Oorwas is 'n algemene en natuurlike oorsaak van oorverstopping, oorinfeksies, oorsiektes wat swemmers, swemmersoor teister, onder vele ander oorsake. Hier is 'n paar stappe vir die veiligste manier om die buite- en middeloor skoon te maak, asook om probleme aan die binnekant van die oor op te spoor.
Stap
Metode 1 van 3: Maak die buitenste ore los
Stap 1. Kyk of u 'n infeksie het
As u 'n oorinfeksie het, moet u nie die volgende stappe doen om u ore skoon te maak nie. As u een van die volgende simptome het, gaan onmiddellik na die dokter:
- Oormatige en aanhoudende pyn in u oor vir meer as 'n paar uur.
- Koors.
- Braking of diarree.
- Geel of groen ontslag uit die oor.
Stap 2. Berei vloeibare medisyne vir versagting van oorwas voor
U kan dit by die drogistery koop of tuis maak. U kan u eie maak as u al die bestanddele benodig. Meng warm water met die volgende bestanddele
- 'N Paar druppels baba of minerale olie.
- 'N Paar druppels gliserien.
- Waterstofperoksied (hoeveelheid gelyk aan die hoeveelheid water)
Stap 3. Laat die vloeibare medisyne in warm toestande
Om te warm of te koud water in die oor te gooi, kan duiseligheid of vertigo veroorsaak.
- Steek 'n skoon vinger in die water. As u nie 'n merkbare temperatuurverskil voel nie, is die vloeibare medisyne gereed om te gebruik.
- Laat die mengsel vir 'n minuut of twee te warm of koud wees voordat jy dit in jou oor steek.
- As die vloeistof afgekoel het, verhit dit deur 'n bietjie warm water te gooi of vir 10 tot 15 sekondes in die mikrogolfoond.
Stap 4. Lê op u sy
Gebruik swaartekrag om u te help om op u sy te lê sodat die oor wat u wil skoonmaak, na die plafon kyk. Plaas 'n handdoek om die vloeistof wat uit u oor kom, op te vang.
- Met hierdie posisie sal dit makliker wees as u iemand vra om die vloeistof in die oor te help gooi.
- As jy nie kan gaan lê nie, kantel jou kop so ver as wat jy kan. Die resultaat sal dieselfde wees.
Stap 5. Maak u oorkanaal reg
Dit sal die oplossing makliker maak om in die oor te kom. Gryp die buitekant van u oor aan die lob, trek liggies. Jou oorlelle moet loodreg op jou nek wees.
Stap 6. Giet die medisyne in u oor
U kan 'n maatbeker, plastiek- of rubberspuit gebruik om die vloeistof in die oor te sit of dit direk uit die houer te gooi.
- As u 'n spuit gebruik, moet u die punt nie te diep steek nie - plaas dit oor die oorkanaal sonder om te diep te gaan.
- As u uit 'n houer skink, moet u versigtig wees om te mors, veral as u dit op u kant lê. Of vra iemand om dit te gooi.
Stap 7. Laat lê vir 10-15 minute
Dit gee die vloeistof tyd om die vuil te versag.
As u peroksied gebruik, moet u nie bang wees as u 'n borrelende geluid in u oor hoor nie. As die geluid verdwyn het, is dit 'n teken dat die vloeistof gereed is om verwyder te word
Stap 8. Verwyder die vloeibare medisyne uit die oor
Plaas die leë houer onder die oor en kantel u kop sodat die vloeistof in die houer stort.
Vir 'n volledige skoonmaak, trek aan u oorlob om die gehoorgang reguit te maak (soos in stap 4)
Stap 9. Giet meer vloeistof in (opsioneel)
As u oor steeds geblokkeer is, herhaal die bogenoemde proses. As u dit drie keer gedoen het en u ore nog steeds geblokkeer is, kyk na ander stappe in hierdie artikel of kontak u dokter.
Stap 10. Droog die ore
Droog die oor saggies nadat die vuil wat u wil skoonmaak, uit die oorblywende vloeistof of vuil kom. U kan dit op 'n aantal maniere doen:
- Druk liggies of liggies met 'n lap of sneespapier.
- Skakel die haardroër aan op lae hitte en hou dan die handvatsel 'n paar sentimeter van u oor af.
- Giet 'n paar druppels alkohol in u oor - alkohol droog u vel uit terwyl dit verdamp.
Stap 11. Vra 'n dokter om hulp
As u oorwas baie klonterig is en nie vanself opklaar nie, skakel u dokter en oorweeg opsies.
- Huisartse kan oordruppels voorskryf wat die ontslag kan versag. Gebruik dit versigtig - as u dit oordoen, kan u die oordrom beskadig.
- 'N KNO -spesialis kan oorwas skoonmaak met spesiale gereedskap.
