Om 'n mes te gooi is 'n volgehoue vaardigheid wat van geslag tot geslag oorgedra word, wat buitengewone fokus, behendigheid en presisie vereis. Die meeste mesgooitegnieke kan geïdentifiseer word deur die wiskundige berekeninge van die gooiers en die tipiese draai van die mes terwyl dit in die lug sweef. Die mes kan egter ook uit enige bereik die teiken akkuraat tref sonder vooraf deeglike beplanning of voorbereiding. Dit kan bereik word deur die mes te gooi sonder om te draai, dit wil sê wanneer die mes met min of geen draai uit die hand van die gooier pyl na die teiken. Om 'n mes te gooi sonder om te draai, verg slegs 'n paar aanpassings aan die standaard mesgooimetodes, en kan gewoonlik binne 'n paar dae aangeleer word.
Stap
Metode 1 van 3: Gebruik die Mumyou-Ryu-tegniek
Stap 1. Hou die mes behoorlik vas
Om 'n mes te gooi sonder om te draai, kan gedoen word deur die handvatsel in 'n standaard mesgooi te verander. Gryp die meshandvatsel los. Knyp die handvatsel tussen die duim en die lengte van die middelvinger. Plaas u wysvinger plat op die agterkant van die lem in die middel van die lembalans. Hierdie posisie staan bekend as 'duimgreep' of soms 'duwvingergreep', want u moet u duim gebruik om die beweging van die mes en u wysvinger te lei om dit vorentoe te stoot as die mes gegooi word.
- Die duimgreep dien om die draai van die mes te neutraliseer wanneer dit deur die hand losgemaak word.
- Elke mes het 'n ander middelpunt van balans. Vind die middelpunt van die mes deur dit op 'n uitgestrekte vinger te plaas en sy posisie aan te pas totdat die mes gebalanseer is. Dit is die middelpunt van die mes wat gebruik is om die vingerpunte te plaas.
Stap 2. Rig die mes in lyn met die teiken
Reguit jou arms voor jou lyf terwyl jy die punt van die lem na die teiken rig. Konsentreer op die punt waarna u mik. Gee noukeurig aandag aan die hoek en posisie van die arm. Dit is waar u u arm posisioneer as u die mes gooi.
- Deur die mes op die teiken te rig voordat u dit gooi, kan u die spiergeheue verbeter, wat u 'n idee sal gee van die regte posisie van u arm as u die mes gooi.
- Om u akkuraatheid te verbeter, maak die proses om in 'n reguit, vinnige posisie te kom, aan die begin van u mesroetine.
Stap 3. Lig die mes langs die kop
Hou u skouers reguit en u bo -arms parallel met die vloer en trek die mes terug na kopvlak. Die elmboog moet teen 'n hoek van ongeveer 90 grade gebuig word, en die lem moet reguit na bo wys. Rig hierdie posisie in en trap die teenoorgestelde been effens vorentoe.
- Om uit te vind hoe u u skouers en onderarms behoorlik moet posisioneer, lig u kruik se arm asof u doen wat Amerikaanse voetballiefhebbers gewoonlik doen as 'n 'doel' tref.
- Die Mumyou-Ryu-tegniek is 'n beweging wat deur ou Japannese krygers gebruik is om 'n sirkelvormige wapen (syuriken of 'ster te gooi') te gooi sonder om te draai. Hierdie tegniek is aangepas vir gebruik op moderne reguit spykers en messe.
Stap 4. Maak die lem los in 'n gladde, wiegende beweging
Leun oor jou voorpoot terwyl jy voorberei om te gooi. Laat die mes los as die gooiarm teen 'n hoek van 45 grade is. Dit is om swaartekrag te verreken en 'n ontspanne boog te skep wat die lem sal volg terwyl dit deur die lug dryf. As u die mes verwyder, streel u met die wysvinger liggies oor die agterkant van die mes. Reguit jou arms sodat hulle na die teiken wys om die gooi te voltooi. As jy gelukkig is, hoor jy die geluid van 'n mes wat die teiken tref.
