Afguns is 'n emosie wat ontstaan as 'n persoon die voordele wil hê wat ander mense het, maar hy wil nie erken dat die persoon beter is nie, byvoorbeeld in terme van persoonlikheid, sukses of besittings.
Stap
Stap 1. Bly weg van mense wat jou beny
Jaloerse mense wil gewoonlik nie hul gevoelens erken nie. Bly dus weg totdat hy bely en om verskoning vra. As hy nie vermy word nie, sal hy u vrede bly versteur. Sulke mense verdien nie om vriende te wees nie.
Stap 2. Let op sy gedrag
Let op sy optrede, sy woorde of sy gedrag. Wees voorbereid as hy met sekere gesigsuitdrukkings op u reageer.
Stap 3. As u iets wil doen en daar staan:
'U kan beslis nie', 'u kan dit nie bekostig nie' of 'u sal misluk', dit is uitdrukkings van afguns. Byvoorbeeld, as jy wil sing, verbied hy jou omdat jy nie kan sing nie, al sê ander mense dat jy 'n goeie stem het. Dit dui aan dat daar iets fout is.
Stap 4. Help hom om die probleem op te los
Verduidelik jou gevoelens aan hom. As dit nie werk nie, moenie meer vriende met hom wees nie.
Stap 5. Deel jou ervaring met ander
Miskien is u nog steeds onseker of u vriend jaloers is. As u dit aan iemand anders vertel, weet hulle moontlik die waarheid.
Stap 6. Beny mense sal met jou oor ander praat
Stap 7. Vind uit hoekom hy jaloers is
Miskien het u iets gedoen wat hom aanstoot gegee het en wraak wou neem. Miskien omdat hy kwaad was. Mense wat maklik geïrriteerd is, sal gewoonlik probeer om ander uitgesluit te laat voel.
Wenke
- Praat oor algemene dinge met mense wat u nie goed ken nie. Moenie te veel praat oor wie jy is nie.
- Wees bevriend met almal, maar probeer om in te pas sodat ander nie jaloers word nie en jou wil onderdruk.
- Vra mense wat albei ken, of hulle ooit oor jou praat. Indien wel, het hy iets sleg of goed gesê. U sal nie die waarheid ken as u nie inligting soek nie.
Waarskuwing
- Wees versigtig as u iemand ontmoet wat jaloers is omdat hy of sy u vyandig kan wees en dit kan ontken. Hy kan dit vererger deur die ander persoon te probeer oortuig dat jy die een is wat jaloers is op hom. Fokus op u prestasies en moenie vasgevang word in kompetisie nie, want hy sal spog wanneer hy u ontmoet. Ignoreer dit net en wees taktvol as jy hom moet ontmoet.
- Hanteer jaloerse vriende baie versigtig. As hy jaloers op u word, sal selfs die geringste reaksie op sy woorde of dade wat deur jaloesie veroorsaak word, hom nog meer kwaad maak en u selfs aanval. (Onthou dat sulke vriende weet hoe om jou kwaad te maak. Bly dus weg om kalm te bly.)
- U kan beïnvloed word as u luister na wat 'n afgunstige persoon te sê het. Moenie toelaat dat u selfvertroue verloor en hulpeloos voel nie.
- Ken die verskil tussen bewondering, afguns en jaloesie. Mense wat jou bewonder, sal van sekere aspekte van jou hou en geïnspireer voel, maar moenie verwag dat jy dit sal verloor nie (goeie vriende het en WYS dieselfde). 'N afgunstige persoon hou van wat jy het (en probeer jou dieselfde wys deur na te boots of erger, sê dat hy dit reeds het), maar wens jy het dit nie (bv. Deur jou sukses te verkleineer of die eienskappe wat hy wil hê jy moet bevraagteken)). Jaloesie ontstaan wanneer iemand iets het en bang is om dit te verloor. Maak dus seker dat u iemand se gesindheid korrek herken. Onthou dat iemand wat jaloers is op u, u op 'n selfvernietigende manier bewonder. As hy jou verkleineer, besef dat hy op hierdie manier uit lae selfbeeld optree.
- Onthou dat goeie vriende u ook kan beny, nie net vyande nie. Moenie omgee vir jaloerse mense nie, selfs al is hulle jou beste vriende.
