Wat beteken dit om taai (vurig) te wees? As ons praat oor moeilike mense, dink ons aan persone wat sterk wil en lewendig is, maar wat graag 'n grap maak en 'n lus vir die lewe het. Die woord "feisty" kom eintlik van die 19de eeuse feist, wat "klein hondjie" beteken. Dit is dus maklik om te sien waar hierdie beeld van 'n taai mens vandaan kom, iemand wat pret, moedig en passievol is. Wees veerkragtiger deur die volgende eienskappe in uself te ontwikkel wat nuttig kan wees om die genot van die lewe te verhoog en u ook aantrekliker te maak vir ander wat vriendskap of liefde betref. Dus, as u twyfel, lees verder! Sien stap 1 hieronder om aan die gang te kom.
Stap
Deel 1 van 3: Tree moedig en beslissend op
Stap 1. Deel u mening
'N Harde mens is nie 'n brose en krimpende blom nie. Hulle huiwer nie om vir iemand te sê wat hulle dink nie. As u hard wil wees, begin hier. Alle moeilike mense laat hul opinies ten alle koste uitkom. Of dit nou net is om saam met vriende te kuier of om aan 'n ernstige debat deel te neem, jy wil die mense rondom jou laat weet wat jy dink, selfs al is dit iets waarmee hulle nie saamstem nie. Die voordele hiervan gaan verder as om u net taai te laat lyk - 'n vreeslose uiting van u mening kan ander vir u moed laat respekteer, selfs al stem hulle nie saam met u nie.
Alhoewel u geen twyfel wil hê oor die uitdrukking van wat u in gedagte het nie, geld normale sosiale etikette nog steeds vir u, selfs as u 'n taai persoon is. As u byvoorbeeld saam met vriende is en hulle 'n film wil sien waarvan u waarskynlik nie hou nie, kan u tydens die ete iets ligs en sarkasties sê: "Wow, nog 'n paranormale tiener -romanse? Dit klink ongelooflik, ouens!" Jy wil nie iets sê soos: "Julle is idiote nie. Ek kan nie glo dat julle so 'n idioot is nie." Onthou dat moeilike mense opinies is, maar hulle is nie wreed nie
Stap 2. Laat jou emosies wys
As 'n moeilike persoon, net soos jy vir die mense om jou wil vertel wat jy dink, wil jy ook vir hulle sê hoe jy voel. Op 'n sekere vlak moet dit wat u aan die binnekant voel, wees soos wat u aan die buitekant doen. As jy wil lag, lag. As jy wil huil, huil. As jy in iemand se gesig wil skree, doen dit en skree in hul gesig (as hulle aanvaar dat hulle dit verdien en in die regte omstandighede). Moenie tyd mors met bekommernis oor wat ander mense van u emosies dink nie. As u emosies opreg is, sal hulle u daarvoor respekteer.
Maar weereens wil u redelik wees oor hoe ekstreem u is in die uitdrukking van u emosies. As u gefrustreerd raak tydens 'n wiskundige toets, moenie hard kreun en ander studente irriteer nie. As u op 'n begrafnis is, moet u nie giggel nie, selfs as u dink dat die grap regtig snaaks is. Gesonde verstand is die sleutel - moeilike mense is openlik oor hul emosies, maar hulle is nie 'n emosionele gemors nie
Stap 3. Wees vol vertroue
Die twee voorstelle hierbo (om openlik te wees oor wat u dink en voel) is makliker gesê as gedaan, veral as u natuurlik skaam is. 'N Groot deel daarvan om hard te wees, is om selfvertroue te hê om openlik daaroor te wees. Met vertroue kan jy wees wie jy werklik is, sonder om bang te wees om jouself uit te druk sonder om terug te hou, en omgee vir wat ander mense dink deur nie op hul goedkeuring vir jou tevredenheid te vertrou nie. As 'n oorkoepelende sosiale hulpmiddel kan selfvertroue u ook help om u sosiale interaksies in die algemeen vlot te laat verloop, byvoorbeeld om te verseker dat u as taai eerder as konfronterend beskou word.
