As u die tyd kry om vir iemand te sê dat u nie meer vriende wil wees nie, hoe doen u dit? Hierdie antwoord hang af van of u noue vriende is met die persoon of nie. As u hom nie so goed ken nie, kan u die vriendskap skielik of stadig beëindig. As jy naby hom is, moet jy hom een-tot-een vertel.
Stap
Metode 1 van 2: Breek vriendskap met goeie vriende
Stap 1. Beplan 'n persoonlike vergadering
Stuur 'n sms of e -pos aan hom om hom te ontmoet op 'n neutrale plek. As u in dieselfde stad woon, is dit die beste manier om oor die breuk te praat.
- Gee 'n vae antwoord as hy vra waaroor hy wil praat. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek wou net 'n besluit wat ek net geneem het met jou deel." As hy daarop aandring, herinner hom daaraan dat u verkies om persoonlik met hom te praat.
- As hy buite die stad woon, stuur vir hom 'n e -pos of boodskap om 'n afspraak met die telefoon te maak. Natuurlik is een-tot-een beter, maar as u in 'n ander stad woon, is dit beslis nie 'n opsie vir u nie.
- Hou in gedagte dat skryf maklik verkeerd geïnterpreteer kan word. Dit is een van die redes waarom dit die beste manier is om direk met die persoon te praat, hoewel dit nie maklik is nie.
Stap 2. Berei uself voor
Miskien wou u al lank loskom van hierdie vriendskap, maar as u hom ontmoet, moet u duidelik wees oor die redes waarom u die vriendskap beëindig het.
- As u hom moet vertel wat hy gedoen het wat u besluit beïnvloed het, dink dan aan hoe u dit op die beste en gladste manier kan oordra.
- U wil waarskynlik nie hê dat hy moet weet waarom u dit beëindig het nie, en dit is goed. Dit is goed as u net 'n vae antwoord wil gee of iets wil sê soos: "Dinge het verander vir my …"
- Moenie voel dat u u besluit moet regverdig of verdedig nie.
Stap 3. Onthou dat hierdie besluit van u hom kan verras
Hy kan hartseer of kwaad voel as hy dit hoor. Of miskien wil hy vriendskappe herstel. U moet vooraf besluit of u die geleentheid bied om u vriendskap te verbeter of dat u besluit onaantasbaar is.
- As hy kwaad is, moet u bereid wees om met hom te doen. U hoef nie 'n groot probleem te maak nie - dit is goed as u reageer deur dit te verlaat.
- Maak seker dat die gesprek nie lank is nie, tensy u vooraf besluit het om vriende te maak. U hoef hom nie te kalmeer totdat hy beter voel nie. Sê net wat jy besluit het en sê dat dit tyd is dat julle twee aangaan met julle lewe.
- Moenie by die debat betrokke raak of u reg of verkeerd is nie.
Stap 4. Weet dat u iets anders kan verloor
As jy lank genoeg vriende was, is die kans goed dat jy 'n paar vriende in gemeen het. Hierdie vriende kan gedwing word om met u of u voormalige vriende te 'kant'.
- Vermy die innerlike drang om aan al u vriende te vertel wat u eks aan u gedoen het, wat veroorsaak het dat die vriendskap beëindig is.
- Moenie voel dat u u besluit voor u vriende moet verdedig nie, want dit sal die situasie net erger maak.
Stap 5. Moenie praat oor iets wat jou ex-vriend gedoen het nie
Maak dit net duidelik dat dit u besluit is. U beste vriende kan u redenasie verstaan sonder dat u 'n addisionele verduideliking hoef te gee.
- Jou vriende wat ook vriende is, probeer dalk ook om jou vriendskap terug te kry. As dit die geval is, skakel die gesprek oor. Herinner u vriende daaraan dat u wil voortgaan.
- Moenie dat ander mense u eks-vriend in stryd bring nie. As u vriende verloor het weens u besluit, is dit waarskynlik ook nie goeie vriende vir u nie.
Stap 6. Gaan voort met die lewe
Moenie stilstaan by die besluit om die vriendskap te beëindig nie - wat gebeur het, het reeds gebeur. U het die beste besluit geneem as u mooi daaroor nadink. Nou hoef u nie meer daaroor te dink nie. Om die keuses wat u gemaak het te heroorweeg, of u besluite te verdedig (al is dit net vir uself!), Verleng hierdie proses net.
