Baie mense wil 'n goudbruin vel hê. Daar is verskillende metodes om die vel donkerder te maak, en daar is baie faktore wat u moet oorweeg om die gewenste bruin kleur te kry. As u in 'n gebied woon waar die seisoene verander, kan u nie elke dag in die son ontspan nie. Gelukkig is daar baie ander maniere om die vel donkerder te maak. As u daarvan hou om alles self te doen, is tuisbruin die beste opsie, maar u kan ook kies om die dienste van 'n professionele persoon te gebruik. Maak seker dat u gesondheidsfaktore in ag geneem het voordat u besluit om die vel donkerder te maak met een spesifieke metode.
Stap
Metode 1 van 3: Verdonker die vel in die son
Stap 1. Spandeer tyd in die buitelug
Om tyd buite te spandeer, is nie net goed om die vel donkerder te maak nie, dit is ook voordelig vir u gesondheid. Om buite te gaan, is die veiligste en mees natuurlike manier om die vel donkerder te maak, en gee natuurlike resultate. Maak nie saak wat jy doen nie - stap, oefen of piekniek hou, jy is nog steeds in die son.
- Om die regte hoeveelheid sonblootstelling te kry, is die beste manier om vitamien D. -vlakke te verhoog. Hierdie vitamien kan infeksies bestry, insluitend virale infeksies wat verkoue en griep veroorsaak, en vermoedelik die risiko om gevaarlike siektes en kanker te ontwikkel, verminder.
- As u bekommerd is dat u vel sal brand (of dat dit oneweredig verdonker), dra klere wat korrek gesny is. Deur sekere dele van die liggaam bloot te stel, kan dit die gevolglike verdonkering van die vel help verlig.
Stap 2. Sunbathe vir beter resultate
U kan sonbaai deur te gaan lê of in die son te sit om die vel donkerder te maak. As u dit doen, moet u 'n sonskerm met SPF gebruik om u vel te beskerm.
Dit is baie belangrik om die tyd van sonbad geleidelik te verhoog. Afhangende van u velkleur, kan u 'n paar keer per week 10-30 minute lank sonbaai. Hoe langer u in die son deurbring, hoe beter is die liggaam se vermoë om die strale te absorbeer, sodat u langer in die son kan bly. Moet egter nooit te lank sonbaai nie, want dit kan sonbrand veroorsaak
Stap 3. Dra die hele tyd sonskerm
In teenstelling met wat algemeen geglo word, kan u nog steeds bruin bly, selfs as u sonskermroom gebruik. Om te son sonder sonskermbeskerming wat SPF bevat, kan brandwonde, dehidrasie en verskeie ander gesondheidsbedreigings, soos velkanker, veroorsaak.
- Ons beveel aan dat u 'n sonskermroom met 'n SPF van ten minste 15. Gebruik 'n sonskermroom met 'n minimum SPF van 30 as u 'n mooi vel het.
- Smeer sonskerm aan 15-30 minute voor u sonbaai, en wend dan weer 15-30 minute aan nadat u klaar is met sonbad. Dien die room weer toe as u aktiwiteite in die water doen, soos swem, wat die room kan laat vlek.
- As u kies om 'n donker room of olie te gebruik, gebruik 'n produk wat SPF bevat.
Metode 2 van 3: Gaan na 'n looiery
Stap 1. Koop 'n looiery
Hierdie bespuiting is 'n produk om 'n aantal verduisteringsmiddels op u liggaam te spuit (die bestanddele is dieselfde as vir verdonkeringsroom). Verdonkeringsbespuitings word gewild omdat dit veilig, maklik om te gebruik en langdurig is (gewoonlik duur dit tot 7 dae). Die nadeel van hierdie bespuitings is dat dit duur is-gewoonlik ongeveer 200 000 Rp 500 000. Hier is 'n paar dinge wat u moet doen voordat u 'n verduisterende spuitstof gebruik:
- Skeer voordat u die vel spuit. Die verduisterende vloeistof absorbeer dus beter in die vel.
