As u op u beste wil lyk vir 'n fotosessie of 'n formele geleentheid, leer om soos 'n manlike model te poseer om selfvertroue en sterkte uit te straal. Algehele postuur, handposisie en gesigsuitdrukking is die drie hoofelemente van u pose. Maak seker dat jou liggaam regop en reguit is. Rustig loop en teen 'n muur leun, is die twee mees algemene posisies. Mans gebruik gewoonlik hul hande. Gebruik dus u hande om die houding te verander. Gebruik gesigsuitdrukkings om houdings te verbeter.
Stap
Deel 1 van 3: Pas liggaamsposisie aan
Stap 1. Maak seker dat u skouer na die kamera kyk
Een van die belangrikste reëls vir 'n manlike model is om die liggaam breed en stewig te laat lyk. As die posisie van die skouers gekantel word, lyk die liggaamsprofiel kleiner. Hou u skouers ontspanne en kyk vorentoe.
- Om die voorkoms van u skouers te verbeter, leun ongeveer 2,5-5 cm vorentoe om u skouers nader aan die kamera te stoot.
- Soms word u van u kant af gefotografeer of wil u u skouers skuins sit, maar oor die algemeen is die skouer wat na die kamera kyk, die beste opsie.
Stap 2. Draai jou kernspiere styf
As u maagvet het, trek u buikspiere stywer om dit weg te steek. Probeer om jou maag so plat as moontlik te hou sonder om dit te diep te trek. Hierdie beweging sal jou middel verslank en jou bors vorentoe stoot. Dit is nog beter as u u postuur reguit maak, want dit kan u kernspiere verleng.
Stap 3. Oefen staphouding
Stap is 'n algemene "pose" vir manlike modelle. Oefen om met jou lyf reguit te loop en jou kop omhoog te hou. Hierdie houding vereis dat u een voet voor, met u tone, ongeveer 2,5 cm van die grond af, plaas. Die agtervoet moet op die grond wees. Die een arm is effens vorentoe gestrek terwyl die ander hand effens agter is.
Brei die pas sodat dit breër is as normale loop. Dit sal help om die houding te beklemtoon, veral as u geneig is om met kort stappe te loop
Stap 4. Leun teen die muur
U het baie opsies om hierdie houding te doen, soos om teen u rug of met een skouer te leun. As jy op jou rug leun, buig een knie en lig jou been teen die muur. As jy op jou skouer leun, steek die been wat nader aan die muur is, oor die ander been.
- As jy met jou rug teen 'n muur wil poseer, hoef jy nie een van die twee te lig nie, maar probeer om nie jou bene heeltemal reguit te hou nie. Buig een been en plaas een voet voor en die ander effens agter.
- Terwyl u studeer, probeer om u liggaam byna regop te hou, beide op en af. Moenie toelaat dat u voete so ver van die muur af is dat u liggaam 'n beduidende hoek het nie.
Deel 2 van 3: Posisionering van die hande
Stap 1. Steek jou hande in jou sakke
Dit is 'n klassieke houding wat selfvertroue en kalmte uitstraal. U het twee opsies: steek u hele palm in u sak, of net 'n deel daarvan deur u duim buite te laat. Steek jou duim in die gordelhaak vir verskeidenheid.
'N Ander opsie is om net een hand in die sak te steek. In hierdie posisie kan die ander hand op die teenoorgestelde skouer geplaas word of om hare te borsel
Stap 2. Raak jou gesig
As u 'n ontspanne of deurdagte houding wil toon, plaas u hand aan die een kant van u gesig. Daar is verskillende opsies hiervoor. Plaas jou wysvinger en duim om jou ken of buig jou vingers en plaas dit op jou ken.
Om jou hande op jou gesig te plaas, gee die voorkoms baie verskeidenheid. Probeer om met verskillende handposisies te eksperimenteer om te sien watter een die indruk gee wat u wil hê
Stap 3. Gebruik die een hand om die das aan te pas
As jy 'n pak en das dra, is dit 'n klassieke en stylvolle houding om jou stropdas in die hande te sit. Plaas u duim en wysvinger sodat hulle aan die linker- en regterkant van die das is. U hoef nie eintlik die das te skuif nie. Om jou hande in hierdie posisie te plaas, sal die indruk van beweging gee.
'N Klein variasie van hierdie houding is om die ander hand om die onderkant van die das te plaas, ongeveer halfpad bo -op. As u wil verskerp, lyk dit regtig so, maar hierdie houding is baie anders as om slegs een hand te gebruik
Stap 4. Kruis jou arms
Vir 'n ernstige of oorheersende houding, kruis u arms soos u normaalweg sou doen. Om die houding in die model aan te pas, plaas albei hande op die teenoorgestelde arm, in plaas van om een hand onder die arm te steek. Deur albei hande te wys, sal dit beter lyk.
'N Variasie van hierdie houding is om die een arm reguit te laat hang en die ander hand om die elmboog te hou. Hierdie houding bedek jou bors gedeeltelik, maar gee 'n ander gevoel as wanneer jou arms gekruis was
Deel 3 van 3: Gebruik gesigsuitdrukkings
Stap 1. Maak die oë kleiner deur hulle te skeel
Groot oë is gewoonlik nie geskik vir manlike modelle nie. Lig die onderste ooglid op deur effens te kyk. Hierdie uitdrukking gee die indruk dat u ernstig dink of iets noukeurig oorweeg. Dit sal vertroue en kalmte oproep, eerder as vrees of verwarring.
Stap 2. Druk jou ken vorentoe en af
As die ken verslap is, sien u gewoonlik 'n velvou daaronder. Druk jou kop vorentoe sodat jou nek verleng is. Moenie jou ken lig sodat jou neusgate blootgestel word nie, maar kantel dit ongeveer 10% van die normale posisie af. Dit verwyder die dubbele ken en verberg die nek gedeeltelik.
As jy jou ken vorentoe druk, gee jou nie die gewenste voorkoms nie, dink daaraan om jou ore vorentoe te stoot. Dit sal die hele kop na die posisie beweeg waarheen u wil gaan
Stap 3. Wys 'n paar van jou tande met 'n glimlag
'N Suksesvolle glimlag vir 'n manlike model moet tande toon. Moenie so wyd glimlag dat jou lippe wawyd oop is nie, maar moenie jou lippe ook vee nie. Maak u lippe net genoeg oop om van u tande te wys.
Stap 4. Doel verder as die kamera
As die foto nie vereis dat u direk na die kamera kyk nie, kies 'n plek bo en agter die kamera. Kyk na die linker- of regterhoek van die kamera of na 'n punt onder die kamera.
