Baie paartjies probeer swanger word in die hoop om 'n tweeling te hê. Hulle redes wissel van die versekering dat hul kind in die kinderjare nabye broers en susters het, tot 'n groot gesin. Alhoewel meer as drie persent van die swangerskappe in die Verenigde State elke jaar verantwoordelik is vir meervoudige geboortes, sê kenners daar is stappe wat vroue kan neem om hul kans op 'n tweeling te vergroot. Dieet, etnisiteit, genetika en lewenstyl speel 'n rol in die vraag of 'n vrou meer geneig is om 'n tweeling te baar. Blaai na stap 1 as u wil leer hoe u die kans op tweeling kan verhoog.
Stap
Deel 1 van 3: Verstaan u huidige kansvlak
Stap 1. Verstaan dat die gemiddelde persoon se kans om 'n tweeling te hê ongeveer 3%is
Nie so groot nie. Maar jy is dalk nie die gemiddelde persoon nie. As u een van die kenmerke hieronder het, neem u kanse toe. As u baie of al die kenmerke hieronder het, word u kanse aansienlik verhoog. Aan die ander kant, as u 'n jong, ondergewig vrou van Asiatiese afkoms is, sonder 'n familiegeskiedenis van 'n tweeling, is die kans baie klein om 'n tweeling te hê.
- Met 'n tweeling "in die gesin", veral van moederskant. As u 'n tweeling gehad het, neem u kanse toe met minstens 4x.
- Mense van Afrika -afkoms het waarskynlik 'n tweeling, gevolg deur Europeërs. Spaans en Asiërs het die minste kans om 'n tweeling te hê.
- Lang en goed gevoed of selfs oorgewig.
- Was al voorheen swanger. Vroue met 4 of meer swangerskappe verhoog hul kanse om 'n tweeling drasties te hê. Dit lyk asof die liggaam meer geneig is om 'n tweeling te word sodra hy verneem dat u 'daardeur' kan kom. Baie gesinne het 'n dosyn of meer kinders, wat aandui dat die aantal meervoudige geboortes toeneem met die aantal swangerskappe.
Stap 2. Weet dat ouer vroue minder geneig is om swanger te raak, maar as hulle dit doen, is dit meer geneig om 'n tweeling te hê
Hoe ouer jy is, hoe groter is die kans dat jy 'n tweeling sal hê. As u ongeveer 40 is, neem u kanse aansienlik toe, met ongeveer 7%. Op 45, as u swanger kan raak, is die kans ongeveer 17%.
Ouer vroue sal meer geneig wees tot 'n in vitro -bevrugtingsprogram (IVF), lees hieronder. IVF verhoog ook u kans om 'n tweeling te hê
Deel 2 van 3: maklike stappe om u kanse te vergroot
Stap 1. Neem jou vitamiene
Mense wat ondervoed is, is minder geneig om 'n tweeling te hê.
-
Alle vitamiene is goed, maar daar is bewys dat foliensuuraanvullings u kans verhoog. U kan hierdie aanvullings by enige apteek koop.
Verhoog u kans om 'n tweeling te hê Stap 3 Bullet 1 - Foliensuur word nou ook aanbeveel vir alle swanger vroue; die produk kan geboorte afwykings voorkom. Dit gesê, u wil nie meer as 1000 mg per dag inneem nie.
Stap 2. Moenie ondervoed wees nie en eet sekere kosse
Oor die algemeen is mense wat ondergewig is, minder geneig om 'n tweeling te hê.
- Oor die algemeen verhoog u die kans om 'n tweeling te hê as u goed gevoed of oorgewig is.
- Goeie voeding beteken om op 'n gesonde manier gewig te kry. Praat met u dokter oor planne om gewig te kry.
Stap 3. Eet suiwelprodukte en patats
Dit is kosse wat verband hou met 'n groter kans om 'n tweeling te hê.
-
Navorsing wat deur vooraanstaande vrugbaarheidskundiges gedoen is, het bevind dat vroue wat suiwelprodukte verbruik het terwyl hulle swanger geword het, tot 5 keer meer geneig was om 'n tweeling te hê as diegene wat hierdie tipe voedsel vermy het.
- Daar word geglo dat insulienagtige groeifaktor (IGF), wat in beeslewer geproduseer word, die chemiese oorsaak van hierdie verskynsel is.
