Roos is gewoonlik nie so duidelik soos die persoon wat dit ervaar nie, en daar is dinge wat jy kan doen sodat ander nie maklik agterkom dat jy roos het nie. Behandeling met spesiale olies of sjampoe kan roos soms oornag verminder, maar dit neem gewoonlik 'n paar weke om heeltemal daarvan ontslae te raak.
Stap
Metode 1 van 4: raak vinnig van roos ontslae
Stap 1. Verwyder met droë sjampoe
Droë sjampoe -poeier, wat u by die apteek of aanlyn kan koop, kan op die oppervlak van u kopvel gestrooi word en dan gekam word om roos daarin te verwyder. Spoel u kam na elke kwas.
Talkpoeier kan ook gebruik word in plaas van sjampoe, maar dit kan jou hare effens wit laat lyk of strepe hê
Stap 2. Bedek die meeste roos deur jou hare te styl
Soek die areas van u kopvel waar roos die ernstigste is, en kam u hare om die gebiede te bedek. Stylprodukte kan u ook hiermee help, maar om u hare te styl deur dit in dele te stapel, kan ook roos vinnig bedek.
Om roos te bedek, los die probleem nie eintlik op nie en kan u voorkoms net tydelik verbeter. Die beste manier om roos te behandel, is om die oorsaak te behandel
Stap 3. Kies 'n helder kleur
Kies 'n t-hemp, uitrusting of 'n ander top met 'n wit, grys of metaalagtige voorkoms. Dit sal geel of wit roos baie moeiliker maak om te sien.
Klere met patroon of tekstuur kan ook help om jou roos te verberg
Stap 4. Sit 'n hoed of serp op
Enige hoed kan gebruik word om roos op u kopvel te verberg. Solank u dit dra, verminder die hoed ook die hoeveelheid roos wat op u klere val.
Stap 5. Bring 'n rol gare voor u reis
As u roos op u klere sien val, gaan na die badkamer en gebruik 'n pluisrol om dit van u klere af te haal.
As u nie u eie rug kan bereik nie, vra u vriende of familie om hulp
Metode 2 van 4: Verminder roos op een dag
Stap 1. Dien warm minerale olie toe
Maak 'n klein bak olie warm en masseer dit in jou kop. Suiwer olyfolie, suiwer grondboontjie -olie word aanbeveel, alhoewel die gebruik daarvan kan voed vir roos wat swam veroorsaak. As u natuurlike olies wil gebruik, is bewys dat 5% teeboomolie vir sommige mense effektief is, maar navorsing het slegs gefokus op die langtermyn-effekte daarvan, langer as 'n paar weke.
- Gerugte oor die nadelige gevolge van minerale olie is ongegrond, solank u suiwer minerale olie gebruik wat as 'n velsorgproduk verkoop word.
- Verhit die olie stadig. Verhit dit nie tot 'n te hoë temperatuur nie, laat staan nog 'n temperatuur wat dit rokerig maak.
Stap 2. Laat die olie 'n paar uur staan
Alhoewel hierdie behandeling roos vinniger kan verminder as 'n enkele keer 'n sjampoe teen roos, sal dit meer effektief wees as u dit 'n paar uur aanhou. 'N Stortdop kan gebruik word om u hare skoon te hou gedurende hierdie tyd.
Stap 3. Spoel af met sagte sjampoe of seep
Water alleen is nie genoeg om die olie te verwyder nie. Gebruik dus sjampoe om dit perfek skoon te maak. As sjampoe nie genoeg is om die olie te verwyder nie, probeer dan 10 minute lank conditioner aan en spoel dan u hare. U kan 'n bietjie skottelgoedseep as laaste uitweg gebruik, maar dit kan u hare beskadig.
Teer-gebaseerde sjampoe kan ook gebruik word en sal ook help om van roos ontslae te raak, maar baie mense kan nie die reuk en kleur wat hierdie bestanddele agterlaat, verdra nie
Stap 4. As u hare nog baie roos het, gebruik die middel oornag
Baie langtermyn-sjampoe is ook effektief om roos te verminder as dit agt uur of oornag gelaat word. Soek 'n sjampoe teen roos wat steenkoolteer en keratolytika bevat. As dit nie as 'n keratolitiese middel of 'n bestanddeel wat dooie vel selle oplos nie, soek, vind u ureum, salisielsuur of swael in die bestanddeellys van u sjampoe.
Soek 'n stortdop wat by u vorige kopgrootte pas, as u hiermee op u kop wil slaap
Metode 3 van 4: Gebruik sjampoe teen roos
Stap 1. Kies 'n sjampoe teen roos vir ligte gevalle
Daar is baie verbindings wat roos kan behandel. Vir ligte roos sonder ontsteking of erge jeuk, soek 'n sjampoe wat salisielsuur of ureum bevat wat dooie velselle vernietig. Aangesien hierdie produkte u kopvel kan uitdroog en roos kan vererger, moet u ook 'n bevogtigende conditioner gebruik om die newe -effekte te verminder.
