3 maniere om sproei te oorkom

INHOUDSOPGAWE:

3 maniere om sproei te oorkom
3 maniere om sproei te oorkom

Video: 3 maniere om sproei te oorkom

Video: 3 maniere om sproei te oorkom
Video: Kombuis - Chef Suzanne Crozier - Sjokolade Koek - 8 Nov 2017 2024, November
Anonim

Sproei is 'n ontstellende en baie pynlike toestand. Hierdie toestand word veroorsaak deur verskillende faktore, soos stres, siekte, of bloot deur toevallig op die wang te byt. Daar is egter verskeie metodes wat bewys is dat hulle binne 'n kort tyd van sere ontslae kan raak.

Stap

Metode 1 van 3: Probeer boererate

Kom vinnig oor Strep Throat Stap 7
Kom vinnig oor Strep Throat Stap 7

Stap 1. Gorrel met 'n soutwateroplossing

Meng 1 of 2 teelepels. sout met 'n glas warm water en los op. Gorrel met die oplossing van die een kant van jou mond na die ander kant, en spoeg dit dan uit. Moenie sluk nie.

Herhaal 'n paar keer per dag, gewoonlik na etes en voor slaaptyd

Kalmeer 'n jeukende keel Stap 1
Kalmeer 'n jeukende keel Stap 1

Stap 2. Probeer om met 'n koeksoda -oplossing te gorrel

Koeksoda is 'n alternatief vir 'n soutoplossing. Los 1 teelepel op. koeksoda in 'n halwe glas warm water. Gorrel op dieselfde manier as met soutwater.

Raak ontslae van slegte asem Stap 4
Raak ontslae van slegte asem Stap 4

Stap 3. Gebruik mondspoelmiddel

Was die binnekant van die mond om bakterieë dood te maak en pyn te verlig. Byna enige mondspoelmiddel kan gebruik word. Gorrel elke oggend en aand, en ook na middagete.

  • Moet nooit mondspoel sluk nie.
  • In sommige gevalle kan antiseptika (insluitend mondspoelmiddel) kankersere veroorsaak of vererger. As u mondspoeling irritasie of pyn veroorsaak, moet u ophou om dit te gebruik totdat die sproei verdwyn. U kan ook 'n alkoholvrye mondspoelmiddel probeer.
Pasteuriseer Stap 11
Pasteuriseer Stap 11

Stap 4. Gebruik melk van magnesia

Koop melk van magnesia by 'n winkel of apteek. Dien dit 'n paar keer per dag liggies op die sproei toe. Magnesia -melk kan 'n kalmerende effek hê en genesing versnel.

Raak ontslae van oorwas Stap 8
Raak ontslae van oorwas Stap 8

Stap 5. Gebruik waterstofperoksied

Maak 'n oplossing van half water en half 3% waterstofperoksied, u benodig net 'n bietjie. Maak 'n watte depper nat met die oplossing en wend dit aan op die sproei. Doen dit een keer om die seer gebied skoon te maak, bevochtig dan 'n nuwe watteknop en plaas dit 'n paar sekondes op die sproei. Doen dit soggens en saans.

Moenie waterstofperoksiedoplossing insluk nie. Gebruik net genoeg om die katoenknop nat te maak

Stop 'n brandende keel Stap 11
Stop 'n brandende keel Stap 11

Stap 6. Dien heuning toe

Smeer sproei met 'n bietjie suiwer heuning. Heuning kan pyn en ontsteking verminder.

  • Droog eers die sproei met 'n skoon watte, en gebruik dan 'n nuwe watte om die heuning toe te dien.
  • Soek Manuka -heuning wat die sterkste antibakteriese eienskappe het. As u nie een het nie, moenie bekommerd wees nie, want heuning kan bakterieë bestry.
Gebruik kamille as 'n swambehandeling Stap 1
Gebruik kamille as 'n swambehandeling Stap 1

Stap 7. Maak 'n kruie mondspoelmiddel

Verhit water met gelyke hoeveelhede salie en kamille. Sodra die water tot 'n gemaklike temperatuur afgekoel het, gebruik dit as 'n mondspoelmiddel. Sommige mense vind dit nuttig om die pyn van kankersere te verminder, hoewel daar nie veel navorsing oor hierdie onderwerp is nie.