- Om vertroue in sekere sosiale situasies te kry, is iets waarmee byna almal worstel. Baie boeke, artikels en ander bronne is oor hierdie onderwerp geskryf. Terwyl die verkryging van selfvertroue 'n te lang en gedetailleerde proses is om hier in diepte bespreek te word, is die basiese idee dat u eers selfvertroue moet "nep" deur selfversekerde gedrag na te boots (met oogkontak, 'n goeie houding, ens.). Uiteindelik sal u hierdie eksterne vertroue kan nakom en begin fokus op u sterkpunte, nie u swakhede nie, terwyl u terselfdertyd werk aan die verbetering van uself. Dit is 'n sketsagtige proses, maar dit sal makliker word met oefening.
- Raadpleeg ons fantastiese artikel oor Hoe om selfversekerd te wees vir meer inligting.
Stap 4. Geniet 'n vriendelike argument
Dit is onvermydelik - as u selfversekerd en openlik is oor wat u dink en voel, sal u uiteindelik iemand ontmoet wat anders dink of voel. Konflik is 'n natuurlike deel van veerkragtigheid, so moenie daarvan weghardloop nie. Aanvaar dit eerder. Veerkragtige mense geniet die moontlikheid van 'n lewendige (maar vriendelike) debat, so neem gerus 'n bietjie goeie debat as die geleentheid hom voordoen. Dit is nie net 'n geleentheid om u geestelike en verbale spiere te rek nie, maar ook 'n kans om nuwe perspektiewe te kry, met ander te skakel en selfs te flirt, mits u oop is vir hierdie moontlikhede. Maar soos altyd is u 'taaiheid' nie 'n rede om onbeskof te wees nie, maar wees versigtig oor hoe ander mense voel as u 'n mening het.
Die moeilike deel van argumenteer as iemand wat moeilik is, is om jou werklike emosies te balanseer met die behoefte om 'n beleefde argument te voer. Alhoewel u nie verplig is om 'n mening te gee wat u walglik vind nie (soos rassistiese of seksistiese vooroordeel), moet u beleefd wees teenoor enige redelike mening wat u teenstander mag hê. As 'n algemene reël is dit goed om iemand se mening aan te val, maar nie die persoon self nie (kies byvoorbeeld frases soos "dit sal nie werk nie" bo iets soos "Jy is dom om te dink dat dit sal werk")
Stap 5. Trek aan soos jy wil, nie soos ander mense wil hê jy moet wees nie
Al klink dit miskien oppervlakkig, maar die klere wat ons dra, is 'n belangrike manier om ons uit te druk. As u in 'n werksonderhoud kom met 'n sakpak, toon u 'n meer professionele beeld as wanneer u in 'n sweetpakbroek en 'n T-hemp kom. Alhoewel moeilike mense steeds aandag moet gee aan sosiale byeenkomste wanneer dit kom by die aantrek van belangrike geleenthede soos troues, onderhoude, gradeplegtighede, ensovoorts, maar as daar geen duidelike sosiale verwagtinge is oor wat u moet dra nie, is dit aan u!
Trek aan soos jy wil - as jy lus is om 'n helder kleur te dra, dra 'n helder kleur. As u lus is om iets donker en donker te dra, beveel ons aan dat u dit dra. Maak u klere 'n simbool van u innerlike persoonlikheid - dit is miskien 'n bietjie oppervlakkig, maar dit is 'n sigbare manier om uself uit te spreek teenoor almal wat u ontmoet
Stap 6. Wees selfversekerd, maar nie arrogant nie
Al die voorstelle hierbo het aanbeveel dat u na u gedagtes en gevoelens luister as u uself uitdruk, eerder as die gedagtes en gevoelens van ander. Vir moeilike mense is dit gewoonlik belangriker om eerlik en openlik oor jouself te wees as om jou mening te versag, want ander mense kan nie daarmee saamstem nie. As u dit doen, is dit egter belangrik om 'n positiewe en vriendelike houding te handhaaf, anders loop u die risiko om arrogant of arrogant te lyk. Om te bekommer oor wat jy meer van jouself verwag as wat ander van jou verwag, is 'n goeie ingesteldheid, maar ander mense se opinies is nie heeltemal sonder verdienste nie, so moenie dit dadelik ignoreer nie! Mense wat nooit na ander mense luister nie, is nie taai nie, maar hulle is net geslote.
