As u langer en dikker wimpers wil hê, is daar baie maniere waarop u dit kan probeer. Baie van die volgende metodes het geen wetenskaplike bewyse om dit te ondersteun nie, maar word sterk aanbeveel deur 'n aantal alternatiewe gesondheidspraktisyns en entoesiaste van DIY (Do It Yourself) skoonheidsmetodes. Mense wat reeds die volgende metodes probeer het, beweer dat die resultate binne 'n maand sigbaar sal wees.
Stap
Metode 1 van 5: Oorweeg wimpergesondheid en -higiëne
Stap 1. Eet voedsel wat gesonde haargroei bevorder
Daar is getoon dat die volgende kosse help om gesonde hare te laat groei:
- Salm bevat omega-3-vetsure, wat die groei van dik en blink hare bevorder.
- Griekse jogurt bevat vitamien B5, wat die bloedvloei verhoog en help om hare dik te hou.
- Spinazie bevat vitamien A, yster, beta-karoteen, folaat en vitamien C, wat hare gekombineer en sterk maak.
- Koejawel bevat vitamien C, wat werk om gesplete punte te voorkom.
- Vleis, graan wat met yster versterk is en groen blaarplante, sal die yster voorsien wat jy nodig het om jou hare te laat groei.
- Lae-vet pluimvee en ander lae-vet proteïenbronne kan haargroei bevorder. As u nie genoeg proteïene kry nie, stop u haargroei.
- Kaneel help om die sirkulasie te verhoog, wat suurstof en voedingstowwe na u haarfollikels bring.
Stap 2. Verwyder grimering elke aand
As u make -up dra, kan u wimpers uitdroog, wat hulle bros maak en geneig is om te kraak of uit te val. As u nie oogmake -up verwyder nie, kan dit ook irritasie of selfs hordeolum (ooglidinfeksie) veroorsaak.
Hordeolum is 'n puisie wat op die ooglede verskyn, dikwels om die wimperlyn. Dit word veroorsaak deur verstopte oliekliere sowel as bakterieë. Irritasie veroorsaak deur hordeolum kan veroorsaak dat wimpers uitval
Stap 3. Maak u ooglede en wimpers versigtig skoon
Gebruik 'n sagte oogmake -upverwyderaar. Kokosolie is 'n uitstekende opsie, want dit sal make -up verwyder en jou wimpers bevogtig. Kokosolie het ook antibakteriese eienskappe.
- Een goeie manier om grimering uit u oë te verwyder, is om u ooglede en wimpers saggies met klapperolie te masseer, dan die olie en make -up af te was met 'n watte.
- Maak seker dat u nie u oë te hard vryf as u dit skoonmaak nie, want dit kan veroorsaak dat wimpers val.
Stap 4. Gebruik 'n sagte gesigreiniger nadat u make -up verwyder het
Nadat u u make-up verwyder het, dien 'n sagte reiniger op die hele gesig, insluitend die ooglede, toe. Dit sal help om die oorblywende olie te verwyder.
U ooglede moet nou redelik skoon wees, dus pas die reiniger toe deur liggies oor u oë te vryf. Nie nodig om dit te vryf nie
Stap 5. Hou jou wimpers stil van grimering
Probeer om nie elke dag grimering te dra nie - veral oogmake -up en mascara. Deur elke dag make -up te gebruik, kan u wimpers uitdroog en u oë irriteer, wat kan veroorsaak dat hulle kraak of selfs val.
- As u na die werk of skool grimering moet dra, probeer om gedurende die naweke 'n dag sonder grimering deur te bring.
- Verwyder ten minste grimering sodra u by die huis kom en as u nie van plan is om die res van die dag/nag uit te gaan nie.
Stap 6. Vermy waterdigte mascara
Nie net droog waterdigte mascara jou wimpers uit nie, dit is ook moeiliker om te verwyder as nie-waterdigte formules. Hoe meer u die mascara probeer verwyder, hoe groter is die kans dat u wimpers terselfdertyd val.