- Dit mag vreemd voel om nie meer hierdie vriend in jou lewe te hê nie, maar jy sal regkom.
- Maak seker dat jy tyd saam met ander vriende deurbring. Probeer nuwe dinge doen en gaan saam met ander vriende na nuwe plekke.
Stap 7. Sorg vir jouself
Eet goed, rus genoeg en doen dinge wat u geniet. Wees vriendelik en deernisvol teenoor jouself en onthou dat hartseer teenwoordig kan wees wanneer 'n vriendskap eindig.
- As u fokus op die positiewe dele van die lewe - die dinge wat u op die oomblik in u lewe geniet - kan u nie hartseer voel oor die einde van die vriendskap nie.
- As u in negatiewe gedagtes val, probeer om hierdie gedagtes na iets meer positiefs te verander.
Metode 2 van 2: Beëindiging van 'n hegte vriendskap
Stap 1. Gebruik die metode "verdwyn"
Dit kan natuurlik kom dat u u ontmoetings met hierdie persoon geleidelik verminder, of u moet hierdie stap bewustelik toepas. Dit is 'n goeie manier om iemand te laat weet dat u nie meer vriende wil wees sonder om dit mondelings aan hulle te verduidelik nie.
- Hierdie metode is geskik vir vriende wat u nie so goed ken nie.
- As u nuut by haar is, is hierdie metode eintlik meer 'n stelling dat u nog nooit regtig vriende met haar was as om bande met haar te verbreek nie.
- Dit kan langer neem om die vriendskap op hierdie manier te verbreek.
Stap 2. Weier die uitnodiging van hierdie persoon
Een manier om kontak met hierdie persoon te verminder, is om die uitnodiging te weier. Miskien moet u af en toe 'n wit leuen doen om dit te vermy.
Byvoorbeeld, as die persoon vra of u naweke saam met hulle na die bioskoop wil gaan, kan u sê: "Dit klink na pret, maar ek het ongelukkig planne, so ek kan nie."
Stap 3. Vra toestemming om die gesprek te verlaat
Dit is moontlik dat u hierdie persoon ontmoet het terwyl u probeer om die afstand tussen u te vergroot, dus u moet weet hoe u situasies soos hierdie moet hanteer. As jy die persoon ignoreer, kan dit hom seermaak en die situasie ongemaklik maak, dus probeer om 'n beleefde verskoning te kry wat verduidelik waarom jy nie die gesprek kan voortsit nie.
- U kan byvoorbeeld beleefd groet en iets sê soos: "Jammer, ek kon nie lank gesels nie. Ek is laat. Miskien volgende keer!"
- Probeer om beleefd en so gaaf as moontlik te wees. Selfs as u nie meer vriende met hulle wil wees nie, weet u nooit wanneer u mekaar weer sal sien nie. Deur die situasie so goed as moontlik te hou, hoef u nie in 'n ongemaklike situasie te verkeer as u hom ontmoet nie.
Stap 4. Neem 'n meer aktiewe benadering tot die beëindiging van die vriendskap
As u pogings om die vriendskap beleefd en stadig te beëindig nie werk nie, kan u hom ook laat weet dat u nie meer vriende wil wees nie. U moet direk wees en iets sê soos: "Julle is gaaf, maar ons is baie verskillende mense. Ek wens julle die beste toe, maar ek dink ons moet ophou om tyd saam te deel."
Probeer om 'n strategie genaamd "spook" te vermy. In hierdie strategie verbreek u alle kontak met die persoon. U ignoreer byvoorbeeld boodskappe en e -posse van daardie persoon, stop oproepe terug en is nie meer vriende met hulle op sosiale media nie. Spook kan hom seergemaak, kwaad laat voel en u welstand in gevaar stel. Dit is dus nie 'n goeie ding nie
Wenke
- Hou in gedagte dat u moontlik 'n rukkie moet ophou om vriende met hom te wees. Probeer om niks te sê of te doen wat die vriendskap vir ewig kan beëindig nie, tensy u heeltemal seker is dat u nie meer vriende met hom wil wees nie.
- Probeer om gaaf te wees.
- As u nie meer vriende wil wees nie, omdat u oor iets verskil, of soms beledig hy u onwetend, probeer om uit te vind of die probleem vriendelik opgelos kan word voordat u die vriendskap beëindig.