Terugvoer van ander kan u help om probleme vanuit 'n nuwe perspektief te sien, of u kan selfs tot 'n nuwe begrip van uself lei. As u byvoorbeeld 'n vriendelike en taai stryd voer met 'n vriend oor wat wel en nie gepaste datinggedrag is nie, as u luister na wat sy te sê het (sonder om haar te laat slaan), kan u iets leer om te kry meer datums oor. toekoms. U sal dit miskien ook nie verstaan nie, maar as u nie luister nie, verstaan u dit beslis nie
Deel 2 van 3: 'n prettige gesindheid
Stap 1. Het 'n gevoel van onheil
Soos hierbo bespreek, is taai mense sterk en dogmaties, maar hulle is nie 'n spogger nie. Trouens, dit is gewoonlik lekker om saam met moeilike mense te wees omdat hulle daarvan hou om pret te hê! As u harder wil wees, begin met u gevoel van grappe. Veerkragtige mense soek voortdurend geleenthede om op 'n aangename en prettige manier oor die weg te kom van ander. In hierdie geval is praktiese grappies en grappies u voordeel, alhoewel u ook gemeen kan klink deur eenvoudig iets gemeen te sê. Om mee te begin, probeer een van die volgende metodes:
- Interpreteer doelbewus iets wat u vriend op die ergste moontlike manier gesê het (byvoorbeeld met grappe soos "dit is wat hy gesê het" ensovoorts).
- Dwaas boodskappe op iemand se rekenaar te laat nadat hulle die kamer verlaat het.
- Naboots telebemarkers as u ouers u telefoon antwoord.
- Vertel name wat nie joune is nie, aan mense wat u by 'n partytjie ontmoet.
- Meer gedetailleerde praktiese grappies soos hierdie is in How to Make a Harmless Joke.
Stap 2. Kyk na die humor in die lewe
Alhoewel moeilike mense af en toe argumente geniet, is hulle vriendelik en gelukkig mense. As u 'n sin vir humor het, is dit baie maklik om hierdie tipe geluk en tevredenheid te bereik. As u van nature 'n bietjie ernstig of somber is, kan dit moeilik wees, maar nie onmoontlik nie. Om 'n paar algemene grappies of snaakse verhale te onthou, kan 'n goeie ysbreker wees, wat jou 'n 'weg' na die gesprek gee, sodat jy kan ontspan en begin geniet. Probeer 'n oop gemoed hê en ontspan tydens sosiale byeenkomste. Empatie met ander - besef dat die meeste mense net soos jy is. Die belangrikste is dat u oefen deur met u vriende en nuwe mense wat u ontmoet, te gesels. 'N Humor is soos 'n spier: jy moet dit gebruik om sterk te wees.