Metode 2 van 3: Die oopmaak van die Eustachiese buis (middeloor)
Stap 1. Neem voorsorgmaatreëls
'N Geblokkeerde buis van die Eustachius (ook oorbarotrauma genoem) veroorsaak pyn as gevolg van die drukverskil tussen die middel- en buiteoor. Die meeste mense ervaar dit. Hier is 'n paar maniere om dit te voorkom:
- Wees versigtig as u per vliegtuig reis. Moenie slaap as die vliegtuig op die punt staan om te land nie. Kou kougom en probeer gereeld gaap. Laat jong kinders toe om te suig of te drink terwyl hulle daal.
- Duik stadig. As u duik, gaan stadig af. Gee jouself genoeg tyd om aan te pas by die druk. Vermy duik as u griep of asemhalingsinfeksie het.
Stap 2. Probeer om jou ore te slaan
Deur die druk in die middel- en buiteoor te druk of te balanseer, kan pyn verlig word. Probeer die volgende metodes:
- Kou kougom.
- Verdamp.
- Suig lekkergoed
- Haal diep asem, maak jou lippe skoon, bedek jou neus en asem dan skielik uit.
Stap 3. Behandel jou griep
Die membraan in die buis van die buis wat jou oor met die agterkant van jou keel verbind, is dieselfde as die voering in jou neus. Daarom word die membrane maklik geswel, veral as u allergieë veroorsaak deur die griep of die weer.
- Deur ontsmettingsmiddels of antihistamiene te neem, word ontsteking van die voering van die oor verlig. Hierdie medisyne kan direk of met 'n neussproei geneem word.
- Kry genoeg rus om te genees. Deur alles te doen wat 'n verkoue kan verlig, kan die buis van die buis vinniger oopmaak.
Stap 4. Plaas 'n warm kompres op jou oor
Lê op u sy en plaas 'n doek geweek in warm water of 'n verwarmingsblokkie teen u oor. Dit kan die pyn verlig.
- Plaas 'n handdoek tussen die verwarmingsblokkie en u oor om oorverhitting te voorkom.
- Moenie aan die slaap raak terwyl u 'n elektriese verwarmingsblokkie teen u oor plaas nie - daar is 'n brandgevaar.
Stap 5. Besoek 'n dokter as die pyn nie verdwyn nie
Barotrauma kan langtermyn komplikasies veroorsaak as dit ernstig is en nie dadelik behandel word nie. Soek onmiddellike mediese hulp as u een van die volgende simptome ondervind:
- Oormatige pyn wat langer as 3 uur duur.
- Vloeistof of bloed kom uit die oor.
- Koors.
Metode 3 van 3: Opsporing van binne -oor probleme
Stap 1. Probeer die twee stappe hierbo
Voordat u paniekerig raak, probeer die stappe om die buite- of middeloor te verlig. Die kans is goed dat die probleem nie te ernstig is nie.
Stap 2. Gaan so gou moontlik na die dokter
Bel u dokter as u nie self die probleem kan oplos nie en sien dat u gehoor verminder of onduidelik is. Miskien het u probleme in die oor wat nie met tuisremedies opgelos kan word nie en mediese hulp benodig.
Wenke
- Moenie te diep grawe nie, aangesien dit die trommelvlies kan deurboor. Dit kan permanente gehoorprobleme tot gevolg hê.
- Gebruik 'n timer om vloeibare medisyne in u oor te plaas sodat dit nie te lank of te vinnig bly nie.
- Die oordrom is 'n sensitiewe en maklik geïrriteerde area. U moet slegs u ore skoonmaak as dit nodig is.
- Gebruik water en 'n skoon houer om die buiteoor skoon te maak. As die water nie skoon is nie, kook dit eers en laat dit afkoel voordat u dit in 'n vuil skoonmaakmengsel gebruik of gedistilleerde water koop.
- Gekoppelde oorwas kan gehoortoetse beïnvloed. Maak seker dat u ore skoon is voordat u 'n oudioloog of KNO -spesialis besoek.
- Maak jou ore gereeld skoon.
- Oorwasterapie word nie aanbeveel nie. Daar is geen bewyse dat hierdie terapie 'n duidelike voordeel bied nie; u kan immers u eie ore verbrand of selfs beskadig.
- Moenie katoenoorreinigers gebruik nie, want dit sal die oorwas verder binnedring of u ore en gehoor beskadig.
Waarskuwing
- Hierdie gids is bedoel om oorwas natuurlik skoon te maak. Raadpleeg 'n dokter as daar 'n vreemde voorwerp in die oor is.
- Moenie waterpik of ander meganiese waterstrale op u ore toedien nie. U kan die oordrom permanent beskadig.
- Moenie die oortrom met u vingernael krap om dit skoon te maak nie. U kan u oordrom of u gehoor beskadig.
- Moenie probeer om die oor self skoon te maak as die trommelvlies of buis deurboor nie. Vra 'n dokter om hulp.
