Skisofrenie is 'n komplekse kliniese diagnose met 'n baie kontroversiële geskiedenis. U kan nie self aflei dat u skisofrenie het of nie. U moet 'n deskundige raadpleeg, soos 'n psigiater of 'n kliniese sielkundige. Slegs 'n professionele spesialis in geestesgesondheid kan 'n akkurate diagnose van skisofrenie maak. As u egter bekommerd is dat u skisofrenie kan hê, moet u 'n paar kriteria aanleer wat u kan help om te verstaan hoe skisofrenie is en of u 'n risiko loop.
Stap
Deel 1 van 5: Identifisering van kenmerkende simptome
Stap 1. Identifiseer die kenmerkende simptome van skisofrenie (kriterium A)
Om skisofrenie te diagnoseer, soek spesialiste in geestesgesondheid eers na simptome in vyf 'domeine', naamlik dwalings, hallusinasies, ongeorganiseerde denke en spraak, abnormale of abnormale motoriese gedrag (insluitend katatonie) en negatiewe simptome (simptome wat dui op gedragsveranderinge). gedrag in 'n negatiewe rigting).
Om skisofrenie af te sluit, moet u ten minste 2 (of meer) van hierdie simptome ervaar. Elke simptoom moet binne 'n tydperk van 1 maand vir 'n beduidende tyd gevoel word (of minder as simptome behandel is). Minstens een van ten minste 2 simptome moet wanvoorstellings, hallusinasies of ongeorganiseerde spraak wees
Stap 2. Dink daaraan of u wanvoorstellings ondervind
Wanen is irrasionele oortuigings wat dikwels ontstaan as gevolg van waargenome bedreigings wat heeltemal ongegrond of onbevestig is deur ander. Waanbestaan duur voort, selfs al is daar bewyse dat dit nie waar is nie.
- Daar is 'n verskil tussen misleiding en agterdog. Baie mense ervaar van tyd tot tyd irrasionele vermoedens, soos om te glo dat hul kollegas daarop gemik is om hulle te laat val of dat hulle altyd ongeluk het. Die verskil lê daarin of die oortuiging jou angs veroorsaak of nie kan funksioneer nie.
- As u byvoorbeeld so sterk glo dat die regering op u spioeneer dat u nie u huis wil verlaat vir werk of skool nie, is dit 'n teken dat u oortuigings lewensprobleme veroorsaak.
- Wanen is soms magies, soos om te glo dat jy 'n dier of 'n bonatuurlike wese is. As u iets ongewoons glo, is dit moontlik 'n teken van wanen (maar beslis nie die enigste moontlikheid nie).
Stap 3. Oorweeg of u hallusinasies het
Hallusinasies is sensoriese ervarings wat werklik voorkom, maar eintlik in jou gedagtes geskep word. Sommige van die algemene hallusinasies hou verband met klank (stem hoor), visueel (iets sien), reuk (ruik ruik) of tasbaar (voel iets, asof iets op die vel kruip). Hallusinasies kan enige sin beïnvloed.
Dink byvoorbeeld daaraan of u die gevoel van iets wat deur u liggaam kruip, dikwels ervaar. Hoor jy stemme as daar niemand anders is nie? Het u iets gesien wat 'nie' daar moet wees nie, of wat niemand anders gesien het nie?
Stap 4. Neem u geloof en kulturele norme in ag
Om te glo dat ander 'vreemd' vind, is nie 'n teken dat u 'n dwaling het nie. Om dinge te sien wat niemand anders sien nie, beteken nie noodwendig gevaarlike hallusinasies nie. Geloof kan slegs volgens die plaaslike kultuur en godsdienstige norme as 'waan' of as gevaarlik beskou word. Oortuigings en visioene word gewoonlik slegs as tekens van psigose of skisofrenie beskou as dit ongewenste obstruksie of disfunksie in die daaglikse lewe veroorsaak.
