Dit is nie moeilik om die oksels vars en skoon te hou nie. Volg 'n paar eenvoudige riglyne en stappe om u vars en skoon te laat voel. Op hierdie manier is u gereed om enige uitrusting aan te trek en met vertroue oral heen te gaan!
Stap
Deel 1 van 4: Hou die liggaam skoon
Stap 1. Stort elke dag
Die vel is die grootste orgaan van die liggaam, en as u dit gereeld was, sal dit u en u oksels beskerm teen skadelike bakterieë, reuke en siektes. Gebruik warm water en sagte seep.
Stap 2. Dra natuurlike vesels
Kleredrag van natuurlike vesel (katoen, wol, sy, ens.) Laat die vel makliker asemhaal as sintetiese vesels (nylon, poliëster, ens.). Dit beteken sweet verdamp vinniger en beheer vog, bakterieë en liggaamsgeur. Maak seker dat u skoon klere dra en gereeld klere was.
Stap 3. Wees versigtig met sekere soorte kos wat sweet kan laat ruik
Voedsel met sterk reuke, soos knoffel, uie en speserye, soos kerrie, kan liggaamsgeur beïnvloed. Ander produkte soos koffie en tabak kan ook 'n bydraende faktor wees. Deur die verbruik van hierdie voedsel te beperk, sal die oksels uiteindelik vars laat voel en ruik.
- As u wil uitvind of 'n sekere kos 'n onaangename reuk het, probeer om dit nie te eet nie en kyk of die probleem verdwyn of nie. Indien nie, probeer om ander voedsel een vir een uit u dieet te verwyder totdat u agterkom wat dit veroorsaak.
- Om groen blare soos pietersielie, seldery, bluntas te kou of koringgrasaanvullings saam met voedsel te kou, kan hierdie probleem ook verminder omdat hierdie voedsel as natuurlike deodorante dien.
Deel 2 van 4: Ontgeur en voorkom sweet
Stap 1. Gebruik deodorant na stort om die reuk van die oksels te beheer
Deodorante werk gewoonlik deur die reuk van die liggaam met verskillende geure te bedek. As u 'n deodorant gebruik wat triclosan ('n antibakteriese middel) bevat, sal dit ook help om bakterieë dood te maak en liggaamsgeur te verwyder. Deodorante wat koeksoda bevat, sal help om liggaamsgeur te neutraliseer.
Stap 2. Gebruik 'n antiperspirant om sweet en liggaamsgeur te beheer
Antiperspirante werk deur sweetkliere te blokkeer. Gebrek aan sweet belemmer die groei van bakterieë en die geur wat dit veroorsaak. Dit beteken dat antiperspirante ook liggaamsgeur beheer, terwyl deodorante dit net bedek.
Die meeste transpirante bevat aluminium. As u deodorant gebruik, blokkeer dit sweetkliere en voorkom dat sweet uitkom. Sommige navorsing dui egter op 'n moontlike verband tussen aluminium en probleme soos borskanker en Alzheimer se siekte. Ander navorsing het tot 'n ander gevolgtrekking gekom. As u nie seker is nie, probeer om u dokter te raadpleeg
Stap 3. As u op soek is na 'n meer natuurlike manier of 'n ekstra voorsorgmaatreël, probeer koeksoda as 'n deodorant
Koeksoda sal liggaamsgeur neutraliseer, nie net bedek nie. Giet ongeveer 'n agtste van 'n teelepel koeksoda in u hande en voeg dan 'n paar druppels water by tot 'n pasta. As die koeksoda opgelos is, dien 'n klein hoeveelheid op u oksels.
Stap 4. Volg die resep om u eie deodorant te maak
As u die harde chemikalieë wat in die deodorante voorkom, wil vermy, is daar resepte om u eie te maak met behulp van natuurlike bestanddele, waarvan die meeste maklik beskikbaar is.
Probeer hierdie maklike resep. Meng koeksoda met mielieblom in 'n verhouding van 1: 1. Meng dan hierdie mengsel met klapperolie in 'n verhouding van 1: 4. As u 'n geur wil byvoeg, voeg 'n paar druppels essensiële olie by, soos teeboom, laventel of violet. Bêre in 'n glasfles en dien toe as 'n deodorant
Deel 3 van 4: Raak ontslae van hare
Stap 1. Skeer gereeld
Dit help om die oksels vinniger te droog en voorkom slegte reuke. Deur baie hare uit die oksel te verwyder, kan u ook aantrekliker lyk. U kan 'n elektriese skeermes, 'n gewone skeermes met vervangbare lemme gebruik, of 'n skeermes wat weggegooi word as dit dof is.
- Begin deur u oksels te was. Skeer na bad en droog onderarms. Die stoom uit die warm water in die stort kan die vel se porieë oopmaak en dit makliker maak om die hare te verwyder.
- Dien 'n skeerroom toe as u wil. Baie mense gebruik graag 'n skeerroom om die skeerproses makliker te maak en irritasie te verminder. Volg die instruksies op die etiket op die verpakking van hierdie room, maar oor die algemeen hoef u die room net dun en egalig aan te wend.
- Geurlose ys is die beste opsie omdat dit die kans op irritasie en allergiese reaksies verminder.
- Gebruik die skeermes versigtig om die hare uit die oksels te verwyder. Doen dit stadig en versigtig, want u oksels is geboë en moeilik om te skeer. Moenie seerkry terwyl u dit doen nie. As u in die rigting van haargroei skeer, verminder u die kans op skeermes en ingegroeide hare.