- Maak u vel skoon voor bespuiting. As u soveel dooie vel as moontlik verwyder, kan dit beter resultate lewer.
- Moet nie 'n bevogtiger, deodorant of 'make -up' toedien voordat die vel met 'n verduisteringsmiddel gespuit is nie. 'N Skoon vel kan donkerder vloeistof beter absorbeer.
- Moenie stort of bevogtig tot 8 uur nadat die verduisteringsmiddel toegedien is nie.
Stap 2. Gebruik 'n looiery
Hierdie bed gebruik ultraviolet lig om UV -straling te skep. Hierdie straling skep 'n lig wat die vel kan verduister, net soos die UV -strale wat die son produseer. Alhoewel die gebruik van bedlooierye baie gewild is, hou hierdie toestelle baie gesondheidsrisiko's (insluitend velkanker) in. U moet versigtig wees as u die vel met hierdie instrument donker wil maak.
- As u besluit om 'n sonbruinbed te gebruik, word 'n duur van 7-11 minute sterk aanbeveel. Selfs as u dit gereeld dra, moet u nooit langer as 20 minute op die bed lê nie. Die aanbevole hoeveelheid is om die vel 1-2 keer per week in hierdie bed donkerder te maak.
- U moet altyd 'n leerlooier en 'n bril dra om u oë en vel te beskerm teen skadelike UV -strale.
- Bruiningsalonne kan in baie groot stede gevind word. Soek dus inligting aanlyn om die naaste salon te vind. Pryse wissel baie van salon tot salon, maar u kan gewoonlik 'n behandelingspakket optel om geld te bespaar as u dieselfde salon verskeie kere wil besoek.
Stap 3. Sorg vir u vel
In die winter is dit baie moeilik om sonlig te kry, so baie mense kies om hul eie vel donkerder te maak. As u besluit om dit te doen met behulp van UV -strale van die sonbruinbed, moet u ekstra sorg vir u vel sorg.
- Hierdie metode om die vel donkerder te maak, kan die risiko van kanker verhoog en die velverouderingsproses versnel.
- Gebruik 'n verdonkeringsroom met SPF tydens die verduisteringsproses en bevogtig u vel elke dag om dit gehidreer te hou.
Metode 3 van 3: Verduistering van die vel tuis
Stap 1. Gebruik 'make -up' om die vel donkerder te maak
Daar is baie eenvoudige "make -up" truuks om jou vel donkerder en mooier te laat lyk. Hierdie metode is die maklikste manier om die vel donkerder te maak, maar dit duur nie lank nie. Een van die maklikste metodes is om 'n verduisteringspoeier en 'n bleikmiddel te gebruik. U benodig 'n paar eenvoudige produkte om 'n donkerder veleffek te skep. Al hierdie produkte kan aanlyn of in kosmetiese winkels en supermarkte gevind word.
- U benodig 'n looieroom en poeier, 'n highlighter of glanspoeier, 'n klein poeierborsel en 'n gewone poeierborsel.
- Gebruik 'n klein poeierborsel om die verdonkeringsroom op u wange, die area onder u oë en die neusbrug te smeer. In wese moet u dit toepas op dele van die gesig wat normaalweg natuurlik donker word.
- Neem 'n poeierglansmiddel en pas dit op u wange en kakebeen met 'n gewone poeierborsel. Meng die twee bestanddele tot glad, sodat die "make -up" natuurliker lyk.
- Neem laastens die markeerstift en die glanspoeier en pas dit dan op die wangbene, die gebied bokant die lippe en aan die buitekant van die oë/wenkbroue met 'n gewone kwas.
- Maak seker dat jy die glans en bruin meng sodat die "make -up" natuurliker lyk.
Stap 2. Oorweeg dit om 'n verduisteringsproduk te gebruik
Selfbruiners is 'n uitstekende opsie om u vel 'n pragtige toon te gee sonder die gebruik van skadelike ultraviolet (UV) strale. Selfbruiners is baie maklik om te gebruik en is beskikbaar in 'n wye verskeidenheid style en kleure, wat dit die perfekte opsie vir baie mense maak. U kan hierdie produkte aanlyn of by die naaste supermark koop. Hierdie produk kan gewoonlik die vel vir 3-5 dae donkerder maak.
- Gebruik 'n donkerder room by die huis vir vinnige resultate. Hierdie room is nie moeilik om aan te bring nie, maar u kan 'n plek of twee op die vel misloop. Maak seker dat u 'n ekstra room byderhand het om enige gemiste velareas te behandel.
- Gebruik 'n velverdonkerende room wat geleidelik werk. Hierdie produk gee die mees natuurlike voorkoms en die kleur is maklik om te stel, maar u moet dit vir 4-7 dae gebruik vir die beste resultate. As u nie haastig is nie, moet u hierdie produk kies.
- Koop 'n selfbruiningsproei. Hierdie produk is waarskynlik die maklikste om van die leerlooier te gebruik, maar dit is dalk moeilik om die verborge gebiede te spuit. Probeer hierdie produk as u iemand anders kan laat spuit.
- Maak seker dat u die oppervlak van die leer skoonmaak voordat u die verduisteringsproduk aanwend. Deur die vel gereeld skoon te maak, kan dooie velselle ontslae raak sodat die verduisteringsmiddel beter opgeneem word. Hierdie metode sal die resultate langer laat hou.
- Laat die leerlooier ten minste 10 minute week voordat u aantrek. Wag 'n dag voordat jy stort.
Stap 3. Wees geduldig terwyl u die verduisteringsroom aanwend
Vir die beste resultate, volg die instruksies op die verpakking van die produk. Kies 'n kleur wat by u natuurlike velkleur pas. As dit te donker is, is u moontlik ontevrede met die resultaat.
- Dien die room geleidelik toe om seker te maak dat dit eweredig toegedien word en sirkelbewegings gebruik word wanneer die produk toegedien word. Smeer eers die room op u arms, dan op u bene en uiteindelik op u bolyf. Was u hande nadat u die room op elke deel van u liggaam toegedien het, sodat dit nie in u handpalms ophoop nie. Smeer 'n dun lagie room op u enkels, voete en hande.
- Vee die gewrigsgebied af omdat dit die room baie vinnig absorbeer. As u voel dat die gebied rondom die gewrig vinnig donker word, vee dit onmiddellik af met 'n klam handdoek.
Stap 4. Spuit die verduisteringsvloeistof op die liggaam
Volg die instruksies op die verpakking, net soos enige ander verduisteringsproduk, noukeurig.
- Trek jou juwele af en bind jou hare vas. Anders sal daar vreemde merke op u vel wees.
- Dien eers 'n nie-vetterige bevogtiger toe op die droë gebied voordat die verduisteringsvloeistof gespuit word.
- Spuit die vloeistof op hoogs absorberende dele van die liggaam: knieë, elmboë en voete. Om seker te maak dat dit eweredig toegedien word, buig u knieë en elmboë terwyl u die gebied spuit.
- Hou die blik met u hand so ver as moontlik van u liggaam af, wys dit na die gebied wat u wil spuit en spuit dit dan oor u hele liggaam. Dit is die beste om by die voete te begin en tot by die bolyf te werk.
Stap 5. Moenie dit oordryf nie
As u te veel donker room gebruik, sal u vel oranje en onnatuurlik lyk. Smeer die vel verdonkerende room bietjie vir bietjie na smaak. Dit is makliker om die hoeveelheid room te verhoog as om dit te verminder.
Wenke
- Gebruik ligter kleure om die illusie van donkerder vel te gee.
- Jou vel is pragtig soos dit is. Moet dus nie verplig wees om te bruin as u nie wil nie.