- Byvoorbeeld, die oortuiging dat bose dade deur 'lot' of 'karma' gestraf sal word, lyk vir sommige kulture na 'n waan, maar ander dink dit nie.
- Wat as hallusinasies beskou word, hou ook verband met kulturele norme. In sommige kulture word dit byvoorbeeld as normaal beskou dat jong kinders oudio- of visuele hallusinasies ondervind, soos om die stemme van 'n oorlede familielid te hoor, sonder om as psigoties beskou te word en nie later in die lewe 'n psigose te ervaar nie.
- Baie gelowige gelowiges kan ook dinge sien of hoor, soos om die stem van 'n god te hoor of 'n engel te sien. Baie oortuigings of godsdienste vind hierdie ervaring werklik en produktief, selfs gesog. Hierdie visie veroorsaak gewoonlik geen probleme nie, tensy die persoon probleme ondervind of homself of ander in gevaar stel.
Stap 5. Oorweeg of u spraak en gedagtes deurmekaar is
Daar is geen tegniese term vir hierdie simptoom nie, behalwe vir 'n ongeorganiseerde manier van praat en dink. Miskien vind u dit moeilik om vrae effektief of volledig te beantwoord. Jou antwoord is moontlik nie verwant aan die vraag nie, gefragmenteerd of onvolledig. In baie gevalle gaan onduidelike spraak gepaard met 'n onvermoë of onwilligheid om oogkontak te maak of nie -verbale kommunikasie te gebruik, soos gebare of ander lyftaal. Miskien het u iemand anders se hulp nodig om uit te vind of u hierdie simptome het.
- In die ernstigste gevalle "slurp" lyers soms, en spreek 'n reeks woorde of idees wat nie verband hou nie en vir die luisteraar geen sin maak nie.
- Soos met die ander simptome in hierdie afdeling, moet u ook hierdie "chaotiese" manier van praat en dink in sosiale en kulturele kontekste oorweeg. Sommige godsdienste glo byvoorbeeld dat 'n persoon vreemde of onbegryplike tale kan praat as hy met bonatuurlike wesens te doen het. Boonop is storievertelling so verskillend in elke kultuur dat verhale wat deur mense uit een kultuur vertel word, 'vreemd' of 'chaoties' kan lyk vir buitestaanders wat nie vertroud is met die kultuur se norme en tradisies nie.
- U taal word slegs as 'deurmekaar' beskou as ander mense wat vertroud is met u godsdienstige en kulturele norme dit nie kan verstaan of interpreteer nie (of voorkom in situasies wat u taal 'moet' verstaan).
Stap 6. Identifiseer katatoniese of onvanpaste gedrag
Katatoniese of onnatuurlike gedrag manifesteer op verskillende maniere. U voel miskien dat u nie kan fokus nie, wat dit moeilik maak om selfs die eenvoudigste dinge te doen, soos om u hande te was. Miskien voel u op 'n onverwagte manier senuweeagtig, dom of opgewonde. 'Abnormale' motoriese gedrag kan manifesteer in onvanpaste, ongerigte, oordrewe of doellose gedrag. Byvoorbeeld, met jou hand in vrees waai of 'n vreemde houding aanneem.
Catatonia is nog 'n teken van abnormale motoriese gedrag. In ernstige gevalle van skisofrenie kan u dae lank stil en stil bly. Mense met katatonie reageer nie op eksterne stimuli, soos gesprekke of selfs fisiese bewegings, soos aanraking of steek nie
Stap 7. Dink daaraan of u 'n disfunksie het
Negatiewe simptome is simptome wat dui op 'n verandering in gedrag wat minder as 'normaal' is. Byvoorbeeld, verminderde vlakke van emosie of uitdrukking kan as 'n "negatiewe simptoom" beskou word. Net so, 'n verlies aan belangstelling in dinge wat u vroeër geniet het, of 'n gebrek aan motivering om dit te doen.