- 'N Ander verskynsel sê dat die drink van koeimelk wat met die hormoon rBGH ingespuit word, vroue kan beïnvloed om meer gereeld 'n tweeling te hê.
-
Stamme in Afrika wie se dieet ryk is aan patats (kassava) het 'n tweelinggeboortesyfer 4 keer hoër as die wêreldgemiddelde. Daar word geglo dat die voedingstowwe in groente die eierstokke stimuleer om meer as een eier tydens ovulasie te produseer.
Baie dokters is skepties dat patats 'n invloed het op die geboorte van 'n tweeling. Aan die ander kant is daar geen kwaad om patats te eet nie, en dit is heerlik
Stap 4. Stop die vorige geboortebeperkingspil
Probeer om geboortebeperkingspille te stop voordat u swanger raak. As vroue eers ophou om pille te drink, werk hul liggaam hard om die hormone te herstel. In die eerste maand of twee nadat die pil gestop is, laat die eierstokke, wat in intensiteit toeneem, soms twee eiers vry.
Dit is ook onbewys, maar dit maak weereens nie seer nie. Sommige studies dui daarop dat dit waar is
Deel 3 van 3: Kry 'n tweeling met doktershulp
Stap 1. Laat die dokter u help om u kans op tweeling te vergroot
Sommige dokters sal almal met 'n tweeling help, soos dokter Octomom. Ander dokters sal slegs help as daar 'n 'mediese belang' is.
-
Daar is verskeie mediese redes waarom 'n dokter u kan help om 'n tweeling te hê.
- As u ouer is, kan u dokter aanbeveel dat u 'n tweeling het om die kans op geboortedefekte te verminder, eerder as om twee kinders afsonderlik te hê.
- Daar is nog 'n rede waarom 'n vrou medies nie meer as een keer swanger kan word nie, waarna verwys word as sekondêre onvrugbaarheid. Ouderdomsgroep en vrugbaarheid is ander redes waarom mense 'n tweeling moet hê.
Stap 2. As u deur 'n in-vitro-bevrugtingsprogram gaan, kan u heelwat geld spandeer
Om veelvuldige eiers in te plant is meer koste -effektief, aangesien elke IVF -eier 'n kans het om in te plant, dus is dit beter om verskeie eiers tegelyk te probeer.
Stap 3. Praat met u dokter oor 'n mondelinge medikasie genaamd Clomid
Hierdie medikasie word oor die algemeen gebruik om vroue wat nie ovuleer nie, te behandel, maar as dit geneem word deur vroue wat nie hierdie probleme het nie, kan Clomid die kans op tweeling met meer as 33%verhoog, afhangende van die vrou.
Clomid werk deur die eierstokke aan te moedig om meer eiers in een siklus vry te stel. Clomid kan tot drieling of meer lei, dus pas op
Stap 4. Ondergaan IVF (Intro Vitro -bevrugting)
IVF het vroeër 'proefbuisbabas' genoem.
- Die IVF -prosedure lei tot 'n hoë aantal tweelinge. Oor die algemeen sal dokters probeer om verskeie embrio's in te plant in die hoop dat een sal ontwikkel, maar as een ontwikkel, is twee meer waarskynlik. Oor die algemeen is die kans om tweelinge met IVF te hê tussen 20%-40%.
- IVF kan duur wees. Daar is baie klinieke wat IVF -prosedures uitvoer, so vergelyk dit en soek inligting.
- IVF is nou redelik roetine. Hierdie prosedure is nie goedkoop of vinnig nie, maar deesdae is dit nie ongewoon nie.
Wenke
- Tweeling kom algemeen voor by 1 uit 89 swangerskappe in die Verenigde State. Slegs 0,4 persent van die geboortes was identiese tweelinge.
- Meervoudige swangerskappe het 'n groter kans op probleme, insluitend premature geboorte, ondergewig babas en moontlike geboortedefekte.
Waarskuwing
- In-vitro-bevrugtingsprosedures is duur en is nie altyd suksesvol nie.
- Moenie medisyne op voorskrif neem nie, tensy dit deur u dokter voorgeskryf is.
- Praat met u dokter oor u planne om 'n tweeling te hê. Almal is anders, en sommige van die bogenoemde inligting is moontlik nie van toepassing op u spesifieke geval nie.
- Praat veral met u dokter oor gewigstoename of -verlies en dieetkwessies.
