Die verhouding is verby, maar dit beteken nie dat jy en jou eks gereed is om mekaar te laat vaar nie. As u nog steeds gevoelens vir u eks het en wonder of hy dieselfde voel, moet u let op hoe hy met u omgaan en hoe hy met ander mense optree. Die beste manier om dit uit te vind, is egter om eerlik met hom te praat. Dit kan ook probeer word om sy gedrag te interpreteer, hoewel dit nie baie seker is of u wil bepaal of hy belangstel om die verhouding voort te sit nie.
Stap
Metode 1 van 3: Let op sy gedrag teenoor jou
Stap 1. Dink na oor wat jy van hom weet
Om jouself, jouself en die verhouding self te verstaan, kan die beste manier wees om die gedrag wat jy waarneem, te interpreteer. Dink weer aan u vorige verhouding en die manier waarop u eks konflik gekommunikeer en hanteer het. Is hy reguit en uitgesproke? As dit so is, is die kans goed dat hy nie sy gevoelens verberg nie, en u sal weet wanneer hy u mis. Vermy hy jou gewoonlik as hy kwaad en geïrriteerd is? As dit die geval is, beteken haar stilte nou nie dat sy haar mis nie, maar is dit dalk kwaad of geïrriteerd en wil sy nie praat nie. Is hy die tipe persoon wat voortduur en nadink oor die verlede? Dit beteken miskien dink hy baie aan u. Gebruik wat jy van hom en sy persoonlikheid weet om sy gedrag vir jou te interpreteer.
Hou in gedagte dat gedragsinterpretasies gefiltreer word deur die vooroordele en verwagtinge van die waarnemer (in persoonlike verhoudings), sodat u meer geneig is om dinge te sien wat nie regtig daar is nie. As hy graag sms'e gehad het en jy het hom nie 'n sms gestuur sedert jy uitmekaar is nie, moenie probeer interpreteer dat sy stilte beteken dat hy jou mis nie. Hy sal jou waarskynlik 'n SMS stuur as hy jou mis. Probeer sy gedrag vanuit 'n meer objektiewe perspektief sien
Stap 2. Gee aandag aan hoe gereeld hy u kontak
As hy jou nie mis nie, kan hy slegs bel wanneer hy moet (byvoorbeeld om dinge by jou af te haal). As sy haar mis, kan sy dit moeilik vind om te bel, sms, e -pos, ens.
- Hy het moontlik nie 'n spesifieke rede om te bel nie. Miskien het hy net gesê: "Haai! Hoe gaan dit?."
- Die uitsondering is as hy die verhouding beëindig, maar ook 'n begeerte uitdruk om vriende te bly. As dit die geval is, kontak u moontlik is 'n teken dat hy jou mis, maar dit kan ook wees dat hy net probeer om vriende te bly.
- As hy u verskeie kere bel terwyl hy dronk is in die middel van die nag nadat hy gedrink het (en dus nie homself kan help nie), is die kans goed dat hy steeds gevoelens het wat hy nie kan vergeet nie.
Stap 3. Dink na oor hoe sy houding sou wees as hy met u in verbinding tree
Hy soek moontlik verskonings om te bel, sodat hy nie kan bel as daar geen rede is nie. Miskien vra hy raad of hulp met die oplos van probleme. Miskien probeer hy ook die gesprek na 'n dieper onderwerp stuur. Hy kan byvoorbeeld praat oor wat hy in die lewe wil bereik of watter soort lewe hy in die toekoms wil leef.
Het hy by die kontak met u die naam geslaan met die gunsteling naam wat hy gebruik het toe hulle uitgaan? 'N Tonglip soos hierdie kan 'n aanduiding wees dat hy nog steeds op dieselfde manier aan jou dink
Stap 4. Gee aandag aan hoe lank dit neem om op u kontak te antwoord
Hoe vinnig sal hy op u boodskappe of e -posse reageer as u hom kontak? Hoe lank nog totdat hy terugbel? As u ure neem om te reageer, beteken dit eintlik niks, maar as hy u ure of selfs dae lank ignoreer, mis hy u waarskynlik nie.
As hy u oproepe en boodskappe heeltemal ignoreer, moenie weer sms of bel nie. Dit is moeilik om te doen as u hom mis, maar as u 'n reël om nie met hom in aanraking te kom nie, implementeer, kan u verder gaan met u lewe
Stap 5. Let op haar lyftaal
As u toevallig op dieselfde plek as sy is, let op haar lyftaal. As hy oogkontak vermy, sy arms of bene kruis en nie glimlag nie, hou hy dalk nie daarvan om naby jou te wees nie.