- Swaai u voorarm en uithangende hand in 'n sirkel in 'n vinnige beweging.
- Die voorarm moet reguit bly en afwaarts swaai terwyl u die mes loslaat om die gooi te voltooi.
Metode 2 van 3: Gebruik van Russiese tegnieke
Stap 1. Gebruik die duimgreep om die mes vas te gryp
Gryp die mes vas met u duimgreep. Dit is die doeltreffendste manier om lemrotasie tot 'n minimum te beperk terwyl dit in die lug sweef. Gryp die meshandvatsel styf tussen u middelvinger en duim vas, maar nie te styf nie. By die gooi moet die pols en voorarm in harmonie beweeg.
As u 'n duimgreep gebruik, moet die mes in 'n stootbeweging deur die arm en skouer gegooi word, nie deur die pols te ruk nie, sodat die mes draai
Stap 2. Lig die mes na die kant van die liggaam
Steek die gooiarm uit met die mes omhoog en agter die kop. Die posisie van die lem moet naby vertikaal wees en teen 'n vlak hoek dryf. In die Russiese tegniek moet die mes effens na die dominante kant van die liggaam gewys word voordat u dit gooi. Buig jou elmboë effens sodat die lem amper parallel met die vloer is. Bly ontspanne en maak gereed om die mes te gooi.
- Deur die mes verder van die liggaam af te plaas, word ekstra wringkrag veroorsaak, wat u ekstra krag gee wanneer u die mes gooi.
- Russiese ingenieurswese verg meer wikkelruimte. Gee dus aandag aan u omgewing voordat u oefen om 'n mes te gooi.
Stap 3. Draai jou heupe en skouers
Begin die beweging deur u bolyf te draai. Wys jou skouers en heupe 'n paar sentimeter van die teiken in dieselfde rigting as jou hand (as jy met jou regterhand gooi, draai jou liggaam na regs, links moet jou lyf na links draai). Die Russiese nie-roterende gooi tegniek maak staat op sywaartse beweging om krag op te wek. Dit beteken dat u moet fokus op die verskuiwing van u middellyf, nie net u arms nie.
Moenie dat u knieë en voete draai terwyl u u bolyf draai nie. Dit sal die basisposisie verwoes omdat u nie meer teen die teiken sal wees nie
Stap 4. Gooi die mes soos jy sou klits
As die mes teruggetrek is, draai die beweging skielik om. Draai jou skouers en heupe in teenoorgestelde rigtings. Terselfdertyd, swaai u arms skuins, los die mes net voordat die hand wat gelyk is met die teiken. Gaan voort met die gooi soos 'n sweep, hou u arms uitgestrek totdat die mes die teiken tref.
- Die moeilikste deel van die Russiese tegniek is om te bepaal wanneer die mes korrek verwyder moet word. Dit sal moeilik wees om uit te vind waar die mes gaan slaan omdat u van die kant af gooi en dat u nie die pad van die mes met die siglyn sentreer terwyl u die mes vertikaal gooi nie.
- Alhoewel die meganika 'n bietjie ingewikkeld is, word hierdie Russiese metode om messe sonder omdraai te gooi deurgaans meer akkuraat as ander tegnieke beskou.
Metode 3 van 3: Die gebruik van die doringtegniek
Stap 1. Gryp die mes vas
Hou die mes bo -op die handvatsel vas. In die Thorn -tegniek kan u 'n duimgreep of 'n aangepaste hamergreep gebruik vir ekstra stabiliteit. Aangesien u u hele arm moet gebruik om te gooi, moet u die mes stewig vasvat sodat u die pad van die lem kan beheer.
- Die no-spin Thorn-metode is uitgevind en vernoem na die mesgooier, Ralph Thorn.