Dit is moeilik om 'n goeie sin vir humor te hê as jy gestres, moeg of afgelei is. Dit beteken dat u sterk beheer oor ander aspekte van u lewe, soos u loopbaan en gesinsverantwoordelikhede, meer veerkragtig moet hê. Ironies genoeg is die beste manier om 'n goeie sin vir humor te hê, ernstig om seker te maak dat alles in jou lewe goed verloop, sodat jy kan ontspan en jouself kan geniet
Stap 3. Maak 'n grap
Die reputasie van 'n moeilike persoon is om 'n genadelose grap te hê en met goeie rede. Ligte grappies is 'n goeie manier om ander se ego's onder beheer te hou terwyl u u eie subtiel bou. Met ander woorde, dit is eenvoudig pret! Maar as u 'n grap maak, is dit belangrik om u sarkasme lig te hou en weg te bly van sensitiewe, persoonlike onderwerpe om te verhoed dat u die gevoelens van die ander persoon seermaak. Dit is ook belangrik om bereid te wees om 'n bietjie grap oor jouself te neem. Moenie grap as jy dit nie self kan hanteer nie!
Een van die moeilikste maniere om met iemand te grap, is om met die perfekte antwoord te antwoord nadat hulle iets stouts of niksvermoedends gesê het. Om dit te doen vereis vinnige manewales en goeie komedietydsberekening - dit is nie maklik nie, maar met oefening kan dit beter word. Vir meer inligting, sien Hoe u vinnig op manewales kan reageer
Stap 4. Flirt
Een van die grootste voordele om hard te wees, is die gratis pas om skaamteloos te flirt! Flirt behoort 'n aangename en opwindende geleentheid te wees en 'n ideale geleentheid om te wys hoe hard jy is, en nie iets om voor bang te wees nie. Moenie skaam wees nie - onthou dat moeilike mense nie hul opinies vir hulself hou nie.
- Om seker te wees, die aanloklike spesifikasies is so breed dat daar nie genoeg ruimte is om dit in hierdie artikel te verdeel nie. Die basiese idee is dat jy moet spot met die persoon in wie jy belangstel, maar dat jy spesiale belangstelling toon terwyl jy terselfdertyd moeilik is. Selfvertroue is baie belangrik vir goeie flirtvaardighede, alhoewel goeie voorkoms, intelligensie en persoonlikheid ook 'n pluspunt is.
- As u meer inligting soek, kan u ook kyk hoe om te flirt.
Stap 5. Wees sinies
Vinnig! Maak 'n lys van moeilike mense of karakters wat jy ken. Nou, hoeveel van hulle het 'n siniese sin vir humor? Die kans is groot dat die meeste daarvan is! Van prinses Leia, Danny DeVito tot Hermione Granger, taai mense is bekend vir hul buitengewone sinisme. Sinisme beteken eintlik op 'n snaakse manier die teenoorgestelde van wat u dink, wat duidelik maak dat u 'n grap maak. Sinisme is 'n uitstekende hulpmiddel vir grap, grap en plaag en is 'n kragtige gesprekswapen in die hande van 'n moeilike persoon.
As 'n voorbeeld van sinisme, kan u sarkasties sê: "Sjoe, hierdie hoender is net soos die een wat ouma gemaak het" as jy nie dink dit is baie lekker nie. U sal waarskynlik nie net 'n siniese grap 'hierdie hoender is heerlik' sê nie, want die snaakse deel is nie regtig daar nie, behalwe dat u nie dink dit is goed nie. Sinisme vereis humor om te slaag - sinisme ter wille van sinisme kan baie irriterend wees
Stap 6. Beskou interaksie as 'n geleentheid om pret te hê
Meer as enigiets anders beskou veerkragtige mense die moontlikheid van interaksie met ander as 'n manier om hulself te geniet. Flirt, grappies, grappies en gesels is baie aangenaam vir 'n moeilike man of vrou, wat hierdie aktiwiteit hoofsaaklik vir vermaak doen, nie vir iets anders nie. Deur 'n goeie gesprekstempo te geniet en nuwe, interessante interaksies na te streef, waar u ook al is, maak u nuwe kennisse, maak nuwe vriende en kry u vinnig 'n reputasie as 'n stoere persoon.