- Negatiewe simptome kan ook kognitief wees, soos konsentrasieprobleme. Hierdie kognitiewe simptome is gewoonlik meer selfverslaanend en voor die hand liggend vir ander as die belangeloosheid of konsentrasieprobleme wat gewoonlik voorkom by mense wat gediagnoseer word met aandag en hiperaktiwiteitsversteuring (ADD).
- In teenstelling met ADD of ADHD, sal kognitiewe probleme in byna elke situasie voorkom wat u in baie aspekte van die lewe aansienlik kan veroorsaak.
Deel 2 van 5: Dink aan u lewe saam met ander
Stap 1. Oorweeg of u sosiale en beroepslewe funksioneer (kriterium B)
Die tweede maatstaf vir die diagnose van skisofrenie is 'sosiale/beroepsdisfunksie'. Hierdie disfunksie moet 'n aansienlike tydperk wees vanaf die eerste keer dat u simptome toon. Baie toestande kan wanfunksionering in die sosiale en werkslewe veroorsaak, dus selfs as u op een of meer van hierdie gebiede probleme ondervind, beteken dit nie noodwendig dat u skisofrenie het nie. Die versteuring moet in een of meer van die volgende funksies verskyn:
- Beroep/akademikus
- Interpersoonlike verhouding
- Selfsorg
Stap 2. Dink na oor hoe u werk hanteer
Een van die kriteria vir 'disfunksie' is die onvermoë om 'n werk te verrig. As u 'n student is, moet u oorweeg om op skool te studeer. Dink aan die volgende:
- Voel u sielkundig in staat om die huis te verlaat vir werk of skool?
- Vind u dit ooit moeilik om betyds te vertrek of gereeld op te daag?
- Is daar 'n sekere deel van die werk wat u nou bang is om te doen?
- Is u akademiese prestasie besig om af te neem as u 'n student is?
Stap 3. Besin oor u verhoudings met ander mense
Dit moet oorweeg word om in gedagte te hou wat normaal is vir u. As u 'n eensame persoon is, is 'n onwilligheid om te sosialiseer nie noodwendig 'n teken van disfunksie nie. As u egter agterkom dat u gedrag en motiverings abnormaal word, kan u met 'n geestesgesondheidswerker praat.
- Geniet u nog steeds dieselfde verhouding as gewoonlik?
- Geniet u dit om gereeld te kuier?
- Gesels jy nou minder gereeld met ander mense as gewoonlik?
- Voel u bang of baie bekommerd wanneer u met ander mense omgaan?
- Voel u dat ander u oortree, of dat ander mense bybedoelings in u het?
Stap 4. Dink na oor hoe jy vir jouself sorg
'Selfsorg' verwys na u vermoë om vir uself te sorg, gesond te bly en te bly funksioneer. Dit moet vir u in die konteks van 'normaal' beoordeel word. Byvoorbeeld, as u normaalweg 2-3 keer per week oefen, maar gedurende die afgelope drie maande geen belangstelling getoon het nie, kan dit 'n teken wees van 'n versteuring. Die volgende gedrag is ook tekens van verminderde selfversorgingsvaardighede:
- U begin of verhoog u gebruik van onwettige middels soos alkohol of dwelms
- U slaap nie goed nie, of u slaapsiklus wissel baie (bv. 2 uur een aand, 14 uur die volgende nag, ens.)
- U voel nie energiek nie, of u voel nie 'plat' nie
- U liggaamshigiëne is nie voldoende nie
- U sorg nie vir die koshuis nie
Deel 3 van 5: Oorweging van ander moontlikhede
Stap 1. Oorweeg hoe lank u simptome voorkom (kriterium C)
Om skisofrenie te diagnoseer, sal 'n geestesgesondheidswerker vra hoe lank u die siekte en u simptome gehad het. By mense met skisofrenie moet die siekte minstens ses maande lank aanwesig gewees het.
