Geel tande is 'n algemene probleem wat nikotiengebruikers ondervind. Hierdie letsels kan u in die verleentheid laat voel en vertroue verloor. Daarbenewens is daar ook ander newe -effekte, soos mondgesondheidsprobleme. Moenie bekommerd wees nie, u is nie die enigste wat deur hierdie probleem gepla word nie. Gebruik die volgende stappe om die geel kleur van u tande te verminder.
Stap
Metode 1 van 3: Tande tuis bleik
Stap 1. Gebruik bleikende tandepasta
Gaan na die geriefswinkel en soek 'n bleikende tandepasta. Hierdie tandepasta kan die voorkoms van vlekke soos die wat deur rook veroorsaak word, vervaag. Dikwels bevat hierdie tandepasta chemikalieë wat vlekke kan afbreek.
Vra u tandarts vir die aanbevole merk van tandepasta wat wit word. Hou in gedagte dat sekere tandepasta tandgevoeligheid kan verhoog
Stap 2. Oorweeg die gebruik van tandewitstroke
Afgesien van tandepasta, is daar ook ander produkte wat kan help om nikotienvlekke op u tande te vervaag en dit is oor-die-toonbank. Koop 'n tandbleikstrook en volg die gebruiksaanwysings op die verpakking. U kan 'n strook bleikmiddel kies wat in u mond oplos, of een wat u na 'n rukkie weer moet verwyder. Hierdie bleikstroke is 'n effektiewe en goedkoop opsie om tande te bleik.
Stap 3. Gebruik natuurlike bestanddele
Baie huishoudelike bestanddele, veral kombuise, is doeltreffend as natuurlike bleikmiddels. Suurlemoensap is effektief as 'n natuurlike bleikmiddel. Meng 'n bietjie water in die suurlemoensap en gebruik dit om te gorrel.
- Jy kan ook tandepasta maak van koeksoda en aarbeie. Meng 2-3 aarbeie met 1/4 teelepel koeksoda. Maak hierdie mengsel glad met 'n tandeborsel op die oppervlak van u tande. Spoel u mond na 5 minute met water. Hierdie mengsel van bestanddele sal die voorkoms van gelerige tande verhelder.
- Daar is ook sekere kosse wat vermy moet word. Deur te veel koffie, cola en wyn te drink, kan die geel kleur van nikotien meer uitgespreek word. Probeer om sulke kosse te vermy.
Stap 4. Gorrel met waterstofperoksied
'N Ander huishoudelike produk wat tande kan verlig, is waterstofperoksied. Verdun 'n klein hoeveelheid (minder as 30 ml) waterstofperoksied met water en gebruik dit om te gorrel. Gooi die waterstofperoksiedoplossing na 'n paar sekondes weg en spoel u mond met water. Hierdie oplossing is 'n maklike manier om gelerige vlekke op die tande ligter te maak.
'N Ander manier waarop u u tande kan poets, is om die mondspoelmiddel in u mond te hou en dan u tande te borsel (steek die tandeborsel deur die geslote lipgaping). Of met ander woorde, borsel jou tande met mondspoelmiddel. Die resultate sal u verras
Stap 5. Wees geduldig
Nikotienvlekke is moeiliker om te verwyder as vlekke wat deur voedsel en ander faktore veroorsaak word. Hierdie vlekke is baie hardnekkig, so dit sal langer neem om te vervaag. Hou in gedagte dat dit 2-3 maande kan neem voordat die resultate verskyn. Moet dus nie moed opgee as u nie dadelik 'n verandering in sy toestand sien nie.
Metode 2 van 3: Soek professionele hulp
Stap 1. Kies 'n tandarts versigtig
Vir baie mense is die besoek aan die tandarts nie 'n aangename ervaring nie. As u egter tyd het om navorsing te doen en 'n tandarts te vind wat u gemaklik kan maak, sal hierdie besoek aangenamer voel. Vra vriende of familie en raadpleeg hulle. U kan ook aanlynoorsigte van tandartsdienste van vorige pasiënte lees. Kies 'n tandarts wat aandagtig luister en u opsies deeglik verduidelik.
