Hoe om u beste potensiaal te verwesenlik: 11 stappe

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om u beste potensiaal te verwesenlik: 11 stappe
Hoe om u beste potensiaal te verwesenlik: 11 stappe

Video: Hoe om u beste potensiaal te verwesenlik: 11 stappe

Video: Hoe om u beste potensiaal te verwesenlik: 11 stappe
Video: Burn-out - Symptomen en behandeling 2024, April
Anonim

Nadat u die beste potensiaal wat u het, geken het, is die volgende stap om dit te laat gebeur. Alhoewel dit beplanning, tyd en moeite verg, kan u dit doen. Om u beste potensiaal te verwesenlik, moet u verbind tot 'n proses van selfontwikkeling, en dit is nie maklik nie. Doen 'n bietjie ondersoek en wees voorbereid op die onverwagte.

Stap

Deel 1 van 3: Voorbereiding op sukses

Wees gelukkig en lief vir uself, selfs as almal u in stap 12 neersit
Wees gelukkig en lief vir uself, selfs as almal u in stap 12 neersit

Stap 1. Bepaal die beste dinge wat jy het

Om jou beste potensiaal te verwesenlik, beteken eintlik om die beste persoon te wees wat jy kan wees. Eerstens moet u die betekenis van sukses vir u definieer, want almal het verskillende kriteria vir sukses en daarbenewens moet u uself ook ken.

  • Skryf jou oortuigings, sterkpunte en swakpunte neer.
  • Wat wou ek nog altyd doen/bereik/voltooi, byvoorbeeld: dans, sing, poësie skryf of sokker speel?
  • Kan ek nog steeds op sekere maniere verbeter, byvoorbeeld deur 'n vriendeliker, beleefder of meer selfversekerde persoon te word?
  • Kan ek my fisiese toestand verbeter, byvoorbeeld deur gewig te verloor, gewig te kry of spiere op te tel?
Stel daaglikse doelwitte Stap 4
Stel daaglikse doelwitte Stap 4

Stap 2. Bepaal die doelwitte wat u wil bereik

Om doelwitte te stel is 'n belangrike aspek om sukses te behaal. Navorsing toon dat baie mense, deur spesifieke doelwitte te stel, kan bereik wat hulle wil. Maak gebruik van die feit deur doelwitte vir jouself op die kort en lang termyn te stel.

  • Skryf al die dinge neer waarvan u droom.
  • Lees u aantekeninge weer en kyk mooi na of u droom realisties genoeg is.
  • Gebruik positiewe sinne om 'n doelstelling te maak. In plaas daarvan om te skryf: 'Ek hoef my nie meer te bekommer oor hoe ek lyk nie', vervang dit met 'ek voel vol vertroue oor hoe ek lyk.'
  • Stel spesifieke doelwitte. Hoe meer spesifiek u doelwitte is, hoe makliker sal dit wees om sukses te definieer.
Wees gelukkig en lief vir uself, selfs as almal u in stap 15 neersit
Wees gelukkig en lief vir uself, selfs as almal u in stap 15 neersit

Stap 3. Werk elke dag na u doelwitte

Sodra u seker gemaak het dat u doelwitte haalbaar en realisties is, moet u aan die werk gaan. Alhoewel dit tyd kan neem, moet u die eerste stappe neem om u doel te bereik.

  • Maak 'n verbintenis om aan te hou probeer. Doelwitte is meer haalbaar as u op die proses fokus, eerder as op die einddoel.
  • Onthou dat langtermyndoelwitte nie vasgestel word nie. Tye en mense verander altyd, sodat u doelwitte ook kan verander. Moenie dink aan doelwitte as vas nie, maar gee jouself die kans om te groei.
  • Skryf al die daaglikse take neer wat u moet doen om u doel te bereik. Doen dit elke dag konsekwent.

Deel 2 van 3: Begin die reis na sukses

Luister na Hardcore Punk Stap 8
Luister na Hardcore Punk Stap 8

Stap 1. Soek inspirasie.

Iemand, 'n monument, 'n gelukkige sjarme of omtrent alles kan 'n bron van inspirasie wees wat jou elke oggend laat glimlag en die laaste ding in jou gedagtes is voordat jy snags gaan slaap. Vind en waardeer wat of wie u inspireer.

  • Om inspirasie te vind, verlaat eers u daaglikse roetine.
  • Luister na musiek.
  • Geniet die natuurskoon.
  • Skryf 'n briefie neer om die inspirasie neer te skryf, sodat u dit nie vergeet nie.
Stel daaglikse doelwitte Stap 2
Stel daaglikse doelwitte Stap 2

Stap 2. Stel korttermyndoelwitte

Dit sal vir u makliker wees om u doelwitte te bereik as u dit in korttermyndoelwitte verdeel. Hierdie metode hou u gemotiveerd om langtermyndoelwitte te bereik.

  • Skryf korttermyndoelwitte op u kalender sodat u verantwoordelik voel vir die bereiking daarvan.
  • Om 'n ingesteldheid te vestig wat op sukses gefokus is, stel eers korttermyndoelwitte wat maklik is om te bereik.
  • Daag eers jouself uit sodra jy begin het. Soek nuwe uitdagings as u aktiwiteite te maklik voel. As u eers gewoond is daaraan om uself uit te daag, sal dit makliker word om vordering te maak met die bereiking van u doelwitte.
Wees selfversekerd Stap 2
Wees selfversekerd Stap 2

Stap 3. Bou selfvertroue op

Dit sal makliker wees om u doelwitte te bereik as u selfvertroue het. Selfs al is geloof alleen nie genoeg nie, negatiewe gedagtes Sekerlik belemmer.