- Hierdie tydperk moet ten minste 1 maand van "aktiewe fase" simptome van metode 1 (kriterium A) insluit, hoewel die 1 maand minder kan wees as simptome behandel is.
- Hierdie tydperk van 6 maande kan ook periodes van "prodromale" of "neerslagende" simptome insluit. Gedurende hierdie tydperk kan u simptome minder ekstreem wees (verswakking), of u kan slegs 'negatiewe simptome' ervaar, soos om nie veel emosie te voel of niks te wil doen nie.
Stap 2. Verifieer dat geen ander siekte die simptome veroorsaak nie (kriterium D)
Skisoaffektiewe versteuring en depressiewe of bipolêre versteuring met psigotiese eienskappe kan simptome veroorsaak wat baie ooreenstem met sommige van die simptome van skisofrenie. Ander siektes of fisiese trauma, soos beroertes en gewasse, kan ook psigotiese simptome veroorsaak. Daarom moet u die hulp van 'n dokter of spesialis vir geestesgesondheid raadpleeg. U kan hierdie verskil nie alleen herken nie.
- U dokter sal u vra of u 'n ernstige depressiewe of maniese episode op dieselfde tyd as die simptome van die "aktiewe fase" gehad het.
- Oor 'n tydperk van ten minste 2 weke behels 'n ernstige depressiewe episode 'n depressiewe bui of 'n verlies aan belangstelling en plesier om iets te doen wat u vroeër geniet het. Daar kan ook gereelde of byna konstante simptome binne daardie tydsraamwerk wees, soos beduidende gewigsveranderinge, versteurings in slaappatrone, moegheid, opgewondenheid of swakheid, skuldgevoelens of waardeloosheid, probleme met konsentrasie en denke of voortdurend aan die dood dink. 'N Spesialis in geestesgesondheid sal u help bepaal of u 'n ernstige depressiewe episode het.
- 'N Maniese episode is 'n duidelike tydperk (gewoonlik 'n minimum van 1 week) wanneer u 'n abnormaal verhoogde, versteurde of prikkelbare bui ervaar. U sal ook ten minste drie ander simptome toon, soos 'n verminderde behoefte aan slaap, verhoogde idees oor uself, dwalende of ongeorganiseerde gedagtes, maklik aandag afgelei, groter betrokkenheid by doelgerigte aktiwiteite of oormatige deelname aan ontspanningsaktiwiteite, veral aktiwiteite wat is 'n hoë risiko of lei tot negatiewe gevolge. 'N Spesialis vir geestesgesondheid sal help om vas te stel of u 'n manie-depressiewe episode het.
- U sal ook gevra word hoe lank die gemoedstoestand in die simptome van die "aktiewe fase" duur. As hierdie episodes kort is in vergelyking met die aktiewe en neerslagperiodes, kan dit 'n teken wees van skisofrenie.
Stap 3. Maak seker dat geen verbode middels gebruik word nie (kriterium B)
Die gebruik van onwettige middels, soos dwelms of alkohol, kan simptome soortgelyk aan dié van skisofrenie veroorsaak. By die diagnose van u dokter, sal u dokter seker maak dat u siekte en simptome nie veroorsaak word deur die 'direkte sielkundige effekte' van middels soos dwelms of onwettige middels nie.
- Selfs wettige voorskrifmedisyne kan newe -effekte soos hallusinasies veroorsaak. U moet 'n diagnose van 'n dokter of 'n opgeleide spesialis soek, sodat hy of sy kan onderskei tussen die newe -effekte van sekere stowwe en die simptome van die siekte.
- Stofgebruiksversteurings (algemeen bekend as "dwelmmisbruik") kom algemeen saam met skisofrenie voor. Baie mense met skisofrenie probeer om hul eie simptome te "behandel" met dwelms, alkohol en dwelms. 'N Geestesgesondheidswerker sal help om vas te stel of u 'n siekte het as gevolg van dwelmgebruik.
