Wil u die kamer donkerder maak? Miskien werk u snags en moet u gedurende die dag slaap, of u wil net slaap. As u blindings of gordyne steeds nie die son kan weerhou nie, doen 'n paar van die onderstaande dinge om die kamer donkerder te maak sodat u gemaklik kan rus.
Stap
Deel 1 van 2: Maak die venster toe
Stap 1. Bedek die venster met 'n deklaag
'N Aantal maatskappye maak omslagfilms in die vorm van plastiek wat verwyder en gesny kan word om aan vensters vas te maak. Alhoewel hierdie film alleen die lig nie heeltemal sal blokkeer nie, kan dit die hoeveelheid lig wat deur die venster binnekom, verminder.
Stap 2. Bedek u vensters met aluminiumfoelie
Aluminiumfoelie kan sonlig wat deur die venster binnedring, weerkaats, sodat dit die elektrisiteitsrekeninge kan verminder en ook die toegang van lig kan blokkeer. Gebruik kleeflint om die aluminiumfoelie vas te maak om skade aan u vensters te voorkom.
As u in 'n huurhuis woon, moet u in gedagte hou dat u verhuurder nie toelaat dat u foelie op u vensters sit nie. As u nie seker is of dit goed is om foelie te gebruik nie, vra dit eers
Stap 3. Koop donker gordyne met 'n spesiale laag
Donker gordyne is gewoonlik gemaak van dik materiaal met 'n ekstra laag om die lig te blokkeer. Boonop kan hierdie gordyne ook die elektrisiteitsrekeninge verminder, omdat dit help om lig in u huis te blokkeer.
- Om dieselfde resultaat te bereik, kan u ook 'termiese' gordyne koop, wat ook 'n spesiale laag met 'n swaar gewig het.
- As u regtig van ou gordyne hou, kan u net die donker lae koop en dit agter bestaande gordyne hang deur middel van clips of ekstra gordynhangers. Sommige plekke wat donker bedekkings verkoop, sluit in IKEA, Home Depot, ensovoorts.
Stap 4. Maak jou eie donker gordyne deur dit te naai
As u naaldwerk het, kan u u eie gordyne naai, wat baie goedkoper is as om dit te koop. Die meeste stofwinkels verkoop "donker voering" en termiese materiaal wat aan die agterkant van u gunsteling gordynstof vasgewerk kan word. U kan selfs 'n donker laag op 'n bestaande gordyn naai.
Stap 5. Koop donker blindings
Rolgordyne, Romeinse gordyne en ander vensterraamwerke kan gebruik word om meer lig as gordyne alleen uit te sluit. U kan hierdie gordyne in huishoudelike voorraadwinkels, afdelingswinkels of aanlyn koop.
Jaloerse kan ook self gemaak word met donker weefsels. Alhoewel dit nie so goed sal wees as fabrieksgemaakte gordyne nie, is hierdie tuisgemaakte gordyne gewoonlik goedkoper
Stap 6. Plak die blindings en blindings aan die vensterbedekkings vas
Blindings en blindings kan help om die lig te blokkeer wat nog vensters binnedring wat met 'n film en aluminiumfoelie bedek is.
Deel 2 van 2: ontslae raak van ander ligbronne
Stap 1. Skakel die ligte in die huis af
Lig kan deur die gapings in die kamerdeur kom as daar ligte is wat buite die kamer aangeskakel word.
Stap 2. Ontkoppel ongebruikte elektroniese toerusting
Baie elektroniese toestelle flikker 'n aanwyser as dit in 'n stopcontact gekoppel word, laai of as dit aangeskakel word. Dit kan heelwat lig in die kamer uitstraal, dus trek die stekker uit die stopskakel wanneer u dit nie gebruik nie.
- As 'n bonus kan u geld bespaar op elektrisiteitsrekeninge deur elektroniese toestelle wat nie gebruik word nie, uit te skakel. Die hoeveelheid geld wat u kan spaar, kan binne 'n jaar 10% bereik!
- Gebruik 'n kabelaansluiting met 'n aan/uit -knoppie sodat u alle elektroniese toestelle in die kamer tegelyk kan afskakel. Koppel alle elektroniese toestelle in die kabelaansluiting en druk die afknoppie as u wil slaap.
Stap 3. Maak die onderkant van u slaapkamerdeur toe
Plaas 'n opgerolde handdoek of kombers langs die onderkant van die deur sodat daar geen lig deur die opening kan kom nie. Koop of maak 'n "trekslang", 'n lang, slangvormige kussing wat gebruik word om gapings onder deure te verseël.
Stap 4. Koop 'n oogvlek
Dit is waarskynlik die maklikste manier om enige kamer direk donker te maak. Baie blinddoeke het 'n aromaterapie -geur soos laventel om u te help ontspan en aan die slaap te raak. Dra 'n oogvlek gekombineer met 'n kamerverdonkeringsmetode, sodat u gemaklik kan rus as dit nodig is.
Wenke
- As u bed 'n hoofbord het (die bord bo -op die bed), plaas dit voor die venster. Dit kan die toegang van lig blokkeer.
- Slaap indien moontlik met u rug na die venster.