Stap 7. Oorweeg om jou wimpers donkerder te verf
Kyk of u iemand kan vind wat natuurlike verf gebruik en u wimpers donkerder kan kleur. As u donkerder wimpers het, kan dit makliker wees om nie mascara te gebruik nie.
As u besluit om u wimpers te verf, vermy chemiese verf, aangesien dit u wimpers en oë op die lang termyn kan beskadig. Sommige kenners beveel die gebruik van semi-permanente verf van groente aan
Stap 8. Wees versigtig wanneer u valse wimpers en wimpers krul
Beide behels dat u die wimpers trek en druk uitoefen, wat kan veroorsaak dat hulle uitval. As u 'n wimperkruller moet gebruik, oefen 'n paar keer sagte druk in plaas van hard te druk.
As u wel 'n wimperkruller gebruik, moet u dit slegs gebruik VOORDAT u mascara op u wimpers toedien. Deur dit op nat wimpers te gebruik, sal die kans groter wees dat die wimpers aan die krulyster kleef en val
Stap 9. Moenie die wimpers vryf of trek nie
Of jy nou skoonmaak of iets uit jou oog wil haal, vermy om jou wimpers te vryf of te trek, want dit kan veroorsaak dat hulle kraak of val.
- Om die wimpers te vryf, beteken dat u stewige druk uitoefen terwyl u u vingers of ander voorwerpe heen en weer of op en af langs die wimpers beweeg.
- Hou in gedagte dat die wryf van u wimpers nie dieselfde is as om u ooglede te masseer nie, wat die gesondheid van u ooglede en wimpers kan verbeter.
Metode 2 van 5: Masseer die ooglede
Stap 1. Was en droog u hande
U moet seker maak dat u hande skoon en droog is voordat u u ooglede masseer. Andersins kan u u oë irriteer of 'n puisie (hordeolum) vorm.
Stap 2. Plaas 'n warm kompres op die ooglid
U kan ook 'n skoon lap gebruik wat in baie warm water geweek is. Maak net seker dat die water nie so warm is dat dit u vel kan brand nie. Dit sal help om verstopte porieë oop te maak en die ooglede en wimperlyn diep te reinig.
Stap 3. Masseer u ooglede en wimperlyn saggies
Draai jou vingers langs jou ooglid na jou oog - teen jou boonste ooglid en tot op jou onderste ooglid. Deur hierdie gebied te masseer, hou die porieë skoon, verhoog die bloedvloei en stimuleer haargroei.
- Maak seker dat u ligte druk op u ooglede uitoefen terwyl u dit masseer. Die druk moet nie so hard wees dat dit u ooglede of oogballe kan seermaak nie.
- U kan dit met of sonder olie doen. As u olie gebruik, moet u nie versigtig wees om olie in u oë te kry nie, en was u gesig daarna goed om te voorkom dat die olie u porieë verstop. Kokosolie kan 'n uitstekende opsie wees omdat dit antibakteriese eienskappe het.
Stap 4. Herhaal 5 tot 10 keer vir 30 sekondes
Hou aan om elke 30 minute op elke ooglid te beweeg. As u ongemak voel, oorweeg dit om die toegepaste druk te verminder of 'n blaaskans te neem.
Stap 5. Herhaal ten minste 2 tot 3 keer per week
Sommige mense masseer selfs hul ooglede een keer per dag.
Metode 3 van 5: Olie van die wimpers
Stap 1. Weet watter olies voordelig is vir wimpers
Baie alternatiewe gesondheidspraktisyns en DIY -skoonheidsgeesdriftiges glo dat die volgende olies haargroei kan stimuleer, maar wetenskaplike navorsing is steeds nodig om te bewys dat hierdie metodes werklik werk:
- Kasterolie is een van die olies wat die algemeenste aanbeveel word om wimpers te verdik en vol te maak. Koop 'n handelsmerk kasterolie wat natuurlik en heksaanvry is.
- Sederhoutolie is 'n stimulant wat haargroei bevorder.