Stap 2. Soek 'n sjampoe vir ernstige roos
As u dik, wit skilfers skilfers op u kopvel vind (of aan u hare vassteek), is die oorsaak waarskynlik 'n gisagtige swam genaamd malassezia. Malassezia is 'n gis wat op die veloppervlak groei en waarvan dit bekend is dat dit roos veroorsaak. Hierdie gis kan ook die immuunstelsel beïnvloed. Vir meer ernstige gevalle soos hierdie, soek sjampoe wat ketokonasool (ten minste 1%) of siklopiroks bevat. Seleniumsulfied (minstens 1%) is ook effektief, maar gebruikers kla gereeld oor olie -afsettings op hul kopvel.
- U dokter kan nog sterker sjampoe voorskryf, insluitend 2% ketokonasool antifungale sjampoe. Hierdie sjampoe word meestal voorgeskryf in die vroeë stadiums van behandeling teen roos, wat 2 keer per week gebruik moet word. Daarna moet u die sjampoe een of twee keer per week gebruik. U kan ook 'n sjampoe kry wat 1% cyclopyrox bevat, wat twee keer per week gebruik kan word.
- As u hare swart, ruw en maklik uitdroog met daaglikse sjampoe, kan u dit oorweeg om 'n aktuele steroïdesalf soos flucinolonasetonied te gebruik. Hierdie salf kan soos 'n pomade op droë hare gebruik word.
Stap 3. Gebruik sjampoe
Om die sjampoe te gebruik, maak eers u hare nat en masseer dan die sjampoe teen roos in u kopvel. Laat die sjampoe vir 5-10 minute aan voordat dit afgespoel word. Gebruik 'n sjampoe teen roos een keer per dag om roos, jeuk en ontsteking te verminder.
- As u minder roos sien na 'n paar dae nadat u die sjampoe gebruik het, gebruik 'n sjampoe wat ander aktiewe bestanddele bevat. Aangesien roos dikwels deur 'n tipe gis veroorsaak word, kan antifungale sjampoe dit op 'n ander manier bestry.
- Sommige mense slaag daarin om van roos ontslae te raak deur afwisselend twee verskillende sjampoe te gebruik.
Stap 4. Verminder die frekwensie van die gebruik van sjampoe nadat roos verminder is
Sodra u roos aansienlik begin afneem, verminder die gebruik van roos-sjampoe tot twee tot drie keer per week, of selfs minder, solank u roos nog onder beheer is. Sodra die roosvlokkies weg is, hoef u nie meer elke dag 'n sjampoe teen roos te gebruik nie.
As u 'n voorgeskrewe sjampoe of meer as een behandeling teen roos gebruik, moet u dit na twee weke verminder of ophou. Andersins kan daar gevaarlike newe -effekte voorkom
Metode 4 van 4: Bekamping van roos op lang termyn
Stap 1. Hou op met die gebruik van haarsorgprodukte
As u roos dun, helder is en slegs op die hare voorkom, maar nie op die kopvel nie, is dit waarskynlik 'n reaksie op haarstylprodukte. Let op of u haarstylprodukte parafenielendiamien bevat ('n bestanddeel wat dikwels roos veroorsaak). Pas ook op vir produkte wat alkohol en harde chemikalieë in haarverf bevat. Roos kan veroorsaak word deur te veel haarstylprodukte te gebruik wat 'n verskeidenheid chemikalieë bevat.
- Hierdie kopvelprobleem kan behandel word deur haarstylprodukte te stop of te verander en u hare meer gereeld te was.
- As u nie seker is watter produk roos veroorsaak nie, stop dan met die gebruik van een produk op 'n slag totdat u een vind.
Stap 2. Gebruik sjampoe meer gereeld
Die natuurlike olies van hare en porieë van die vel kan seboreïese dermatitis vererger ('n toestand wat 'n olierige en geïrriteerde kopvel veroorsaak). Om u kopvel van irriterende en roos te verwyder, probeer om dit meer gereeld te was.
Deur sjampoe te gebruik en u hare vinnig te spoel, kan u roos baie goed hanteer
Stap 3. Spandeer meer tyd in die son
Blootstelling aan die son op die kopvel kan help met roos. UV -strale kan help om roosvlokkies op die kopvel te verminder. Langdurige blootstelling aan die son is egter ook skadelik vir die vel. Moet dus nie te lank in die son bly nie. Smeer sonskerm aan voordat u die huis verlaat en spandeer 'n bietjie tyd in die son.
Stap 4. Bespreek roosbehandeling met u dokter
Kontak u dokter as u nie tevrede is met die resultate van u eie roosbehandeling nie. Roos veroorsaak selde fisiese probleme. As u egter om persoonlike redes daarvan ontslae wil raak, kan u dokter 'n sterker medisyne voorskryf. U dokter kan ook aanbeveel dat u steroïedbehandelings gebruik om die ontsteking en jeuk wat deur roos veroorsaak word, te verminder.
