Alhoewel dit onmoontlik lyk, kan 'n skoon en vlekvrye vel maklik verkry word. Jou soeke na porselein-perfekte vel is verby! Volg net hierdie eenvoudige stappe.
Stap
Metode 1 van 5: Voorkoming van sonskade
Stap 1. Beskerm die vel teen die son
Selfs op bewolkte dae sal UVA- en UVB -strale die wolke binnedring. Die son se UV -strale kan die vel beskadig en donker kolle, sproete, vroeë tekens van veroudering veroorsaak en die risiko van velkanker verhoog.
- Dra sonskerm. Soek 'n sonskerm met die naam 'breë spektrum' wat u vel teen UVA- en UVB-strale beskerm en ten minste SPF 30 bevat.
- Dien sonskerm weer toe as u lank buite of in die son is.
- As u gaan swem, moet u ten minste 'n halfuur voor die tyd sonskerm aanwend. Dit is sodat die sonskerm in die vel kan sak voordat u swem en nie in die water oplos nie. As u klaar is, moet u dit ook weer toepas.
Stap 2. Vermy die son
Sonskerm voorkom die meeste skade wat die son veroorsaak. Die sekerste manier om u vel te beskerm, is om uit die son te bly. Alhoewel dit moontlik nie moontlik is as u buite is nie, is daar baie maniere om u liggaam te bedek.
- Soek skuiling. Vind skaduwee, 'n sambreel, 'n stoel onder 'n boom of 'n binnenshuise rusplek. Die son is op sy warmste van 10 tot 14 uur.
- Skaduwee kan moeilik wees om te vind in warm weer. Jy moet 'n hoed dra of 'n sambreel saambring.
Metode 2 van 5: Hou u gesig skoon
Stap 1. Soek die regte reiniger vir u gesig
Almal se vel het verskillende probleme. Daar is olierige, droë of maklike swartkoppies. U gesigsreinigingsroetine hang af van die tipe velprobleem.
- Gesigsreinigers kan by enige apteek of skoonheidswinkel gekoop word. Kommersiële gesigsreinigers word gewoonlik spesiaal gemaak vir verskillende velprobleme. Soek 'n gesigsreiniger wat aan die behoeftes van u vel voldoen, of na 'n paar skoonmaakmiddels wat effektief werk as dit saam gebruik word. Gesigsreinigers kan in die vorm van 'n skrop, toner, samesmelting of weefsel wees.
- 'N Sensitiewe vel benodig sagte reinigingsmiddels en moet nie geskrop word nie. As dit gevryf word, word velirritasie erger en moeiliker om te herstel.
- As u vel sensitief is vir sekere skoonmaakmiddels of ernstige aknee -probleme het, kontak 'n dermatoloog. 'N Dermatoloog kan u 'n voorskrifmedikasie gee of 'n paar skoonmaakmiddels voorstel wat geskik is vir u probleem.
- U kan u gesig ook skoonmaak deur koeksoda wat in water opgelos is, aan te wend en dit dan af te spoel. Hierdie tegniek help om porieë skoon te maak en is baie goedkoper as die meeste gesigsreinigers.
Stap 2. Maak u gesig gereeld skoon
Die gesig moet twee keer per dag skoongemaak word, soggens en saans. Porieë sal problematies wees as dit nie gereeld gedoen word nie.
- As u u gesig te gereeld was, kan dit droog word. Maak seker dat u die gebruik van 'n bevogtiger in u roetine insluit.
- Gebruik konsekwent gesigsreinigers. As u te gereeld gesigsreinigers verander (met verskillende eienskappe), kan velprobleme eintlik erger word.
- Probeer 'n elektroniese skoonmaakborsel wanneer u afskilfer. Hierdie instrument is die geskikste vir mense wie se vel nie sensitief is nie. As u vel sensitief is, probeer om die toestel saggies te gebruik, sodat velirritasie nie erger word nie.
Stap 3. Verander en was kussingslope gereeld
Metode 3 van 5: Die gebruik van gesigmaskers en behandelings
Stap 1. Gebruik 'n gesigmasker om jou vel jonk en glad te hou
Gesigsmaskers kan by spa's, skoonheidswinkels of kosmetiese winkels gekoop word.
- As daar geen spesiale instruksies is nie, word die gesigsmasker gewoonlik gedra en 15 minute laat staan.
- Om dit skoon te maak, spoel u gesig met 'n handdoek (nie u hande nie) en warm water. Sprinkel dan koue water.
Stap 2. U kan ook tuis 'n gesigmasker maak met die volgende bestanddele
Dit is nie net goedkoper nie; tuisgemaakte gesigmaskers is ook meer effektief. Huishoudelike gesigmaskers bevat natuurlike en vars bestanddele wat minder geneig is om met gesigsreinigers versoenbaar te wees. Sommige van die bestanddele sluit in:
- Tamaties: Verwyder die sade en kap die tamaties fyn. Dien 'n tamatie op u gesig en laat dit 15 minute lank staan sodat u vel sy antioksidante, vitamiene en voedingstowwe kan absorbeer. Tamaties is wonderlik om die droë vel te hidreer en aknee te behandel. Voeg suurlemoen en suiker by om dooie vel selle te verwyder en swartkoppies te verwyder.
- Avokado: Avokado kan sonder ander bestanddele gebruik word of met heuning en suurlemoen gekombineer word. Avokado is ryk aan vitamiene A en E, antioksidante en olies wat die vel se elastisiteit en sagtheid behou.
- Papaya: Papaya het eienskappe wat soortgelyk is aan avokado. Probeer om avokado met room of jogurt te meng.
