Snellervinger is 'n mediese toestand wat veroorsaak dat die tendons van die hand ontsteek word as gevolg van besering of fisiese trauma. U sal weet dat dit die snellervinger is as u klik as u u hand probeer oopmaak. Die eerste fase van behandeling vir hierdie toestand is immobilisasie van die beseerde vinger met 'n spalk om verdere besering van die vinger te voorkom. Om met hierdie proses te begin, begin met stap 1 hieronder.
Stap
Metode 1 van 4: Met 'n Buddy Splint
Stap 1. Weet wanneer u 'n buddy -spalk moet gebruik
Hierdie spalktegniek word dikwels gebruik vir snellervinger wanneer die vingerligamente getrek word of as die gewrig ontwrig word. Buddy spalke is nie geskik vir onstabiele gewrigte en/of gebreekte vingers nie.
Buddy splints hou twee vingers bymekaar deur hulle aan mekaar te plak, soos twee vriende. Die vinger is vasgemaak aan 'n punt bo en 'n punt onder die gewonde gewrig
Stap 2. Berei die nodige toerusting voor
Hier is wat u benodig:
- Tongedrukmiddel of popsicle stick (2 stukke). Enige hout wat dik genoeg is om 'n vinger te ondersteun, is goed. Gewoonlik kan tongdrukkers by enige plaaslike apteek gekoop word - maak seker dat hulle die hele lengte van die vinger kan ondersteun.
-
Mediese gips. Dit is om te plak net nadat u die spalk onder die beseerde vinger geplaas het. Mikroporiese gips (Micropore) is lig en sag vir 'n sensitiewe vel. As u 'n baie kleeflint wil hê, kan u Medipore of Durapore koop.
As u nie band het nie, kan u 'n dun lap lap van ongeveer 10,2-12,7 cm lank gebruik om die spalk vas te maak; Hou egter in gedagte dat mediese pleister voorkeur geniet. U benodig 'n kleeflint van 1,3 cm wat by u naaste apteek gekoop kan word
- U benodig ook 'n skêr om te sny.
Stap 3. Besluit aan watter vinger die buddy -spalk saam met die snellervinger geheg moet word
As die wysvinger nie gebreek of beseer is nie, vermy dit; dit is die nuttigste vingers en u wil nie hê dat dit deur die spalke geblokkeer moet word as dit nie nodig is nie. As die middelvinger 'n snellervinger het, kies die ringvinger as 'n maat.
U sal u hande so wyd as moontlik wil hou. As jy jou ring of pinkie as jou maat kan kies, doen dit. U sal meer vryheid hê as u wysvinger en/of middelvinger vry is
Stap 4. Plaas die spalk onder die snellervinger
Maak seker dat u die hele lengte van die beseerde vinger bedek. Nadat u een tongdrukker (of soortgelyke toestel) onder u vinger geplaas het, plaas u ook nog een bo -op u vinger. Beide moet parallel met mekaar wees.
- U kan 'n maatspalk met net 'n verband maak, maar die gebruik van 'n 'spalk/steun' maak dit stewiger en verminder die angs oor die doeltreffendheid van die spalk.
- Plaas die spalk/steun net op die beseerde vinger - vriend se vinger is nie nodig nie.
Stap 5. Neem die gips
Sny die band met 'n skêr in die helfte, 25 cm elk. Hier is hoe om jou vinger te verbind:
- Neem die eerste stuk band en draai dit een keer tussen die eerste en tweede kneukels van die snellervinger.
- Bring 'n verband om die vinger van u vriend te verbind en draai dit styf toe totdat die gips afneem.
- Herhaal tussen die tweede en derde kneukels van die beseerde vinger. As die pinkie beseer is, plaas 'n verband oor die punt van die vinger, wat op die vlak tussen die tweede en derde kneukels van die ringvinger sal wees.
Stap 6. Kontroleer die bloedsomloop van die vriend en die beseerde vinger
Knyp die spykerarea van elke vinger vir 2 sekondes. Word dit binne twee sekondes weer pienk? As dit so is, wonderlik. Bloedsirkulasie word nie versteur nie. Die spalk is geïnstalleer.