- Gebruik daarna 'n sagte samentrekking. Dien 'n sagte samentrekking toe, soos hekselhasel na skeer om irritasie te verminder.
- Die frekwensie van skeer word bepaal deur hoe vinnig u okselhare groei, u voorkeur en ander faktore.
- Verander gereeld jou skeermes. As u baie vuil op die skeermes sien, is dit tyd om die lem te vervang. Vuil op die skeermes kan bakterieë in die porieë van die vel dra en infeksie veroorsaak.
Stap 2. Probeer 'n ontharingsroom
Ontharingsroom of haarverwyderingsroom kan u oksels van u hare vir 'n paar dae of weke ontslae raak. Hierdie room werk deur die hare wat bo die veloppervlak is, af te breek sodat dit makliker afgespoel kan word.
- Baie mense vind hierdie room hard en het 'n skerp reuk.
- Volg die aanwysings op die etiket van die roomverpakking noukeurig.
- Toets altyd 'n ontharingsroom voordat u dit op die oksels gebruik. Dien dit toe op 'n klein hoeveelheid van u vel en wag dan vir 24 uur. As daar geen allergiese reaksies soos rooiheid, swelling of jeuk is nie, is hierdie room waarskynlik veilig op die vel.
Stap 3. As jy 'n meer langdurige oplossing wil hê, was
Hierdie proses is pynlik en kan tydelike irritasie van die vel veroorsaak. Waks kan egter jou oksel langer hare vry hou as om te skeer.
- Om die beste resultate van was te kry, moet die laag nie te kort of te lank wees nie, ongeveer 0,5 cm. Sny die hare af as dit langer is as dit voor die was.
- Maak die oksels skoon, exfolieer en droog dit voordat u dit was.
- Gebruik was vir kwaliteit skoonheid. Dien 'n dun laag in die teenoorgestelde rigting as die rigting van haargroei toe. Trek dit dan volgens die instruksies op die produketiket.
- Gebruik daarna 'n strelende bevogtiger, aloe vera of ys om die pyn en irritasie te verlig.
- Waxing vereis vaardigheid en kan pynlik en selfs gevaarlik wees. Miskien kan u dit in die salon doen.
Stap 4. Probeer elektrolise as u wil hê dat u hare nie meer permanent moet groei nie
In die elektrolise -proses word 'n dun naald in die vel naby die haarfollikel ingesteek. Dan vernietig 'n laespanning elektriese stroom die haarfollikel, wat verhoed dat die hare weer groei. Hierdie proses is stadig en duur, maar bied permanente resultate.
Deel 4 van 4: Die oplos van okselprobleme
Stap 1. Maak die okselkleur ligter met 'n eenvoudige resep
Donker oksels kan veroorsaak word deur 'n verskeidenheid faktore, insluitend die opbou van dooie vel selle of die gebruik van 'n deodorant. As u nie van hierdie verkleuring hou nie, probeer dan om dit ligter te maak. Daar word ys verkoop om die velkleur te verlig, maar hierdie kosmetiese produkte word nie behoorlik onder toesig gehou nie en kan skadelike chemikalieë bevat. Gelukkig is daar verskeie natuurlike maniere om die vel ligter te maak. Sommige van die eenvoudigste en doeltreffendste metodes sluit in:
- Neem 'n skyfie suurlemoen en vryf dit oor jou oksels, of meng suurlemoensap met jogurt om 'n pasta te vorm. Dien toe op die oksels en laat staan vir tien minute, spoel dan af. Suurlemoen is 'n natuurlike bleikmiddel wat die velkleur kan verlig.
- Die oksels word dikwels donker as gevolg van die opgehoopte dooie vel selle. Dus, gereeld afskilfering kan help om hierdie probleem te oorkom. Afskilfering kan die vel uitdroog en irriteer. Kies daarom 'n produk wat nie te hard is nie.
Stap 2. Verander deodorant as u oksels geïrriteerd of seer is
Dit kan wees dat u 'n allergiese reaksie op die bestanddele van die deodorant het as daar jeuk, rooiheid, swelling en ander dinge in u oksels voorkom. Navorsing toon dat deodorante wat gliserien en sonneblomsaadolie bevat, irritasie na skeer kan verminder.
As die deodorant wat u gebruik nie sweet of reuk onder die arm verminder nie, of as u reageer nadat u dit gebruik het, raadpleeg 'n gesondheidswerker vir 'n sterker alternatief
Stap 3. Raadpleeg 'n dokter indien ongewone of aanhoudende simptome voorkom
Sweet, haargroei, liggaamsgeur en donkerder velkleur is klein probleme wat gewoonlik met betrekking tot u oksels ontstaan. Hierdie probleem kan hanteer word met die bogenoemde stappe. As die probleem egter ongewoon is, kan dit 'n teken wees van iets ernstiger wat die aandag van 'n gesondheidswerker vereis.
- As u sweet na vrugte ruik, kan dit 'n teken wees van diabetes. Terwyl lewer- of niersiekte sweet kan laat ruik na bleikmiddel. Bel u dokter as u 'n ongewone reuk of 'n verandering in liggaamsgeur sien.
- Almal kan 'n donker okselkleur ervaar, maar dit word dikwels ervaar deur mense met insulienprobleme, hipofise, sekere infeksies en verskeie ander probleme. Bel u dokter as u bekommerd is of as u oksel verdonkering gepaard gaan met ander simptome van 'n probleem.