- Alhoewel lyftaal 'n goeie idee is van hoe 'n persoon voel, kan niks met sekerheid gesê word nie. Hy mis jou byvoorbeeld baie, maar in jou teenwoordigheid is hy onverskillig. Dit was waarskynlik omdat hy bang was om weer seer te kry.
- Probeer sy lyftaal waarneem en kombineer dit met ander inligting. As sy lyftaal byvoorbeeld toon dat hy nie by u wil wees nie, maar u elke dag bel, dan mis hy u moontlik, maar voel verdedigend om u.
Stap 6. Let op of hy op plekke verskyn waar u gereeld kom
As hy lukraak by u kantoor kom stop of op 'n plek kom waar u gereeld is, is dit waarskynlik nie toevallig nie. As jou vriende dieselfde is, weet hy waarskynlik waar jy is en gaan "toevallig" ook daarheen.
As hy opdaag waarheen u op pad is, moenie vergeet om na sy lyftaal te kyk nie. Hou hy aan om na jou te kyk? As dit so is, probeer hy ook u gedrag waarneem
Metode 2 van 3: Waarneming van sy gedrag onder andere
Stap 1. Blaai deur sosiale media
As u nog steeds vriende is met hom op sosiale media, kyk wat hy skryf en het 'n noue interaksie met hom. Plaas hy baie kriptiese en/of hartseer dinge (byvoorbeeld 'n hartseer liedjie oor 'n verlore liefde)? Lewer hy kommentaar op of 'hou' jy van ou foto's van julle twee saam? As dit die geval is, kan dit 'n teken wees dat hy dit moeilik vind om met u uitmekaar te gaan.
- Maar onthou dat sosiale media nie altyd akkuraat beskryf wat in iemand se lewe aangaan nie. Mense wat baie foto's plaas asof hul lewens perfek is, het moontlik groot emosionele probleme.
- Moenie die grens oorskry as u op sosiale media blaai nie. Respekteer die privaatheid van u eks, en beperk u tot hoogstens een keer per dag.
Stap 2. Let op hoe hy in sosiale situasies rondom u optree
As u en u eks nog steeds saam met dieselfde groep vriende kuier, moet u (maar diskreet) let op hoe hulle optree as u ook daar is. As hy opgewonde lyk en probeer om met u te kommunikeer, kan dit wees omdat hy nog steeds probeer om enige gevoelens uit te werk.
- Maar jy moet versigtig wees. Hy kan nog steeds nie sy gevoelens oorkom nie, maar dit beteken nie dat hy jou mis nie. Hy kan byvoorbeeld baie kwaad wees omdat u optrede hom eintlik seermaak. Probeer om sy gedrag te evalueer in die konteks van eindes van verhoudings en interaksies in die verlede.
- Let op of hy na u bly kyk, selfs as hy met ander mense omgaan. Dit kan beteken dat hy ook u gedrag wil waarneem om uit te vind hoe u voel.
Stap 3. Praat met dieselfde vriend
As u 'n gemeenskaplike vriend het wat u kan vertrou om u ondersoek geheim te hou, vra of u eks iets oor u genoem het. Dieselfde vriend kan u moontlik 'n duideliker idee gee van die huidige situasie van u eks.
- As u bang is dat hierdie gemeenskaplike vriend sal rapporteer wat u vra, probeer dit baie gemaklik. Byvoorbeeld, in plaas daarvan om reguit te vra, sê: "Ek wonder hoe dit met [ex se naam] gaan. Ek weet dat hy gister 'n belangrike eksamen afgelê het, ek hoop sy uitslae is goed. " Die vriend kan dalk verstaan wat jy bedoel, maar dit sal nie so duidelik wees as as jy sê: "Het [naam van eks] ooit oor my gepraat nie?"
- Moenie vriende met hierdie onderwerp najaag nie. U kan af en toe daaroor praat, maar as dit elke keer is, kan hy dalk geïrriteerd raak.
- As jou vriend sê: 'Ek is jammer, ek wil nie in hierdie situasie beland nie', respekteer haar wense. Dit is nie dat hy nie omgee nie. Hy gee om, hy wil net nie ingesleep word in 'n 'sê dit, sê dit' -scenario nie, of lyk gedeeltelik.
Metode 3 van 3: Met Hom praat
Stap 1. Besluit of praat 'n goeie idee is
Die maklikste en duidelikste manier om te weet of hy jou mis, is om hom te vra. Ongelukkig is hierdie metode vir die meeste mense baie eng. Die vinnigste manier om te voel hoe hy voel, is om te praat.