- Pampoen: Pampoen is, soos papaja, uitstekend as 'n bevogtiger. Probeer om pampoen met room en heuning te meng.
- Pynappel: Verhelder en versag die vel deur 'n mengsel van pynappel en heuning aan te bring.
- Aarbeie: Meng aarbeie met heuning, room of jogurt vir die regte voordele. Aarbeie hidreer nie net die vel nie, maar help ook om sonbrand te voorkom en te kalmeer.
- Piesangs: Piesangs kan die vel sag maak. Piesangs bevat ook kalium wat help om oogsakke te behandel. Piesangs word die beste gemeng met heuning en suurlemoen. Dit is die beste om piesangs te gebruik wat baie ryp is, want dit sal makliker wees om dit fyn te maak.
- Suurlemoen: Suurlemoen word gereeld by skoonmaakmiddels gevoeg. Suurlemoen werk as 'n toner of as 'n sametrekking.
- Sjokolade: Kakaopoeier kan met baie bestanddele soos jogurt, heuning, melk of selfs klei gemeng word. Die voedingstowwe en antioksidante help om verouderingsprobleme te beveg.
- Eierwit: 'n Eierwitmasker, gemeng met 'n bietjie melk en heuning, is baie effektief vir die behandeling van aknee. U moet egter nie die masker om die oë en mond aanbring nie, want dit sal baie hard word as dit droog word.
- Melk: Melk kan sonder ander bestanddele gebruik word of met ander bestanddele gekombineer word as 'n masker om die gesig skoon te maak. Doop 'n watte in melk en smeer die katoen op u gesig terwyl u dit masseer. Melk sal 'n gesonde vel bevogtig, reinig en handhaaf. Melk help ook om die velkleur gelyk te maak en die vel soos porselein te laat lyk. Koningin Elizabeth van Engeland en Cleopatra het vroeër in melk gebad om hul vel wit te maak. Melk bevat vitamiene A en D wat die vel versag.
- Heuning, jogurt en hawermout kom algemeen voor in kombinasie met ander bestanddele.
Metode 4 van 5: Hou die vel gesond
Stap 1. Drink baie water
Die liggaam benodig te alle tye water. Die vel, soos ander organe, is afhanklik van water om skadelike gifstowwe uit te spoel. Waterverbruik help ook om droë vel te voorkom.
Stap 2. Drink wit tee
Wit tee is ryk aan antioksidante en kan by enige tee gevoeg word sonder om die smaak daarvan te beïnvloed. Probeer dit gereeld drink.
Stap 3. Eet 'n gesonde dieet
Maak seker dat die voedsel wat u eet aan die behoeftes van u vel voldoen, sodat u liggaam die nodige vitamiene en voedingstowwe kan kry. Vermy olierige voedsel, veral as u 'n olierige vel het.
Stap 4. Moenie met u vingers aan u gesig raak nie
- As u 'n pony of lang hare het, kan u in die versoeking kom om dit nie van u gesig af te hou nie. Wees versigtig om nie u vingers aan u gesig te laat raak om 'n olierige vel en uitbarstings te voorkom nie.
- As u 'n bril dra, breek die velareas wat met die bril in aanraking kom, waarskynlik uit as gevolg van die ophoping van olie in die porieë en die bygevoegde olie as u u gesig aanpas om aan te pas. Mense wat 'n bril dra, moet hul gesig meer gereeld skoonmaak.
- Moenie die skurfte krap of verwyder nie. Dit sal letsels of donker kolle veroorsaak.
Metode 5 van 5: Dra grimering
Stap 1. Soek 'n kompakte poeier wat ligter is as die vel, maar nie te lig nie
Stap 2. Dien die poeier toe met 'n kort, ronde kwas in sirkelbewegings op die wange, ken, voorkop en neus
Stap 3. Dien dieselfde poeier toe met 'n kleiner kwas (verkieslik 'n skuins kwas of 'n kwas met korter hare aan die een kant) en verbind die gebiede wat verpoeier is
Stap 4. Soek bloos in 'n mooi kleur
Maak seker dat dit natuurlik lyk.
Stap 5. Gebruik die eerste kwas om die bloos liggies in sirkelbewegings op die wange aan te bring
Stap 6. Dien die bloos toe met 'n tweede kwas op die wangbene na die hoeke van die oë
Hierdie stap sal die gesig dunner en eleganter laat lyk.
Stap 7. Moenie bloos toedien as u letsels, puisies of rooi vel op u wange het nie
Bedek die gebied soveel as moontlik met poeier. Alhoewel dit nie heeltemal bedek is nie, lyk u wange natuurlik effens gespoel.
Waarskuwing
- Stigting en poeier laat 'n oorblyfsel in die porieë agter. Dus, as u make -up gebruik, moet u u gesig snags deeglik skoonmaak. Moet dit nooit oornag los nie (sonder om skoon te maak)! U sal in die oggend spyt wees.
- As u vel sensitief is, moenie dit vryf nie en gebruik 'n sagte gesigreiniger om te voorkom dat die irritasie erger word.
- Olierige kos maak die vel olierig.
- Vermy die versoeking om aan u gesig te raak of 'n puisie te druk.
Wenke
- Drink baie water! Om die liggaam goed gehidreer te hou, is die sleutel om die vel foutloos te laat lyk.
- Laat die grimering natuurlik lyk. Moenie dat u gesig lyk asof u poeier dra nie. Smeer die grimering goed op die haarlyn.
- Drink wit tee! Wit tee is ryk aan antioksidante, sodat dit die vel reinig en verjong.
- As u voorkop as gevolg van 'n knal of 'n bril voorkom, probeer om 'n gesigreiniger te vind wat u die hele dag kan gebruik om dit te voorkom.