  • Gee aandag aan u voorkoms. Dra gepaste klere, kam u hare, sit regop en sorg gereeld vir u liggaam.
  • Dink positief. As negatiewe gedagtes verskyn, verander dit deur positiewe dinge te dink.
  • Moenie jouself met ander vergelyk nie. In plaas daarvan om net aan ander mense te dink, fokus u aandag op uself en u doelwitte.
Ontleed uself Stap 1
Ontleed uself Stap 1

Stap 4. Aanvaar die veranderinge

Die lewe sal aanhou verander as u daarna streef om u beste potensiaal te verwesenlik. Jy kan nie groei as jy nie verandering kan aanvaar nie.

  • Fokus op die dinge wat bekwaam jy beheer dan doen.
  • Soos hierbo verduidelik, onthou dat u besig is met die proses.
  • Probeer om by die nuwe situasie aan te pas deur nuwe doelwitte te stel.
  • Maak u verstand oop om nuwe dinge te leer.

Deel 3 van 3: Besef potensiaal vir die lang termyn

Ontwikkel selfbeheersing Stap 16
Ontwikkel selfbeheersing Stap 16

Stap 1. Aanvaar mislukking

Teleurstellings en mislukkings is normaal in die daaglikse lewe. Deur mislukking ken u die regte en verkeerde manier, erken u u vermoëns en sien u wat verbeter moet word om u doelwitte te bereik.

  • Moenie jouself blameer omdat jy misluk het nie, want as jy nie jou doelwitte bereik nie, beteken dit nie dat jy persoonlik gefaal het nie.
  • Hou aan probeer. Vergeet mislukking nadat u 'n les uit 'n nuttelose manier geleer het.
  • Een manier om jouself gemotiveerd te hou, is om mislukking as 'n leergeleentheid te beskou. Een mislukking beteken nie dat u die volgende keer sal misluk nie. Mislukking maak jou beter voorbereid op sukses.
  • Visualiseer die sukses wat u behaal het. Hierdie metode help u om die geestelike krag op te bou om stres te verlig na 'n mislukking.
Wees selfversekerd Stap 8
Wees selfversekerd Stap 8

Stap 2. Vra vir ondersteuning

Om enige verslawing, obsessie of probleem te oorkom, probeer om ondersteuning te kry van iemand anders, miskien 'n betroubare vriend, familielid of kollega. U hoef nie die probleem alleen die hoof te bied nie.

  • Deel u doelwitte met mense wat u gereeld ontmoet.
  • Mense wat u doelwitte ken, sal ondersteuning bied, sodat u verantwoordelik voel vir die bereiking daarvan. Ons verloor soms ons gemoed, maar die mense om ons kan ons versterk.
Vermaak jouself tuis Stap 13
Vermaak jouself tuis Stap 13

Stap 3. Volg u intuïsie

Intuïsie kom uit ervaring en gewete. Terwyl u oop moet wees vir verandering, vertrou op die ervaring en kennis wat u het.

  • Vertrou op u ervaring, maar wees voorbereid om nuwe dinge te ervaar.
  • Intuïsie help u om meer ingeligte besluite te neem.
  • Onthou dat intuïsie en noukeurige oordeel mekaar nie weerspreek nie. U kan intuïsie as basis gebruik om besluite te neem, maar moenie op intuïsie alleen staatmaak nie.
  • Intuïsie is baie handig as u dadelik 'n besluit moet neem, sodat u kan gaan na ander, belangriker doelwitte. Moenie stilstaan by elke uitgerekte besluit nie, maar die gebruik van intuïsie beteken nie dat u die besluitnemingsproses ligtelik moet opneem nie.
  • Let tydens die joernaal op wanneer u voel dat u intuïsie u help. Gebruik die joernaal as u 'n probleem moet hanteer.
Wees selfversekerd Stap 1
Wees selfversekerd Stap 1

Stap 4. Moenie moed opgee nie

Die verwesenliking van u beste potensiaal is 'n lewenslange proses. Alhoewel baie doelwitte bereik is, bly daartoe verbind om uself te ontwikkel, want ons vermoëns is nie staties nie en kan altyd verbeter word.

  • Maak gebruik van die aantekeninge wat u gemaak het, selfs al is u doelwitte bereik. Maak gebruik van hierdie rekords om meer te vorder as wat u ooit gedink het moontlik was.
  • Mislukking is nie iets absoluut nie. Samuel Beckett het geskryf: 'Probeer weer. Weer misluk. Misluk op 'n beter manier. " Gebruik die ingesteldheid om die stryd voort te sit, sodat u u beste potensiaal kan verwesenlik.

Wenke

  • Wees lief vir jouself. Moenie verwag dat ander jou respekteer en aanvaar as jy jouself nie respekteer en aanvaar nie!
  • Die advies in hierdie artikel dien slegs as 'n gids wat by elke individuele doel aangepas moet word. Soos hierbo verduidelik, het elke persoon 'n ander potensiaal. Soek dus u beste potensiaal en probeer om dit na die beste van u vermoë te laat gebeur.
  • Glimlag en wees positief. Hierdie frase word baie gereeld gebruik, maar omdat die boodskap waar is. Glimlag vir mense wat jy nie ken nie en voel hoe jou bui verbeter. As u na die kantoor of na die mark stap, sal u en ander 'n goeie gesindheid en wedersydse aanvaarding toon.
  • Ken die verskil tussen die ontwikkeling van u beste potensiaal en die verwesenliking daarvan. Die beste potensiaal kan ontwikkel word as u reeds weet wat die beste potensiaal is en hoe u dit kan ontwikkel. Om die beste potensiaal te besef, beteken om die beste te probeer bereik wat u wil, deur die potensiaal wat u het, te benut.

Aanbeveel: