel wat omega-3-vetsure, vitamiene E en A en melksuur bevat, is voordelig vir haargroei. Probeer dus om meer voedsel wat hierdie vitamiene en sure bevat, by u dieet in te sluit.
- Salm, okkerneute, spruitjies, spinasie en boerenkool bevat almal omega-3-vetsure.
- Wortels, patats, boerenkool en spinasie is almal ryk aan vitamien A.
- Amandels, avokado's, tamaties, olywe en broccoli is ryk aan vitamien E.
Stap 5. Eet voedsel wat ryk is aan biotien
'N B -vitamien genaamd biotien is 'n uitstekende hulpmiddel vir haargroei. Eet voedsel wat ryk is aan biotien en/of oorweeg om 'n biotienaanvulling te begin. Volwassenes moet daagliks 25-30 mikrogram biotien inneem. Sommige kosse ryk aan biotien sluit in:
- Eiers - 8 mikrogram/eier
- Yoghurt - 4 mikrogram/240 ml
- Salm - 4-5 mikrogram/100 gram
- Amandels - 14 mikrogram/60 ml
Stap 6. Oefen elke dag om die bloedsomloop te verbeter
Deur elke dag te oefen, word die bloedvloei gepomp en die bloedsomloop in die liggaam verbeter, en dit kan help om haargroei te versnel. Elke dag oefen kan ook help om die natuurlike olies van die hare te kanaliseer, nuwe haargroei te stimuleer en dit gesonder te maak.
Stap 7. Beheer stres
Stres kan allerhande newe -effekte vir die liggaam veroorsaak, insluitend vertraagde haargroei. As u spanning ervaar, probeer om stappe te doen om dit te verminder. Raadpleeg 'n sielkundige as u stres ernstig is. Daar is verskillende maniere om stres te bestuur, insluitend:
- Meditasie
- Joga
- Masseer
- Skryf 'n dagboek
- Deel stories met vriende
- Kuier
Stap 8. Besoek 'n dokter
Hormonale afwykings, allergieë en ander gesondheidsprobleme kan haargroei vertraag en selfs haarverlies veroorsaak. Daarbenewens kan sekere medikasie ook newe -effekte op die hare veroorsaak. Raadpleeg 'n dokter as u dit ondervind.