- Kokosolie bevat lauriensuur, wat kan help om haargesondheid en -groei te bevorder deur proteïenverlies te voorkom.
- Ekstra suiwer olyfolie het bevogtigende en antibakteriese eienskappe wat u kan help om dikker, dikker wimpers te bereik.
- Jojoba -olie is al lank vereer as 'n natuurlike middel vir haargroei. Daar is bewys dat hierdie olie hare bevogtig en voed, en dat dit groei kan stimuleer.
- Marokkaanse arganolie is ryk aan antioksidante, en dit bevogtig en voed jou hare.
- Roosmarynolie stimuleer haarwortels, bevorder haargroei en verhoog sirkulasie.
- Vitamien E -olie kan as aanvulling geneem word of direk toegedien word om haargroei te bevorder.
Stap 2. Verdun die olie
Sommige olies, soos klapper of olyfolie, kan byvoorbeeld direk op die wimpers aangebring word sonder om verdun te word. Essensiële olies het egter 'n sterk reuk, wat oogirritasie kan veroorsaak as dit nie met oplosbare olies verdun word nie.
Ekstra olyfolie en jojoba -olie word algemeen gebruik om essensiële olies te verdun. Die hoeveelheid wat u gebruik, hang af van u persoonlike smaak, maar u moet moontlik begin met 2 tot 4 druppels essensiële olie vir elke teelepel oplosolie
Stap 3. Ken 'n voorbeeld van 'n resep vir groei van wimpers
'N Gewilde resep vir haargroei is om 1/2 teelepel klapperolie met 2 tot 4 druppels laventel -essensiële olie te meng. U kan dit selfs in die palm van u hand meng.
As u groter hoeveelhede wil maak, gebruik dieselfde verhouding in groter hoeveelhede en bêre dit dan in 'n lugdigte houer, weg van lig
Stap 4. Was die gebied rondom die oë
Maak seker dat die oë skoon is van make -up of ander vuil/stof. Was u ooggebied saggies met die hand, wees versigtig om nie te vryf of te veel druk op u oë en wimpers uit te oefen nie.
Stap 5. Dien olie of oliemengsel op die wimpers toe
Gebruik dit met u vingers of 'n watte. Begin by die wortels en werk tot by die punte van die hare.
Stap 6. Wees versigtig om nie in die oë te kom nie
Essensiële olies kan jou oë irriteer, dus wees versigtig om geen druppels olie in jou oë te kry terwyl jy dit aanwend nie. As essensiële olies in u oë kom, spoel u oë met koel, skoon water.
Om u oë te spoel, neem koue of lou water met u hande of vul die water in 'n wasbak en buk af om u oë in die water te plaas. Maak u oë herhaaldelik toe, verwyder die water uit u hande, herhaal dan soveel keer as wat nodig is totdat u oë skoon voel
Stap 7. Laat dit oornag
Wend die serum ideaal aan op u wimpers voordat u gaan slaap, sodat u wimpers werklik al die voordele kan behaal.
Stap 8. Maak die oë die volgende dag deeglik skoon
Maak u oë die volgende dag goed skoon sodat die porieë en kliere nie verstop word nie. Onthou om u oë saggies skoon te maak - moenie dit vryf nie!
Stap 9. Herhaal 'n paar keer per week
As u enige vorm van irritasie ervaar, moet u onmiddellik ophou om enige olie wat u op u wimpers aanbring, te gebruik.
Metode 4 van 5: Verlenging van wimpers met plante
Stap 1. Gebruik groen tee vir interne of eksterne gebruik
Navorsing toon dat groen tee haargroei kan bevorder. Navorsing wat gedoen is oor muise wat ses maande lank tee gedrink het, toon beduidende haargroei in voorheen kaal gebiede.