- Besef dat sommige mense nie eerlik kan wees oor hul gevoelens nie, veral as hulle bang is dat u hulle weer sal seermaak.
- As u en u eks nie kan kommunikeer sonder om te baklei nie, is dit miskien nie 'n goeie idee om onderwerpe soos hierdie te bespreek nie.
- Om direk te vra, lyk dalk eng, maar in die toekoms sal u nie meer verward wees nie. In plaas daarvan om tyd te mors, probeer om sy stilte of die emoji wat hy gebruik te interpreteer, weet u duidelik of hy na u wil terugkeer. Indien nie, kan u probeer om dit te oorkom en aan te gaan met u eie lewe, sonder om tyd te mors op mense wat nie meer daarin belangstel om 'n verhouding met u te hê nie.
Stap 2. Bel hom
U kan hom per sms of e -pos bereik, maar miskien is die vinnigste manier om hom te bel. Praat in 'n ligte, vriendelike toon. Vra of hy middagete of koffie wil ontmoet omdat jy oor iets wil praat.
Verstaan dat hy kan weier. As hy jou nie wil sien nie, is dit 'n teken dat hy jou nie mis nie, of miskien is hy nie gereed om jou te ontmoet nie. Probeer om nie kwaad te wees nie. Respekteer eerder sy wense
Stap 3. Probeer om die atmosfeer ontspanne te hou
As dit die eerste keer is dat jy hom ontmoet na die breuk, kan dinge 'n bietjie ongemaklik raak. Neem die inisiatief en probeer om dinge so ontspanne as moontlik te maak. Vra hoe dit gaan (skool of werk), en vertel ons 'n bietjie van u aktiwiteite.
Probeer om oor iets ligs te praat en moenie direk oor die verhouding praat nie. Dit sal die bui verlig en toon dat u nie 'n argument probeer uitlok nie
Stap 4. Wag vir die regte oomblik
As u by 'n restaurant of kafee ontmoet en kos en/of drankies bestel, is dit 'n goeie idee om te wag totdat die bestelling kom en dan sê waarom u wil ontmoet. Dit is om te verseker dat daar geen afleiding is van die kelner wat bestellings wil neem, kos wil bring nie, ens.
As u 'n drankie bestel, moet u nie alkohol kies nie (indien van toepassing). Terwyl u dink dat drank u sal help om te ontspan, kan alkohol u ook dinge laat sê wat u nie wil sê nie, of miskien emosioneel raak
Stap 5. Wees eerlik met hom
Alhoewel dit eng is, moet u uiteindelik sê waarom u wil ontmoet. Begin deur te sê dat u dit waardeer dat sy kom, en dat u graag wil praat oor 'n paar dinge waaraan u al lank gedink het. As u nog steeds gevoelens vir hom het, wees eerlik daaroor.
- As jy hom mis, kan jy kwesbaar voel as jy hom eerlik vertel, maar hy is ook meer geneig om sy gevoelens oop te maak.
- Sê byvoorbeeld: 'Eintlik dink ek baie aan u. Ek weet ons is uitmekaar en ek respekteer jou, maar ek wil weet hoe jy nou voel."
- U kan dit telefonies of per sms sê, maar deur persoonlik te praat, kan u sy lyftaal en gesigsuitdrukkings waarneem.
Stap 6. Besluit wat u volgende moet doen
As dit blyk dat hy jou soveel mis as wat jy hom mis, is dit nou die tyd om te besluit wat om te doen. Probeer om objektief te praat oor die redes vir die uitbreek, en of julle twee weer kan probeer.
- As dit blyk dat hy jou nie mis nie, weet jy ten minste dat jy nou moet voortgaan. Moenie probeer om hom te laat voel wat hy nie voel nie.
- Alhoewel dit baie moeilik is, moet u rasioneel dink of dit 'n goeie idee is om voort te gaan met u huidige verhouding. Miskien mis julle mekaar, maar miskien is dit nie 'n goeie idee om weer bymekaar te kom nie. As u byvoorbeeld gereeld baklei oor basiese beginsels (byvoorbeeld godsdiens of hoe u u lewe moet lei), is die einde dalk nie veel anders nie.
Wenke
- Wees voorbereid op enigiets. As u wil uitvind of hy u mis omdat u saam met hom wil teruggaan, moet u seker wees dat hy u vergeet het.
- Onthou om trots te laat vaar as u met u eks praat. Dit is maklik om sarkasties en verdedigend te raak as u nie seker is hoe hy voel nie, maar dit sal hom net daarvan weerhou om die waarheid te vertel.