Stap 4. Oorweeg die verband met algemene ontwikkelingsvertraging of outisme spektrumversteuring
Dit is nog 'n element wat deur 'n spesialis aangespreek moet word. Algemene ontwikkelingsagterstande of outismespektrumafwykings kan simptome veroorsaak wat soortgelyk is aan dié van skisofrenie.
As daar 'n geskiedenis van outismespektrumstoornis of ander kommunikasieversteuring is wat in die kinderjare begin het, sal die diagnose van skisofrenie slegs afgehandel word as daar prominente wanvoorstellings of hallusinasies voorkom
Stap 5. Verstaan dat hierdie kriteria nie 'waarborg' dat u skisofrenie het nie
Die kriteria vir skisofrenie en baie ander psigiatriese diagnoses word polities genoem. Dit wil sê, daar is baie maniere om simptome te interpreteer en hoe dit kombineer en deur ander gesien word. Die diagnose van skisofrenie is baie moeilik, selfs vir opgeleide professionele persone.
- Soos reeds genoem, is dit ook moontlik dat u simptome die gevolg is van trauma, siekte of 'n ander siekte. U moet 'n dokter of mediese spesialis en geestesgesondheidswerker soek om die siekte of siekte behoorlik te diagnoseer.
- Plaaslike en persoonlike kulturele norme en eienaardighede in u gedagtes en spraak kan beïnvloed of u gedrag 'normaal' vir ander lyk.
Deel 4 van 5: Onderneem
Stap 1. Vra vriende en familie om hulp
Dit is moeilik om sekere toestande te identifiseer, soos wanvoorstellings in jouself. Vra familie en vriende om te sien of u enige van hierdie simptome het.
Stap 2. Hou 'n joernaal
Skryf neer wanneer u dink dat u hallusinasies of ander simptome het. Let op wat gebeur het net voor of tydens die episode. Dit sal u help om uit te vind of een hiervan gereeld voorkom. Dit sal u ook help as u 'n spesialis raadpleeg.
Stap 3. Pas op vir ongewone gedrag
Skisofrenie, veral by adolessente, ontwikkel stadig oor 'n tydperk van 6-9 maande. Praat met 'n spesialis in geestesgesondheid as u voel dat u anders optree en nie weet hoekom nie. Moenie 'die gedrag' net uit u gedagtes kry nie, veral as dit vir u baie ongewoon is of probleme of disfunksie veroorsaak. Hierdie verandering is 'n teken dat iets verkeerd is. Dat iets nie skisofrenie is nie, maar dit is belangrik om dit te oorweeg.
Stap 4. Begin die toets
Toetse op die internet kan nie bepaal of u skisofrenie het nie. Slegs 'n spesialis kan 'n akkurate diagnose maak nadat hy toetse, ondersoeke en onderhoude met u uitgevoer het. 'N Vertroude toetsvasvra kan u egter help om die simptome wat u ondervind, te identifiseer en of dit skisofrenie voorstel. Tans is daar in Indonesië geen webwerf om die moontlikheid van skisofrenie uit te vind nie, maar u kan webwerwe probeer vanaf:
- Beradingsbron Geestesgesondheidsbiblioteek wat 'n gratis weergawe van STEPI (skisofrenietoets en vroeë psigose -aanwyser) bied.
- Psych Central wat ook gratis toetse bied.
Stap 5. Raadpleeg 'n professionele persoon
Raadpleeg u dokter of terapeut as u bekommerd is dat u skisofrenie kan hê. Alhoewel hulle gewoonlik nie die hulpbronne het om skisofrenie te diagnoseer nie, kan 'n huisarts of terapeut u help om beter te verstaan oor skisofrenie en of u 'n psigiater moet besoek.