Groen tee kan ook groei en gladde hare stimuleer wanneer dit vir eksterne gebruik (direk op die vel / hare) toegedien word
Stap 2. Dien aloe vera toe op die wimpers
Baie DIY -skoonheidsgeesdriftiges en alternatiewe gesondheidspraktisyns beweer dat aloe vera -gel haargroei kan bevorder, maar dit is nie wetenskaplik bewys nie. Om dit te probeer, vryf die gel op jou wimpers met 'n watte, wattestok of jou vingers.
U kan aloe vera -gel direk uit die plant neem (deur dit uit die blaar te druk), of u kan aloe vera -gel gebruik, wat by die meeste apteke verkoop word. Dit is veral goed om in die warm maande as 'n plaasvervanger vir olie te gebruik
Stap 3. Gebruik knoffel vir binne en buite gebruik
Navorsing toon dat knoffel kan help om haargroei te bevorder. Een studie het getoon dat pasiënte wat knoffel plaaslik op kaal kolle toegedien het, resultate binne 2 tot 4 weke gesien het.
- Knoffelpille is by die meeste gesondheidswinkels en by baie apteke beskikbaar. Knoffelroom of -gel kan moeiliker wees om te vind, dus raadpleeg u dokter of dermatoloog as u dit nie maklik by die apteek kan kry nie.
- Moenie knoffel direk op die wimpers toedien nie, want dit kan irritasie veroorsaak. Boonop laat dit u na knoffel ruik.
Metode 5 van 5: Gebruik petroleumjellie om langer wimpers te maak
Stap 1. Vind uit waarom petroleumjellie kan help met die groei van wimpers
Daar is eintlik geen wetenskaplike bewyse om die jarelange bewering dat petroleumjellie wimpergroei kan bevorder te staaf nie, maar baie mense beweer dat hulle dit suksesvol gebruik het.
Baie mense glo dat die effek van petroleumjellie op die groei van wimpers die gevolg is van die bevogtigende eienskappe, wat die toestand van die hare kan verbeter, wat dit sterker kan maak en dus minder geneig is tot breek voordat dit die volle lengte bereik
Stap 2. Ken die risiko's
Petroleumjellie (ook bekend as petrolatum) word oor die algemeen as veilig beskou, maar onlangse kommer is uitgespreek oor die risiko van besmetting met kankerverwekkende chemikalieë in die olie wat die bron van petrolatum is.
- Sommige mense vermy die gebruik van petrolatum, nie weens gesondheidsorg nie, maar uit etiese kwessies, omdat petrolatum afkomstig is van olie, wat nie 'n hernubare bron is nie.
- Allergiese reaksies op petroleumjellie is skaars, maar moontlik, dus gebruik dit met omsigtigheid. Omdat petroleumjellie ook olierig is, is daar ook 'n risiko dat die porieë op die ooglede en die wimpers verstop kan raak, wat irritasie of hordeol veroorsaak.
Stap 3. Koop petroleumjellie
Vaseline is 'n gewilde handelsmerk, maar u kan ook 'n handelsmerk sonder weergawe kry. As u nie petroleumjellie wil gebruik nie, kan u 'n nie-petroleum-weergawe by 'n gesondheidswinkel soos Healthy Choice koop. 'N Sintetiese weergawe is ook beskikbaar.
U kan ook u eie nie-petroleumjellie maak deur 1/8 koppie (ongeveer 28 gram) byewas en 1/2 koppie olyfolie in 'n klein kastrol te meng, saam te smelt oor lae hitte of oor 'n dubbelkoker. meng dit in 'n bottel om dit af te koel
Stap 4. Koop 'n mascara of katoenstaaf
U kan dit in apteke, skoonheidswinkels en enkelpryse vind.
- As u mascara-toutjies verkies, maar nie een wil koop nie, kan u selfs 'n winkel besoek wat skoonheidsmiddels verkoop, en vra vir een van die weggooibare mascara-toutjies wat gebruik word om produkte uit te toets en grimering by die winkel se grimering aan te bring. sessies.
- As u 'n weggooibare mascara -toverstaf kry, moet u dit na elke gebruik skoonmaak met 'n sagte reiniger (babasjampoe) en louwarm water.
