Ervaar u vel rooiheid na die wasproses? Week 'n doek in 'n mengsel van koue melk, water en ys en plaas dit dan vir 5 minute op die probleemarea. Of week 'n watte in heksehassel en smeer dit op die rooi gebied. Alternatiewelik kan dun skywe koue komkommer of 'n mengsel van 100% suiwer kolloïdale hawermout en water op die probleemarea toegedien word. U kan ook tuisremedies probeer, soos om ongefiltreerde appelasyn te spuit of manukaheuning op 'n area wat onlangs was, toe te dien. Dien essensiële olies toe, soos geranium, kamille of laventel, as 'n alternatiewe manier om rooiheid te verminder.
Stap
Metode 1 van 3: Die gebruik van boererate
Stap 1. Maak 'n koue kompres van melk, water en ys
Meng gelyke dele koue melk, water en ys in 'n bak. Week 'n skoon lap in die mengsel en plaas dit dan vir 5 minute op die probleemarea. Herhaal kompressie 3 keer.
- Die ontsteking wat ontstaan nadat was verwyder is, is soortgelyk aan dié van sonbrand, en 'n koue kompres sal die vernouing van die bloedvate verlig en swelling verminder sodat die rooiheid van die vel stadig verdwyn.
- Die proteïeninhoud in melk sal die genesingsproses help, terwyl die vel beskerm word.
Stap 2. Plak 'n katoenbal wat geweek is in heksehassel
Giet ongeveer 3 eetlepels hekselhassel in 'n klein bakkie, neem 'n skoon lap of watte en week dit in. Dien liggies toe op die rooi area indien nodig. Die tanniene en olies in heksehasel verminder inflammasie, waardeur rooiheid en velongemak verminder word.
Stap 3. Maak 'n koue komkommermasker
Dit is al lank bekend dat komkommers pynstillende, pynstillende eienskappe het en antioksidante bevat, wat die genesing van 'n rooi en ontsteekte vel kan bespoedig. Sny die afgekoelde komkommer in dun skywe en smeer die komkommerskywe op die rooi gedeelte van die vel. As dit warm begin voel, draai die skywe komkommer om sodat die koue kant aan die vel kleef.
- Om die voordele van die komkommermasker langer te hou, gebruik 'n voedselmaal of rasper om 'n komkommerpasta te maak en pas dit op die probleemareas toe.
- Vir 'n dikker pasta, voeg mielieblom of aloe vera gel by die komkommermasker.
Stap 4. Maak 'n kalmerende kolloïdale havermoutmasker
Kolloïdale hawermout, wat gemaak word deur hawermout tot glad te maal, kan inflammasie verminder en die vel bevogtig. Meng 'n paar teelepels suiwer 100% kolloïdale hawermout met genoeg water om 'n pasta te vorm. Dien die pasta op die rooi gebied toe en laat dit 10 minute droog word voordat dit afgespoel word.
- Doen hierdie behandeling maksimum 4 keer per week.
- Neem 'n kolloïdale hawermeelbad as die rooiheid op u liggaam is, nie u gesig nie. U kan badprodukte wat 100% kolloïdale hawermeel bevat, by u plaaslike apteek koop.
- Maak u eie kolloïdale hawermout deur hawer van fyngedrukte of gemaalde hawer, nie kitshawer nie, in 'n voedselmeul of voedselverwerker te maal.
Stap 5. Dien genesende appelasyn toe
Asyn het genesende eienskappe vir geringe brandwonde, wat gekenmerk word deur rooiheid. Voeg 'n koppie suiwer, ongefiltreerde appelasyn in 'n spuitbottel en spuit dit op die rooi gebied na 'n warm stort. Laat die asyn op die vel droog word.
U kan ook 'n watte in appelasyn week en dit saggies oor die probleemarea vryf
Stap 6. Dien 'n strelende mengsel van kruisement en groen tee toe
Min is 'n natuurlike verkoelingsmiddel, en groen tee bevat tanniensuur en teobromien wat pyn help verlig en beskadigde vel genees. Giet ongeveer 950 ml kookwater in 'n kastrol met 5 groen teesakkies en 3 koppies vars kruisementblare. Bedek die pot en laat al die bestanddele vir ten minste 1 uur week en afkoel. Doop 'n watte in die vloeistof en pas dit toe op die rooi gebied.
- Swart tee bevat ook tanniene wat genesende eienskappe het. U kan groen tee vervang met swart tee indien nodig.
- As u wil, kan u die afgekoelde vloeistof ook direk op die verbrande gebied toedien.
Stap 7. Dien anti-inflammatoriese manuka heuning toe
Hierdie heuning kom uit Nieu-Seeland en word vervaardig deur bye wat die blomme van die manuka-boom suig, en dit het bewys dat dit aansienlike anti-inflammatoriese eienskappe bevat. Dien 'n bietjie heuning op die probleemarea toe, laat dit 'n paar minute staan en spoel dan met warm water.