Deel 3 van 3: Word hoë energie
Stap 1. Dieet en oefening
Om hard te wees verg baie energie. Behandel elke gesprek as 'n opwindende nuwe geleentheid, soek voortdurend maniere om grappies te maak en 'n grap te maak, en doen baie moeite om te verseker dat almal om jou weet wat jy dink fisies en geestelik veeleisend kan wees. Daarom is dit baie maklik om taai te word as u liggaam kan voldoen aan die vereistes van u nuwe moeilike persoonlikheid. Bly in vorm deur elke dag 'n bietjie oefening te doen en vermy soet en vetterig kos. Jy hoef nie 'n liggaamsbouer te wees om taai te wees nie - jy moet net fiks genoeg wees om die energie te hê om elke geleentheid aan te gryp om jouself uit te druk.
Kyk na ons uitgebreide artikels oor persoonlike fiksheid vir gedetailleerde fiksheidsadvies
Stap 2. Rus en stop baie
Dit is belangrik om u liggaam in 'n goeie toestand te hou, sodat u die energie het om so hard as moontlik te wees, en dit is ook belangrik om genoeg rus te gee sodat u weer energie kan kry. Almal word tot 'n mate moeg vir sosiale interaksie - sommige mense kan van partytjie tot partytjie gaan sonder om moed te verloor, terwyl ander na 'n paar uur se aktiwiteite in eensaamheid moet herstel. Net jy weet hoeveel rus jy nodig het om jou moeilikste self te wees, dus luister na jou liggaam. As u innerlik kreun by die gedagte om met ander mense te kommunikeer, gee uself 'n rukkie tyd voordat u die pad uitstap.
Dit is belangrik om te onthou dat rus ook baie belangrik is op 'n basiese fisiese vlak. Die meeste mediese hulpbronne beveel aan dat volwassenes elke nag ongeveer 7 tot 9 uur slaap. As u nie genoeg slaap kry nie, kan dit lei tot chroniese moegheid, stres en geïrriteerdheid, wat alles kan veroorsaak dat u harder as hard optree
Stap 3. Druk jouself as jou energie laag is
Alhoewel u fisies vir uself sorg deur te oefen, voedsaam te eet en voldoende rus te kry, is dit die beste manier om te verseker dat u die hele tyd hard kan wees, maar die waarheid is dat selfs die moeilikste mense soms moeilik is om hulself te motiveer. As u voel dat u nie die energie het om die wêreld te ontmoet met die moeilike persoonlikheid wat u weet dat u in u binneste het nie, probeer een van hierdie motiverende strategieë:
- Luister na jou gunsteling liedjies. As dit 'n motiverende liedjie is soos Eye of the Tiger, dan is dit 'n bonuswaarde.
- Kyk na filmtonele wat inspireer of opwek. Goeie keuses is die skelm toespraak van Alec Baldwin van Glengarry Glen Ross en die Mexikaanse gyselaar aan die einde van The Good, the Bad, and the Ugly.
- Doen kort, intense fisiese aktiwiteit, soos spring of hardloop.
- Luister na jou gunsteling komediante.
- Bel 'n vriend wat u lanklaas gebel het.
- Stuur flirterige kort boodskappe aan mense wat vir u belangrik is.
- Kyk enge video's aanlyn om jouself wakker te maak.
Wenke
- Moenie 'n oorlas wees nie. Boelies is lafaards wat mense kies wat swakker as hulle is. 'N Harde persoon is vol vertroue en hoef nie ander op te offer om dit te wys nie.
- Berei geestige, geestige en beledigende antwoorde voor as reaksie op beledigings.
Waarskuwing
- Moenie te aggressief wees nie
- Wees versigtig om nie 'n persoon te word wat dreig om ander mense met die vuis in die gesig te slaan net omdat hy vir 2 sekondes daarna kyk nie. Versuim om hierdie advies te volg, sal lei tot skorsing van die skool of skorsing by die huis.
- Moenie mense emosioneel mishandel nie.
- Onthou dat jy nie alles weet nie. Om dapper te wees, beteken nie om arrogant te wees en te weier om ander mense se opinies te aanvaar nie.