Stap 2. Kry laserbehandeling
Jou tandarts kan laserbehandeling aanbeveel om nikotienvlekke uit jou tande te verwyder. Hierdie behandeling behels die toediening van 'n peroksiedoplossing op die tandoppervlak en blootstelling aan hoë-energie lig op die tande. Hierdie behandeling is pynloos en duur tussen 15 minute en 1 uur.
Stap 3. Probeer om jou tande chemies te wit
In hierdie behandeling sal die tandarts 'n bleikmiddel op die oppervlak van die tande aanbring. Soms kry u 'n tandheelkundige indruk en 'n bleikgel om tuis te gebruik. U tandarts sal u elke dag vra om hierdie tandheelkundige indruk te gebruik. Alternatiewelik sal u tandarts u tande persoonlik in die kliniek witmaak. Watter metode ook al, u sal geen pyn ervaar nie.
Gee aandag aan die risiko's. Een van die mees algemene newe -effekte is verhoogde tandgevoeligheid. Vra u tandarts oor hierdie moontlike risiko's
Stap 4. Oorweeg dit om 'n fineerlaag te gebruik
Tand fineer is gemaak van porselein en is 'skulpe' wat daarop gemik is om 'n gesonde en helder voorkoms van tande te skep. Tand fineer word in lae op die tandoppervlak aangebring en word beskou as die doeltreffendste manier om tande te bleik en te verhelder. Vra u tandarts oor hierdie opsie.
- Daar is ook 'n nie-voorbereide fineer-opsie, sodat u nie die tandarts hoef te besoek en die vorige laag natuurlike tandemalje af te haal nie. Hierdie opsie is egter moontlik nie vir almal geskik nie. Raadpleeg dus eers u tandarts om seker te maak dat u dit kan gebruik.
- Daarbenewens is daar saamgestelde fineer wat goedkoper is as porselein fineer. Hierdie fineer is gemaak van saamgestelde hars, 'n vulmateriaal wat soos tande gekleur is.
Stap 5. Stel 'n begroting op
Besoeke aan die tandarts kan duur wees. Selfs as u 'n tandheelkundige versekering het, dek baie nie die koste van tandewit nie, aangesien dit as 'n kosmetiese prosedure beskou word. Kontak u versekeringsmaatskappy om meer te wete te kom oor gedetailleerde tandheelkundige sorg. Kontak dan die tandarts om die koste van die prosedure te bepaal.
Sodra u weet hoeveel dit sal kos om nikotienvlekke te vervaag, begin met die beplanning van 'n begroting. Miskien bied die tandarts 'n paaiement vir betaling. Indien nie, probeer om maniere te vind om u koste laag te hou
Metode 3 van 3: Begrip van die effek van nikotien op tande
Stap 1. Verstaan die verkleuring van tande
Nikotien kan veroorsaak dat tande vinnig geel word. Hierdie vlekke kan ontstaan as u rook of tabak kou. Nikotien en teer sal in die fyn krake in tandemalje dring en die kleur verander.
Stap 2. Verstaan die risiko van die siekte
Benewens die verandering van die kleur van u tande, kan die gebruik van nikotien ander fisiese probleme met u tande en tandvleis veroorsaak. U is meer geneig tot holtes, tandvleissiekte en sekere kankers. Al hierdie probleme kan probleme met die voorkoms van u tande veroorsaak.
Stap 3. Maak die gewoonte om jou tande en mond skoon te hou
Een manier om te voorkom dat die tande geel word, is om goed na u mond te kyk. Goeie mondhigiëne -gewoontes sluit in om jou tande twee keer per dag te borsel. U moet 'n tandepasta met 'n tandeborsel met 'n sagte hare gebruik. Borsel liggies ten minste 2 keer per dag.
Skoonmaak tussen tande met floss is ook baie belangrik. U moet die gewoonte kry om een keer per dag te floss. Hierdie behandeling kan ontslae raak van die oorblywende vuil opeenhoping tussen die tande
Stap 4. Probeer ophou rook
Die beste manier om tande te vergeel, is om op te hou om nikotien te gebruik. Alhoewel dit baie moeilik is, is daar baie maniere om op te hou rook. Oorweeg dit om hulpmiddels te gebruik, soos kougom of pleisters vir nikotien. Vra u dokter om hulp om 'n veilige en effektiewe manier te kies.