- Om die handvatsel van die hamer te verander sodat u die mes kan gooi sonder om te draai, gryp u die handvatsel met u hele vuis vas asof u die handvatsel van 'n hamer vashou. Lig dan u wysvinger en plaas dit langs die agterkant van die lem.
- Of jy nou 'n duimgreep of 'n aangepaste hamergreep gebruik, jy moet die mes stewig vasvat, maar nie te styf nie. Hoe stywer jy die mes gryp, hoe moeiliker en wisselvalliger word dit om die mes te gooi.
Stap 2. Hou jou skouers ontspanne
Die sleutel tot die Thorn -tegniek is die armbeweging soortgelyk aan dié van 'n windpomp. As u liggaam gespanne is, kan dit baie spanning op die senings en ligamente van die rotatorkraag plaas. Skud en maak u arms effens los voordat u die mes begin gooi. As u nie versigtig is nie, kan u beseer word.
- Maak eers warm voordat jy messe gooi. Doen basiese bewegingsoefeninge en ligte strek.
- As die Thorn -tegniek pyn in enige deel van die arm of skouer veroorsaak, stop die oefening en skakel oor na 'n ligter metode.
Stap 3. Trek jou arms terug, langs jou kop
Buig die gooiarm effens en laat dit daar sluit. Arms en elmboë moet 'n hoek van ongeveer 35 of 40 grade vorm. Lig jou arms totdat hulle effens bo jou kop is. As u die Thorn -metode gebruik, moet u met u hele arm gooi, nie net u onderarm nie.
Staan reguit en strek u rug heeltemal uit as u begin gooi
Stap 4. Gooi die mes met die hele arm
Om 'n mes te gooi, swaai jou arms vinnig in 'n sirkelboog, maar moenie jou elmboë buig nie. Laat die mes los net voor u hand gelyk is aan die teiken. Druk u wysvinger vorentoe terwyl u die mes verwyder, en volg dan om te voorkom dat die mes draai. As u dit reg doen, skiet die mes reguit en glad in die teiken.
- Dit kan nuttig wees om die Thorn -metode in twee afsonderlike dele te oefen: die eerste is om te oefen om u arms wyd en in sirkels te beweeg, en die tweede is om die korrekte tyd te bepaal om die mes te verwyder.
- Die meeste mesgooitegnieke sonder om te draai (soos die Thorn -tegniek) gebruik 'n kombinasie van die tradisionele mesgooibewegings met die bewegings wat by spiesgooi gebruik word.
Wenke
- Ondanks die naam van die gooi -tegniek sonder om te draai, draai die lem steeds, selfs al is dit net klein. Die basiese idee is om die draai met u wysvinger te vertraag, sodat die mespunt konsekwent eers van 'n afstand af die teiken kan tref.
- Bome en breë, plat houtoppervlaktes is ideale teikens.
- Doen mesgooi -oefeninge sonder om elke dag te draai om spiergeheue op te bou. Op hierdie manier kan u seker maak dat u nie te lank messe soos 'n pro gooi nie.
- Hou die mes skerp en goed onderhou sodat dit maklik die teiken tref. Soms tref die mes nie die teiken nie omdat u gooi onakkuraat is, maar omdat die lem vaal en onversorg is.
- Bring baie messe, sodat u nie altyd heen en weer hoef te loop om 'n mes op te tel wat die teiken tref nie. Gebruik 'n gebalanseerde mes wat spesiaal ontwerp is om te gooi.
Waarskuwing
- Vind uit of die sport om messe te gooi wettig is in u omgewing, voordat u begin oefen.
- Wys die mes altyd af as u dit dra. Moenie die mes na jouself hou of wys nie. Gee eers die handvatsel as u die mes na iemand anders uitsteek.
- Moet nooit 'n mes na iemand toe rig nie.
- Doen die oefening op 'n veilige afstand van huise, troeteldiere, voertuie en bederfbare voorwerpe.
- Vertel die mense rondom u oor die aktiwiteite wat u doen, sodat hulle nie te naby kom nie.