- Maak seker dat u manukaheuning koop met 'n UMF/OMA -gradering van 15 of hoër. Wetenskaplikes in Nieu -Seeland het hierdie stelsel ontwikkel om die vlak van antibakteriese aktiwiteit in heuning te bepaal.
- Met die antibakteriese inhoud in heuning, kan u dit ook as 'n daaglikse reiniger gebruik.
Stap 8. Dien 'n dun laag 1% hidrokortisoon op die vel toe
Hidrokortisoon is sonder voorskrif beskikbaar en word gebruik om geringe velirritasies tydelik te verlig. As 'n anti-inflammatoriese middel vernou hidrokortisoon ook bloedvate, waardeur rooiheid verminder word. Was die probleemarea en pas 'n dun laag hidrokortisoon tot vier keer per dag op die rooi vel toe.
- Probeer 'n bevogtiger met ceramides of die antioksidante koorsblom of drop -ekstrak aanwend voordat u hidrokortisoon gebruik om die vel te beskerm en te kalmeer.
- Om hidrokortisoon in die vorm van 'n spuitstof toe te dien, skud die bottel goed en plaas die bottel ongeveer 7,5-15 cm van die vel af voor bespuiting. Moenie hidrokortisoon dampe inasem nie, en beskerm u oë as u die gebied naby u gesig spuit.
Metode 2 van 3: Gebruik essensiële olies
Stap 1. Oorweeg dit om essensiële olies te gebruik om rooiheid te verminder en die vel te beskerm
Essensiële olies wat deur die distillasieproses uit plante onttrek word, is uiters hard en jy moet aandag gee aan alle waarskuwings rakende newe -effekte en allergiese reaksies voordat jy dit gebruik. Die essensiële olie wat u wil gebruik, moet verdun word met 'n draerolie, soos olyfolie, met ongeveer 1-3% as u dit vir velsorg wil gebruik.
- Sekere essensiële olies kan inmeng met mediese toestande soos swangerskap, hoë bloeddruk of epilepsie. Dit is die beste om 'n dokter te raadpleeg voordat u kruiemiddels gebruik.
- Alhoewel baie essensiële olies gemeng kan word, moet u versigtig wees om nie te veel behandelings tegelyk te gebruik nie, want die newe -effekte en interaksies wat voorkom, kan velirritasie of gesondheidsprobleme veroorsaak.
Stap 2. Dien essensiële olie van geranium toe om swelling te verminder
Studies het bevestig dat essensiële olie van geranium geranium se vel se inflammatoriese reaksie aansienlik beperk. Meng 6-15 druppels essensiële olie van rose-geranium vir elke 30 ml “draer-olie” en pas dit slegs liggies op die vel van die vel toe. Herhaal soos nodig.
Stap 3. Gebruik kamille -olie om inflammasie te verminder
Kamille-olie word in die dieper lae van die vel opgeneem en is baie belangrik as gevolg van sy rol as 'n anti-inflammatoriese middel. Alhoewel daar geen definitiewe wetenskaplike bewyse is nie, toon bewyse uit persoonlike ervaring dat kamille -olie gebruik kan word om geringe brandwonde en velirritasies te behandel.
- Voeg 'n paar druppels essensiële olie van kamille by 30 ml jojoba -olie en smeer 'n klein hoeveelheid op die rooi vel.
- Maak 'n kamillepasta deur gedroogde kamilleblomme te maal met 'n skoon koffiemolen of 'n mortier en stamper. Voeg water en 'n bietjie hawer by totdat jy 'n pastaagtige konsekwentheid kry. Dien die pasta op die rooi vel toe en laat dit 15 minute lank staan. Spoel versigtig met koue water. Herhaal soos nodig.
Stap 4. Voeg laventelolie by die velroom
Laventelolie is antisepties en antifungaal, en kan die genesingsproses van geringe brandwonde en sonbrand verbeter, omdat dit littekenweefselvorming bevorder.
- 'N Mengsel van laventel- en kamille -olie word dikwels gebruik om ekseem te behandel, 'n veltoestand wat inflammasie en rooiheid veroorsaak.
- Moet nooit laventelolie inneem nie, aangesien dit ernstige gesondheidskomplikasies kan veroorsaak.
Stap 5. Dien kalmerende kalendula -olie toe
Calendula bevat antioksidante en word dikwels gebruik om pyn en swelling te verminder, asook om die algehele voorkoms van die vel te verbeter. Verdun calendula-olie in 'n "draer-olie" of voeg 'n paar druppels by 'n geurvrye room of salf en dien toe op probleemareas.