Stap 5. Maak die ooglede en wimpers skoon
Gebruik 'n sagte, reuklose reiniger om die ooglede en wimpers skoon te maak, en sorg dat u nie te veel druk vryf of uitoefen nie. Dit verseker dat die ooglede stofvry is, soos grimering.
Stap 6. Dien petroleumjellie op die wimpers toe
Doop 'n watte in petroleumjellie en werk dit langs u wimperlyn soos met 'n oogomlyner, en vermy u oë. Plaas dan 'n klein hoeveelheid vaseline op u vinger en vryf u duim en wysvinger op u wimpers.
U kan petroleumjellie ook op u wimpers smeer met 'n skoon mascara -stok, net soos met mascara
Stap 7. Dien petroleumjellie voor bed toe of gebruik dit in plaas van mascara
Deur vaseline voor die bed aan te wend, kan die jellie sonder probleme in die wimpers insypel. U kan dit ook gebruik in die plek van mascara. Die effek sal nie so dramaties wees soos mascara -voorkoms nie, maar dit sal die voorkoms van u wimpers verbeter.
Sommige mense beveel aan dat jy petroleumjellie aanwend voordat jy mascara aanbring om jou wimpers te bevogtig en om jou mascara langer te laat hou, terwyl ander beweer dat vaseline jou maskara laat vlek
Stap 8. Herhaal ten minste 3 keer per week
As u dit net voor die bed aanwend, moet u die proses minstens 3 keer per week herhaal.
Stap 9. Maak seker dat u dit deeglik van u ooglede en wimpers skoonmaak
Gebruik 'n sagte reiniger om al die vaseline uit u wimpers en ooglede te verwyder.
Stap 10. Moet nie altyd vaseline op die wimpers gebruik nie
U moet die ooglede en wimpers rus gee. Anders loop u die risiko dat u porieë verstop word, wat veroorsaak dat u wimpers uitval of ten minste hul groei stop.
- As u dit dra in plaas van mascara, moet u dit nie snags dra nie.
- As u dit snags dra, moet u dit nie die hele dag dra nie.
Stap 11. Wag 2 tot 4 weke om die verskil te sien
'N Algemene bewering is dat vaseline jou wimpers langer en dikker kan laat lyk. U sal die verskil binne 'n paar weke nadat u dit gebruik het, kan sien, solank u dit gereeld gebruik.
Alhoewel baie mense beweer dat petroleumjellie dikker en langer wimpers gee, is daar geen wetenskaplike navorsing gedoen om te bewys dat sulke bewerings waar is nie
Wenke
- As u 'n mascara moet dra, kies 'n mascara met 'n groeiformule. Die Lash Accelerator van die Rimmel -handelsmerk is 'n gewilde keuse.
- Daar is baie serums op die mark wat beweer dat dit die groei van wimpers bevorder. Dit is belangrik om aanlynresensies te lees voordat u mascara koop, want dit werk nie almal ewe goed nie, en sommige kan selfs irritasie of 'n allergiese reaksie veroorsaak.
Waarskuwing
- Die oë en die vel rondom die oogarea is sensitief. As u enige irritasie ondervind deur die behandeling wat u op u wimpers toedien, stop onmiddellik. Raadpleeg 'n dokter as irritasie voortduur lank nadat u die behandeling gestaak het.
- As u aan hordeolum of ander ooglidverwante probleme ly, moet u baie versigtig wees oor wat u op u ooglede en wimpers toepas. Praat met u dokter of dermatoloog as u nie seker is wat u op u ooglede en wimpers moet gebruik nie.
- Om olie in die gebied rondom die oë aan te bring, kan swelling en donker kringe onder die oë veroorsaak. As u u oogarea goed skoongemaak het, sal dit voorkom dat dit gebeur.
Verwante artikel
- Krul jou wimpers
- Kry perfekte wimpers
- Mascara verwyder
- Verwyder wimperverlengings
- Verwyder wimpers uit die oë
- Verlengde wimpers
- Groeiende verlore wimpers