As die spykerarea meer as 2 sekondes neem om weer pienk te word, kan die spalk (of band) te styf wees; die vinger kry nie genoeg bloed nie. Die beste manier van optrede in hierdie situasie is om die maatspalk te verwyder en weer aan te sluit
Stap 7. Dra die spalk vir 4-6 weke
In sekere gevalle kan dit net 2-3 weke neem om te genees. Die tyd is egter gemiddeld effens langer. Uiteindelik hang dit af van die grootte van die gebied en die erns van die ontsteking in die pees van die beseerde vinger. Raadpleeg 'n dokter om absoluut seker te wees.
- Vermy soveel as moontlik die beseerde hand. Immobilisasie is die sleutel tot vinnige genesing.
- As die spalk (en band) vuil of los is, vervang dit met 'n nuwe een.
- Raadpleeg 'n dokter as die snellervinger na hierdie tydperk nie verbeter nie. Die dokter sal verdere ondersoek doen en u vinger behoorlik behandel.
Metode 2 van 4: Met statiese spalk
Stap 1. Weet wanneer u 'n statiese spalk moet gebruik
'N Statiese spalk word in die geval van die snellervinger gebruik om die gewrig op sy plek te hou, ongeag of die gewrig net effens gebuig of heeltemal verkeerd is. Maak seker dat u eers die deursnee van die beseerde vinger met 'n maatband meet voordat u gaan koop om 'n spalk te kry wat by u vinger pas.
Sommige van hierdie spalke kan sonder voorskrif by apteke of supermarkte gekoop word. Hierdie spalke is gemaak van onedelmetaal, plastiek en skuim
Stap 2. Plaas die spalk op die snellervinger
Reguit die beseerde vinger deur dit met u ander hand te ondersteun. Skuif die statiese spalk versigtig op die snellervinger totdat dit heeltemal vas is.
Maak seker dat die statiese spalk heeltemal vas is en dat die vinger heeltemal reguit is. As die vinger effens vorentoe of agteruit gebuig is, kan dit pyn in die knokkel veroorsaak
Stap 3. Sny die gips in 2 stukke, elk 25 cm lank
Neem die eerste stuk band en draai dit styf tussen die eerste en tweede kneukels van die snellervinger totdat dit klaar is.
Herhaal tussen die tweede en derde kneukels van die beseerde vinger totdat die gips afneem
Stap 4. Gaan die bloedsomloop van die beseerde vinger na
Doen dit deur die spykerarea vir ongeveer 2 sekondes te knyp. As die spykergebied binne 1-2 sekondes weer pienk word, beteken dit dat die bloedsomloop goed is.
As dit meer as 2 sekondes neem, kan die bloedvloei onderbreek word omdat die spalk te styf is. Die beste manier is om die spalk te verwyder en weer te installeer
Stap 5. Dra die spalk vir 4-6 weke
Dit is die gemiddelde tyd wat die snellervinger neem om te genees. Vir sommige mense neem die snellervinger slegs 2-3 weke om te genees; afhangende van die omvang van die gebied en die erns van die tendonontsteking. Maak seker dat u die gips twee keer per dag of indien nodig verander.
- Rus en immobilisasie sal 'n groot bydrae tot die genesing van vinger veroorsaak.
- As die spalk en gips vuil word, vervang dit met 'n nuwe een.
- As die sneller na 4-6 weke nie genees nie, moet u 'n dokter raadpleeg vir verdere ondersoek en behandeling.
Metode 3 van 4: Met Stack Splint
Stap 1. Weet wanneer u stapelbalkies moet gebruik
Hierdie spesiale spalk wat gebruiksklaar is, word gebruik in gevalle van snellervinger om toestande te behandel waarin die gewrig wat die naaste aan die vingerpunt is (die distale interphalangeale (DIP) gewrig) beseer word of nie op sy eie kan regkom nie.
- Hierdie spalke is beskikbaar in verskillende groottes en is ontwerp om styf oor die DIP -gewrig te pas om te voorkom dat die gewrig buig, terwyl die middelvingergewrig - die proximale interphalangeale (PIP) gewrig steeds buig.
- Stapelspalke is gewoonlik gemaak van plastiek met gate vir ventilasie. Hierdie spalke kan by apteke of geriefswinkels gekoop word, en u kan dit daar pas voordat u dit koop.