U dokter kan u ook help om seker te maak dat daar geen ander oorsake van u simptome is nie, soos besering of siekte
Deel 5 van 5: Weet wie in gevaar is
Stap 1. Verstaan dat die oorsake van skisofrenie nog ondersoek word
Alhoewel navorsers 'n mate van verband tussen sekere faktore en die ontwikkeling of snellers van skisofrenie geïdentifiseer het, is die presiese oorsaak onbekend.
Bespreek u familiegeskiedenis en mediese agtergrond met u dokter of spesialis in geestesgesondheid
Stap 2. Oorweeg of u 'n familielid het wat aan skisofrenie of 'n soortgelyke siekte ly
Skisofrenie is ten minste half geneties. U risiko kan ongeveer 10% hoër wees as ten minste een "eerste graad" familielid (bv. Ouer, broer of suster) skisofrenie het.
- As u 'n identiese tweeling met skisofrenie is, of as albei u ouers met skisofrenie gediagnoseer is, is u risiko met ongeveer 40-65%hoër.
- Ongeveer 60% van die mense wat met skisofrenie gediagnoseer word, het egter nie 'n naaste familielid wat skisofrenie het nie.
- As ander familielede - of u - ander siektes het wat soortgelyk is aan skisofrenie, soos wanorde, kan u risiko groter wees.
Stap 3. Kyk of jy blootgestel was aan sekere dinge terwyl jy in die baarmoeder was
Babas wat blootgestel word aan virusse, gifstowwe of wanvoeding terwyl hulle in die baarmoeder is, is meer geneig om skisofrenie te ontwikkel. Dit is veral waar as die blootstelling in die eerste en tweede trimester plaasgevind het.
- Babas wat by geboorte suurstof ontneem word, het ook 'n groter kans om skisofrenie te ontwikkel.
- Babas wat onder hongersnood gebore word, is twee keer meer geneig tot skisofrenie. Dit gebeur omdat ondervoedende moeders tydens die swangerskap nie genoeg voedingstowwe kan kry nie.
Stap 4. Dink aan die ouderdom van u vader
Verskeie studies het 'n verband getoon tussen die ouderdom van die vader en die risiko van skisofrenie by die kind. Een studie het getoon dat kinders wie se vaders 50 jaar of ouer was toe hulle gebore is, drie keer meer geneig was tot skisofrenie as kinders wie se vaders 25 of jonger was by geboorte.
Daar word vermoed dat dit gebeur omdat hoe ouer die vader, hoe groter die kans dat sy sperma die genetiese mutasie ontwikkel
Wenke
- Skryf al u simptome neer. Vra vriende en familie of hulle 'n verandering in u gedrag sien.
- Vertel u dokter volledig van u simptome. U moet al u simptome en ervarings vertel. Jou dokter of spesialis in geestesgesondheid sal jou nie oordeel nie, maar jou help.
- Hou in gedagte dat daar baie sosiale en kulturele faktore is wat bydra tot die manier waarop mense skisofrenie waarneem en identifiseer. Voordat u 'n psigiater besoek, is dit 'n goeie idee om 'n bietjie navorsing te doen oor psigiatriese diagnose en behandeling van skisofrenie.
Waarskuwing
- Moenie u simptome selfmedikasie gee met dwelms, alkohol of dwelms nie. Dit sal die toestand vererger en u moontlik benadeel of doodmaak.
- Hierdie artikel is slegs vir mediese inligting, nie 'n diagnose of behandeling nie. U kan nie self skisofrenie diagnoseer nie. Skisofrenie is 'n ernstige mediese en sielkundige probleem en moet deur 'n professionele spesialis gediagnoseer en behandel word
- Soos met enige siekte, hoe gouer u 'n diagnose en behandeling kry, hoe groter is die kans dat u dit sal oorkom en 'n goeie lewe kan lei.
- Daar is geen 'genesing' wat by almal pas nie. Wees versigtig vir behandelings of mense wat vir u probeer sê dat hulle u kan 'genees', veral as hulle belowe dat die proses vinnig en maklik sal wees.
