Oormatige kwyl, of hipersalivasie, kan baie irriterend wees. In 'n ernstige konteks kan dit u lewensgehalte beïnvloed. Om ligte simptome te behandel, vermy voedsel en reuke wat speeksel stimuleer. Druiwesap, tee, salie en gemmer kan jou mond droër laat voel, wat die produksie van speeksel verminder. Kontak u gesondheidsorgverskaffer vir ernstige simptome van hipersalivering, soos 'n mondinfeksie of motoriese senuweestoornis.
Stap
Metode 1 van 3: Probeer tuisgemaakte middels
Stap 1. Vermy kos en speekselstimulerende reuke
Beperk die verbruik van suur vrugte, soet kos en suur voedsel wat u speeksel kan laat toeneem. Probeer om weg te bly van alle soorte kos en reuke, soos die reuk van kook of parfuum, wat u kan laat kwyl.
- Om iets te eet kan speeksel stimuleer, maar droë, ongegeurde kosse soos klappers of roosterbrood kan help om speeksel te absorbeer en onmiddellike verligting te bied.
- As iemand om jou kook of eet, en jy kan dit nie vermy nie, probeer om jou aandag af te lei. Hou u besig om iets te doen, soos om na u hart te sing, 'n verhaal in 'n boek te skryf of boodskappe uit te ruil op 'n telefoonprogram.
Stap 2. Drink baie water, veral as u speeksel dik is
Dit klink dalk vreemd, maar om gehidreer te bly, kan help om kwyl te voorkom. Drink elke dag 3,8 liter water.
As u speeksel dik en slym is, kan meer water dit verdun en dit makliker maak om te sluk. Vermy suiwelprodukte as u speeksel dik is
Stap 3. Kou kougom of suig aan lekkergoed met harde tekstuur
Hierdie metode kan u verhinder om te kwyl, veral as u probleme ondervind om dit te beheer. As u u mond besig hou om iets te doen, sal u nie maklik kwyl nie. Hou altyd kougom of lekkergoed in u sak, net vir ingeval.
As u bekommerd is oor u suikervlakke, soek dan suikervrye tandvleis of lekkergoed
Stap 4. Drink 'n glas druiwesap
As jy te veel kwyl, gooi vir jou 'n glas druiwesap. Die inhoud van tanniensuur in druiwesap kan die mond droog laat voel terwyl dit die produksie van speeksel in die liggaam verminder.
- Ander drankies wat tanniene bevat, is groen en swart tee, koffie en rooiwyn.
- Hou in gedagte dat hierdie drankies tandbederf en vlekke kan veroorsaak. Flos ten minste een keer per dag en borsel u tande ten minste twee keer per dag. As 'n bonus kan oortollige speeksel 'n rukkie verwyder word as u tande borsel.
Stap 5. Gebruik salie of gemmer om jou mond te droog
'N Koppie salie of gemmertee kan help om oormaat speekselproduksie te verminder. Om salieblare of 'n stukkie gemmerwortel te kou, kan ook dieselfde effek hê. Dit is die beste om die salie -konsentrasie een keer per dag te drink; Meng 15-20 druppels salie-ekstrak in 'n glas water.
- U kan salie -tee in baie kruidenierswinkels, gesondheidsproduksentrums en aanlynwinkels vind. Alternatiewelik, kook 'n eetlepel (14,8 ml) vars salieblare of 'n teelepel gedroogde salie met 240 ml warm water vir 3-5 minute.
- Sommige mediese kenners beveel salie en gemmer aan om die produksie van speeksel by pasiënte met ernstige toestande, soos mense met Parkinson se siekte en ALS, te verminder. U moet egter u dokter raadpleeg voordat u kruiemiddels of aanvullings neem as u 'n mediese toestand het of sekere medisyne gebruik.
- Moet nie salie -uittreksels of kruie neem as u swanger is of borsvoed nie.
- As u meer as 15 gram salieblare of 0,5 gram salie -olie -uittreksel per kilogram liggaamsgewig inneem, kan dit 'n oorverskeiding veroorsaak, asook verskeie ander newe -effekte.
Metode 2 van 3: Vermy die oorsaak
Stap 1. Vermy situasies wat naarheid en braking kan veroorsaak
Oormatige speeksel word dikwels geassosieer met naarheid en braking. As u kwyl van naarheid, gaan sit en probeer ontspan totdat u nie meer siek voel nie. Let op die snellers en probeer dit vermy.
- Sterk reuke, ry, pret in die pretpark, helder of flikkerende ligte en hoë temperature is algemene oorsake van naarheid.
- Sagte kosse, soos roosterbrood, beskuitjies of sous, kan help om ongemak in die maag te verlig.
Stap 2. Neem 'n teensuurmiddel as u suur refluks het
Oormatige speeksel kan ook geassosieer word met suur refluksiekte, of veroorsaak word deur maagsuur wat in die keel opkom. As u dit ervaar, moet u nie pittige en suur kosse eet nie, en neem dan teensuurmiddels sonder voorskrif.