Stap 2. Plaas die spalk op die vinger
Om dit te doen, maak die beseerde vinger reguit deur dit met u ander hand te ondersteun. Skuif die stapel spalk versigtig oor die beseerde vinger totdat dit heeltemal vas is.
Maak seker dat die spalk heeltemal vas is en dat die vingers reguit is. As die vinger effens vorentoe of agtertoe buig, kan dit pyn in die knokkel veroorsaak. As die stapel spalk 'n verstelbare band het, kan u dit dadelik vasmaak
Stap 3. Neem die gips
Sny die band met 'n skêr in die helfte, 25 cm elk. Neem die eerste stuk band en draai dit styf tussen die eerste en tweede kneukels van die beseerde vinger totdat dit opraak.
- Herhaal tussen die tweede en derde kneukels van die beseerde vinger totdat die gips afneem.
- Sommige stapelbalkies het verstelbare bande, sodat pleisterwerk nie nodig is nie.
Stap 4. Kontroleer die sirkulasie van die snellervinger
Knyp die spykerarea van die snellervinger slegs 2 sekondes lank. Dit sal die bloedvloei afsny en die kleur wit word. Laat dan los. As die spyker binne 1-2 sekondes weer pienk word, beteken dit dat die bloedsomloop goed is en dat die spalk in plek is.
As dit meer as 2 sekondes neem voordat bloed na die gebied terugkeer, is die spalk te styf. Jou vinger benodig voldoende bloedvloei om te genees. Verwyder die spalk en installeer dit weer, en pas die digtheid aan
Stap 5. Dra die spalk vir 4-6 weke
Ongelukkig neem die gemiddelde snellervinger so lank om te genees. In ligte gevalle kan die snellervinger binne 2-3 weke genees; Dit is egter baie afhanklik van die besering en die omvang en erns van die ontsteking in die snellervingerbesering.
- Immobilisasie is verpligtend. Om die vinger te genees, probeer om dit soveel as moontlik te vermy.
- Vervang die spalk (en band) as dit vuil raak, die band begin val of as die spalk te los raak om effektief te wees.
- Raadpleeg 'n dokter as u vinger na 4-6 weke steeds nie genees nie. U dokter sal u die regte bestuursvaardighede kan gee om u vingerbesering te behandel.
Metode 4 van 4: Met Dynamic Splint
Stap 1. Weet wanneer u dinamiese spalke moet gebruik
Dinamiese spalke is die mees komplekse van alle vingerspalke, aangesien dit dikwels veerbelaai en op maat gemaak is vir elke individu. Dit beteken dat hierdie spalk nie universeel is nie en dat dit eers deur 'n dokter ondersoek moet word. Om die snellervinger met hierdie metode te splinter, moet u na die dokter gaan.
Dinamiese spalke word slegs in rus gebruik of beweeg ongeveer 'n uur of twee nie. Dit maak voorsiening vir die korrekte posisie van die spiere, ligamente en senings wat in 'n ontspanne posisie moet wees
Stap 2. Besoek 'n dokter
Aangesien hierdie tipe spalk 'n komplekse spalk is, is dit die beste om hulp van 'n dokter te soek om die snellervinger te spalk. Hier is die proses:
- Die dokter sal u vra om die beseerde vinger reguit te maak terwyl u dit met u ander hand ondersteun. Sommige situasies vereis dat die vinger effens gebuig is, afhangende van die gekorrigeerde posisie.
- Die dokter plaas nou 'n dinamiese spalk op die snellervinger totdat dit volledig aangebring is.
- Die verdere ondersoek sal deur die dokter uitgevoer word, soos die korrekte posisionering, uitlijning en die regte pas. Die dokter sal ook die pols kontroleer om seker te maak dat die gebied goeie bloedsomloop kry.
- Die dokter sal u vra om die beseerde vinger te buig. Die vinger moet in 'n reguit posisie terugkeer as gevolg van die veer in die dinamiese spalk.
Stap 3. Beplan 'n opvolginspeksie
Die dokter sal korrekte instruksies gee oor hoe lank die dinamiese spalk gebruik moet word. Sodra dit alles klaar is, beplan 'n opvolgeksamen om te kyk of daar 'n verbetering in u snellervingerbesering is.