Moenie calendula verwar met goudsblooie van die Tagetes -genus wat gereeld in groentetuine verbou word nie
Stap 6. Dien suiwer aloe vera gel toe
Aloe vera gel gemaak van aloe vera blare word al duisende jare gebruik as pynstiller en aktuele salf. Navorsing toon dat die gebruik van suiwer aloe vera gel ontsteking en pyn van brandwonde en geringe velafwykings kan verminder. Dien 'n bietjie aloe vera -gel op die rooi vel toe en laat dit in die vel trek.
Baie van die lotions wat aanbeveel word vir gebruik na sonbad, bevat aalwyn, maar kies 'n produk met byna 100% aloe vera en geen alkohol nie
Metode 3 van 3: Voorkoming van irritasie
Stap 1. Kies 'n ervare skoonheidskundige vir was
Maak seker dat die salon skoon is en volg al die veiligheidsvoorskrifte wat deur die regering gestel is. Onhigiëniese salonne en die gebruik van leerprodukte van swak gehalte kan die vel irriteer en moontlik tot infeksie lei.
Stap 2. Koop 'n haarverwyderingswas van goeie gehalte
As u vertroue het in u vermoë om die waslaag aan te bring en te verwyder, doen die wasproses self tuis. Daar is baie wasprodukte op die mark, wat gewoonlik by plaaslike apteke verkoop word, wat verskillende metodes en gereedskap bied om die wasproses self te doen. Lees die instruksies op die verpakking voordat u dit gebruik, sodat u bewus is van moontlike newe -effekte of bestanddele wat irritasie kan veroorsaak.
Stap 3. Maak jou eie wasproduk
As u nie tyd of geld het om by 'n salon te was nie, vind 'n eenvoudige resep met water, suurlemoensap en suiker om u eie was te maak. Suikerkerse is natuurlik, bevat nie onnodige en irriterende chemikalieë nie.
Stap 4. Gebruik warm water om die porieë oop te maak
As u tuis was, is die eerste ding wat u moet doen om die porieë van die vel oop te maak om dit makliker te maak om hare te verwyder. U kan 'n warm nat lap op die gebied wat u wil onthaal, aanbring, of 'n warm stort neem.
Stap 5. Maak die vel skoon met 'n sagte reiniger
Bakterieë en vuil wat aan die vel geheg word, kan rooi word as dit nie voor waswerk skoongemaak word nie, omdat hierdie prosedure die porieë vir 'n rukkie groter oopmaak en die irritasie kan binnedring.
Stap 6. Vee die vel liggies af met heksehassel nadat die wasproses voltooi is
Heksehasel is antisepties en hou die vel skoon na die wasproses. Boonop is heksehassel 'n anti-inflammatoriese middel, sodat dit irritasie en rooiheid kan verlig voordat hulle 'n kans kry om 'n groter probleem te word.
Wenke
- Vermy produkte wat oortollige alkohol, geur of chemikalieë bevat, wat verdere irritasie en rooiheid kan veroorsaak.
- Moenie warm water gebruik om die probleemarea te was nie, want die hitte kan veroorsaak dat die rooi weer verskyn.
- Dra klere wat koel voel teen die vel, sag en los van tekstuur is na die was om irritasie verder te verminder. Dra ook ligte klere in warm weer om te voorkom dat u sweet. Sweet kan veroorsaak dat rooi weer verskyn.
- As u menstrueer, moet u nie was nie, want die vel is natuurlik meer sensitief op hierdie tye.
- Moenie warm/warm baddens of baddens neem nie, of stel die vel bloot aan hitte. Warm temperature sal die vlak van inflammasie verhoog.
Waarskuwing
- Raadpleeg 'n pediater voordat u medikasie aan 'n kind jonger as 12 jaar gee.
- Bel u dokter as die rooiheid voortduur of versprei, want daar is 'n moontlikheid dat u 'n infeksie het.
- Moenie vergeet om altyd die etiket op elke produk te lees nie, ongeag of dit deur 'n dokter voorgeskryf word, oor-die-toonbank of natuurlike medisyne om te leer oor moontlike newe-effekte en kontraindikasies.
- As u swanger is of borsvoed, moet u nie oor die toonbank medisyne of kruiemiddels neem nie, tensy u dokter dit spesifiek voorskryf.
- As u hidrokortisoon neem wat sonder voorskrif verkry word en die rooiheid nie binne sewe dae verbeter nie, of erger word, of as rooiheid, swelling of pusafskeiding voorkom, moet u ophou om hidrokortisoon te gebruik en u dokter te skakel.
- Moet nooit laventelolie inneem nie, aangesien dit ernstige gesondheidskomplikasies kan veroorsaak, soos asemhalingsprobleme, dowwe sig, brandende oë, diarree en braking.