Gebruik om 4-6 keer per dag te gorrel

Verwyder 'n mondseer Stap 8
Verwyder 'n mondseer Stap 8

Stap 8. Drink die sap

In sommige mense kan wortel-, seldery- en spanspansap help om kankersere te behandel. Daar is egter geen studies oor die doeltreffendheid daarvan nie. Sap hierdie vrugte en groente afsonderlik of meng dit elke dag in 'n smoothie.

Metode 2 van 3: Versnel herstel en verhoog gemak

Genees mondontsteking Stap 18
Genees mondontsteking Stap 18

Stap 1. Suig ysblokkies

Ys kan swelling verminder en die pyn verdoof. As jy kan, dien ys direk met die tong op die sproei totdat die ys smelt.

  • Bêre ysblokkies in 'n termosfles of piepschuim sodat dit nie vinnig smelt nie en gebruik dit gedurende die dag.
  • As die ysblokkies te koud is, probeer om koue water te drink. Hou die water in u mond en beweeg dit na die sprue voordat u dit insluk.
Verminder oormaat maagsuur Stap 5
Verminder oormaat maagsuur Stap 5

Stap 2. Bly weg van suur en pittige kos

Pittige, suur en skurende kosse kan kankersere irriteer. Hierdie kosse veroorsaak pyn en vertraag genesing. Eet gewone en sagte kosse om herstel te ondersteun.

Vermy koolzuurhoudende drankies, alle soorte sitrus, harde kos soos roosterbrood en alle kosse wat baie sout en geurmiddels bevat

Behandel sensitiewe tande Stap 2
Behandel sensitiewe tande Stap 2

Stap 3. Borsel u tande saggies

Die beweging van die tandeborsel wat teen die wande van die mond gly en vryf, kan kankersere veroorsaak en natuurlik die bestaande kankersere vererger. Gebruik 'n sagte tandeborsel en probeer om nie die sproei aan te raak nie.

Gebruik tandepasta vir sensitiewe tande soos Biotene of Sensodyne totdat die kanker seer weg is

Herken die simptome van maagsere Stap 7
Herken die simptome van maagsere Stap 7

Stap 4. Gebruik 'n pynstiller

As die sproei nie so vinnig verdwyn as wat u wil nie, probeer ten minste gemaklik voel. Neem 'n pynstiller soos ibuprofen, of gebruik 'n oor-die-toonbank verdowingsgel. U kan dit by 'n apteek koop.

  • As u 'n mediese probleem het of ander medisyne gebruik, moet u met u apteker of dokter praat voordat u 'n sproei -medisyne kies.
  • Moenie aspirien neem as u jonger as 16 jaar is nie. Moet nooit aspirien aan jong kinders gee nie.
Kom vinnig oor Strep Throat Stap 12
Kom vinnig oor Strep Throat Stap 12

Stap 5. Suig pastille

U kan dit in winkels of apteke koop. Alhoewel daar nie bewys is dat hulle help nie, vind sommige mense pastille om ongemak te verminder en die herstel te bespoedig. Gebruik volgens die aanwysings op die verpakking.

Eet meer vitamien C Stap 16
Eet meer vitamien C Stap 16

Stap 6. Probeer 'n vitamienaanvulling neem

Vitamiene B en C kan help om sproei te genees, alhoewel verdere studie nodig is. Koop vitamienaanvullings by 'n apteek of apteek nadat u u dokter of apteker geraadpleeg het. Gebruik soos aanbeveel.

Stop 'n mondseer by seerkry Stap 17
Stop 'n mondseer by seerkry Stap 17

Stap 7. Gebruik lysien

Lysien, wat 'n aminosuur is, kan help om kanker te behandel. Verdere navorsing is egter nodig oor die doeltreffendheid daarvan. Vra u dokter of apteker of daar enige rede is waarom u nie lysien moet gebruik nie.

Herken die simptome van maagsere Stap 6
Herken die simptome van maagsere Stap 6

Stap 8. Probeer echinacea

Echinacea is 'n kruie wat in aanvullingsvorm by apteke of apteke beskikbaar is. Omdat dit op die immuunstelsel werk, ondersteun echinacea die genesing van kankersere. Praat met u dokter of apteker oor die veilige gebruik daarvan.