Teensuurmiddels kan die manier waarop u liggaam ander middels absorbeer, beïnvloed. Raadpleeg dus u dokter of apteker as u ander medisyne gebruik
Stap 3. Vra u dokter of die medisyne wat u neem, die produksie van speeksel kan verhoog
Antikonvulsante, kalmeermiddels, antipsigotika en direkte en indirekte cholinergiese agoniste kan 'n oormaat speekselproduksie veroorsaak. As u sekere medisyne gereeld gebruik, soek inligting aanlyn of raadpleeg u dokter om moontlike newe -effekte te raadpleeg.
- Enkele voorbeelde van middels wat hipersalwing kan veroorsaak, is clozapine, kaliumchloraat, risperidoon en pilocarpine.
- Die dokter wat die geneesmiddel gegee het, kan 'n alternatiewe behandeling met minder effek aanbeveel. Indien nie, kan hy of sy 'n ander medikasie voorskryf om die produksie van speeksel te verminder.
Stap 4. Oefen om u slukvermoë te verbeter
Vir kinders en volwassenes wat nie sukkel om te sluk nie, kan die spiere wat gebruik word om te sluk, voorkom dat speeksel opbou. Die tegniek sluit in die gebruik van vloeistof deur 'n strooi en om lug in die strooi te suig om die groenbone of rosyne op te lig.
- As u kind te veel kwyl, sal hierdie oefeninge hom leer hoe om die spiere wat gebruik word om te sluk, te beheer. Indien nodig, kan 'n spraakterapeut help om die spiere in die mond en keel te beheer.
- Dit kan nodig wees om 'n terapeut te besoek vir pasiënte met motoriese senuweesiekte, spiersiektes, ernstige senuweeskade, Parkinson se siekte en verskeie ander afwykings wat moeilik is om te sluk.
Metode 3 van 3: Soek mediese hulp
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter vir mondelinge medikasie, indien nodig
'N Verskeidenheid mondsiektes kan oormatige speeksel veroorsaak, van tandpyn tot mangelinfeksies. Bel u dokter of tandarts as u nie te veel speekselproduksie kan hanteer nie, of as u tekens van infeksie het, soos pyn, swelling of ontslag.
Ander mondgesondheidsprobleme as infeksie, soos strukturele defekte, kan ook speekselopbou veroorsaak. Ondersteun halssnoere, draadjies en ander toerusting kan gebruik word as jou mond, nek of kakebeen dit vir jou moeilik maak om te sluk
Stap 2. Laat u dokter 'n medikasie voorskryf wat speekselproduksie kan reguleer
Anticholinergiese middels kan senuweeseine blokkeer wat speekselproduksie reguleer. Hierdie middel is beskikbaar in tablette van 0,5 gram of in die vorm van 'n pleister wat agter die oor geplaas word. Die gewone dosis is 1-3 tablette of 1 pleister per dag.
- Newe -effekte kan hardlywigheid, droë mond, verminderde urienuitset, irritasie, duiseligheid, lomerigheid, verwarring, braking, hoofpyn en versteurde visie insluit. Die medisyne in die vorm van 'n pleister kan irritasie of jeuk veroorsaak in die gebied waar dit toegedien word. Maak seker dat u al die risiko's en voordele met u dokter bespreek het voordat u met 'n spesifieke medikasie begin.
- 'N Skopolamien pleister kan ook help om speekselproduksie te verminder, maar die newe -effekte is soortgelyk aan dié van anticholinergiese middels.
Stap 3. Vra vir oogdruppels wat 1% atropien bevat
Hierdie medikasie kan oraal (onder die tong) geneem word om die speeksel in die mond te help uitdroog. Atropien is 'n anticholinergiese middel, maar omdat die dosis laag is, is newe -effekte nie ernstig nie.
Soortgelyke middels is orale hyoscyamien, orale amitriptilien en sublinguale ipratropiumbromied
Stap 4. Oorweeg botox -inspuitingsopsies met u dokter om ernstige oormaat speekselproduksie te behandel
As ander behandelingsopsies nie werk nie, kan u dokter u voorstel dat u Botox -inspuitings kry. Deur ultraklanktegnologie as riglyn te gebruik, spuit 'n mediese spesialis die speekselkliere met 'n-g.webp
- Botox-inspuitings moet elke 5-6 maande gedoen word om oortollige speeksel te behandel.
- Maak seker dat u 'n ervare KNO -dokter besoek om hierdie behandeling te doen.
Stap 5. Beskou chirurgie as die laaste stap
Chirurgiese verwydering van die speekselkliere is uiters skaars en moet slegs uitgevoer word as oormatige speekselproduksie die lewensgehalte aansienlik beïnvloed. Verstopping van speeksel kan byvoorbeeld lewensgevaarlik wees vir mense met motorneuronafwykings, dus is chirurgie die enigste uitweg.
- Daar is verskillende operasie -opsies wat u kan probeer. U gewone dokter of mediese span kan die geskikste opsie bied.
- Gewoonlik kan speekselklieroperasies maklik en vinnig gedoen word. Sommige tipes operasies vereis slegs plaaslike verdowing. Dit beteken dat die narkose slegs in die gebied van die operasie toegedien word, sodat u wakker sal wees tydens die prosedure.