Metode 3 van 3: Soek mediese behandeling

Stop 'n mondseer tydens seerkry Stap 12
Stop 'n mondseer tydens seerkry Stap 12

Stap 1. Besoek 'n dokter vir groot of baie pynlike kankersere

Die meeste kankersere gaan binne 'n week of twee vanself weg. Mediese hulp is nodig vir kankersere wat redelik groot is, baie groot is, baie pynlik is, nie na drie weke genees nie of versprei word, of gepaard gaan met koors. Gaan na 'n huisarts of tandarts. Daar is baie medisyne en behandelings wat kan help.

U dokter kan seker maak dat u probleem werklik sproei is, nie 'n tand abses of skaars mondkanker nie

Raak ontslae van 'n droë keel Stap 12
Raak ontslae van 'n droë keel Stap 12

Stap 2. Vra oor aktuele pynmedikasie

U kan medisyne sonder voorskrif koop, maar sommige benodig 'n voorskrif. Dit is die beste om u dokter of apteker te vra watter medisyne die beste vir u is. Daar is 'n aantal pasta's, ys, vloeistowwe en gels wat pyn kan verlig en die herstel kan bespoedig. Gebruik 'n produk wat een van die volgende bestanddele bevat:

  • Fluocinonide (Lidex, Vanos)
  • Benzokaïne (Anbesol, Kank-A, Zilactin-B, Orabase)
  • Waterstofperoksied (Orajel Antiseptiese mondspoelmiddel, peroksiel)
Vermy tandbederf Stap 18
Vermy tandbederf Stap 18

Stap 3. Vra vir 'n spesiale mondspoelmiddel

As u veelvuldige sere het, is dit makliker om 'n mondspoelmiddel te gebruik as om die gel een vir een op die sere aan te bring. Vra u dokter of u 'n mondspoelmiddel kan kry wat deksametason of lidocaïne bevat. Albei kan pyn verlig, en deksametason kan ook inflammasie verminder.

Vermy swangerskapsdiabetes tydens u tweede swangerskap Stap 6
Vermy swangerskapsdiabetes tydens u tweede swangerskap Stap 6

Stap 4. Gebruik voorskrifmedisyne as sproei nie verdwyn nie

U benodig mondelinge medikasie as daar geen verbetering met ander behandelings is nie. Praat met u dokter en deel u mediese geskiedenis en die medisyne wat u neem. Verskeie medisyne vir ander siektes kan gebruik word om hardnekkige kankersere te behandel, soos sukralfaat (Carafate) en kolchisien.

Dokters kan kortikosteroïede voorskryf vir ernstige sproei. Kortikosteroïede het baie newe -effekte en word gewoonlik slegs as 'n laaste uitweg gebruik. Vertel u dokter as u swanger is of borsvoed, of 'n outo -immuun siekte het, want dit kan beter wees as u ander behandelings neem

Herstel slegte asem op die plek Stap 14
Herstel slegte asem op die plek Stap 14

Stap 5. Brand sproei medies

Die dokter kan sproei verbrand met sekere chemikalieë of gereedskap. Dit sal die beskadigde weefsel vernietig en pyn verlig en die herstel versnel. Vra u dokter of hierdie opsie goed is vir u.

Koop die beste aanvullings Stap 14
Koop die beste aanvullings Stap 14

Stap 6. Neem aanvullings om sproei te voorkom

As u 'n tekort aan sekere voedingstowwe het, kom sproei weer terug. Vra u dokter of u folaat, vitamien B-12, vitamien B-6, sink of ander vitamienaanvullings benodig. Aanvullings sal die voorkoms van nuwe kankersere voorkom.

U dokter kan kyk of u 'n tekort aan sekere voedingstowwe het deur 'n bloedmonster

Wenke

  • As sproei verband hou met 'n ander siekte, moet u die oorsaak aanspreek sodat die sproei nie terugkom nie.
  • Sproei is NIE dieselfde as mondelinge herpes nie. Orale herpes word veroorsaak deur die herpesvirus, terwyl sproei nie.
  • U kan ook suurlemoen- en heuningpasta gebruik. Meng heuning en suurlemoensap en smeer dan op die sproei met 'n watteknop of skoon vinger. U kan ook suurlemoensap alleen sonder heuning aanwend. Hierdie behandeling kan vinniger werk.

Aanbeveel: